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1、第一条 为了保保障人民民身体健健康，保保护公共共环境，减减少吸烟烟造成的的危害，根根据有关关法律、法规，结结合本市市实际，制制定本规规定。 第二条 下列公公共场所所禁止吸吸烟：（一）影影剧院、歌舞厅厅、音乐乐厅、录录像放映映厅、游游艺厅（室室）；（二）会会议厅（室室）、礼礼堂；（三）图图书馆、档案馆馆、科技技管、博博物馆、展览馆馆、文化化馆等室室内活动动场所；（四）托托儿所、幼儿园园； （五）中中小学的的教室、寝室、活动室室，其他他各类学学校的室室内教学学、活动动场所；（六）商商店、书书店、邮邮电业、金融业业的营业业（交易易）厅；（七）医医疗机构构的挂号号区、候候诊区、诊疗区区和病房房区；（八
2、）电电梯间和和公共交交通工具具内，汽汽车站、海港客客运站的的候车（船船）厅、售票厅厅；（九）市市人民政政府确定定其他公公共场所所。禁止吸烟烟的公共共场所的的管理单单位，有有条件的的可以设设立吸烟烟室（区区）。第三条 市卫生生行政管管理部门门是本行行政区域域内公共共场所禁禁止吸烟烟的主管管部门，负负责本规规定的组组织实施施和监督督检查。宣传、教教育、文文化、新新闻等部部门应当当开展吸吸烟有害害健康和和公共场场所禁止止吸烟的的宣传教教育。第四条 机关、团体、企事业业单位可可以在本本单位内内部确定定出本规规定以外外的禁止止吸烟的的场所。鼓励创建建无吸烟烟先进单单位。第五条 禁止吸吸烟的公公共场所所管
3、理单单位应当当履行下下列职责责：（一）制制定本单单位禁止止吸烟的的制度和和措施；（二）在在禁止吸吸烟的公公共场所所设置统统一的禁禁止吸烟烟标志；（三）在在禁止吸吸烟的公公共场所所不得设设置吸烟烟器具和和附有烟烟草广告告的标志志。禁止吸烟烟的公共共场所的的管理单单位应当当配备检检查人员员。第六条 在禁止止吸烟的的公共场场所，公公民有权权要求吸吸烟者停停止吸烟烟；有权权要求禁禁止吸烟烟的公共共场所的的管理单单位履行行本规定定的职责责；有权权向卫生生行政管管理部门门举报违违反规定定的行为为。第七条 检查人人员对在在本单位位范围内内禁止吸吸烟的公公共场所所吸烟者者，应当当予以制制止，并并可处以以十元罚
4、罚款。检查人员员对吸烟烟者做出出行政处处罚决定定时，应应当向当当事人出出示由市市人民政政府统一一印制的的执法身身份证件件，填写写预定格格式、编编有号码码的行政政处罚决决定书，当当场交付付当事人人。第八条 禁止吸吸烟的公公共场所所的管理理单位违违反本规规定第六六条规定定的，由由卫生行行政管理理部门予予以警告告，责令令限期改改正，对对逾期不不改正的的，处以以五百元元以上三三千元以以下罚款款。卫生行政政管理部部门对禁禁止吸烟烟的公共共场所的的管理单单位进行行处罚，应应当按照照国家行行政处罚罚的有关关规定执执行。第九条 罚款收收入应当当按照国国家行政政处罚的的有关规规定上交交财政。第十条 当事人人对卫
5、生生行政管管理部门门作出的的行政处处罚决定不不服的，可可以按照照行政政复议条条例和和中华华人民共共和国行行政诉讼讼法的的规定，申申请复议议或者提提起诉讼讼。当事事人逾期期不申请请行政复复议也不不起诉又又不履行行行政处处罚决定定的，作作出处罚罚决定的的机关可可以申请请人民法法院强制制执行。第十一条条 对拒拒绝、阻阻碍检查查人员依依法执行行公务，违违反治安安管理规规定的，由由公安机机关依照照中华华人民共共和国治治安管理理处罚条条例的的规定给给予处罚罚；构成成犯罪的的依法追追究刑事事责任。第十二条条 检查查人员应应当严格格履行职职责，依依法进行行管理，对对玩忽职职守、滥滥用职权权、徇私私舞弊的的，给
6、予予行政处处分；构构成犯罪罪的，依依法追究究刑事责责任。第十三条条 各镇镇、街道道办事处处可参照照本规定定执行。第十四条条 本规规定自二二四四年六月月一日起起施行。烟草、烟烟雾中的的有害成成分烟草主要要是由碳碳水化合合物（占占40%500%）羧羧酸、色色素、萜萜烯类物物质、链链烷烃、类脂物物质等组组成，同同时还有有一些生生长过程程中必需需的营养养物（如如硝酸盐盐等）以以及某些些污染物物（如农农药、重重要金属属元素等等）。烟烟草与别别的植物物不同这这点是所所含的萜萜烯类物物质比较较丰富，即即通常所所说的“蜡蜡质”或或“尼古古丁”。吸烟者吸吸入香烟烟过程，是是香烟在在不完全全燃烧过过程中发发生一系
7、系列的热热分解与与热合成成的化学学反应，形形成大量量新的物物质，其其化学成成分很复复杂，从从烟雾中中分离出出有害成成分达330000余种，其其中主要要有毒物物质为尼尼古丁（烟烟碱）、烟焦油油、一氧氧化碳、氢氰酸酸、氨及及芳香化化合物等等一系列列有毒物物质。在在烟草中中原有的的蛋白质质、碳水水化合物物、维生生素、氨氨基酸等等人体需需要的有有益物质质，如果果把它作作食用那那是有益益的，但但是把它它作为香香烟，经经过燃烧烧而释放放出烟雾雾灰尘等等，也都都变成有有害物质质。烟草草点燃的的烟雾由由两部分分组成，其其中气体体部分，占占据922%，包包括多量量的氧和和氮无害害气体和和一定量量的一氧氧化碳及及
8、微量的的致癌、促癌、纤毛毒毒物质。粒相部部分占88%，主主要为尼尼古丁和和烟焦油油。烟雾对环环境的污污染对人的生生命来说说，新鲜鲜空气、食物、水是最最重要的的因素。从大气气污染的的角度看看，在一一般通风风不良而而吸烟者者又较多多的地方方，它是是平常空空气中所所含尘埃埃微粒的的5万倍倍，一氧氧化碳的的浓度超超过工业业允许阈阈值的8840倍倍。大量量的一氧氧化碳存存在使人人精神疲疲惫，劳劳动效率率降低，血血液中碳碳氧血红红蛋白浓浓度可上上升到中中等中毒毒程度。烟雾中含含有许多多致病物物质，如如烟碱、二氧化化氮、氢氢氰酸、丙烯醛醛、砷、铅、汞汞等。这这些有害害气体对对人身的的危害，据据北京铁铁路局中
9、中心防疫疫站报道道，长期期在火车车站从事事客运的的职工，由由于长期期在烟雾雾污染的的候车室室内工作作，不吸吸烟的职职工工作作24小小时后，唾唾液溶菌菌酶、唾唾液硫氰氰酸盐和和血液中中碳氧血血红蛋白白都明显显增高。同时调调查211名职工工在烟雾雾污染环环境下的的20项项主观感感觉反应应，如果果90. 5%的职工工感到不不适，666.77%的职职工出现现呼吸道道刺激症症状，并并有强烈烈和迫切切改善环环境的愿愿望。通通过调查查认为：北京站站候车室室空气污污浊的重重要污染染源，是是影响健健康的重重要因素素。有人人研究了了自然条条件下被被动吸烟烟者烟碱碱和一氧氧化碳的的吸收情情况，他他们选择择7名不不吸
10、烟的的职员，令令其在假假日前一一天尽量量避免接接触烟草草，然后后于中午午11时时30分分采集血血、尿、唾液作作为基础础标本，测测定烟碱碱及其代代谢产物物可铁宁宁（caatinninee）的含含量。同同时也测测定呼气气中的一一氧化碳碳。第二二天晚间间进入与与自然条条件基本本2000相似的的洒吧间间，使之之与吸烟烟者广泛泛交往，暴露露2小时时的被动动吸烟后后，所测测定体液液中烟碱碱平均增增加7.5%，可可铁宁平平均增加加1.88%,呼呼气中一一氧化碳碳增加115.77%，三三种成分分与基础础相比都都具有显显著的统统计学意意义。多数材料料都指出出：在能能气条件件极差的的环境下下，暴露露在充满满烟草烟
11、烟雾的房房间内仅仅一小时时，被动动吸烟者者血液中中碳氧血血红蛋白白从平均均1.66%升到到2.66%，大大致相当当于一支支含中等等量焦油油的卷烟烟。暴露露在一氧氧化碳浓浓度为220pppm的环环境下两两小时，等等于实际际吸100支普通通卷烟。这说明明被吸烟烟的危害害程度取取决于暴暴露的时时间和周周围气体体中烟雾雾的浓度度。烟雾与被被动吸烟烟吸烟所散散发的烟烟雾，可可分为主主流烟（即即吸烟者者吸入口口内的烟烟），和和支流烟烟（即烟烟草点燃燃外冒的的烟）。支流烟烟比通过过主流烟烟所含的的烟草燃燃烧成分分更多。其中一一氧化碳碳，支流流烟是主主流烟的的5倍；焦油和和烟碱是是3倍；苯并（aa）芘是是4倍
12、；氨是446倍；亚硝胺胺是500倍。其其它许多多有害物物质包括括有致癌癌作用的的硝酸氨氨等在支支流烟中中浓度也也比从主主流烟中中吸入的的多。从从支流烟烟中冒出出来的烟烟在空气气有所冲冲淡，实实际上被被动吸入入的烟总总比吸烟烟者吸入入的少些些。可是是，在全全国吸烟烟者已达达3 亿亿多人的的形势下下，很少少有人能能摆脱这这种烟雾雾的袭扰扰。据计计算，在在通风不不良的场场所，不不吸烟者者1小时时内吸入入的烟量量，平均均相当于于吸入11支卷烟烟的剂量量。不吸烟者者每日被被动吸烟烟15分分钟以上上者定为为被动吸吸烟。被被动吸烟烟又称“强强迫吸烟烟”或“间间接吸烟烟”。所所谓被动动吸烟是是指亿万万不愿吸吸
13、烟的人人无可奈奈何地叭叭入别人人吐出来来的夹有有大量卷卷烟毒性性物质的的空气，可可能遭致致与吸烟烟者同样样的病症症，承受受与吸烟烟者相似似的隐痛痛。在日日常生活活中绝大大多数人人不可能能完全避避免接触触烟雾，因因而成为为被动吸吸烟者。吸“二手手烟”的的危害更更大 美国国医学研研究人员员最近发发表研究究报告指指出，被被动吸烟烟即俗称称的 “吸吸二手烟烟”比原原先外界界所知道道的还要要危险，一一些与吸吸烟者共共同生活活的女性性，患肺肺癌的机机率比常常人多出出6倍。 肺癌癌被医学学界认为为是一种种文明病病，因为为其严重重性，是是随着社社会的进进步不断断显现出出来。自自20世世纪开始始，肺癌癌的发生生
14、率就大大大增加加，增长长速度超超过其他他癌症。青少年不不吸第一一支烟 许多多吸烟者者对自己己无法停停止吸烟烟感到很很遗憾，不不过他们们却把干干咳归咎咎于夏日日的感冒冒，把高高血压归归咎于每每天生活活的紧张张。这种种吸烟者者无法面面对一个个事实，就就是说，他他们的真真正问题题是在吸吸烟。美美国成人人吸烟人人口的百百分比，已已由19965年年的422% ，降降低到119800年的333% 。虽然然在此期期间男性性吸烟者者减少了了，但是是妇女吸吸烟的人人数却在在增加。大多数数人是在在青春期期开始吸吸烟，在在这个时时候，生生病或是是死亡的的可能性性显得是是件相当当遥远的的事情，不不像是真真会发生生的。
15、青青少年偶偶尔点支支烟，是是因为他他们的朋朋友都这这么做。吸烟变变成了夸夸耀成熟熟的象征征，也成成了在社社交环境境中掩饰饰羞涩及及举止笨笨拙的支支撑物。从偶尔尔吸烟、并且不不会把烟烟雾吞下下去，发发展到大大量吸烟烟的过程程，通常常是渐进进性的。年轻人人从来不不会真正正理解到到，他们们是在什什么时候候真正上上了瘾的的。 如果果你是个个吸烟者者，家中中有青少少年或儿儿童，现现在你至至少可以以戒烟来来为他们们树立一一个好榜榜样。但但是要记记住，青青少年的的本质就就是叛逆逆，道德德规范及及说教不不会发生生什么作作用。告告诉他们们事实：吸烟是是一种必必须在健健康上及及金钱上上付出代代价的昂昂贵习惯惯。青
16、少少年不要要吸第一一支烟。吸烟的三三大危害害烟草燃烧烧后冒的的严重含含有200多种毒毒素，对对生命危危害最大大的要算算尼古丁丁了。仅仅就这一一点来说说，吸烟烟有三大大危害： 1、可以直直接毒杀杀生命 有人人通过动动物实验验获得了了下列惊惊人的结结果：再再大的马马也经不不住注射射8滴尼尼古丁，就就会很快快死亡；活蹦乱乱跳的狗狗，用不不了一滴滴尼古丁丁注射到到静脉里里就可以以将它置置于死地地；另外外，使某某些动物物长期吸吸烟后，可可以发现现有血管管收缩甚甚至硬化化的明显显趋向。 2、可以破破坏人体体的营养养成分 吸烟可以以阻止人人体对维维生素丙丙的吸收收，尼古古丁对维维生素丙丙有直接接的破坏坏作用
17、。人体如如果长期期缺乏维维生素丙丙，就有有的坏血血病的可可能。 3、可以诱诱发多种种疾病 由于于吸入体体内的烟烟对呼吸吸道、消消化道等等器官有有恶性刺刺激作用用，因而而有人认认为它是是胃及十十二指肠肠溃疡、呼吸道道感染甚甚至为口口、唇、舌、食食道、呼呼吸道费费等癌症症的诱发发因素。 由此此看来，吸吸烟对人人体健康康来说有有百害而而无一利利。所以以要尽量量戒除或或少吸，不不吸烟的的人最好好不要染染上这个个嗜好。吸烟的危危害 烟草的烟烟雾中至至少含有有三种危危险的化化学物质质：焦油油，尼古古丁和一一氧化碳碳，焦油油是由好好几种物物质混合合成的物物质，在在肺中会会浓缩成成一种粘粘性物质质。尼古古丁是
18、一一种会使使人成瘾瘾的药物物，由肺肺部吸收收，主要要是对神神经系统统发生作用用。一氧氧化碳能能减低红红血球将将氧输送送到全身身去能力力。 一个个每天吸吸15到到20支支香烟的的人，其其易患肺肺癌，口口腔癌或或喉癌致致死的机机率，要要比不吸吸烟的人人大144倍；其其易患食食道癌致致死的机机纺比不不吸烟的的人大44倍；死死于膀胱胱癌的机机率要大大两倍；死于心心脏病的的机率也也要大两两倍。吸吸香烟是是导致慢慢性支气气管炎和和肺气肿肿的主要要原因，而而慢性肺肺部疾病病本身，也也增加了了得肺炎炎及心脏脏病的危危险，并并且吸烟烟也增加加了高血血压的危危险。 口腔腔及喉部部 烟的的烟雾（特特别是其其中所含含
19、的焦油油）是致致癌物质质就是是说，它它能在它它所接触触到的组组织中产产生癌，因因此，吸吸烟者呼呼吸道的的任何部部位（包包括口腔腔和咽喉喉）都有有发生癌癌的可能能。 心脏脏与动脉脉 尼古古丁能使使心跳加加快，血血压升高高，烟草草的烟雾雾可能是是由于含含一氧化化碳之故故，似乎乎能够促促使动脉脉粥样化化累积，而而这种情情形是造造成许多多心脏疾疾病的一一个原因因，大量量吸烟的的人，心心脏病发发作时，其其致死的的机率比比不吸烟烟者大很很多。 香烟烟烟雾中中的毒物物 香烟烟，雪茄茄及烟斗斗的烟雾雾中，含含有许多多不同的的物质，最最有害的的物质有有三种，它它们是焦焦油，尼尼古丁及及一氧化化碳，这这三种东东西
20、是使使得许多多吸烟者者早死的的祸首。 吸烟烟妇女服服用避孕孕药，会会使服药药孕药的的危险性性增大，每天吸烟15到20支的怀孕妇女，其流产机率比不吸烟妇女大两倍，而且更容易产下早产儿或体质衰弱的婴儿，吸烟妇女所生的婴儿在产后期的死亡率，比不吸烟妇女所生的婴儿大约高30%，还有所谓的“清极吸烟”，或是说吸二手烟，会增加不吸烟者得肺癌的机率，有些牌子的香烟焦油及尼古丁含量较其他香烟为低，但是，世界上党政军没有一种完全“安全”的香烟存在。所以说，你改吸“淡”烟也不见得一定有帮助。习惯性的大量吸烟者通常会在改吸淡烟时，养成一种深吸以及增加点烟次数的习惯。 食道道 大多多数吸烟烟者喜欢欢将一定定量的烟烟教
21、养吞吞下，因因此消化化道（特特别是食食道及咽咽部）就就有患癌癌疾的危危险。 肺 肺中中排列于于气道上上的细毛毛，通常常会氢外外来物从从肺组织织上排除除。这些些绒毛会会连续将将肺中的的微粒扫扫入痰或或粘液中中，将其其排出来来，烟草草烟雾中中的化学学物质除除了会致致癌，还还会逐渐渐破坏一一些绒毛毛，使粘粘液分泌泌增加，于于是肺部部发生慢慢性疾病病，容易易感染支支气管炎炎。明显显地，“吸吸烟者咳咳嗽”是是由于肺肺部清洁洁的机械械效能受受到了损损害，于于是痰量量增加了了。 膀胱胱 膀胱胱癌可能能是由于于吸入焦焦油中所所含的致致癌化学学物质所所造成，这这些化学学物质被被血液所所吸收，然然后经由由尿中样样
22、出来。吸烟的危危害吸烟的危危害，尽尽人皆知知。烟是是人类第第一杀手手。自觉觉养成不不吸烟的的个人卫卫生习惯惯，不仅仅有益于于健康，而而且也是是一种高高尚公共共卫生道道德的体体现。在在吸烟的的房间里里，尤其其是冬天天门窗紧紧闭的环环境里，室室内不仅仅充满了了人体呼呼出的二二氧化碳碳，还有有吸烟者者呼出的的一氧化化碳，会会使人感感到头痛痛、倦怠怠，工作作效率下下降，更更为严重重的是在在吸烟者者吐出来来的冷烟烟雾中，烟烟焦油和和烟碱的的含量比比吸烟者者吸入的的热烟含含量多11倍，苯苯并芘多多2倍，一一氧化碳碳多4倍倍，氨多多50倍倍。.有资料料表明，长长期吸烟烟者的肺肺癌发病病率比不不吸烟者者高10
23、0-200倍，喉喉癌发病病率高66-100倍，冠冠心病发发病率高高2-33倍。循循环系统统发病率率高3倍倍，气管管炎发病病率高22-8倍倍。吸烟烟对女性性有特殊殊危险，吸吸烟孕妇妇的胎儿儿易发生生早产和和体重不不足，婴婴幼儿期期免疫功功能降低低，容易易生病；据统计计，孕妇妇被动吸吸烟的婴婴儿致畸畸率明显显增高。.吸烟害害己害人人，应该该自觉养养成不吸吸烟的良良好卫生生习惯。吸烟与癌癌症 嗜好好吸烟者者，尤其其是长期期大量吸吸烟者，易易患癌症症。除了了众所周周知的肺肺癌以外外，吸烟烟还与以以下几种种癌症有有关。 1、 吸烟烟者易患患胰腺癌癌。 美国国专家易易患胰腺腺癌的流流行病学学后认为为，胰腺
24、腺癌与吸吸烟有关关。这种种作用的的机理是是，烟草草中的致致癌物被被吸入后后可通过过血液到到达胰腺腺；非活活动性的的致癌物物前体可可成为活活动性的的致癌物物，分泌泌后进入入胆汁中中，然后后反射性性地从胆胆管到达达胰腺导导管；此此外，吸吸烟可使使血液脂脂质升高高，从而而使患胰胰腺癌的的危险性性增加。该研究究证实，吸吸烟者患患胰腺癌癌的危险险性比不不吸烟的的人大223倍倍。 2、 吸烟烟使血癌癌患者增增加。 据美美国癌癌症杂杂志报道道，吸烟烟者患血血癌的危危险性增增加1.78倍倍，在美美国每33个血癌癌患者中中就有一一个是长长期吸烟烟者，血血癌患者者的家庭庭成员中中吸烟者者占800以上上。 3、 吸
25、烟烟同患膀膀胱癌有有关 美国国哈佛大大学医学学院教授授乔治普鲁特特医生指指出，患患膀胱癌癌同吸烟烟者有着着密切的的关系。据美国国癌症协协会估计计，膀胱胱癌的男男性患者者中有449、女性患患者有110是是由吸烟烟引起的的。草、烟雾雾中的有有害成分分烟草主要要是由碳碳水化合合物（占占40%500%）羧羧酸、色色素、萜萜烯类物物质、链链烷烃、类脂物物质等组组成，同同时还有有一些生生长过程程中必需需的营养养物（如如硝酸盐盐等）以以及某些些污染物物（如农农药、重重要金属属元素等等）。烟烟草与别别的植物物不同这这点是所所含的萜萜烯类物物质比较较丰富，即即通常所所说的“蜡蜡质”或或“尼古古丁”。吸烟者吸吸入
26、香烟烟过程，是是香烟在在不完全全燃烧过过程中发发生一系系列的热热分解与与热合成成的化学学反应，形形成大量量新的物物质，其其化学成成分很复复杂，从从烟雾中中分离出出有害成成分达330000余种，其其中主要要有毒物物质为尼尼古丁（烟烟碱）、烟焦油油、一氧氧化碳、氢氰酸酸、氨及及芳香化化合物等等一系列列有毒物物质。在在烟草中中原有的的蛋白质质、碳水水化合物物、维生生素、氨氨基酸等等人体需需要的有有益物质质，如果果把它作作食用那那是有益益的，但但是把它它作为香香烟，经经过燃烧烧而释放放出烟雾雾灰尘等等，也都都变成有有害物质质。烟草草点燃的的烟雾由由两部分分组成，其其中气体体部分，占占据922%，包包括
27、多量量的氧和和氮无害害气体和和一定量量的一氧氧化碳及及微量的的致癌、促癌、纤毛毒毒物质。粒相部部分占88%，主主要为尼尼古丁和和烟焦油油。烟雾对环环境的污污染对人的生生命来说说，新鲜鲜空气、食物、水是最最重要的的因素。从大气气污染的的角度看看，在一一般通风风不良而而吸烟者者又较多多的地方方，它是是平常空空气中所所含尘埃埃微粒的的5万倍倍，一氧化化碳的浓浓度超过过工业允允许阈值值的8440倍。大量的的一氧化化碳存在在使人精精神疲惫惫，劳动动效率降降低，血血液中碳碳氧血红红蛋白浓浓度可上上升到中中等中毒毒程度。烟雾中含含有许多多致病物物质，如如烟碱、二氧化化氮、氢氢氰酸、丙烯醛醛、砷、铅、汞汞等。
28、这这些有害害气体对对人身的的危害，据据北京铁铁路局中中心防疫疫站报道道，长期期在火车车站从事事客运的的职工，由由于长期期在烟雾雾污染的的候车室室内工作作，不吸吸烟的职职工工作作24小小时后，唾唾液溶菌菌酶、唾唾液硫氰氰酸盐和和血液中中碳氧血血红蛋白白都明显显增高。同时调调查211名职工工在烟雾雾污染环环境下的的20项项主观感感觉反应应，如果果90. 5%的职工工感到不不适，666.77%的职职工出现现呼吸道道刺激症症状，并并有强烈烈和迫切切改善环环境的愿愿望。通通过调查查认为：北京站站候车室室空气污污浊的重重要污染染源，是是影响健健康的重重要因素素。有人人研究了了自然条条件下被被动吸烟烟者烟碱
29、碱和一氧氧化碳的的吸收情情况，他他们选择择7名不不吸烟的的职员，令令其在假假日前一一天尽量量避免接接触烟草草，然后后于中午午11时时30分分采集血血、尿、唾液作作为基础础标本，测测定烟碱碱及其代代谢产物物可铁宁宁（caatinninee）的含含量。同同时也测测定呼气气中的一一氧化碳碳。第二二天晚间间进入与与自然条条件基本本2000相似的的洒吧间间，使之之与吸烟烟者广泛泛交往，暴暴露2小小时的被被动吸烟烟后，所所测定体体液中烟烟碱平均均增加77.5%，可铁铁宁平均均增加11.8%,呼气气中一氧氧化碳增增加155.7%，三种种成分与与基础相相比都具具有显著著的统计计学意义义。多数材料料都指出出：在
30、能能气条件件极差的的环境下下，暴露露在充满满烟草烟烟雾的房房间内仅仅一小时时，被动动吸烟者者血液中中碳氧血血红蛋白白从平均均1.66%升到到2.66%，大大致相当当于一支支含中等等量焦油油的卷烟烟。暴露露在一氧氧化碳浓浓度为220pppm的环环境下两两小时，等等于实际际吸100支普通通卷烟。这说明明被吸烟烟的危害害程度取取决于暴暴露的时时间和周周围气体体中烟雾雾的浓度度。远离香烟烟 预防防肺癌 肺癌癌被医学学界认为为是一种种文明病病，因为为其严重重性，是是随着社社会的进进步不断断显现出出来。 自220世纪纪开始，肺肺癌的发发生率就就大大增增加，增增长速度度超过其其他癌症症。1、美国国医学研研究
31、人员员最近发发表研究究报告指指出，被被动吸烟烟即俗称称的 “吸吸二手烟烟”比原原先外界界所知道道的还要要危险，一一些与吸吸烟者共共同生活活的女性性，患肺肺癌的机机率比常常人多出出6倍。 2、目前，估估计每年年世界新新发生的的肺癌病病例就达达66万万起。尤尤其是男男性，肺肺癌患者者在所有有癌症中中列为前前二三名名。关于于肺癌的的致病因因素，早早在200年代，医医学界就就提出吸吸烟与肺肺癌的关关系，但但一直到到了500年代，进进行大规规模的调调查研究究，才非非常科学学地从流流行病学学的角度度，无可可辩证地地证实了了吸烟就就是引致致肺癌的的罪魁祸祸首。 3、肺癌预预防胜于于治疗。肺癌最最常见的的症状
32、包包括长期期咳嗽，甚甚至痰中中带有血血丝，胸胸部常感感不舒服服、发闷闷，常有有不易治治好的连连续性感感冒症状状或气管管炎，甚甚至呼吸吸困难等等。肺癌癌转移较较快。关关于肺癌癌的预防防之道，远远离香烟烟与烟雾雾是最为为明智之之举。远离烟草草 珍惜惜生命据英国皇皇家癌症症研究基基金会对对344400名名英国男男性吸烟烟者追踪踪40年年的资料料分析，吸吸烟造成成的致命命性疾病病约有440多种种，其中中仅癌症症一类疾疾病就有有多种，如如口腔癌癌、食道道癌、喉喉癌、肺肺癌、胰胰腺癌、胆囊癌癌和子宫宫内膜癌癌等等。 许多吸烟烟者辩解解说抽烟烟也有好好处，但但专家认认为，好好处只有有1，而死亡的可能性却增加
33、了100倍。控烟宣传传资料（三三）日期：20111-006-220来源： 作者者：字体： 戒烟的好好处吸烟确实实有百害害而无一一利，但但是戒烟烟后多数数的危害害还是可可以逆转转的。因因为吸烟烟对人体体危害是是一个缓缓慢发展展的过程程，只要要及时地地戒烟就就可能一一定程度度或完全全消除这这种危害害。一、 戒烟的的近期好好处1、 味味觉改善善戒烟后舌舌头上的的感觉神神经恢复复了原有有的敏感感性，能能充分品品尝到各各种食物物的风味味。2、 口臭消消除吸烟者与与他人谈谈话时，口口中常会会散发出出一股令令人厌恶恶的烟臭臭。吸烟烟者早晨晨起床后后，自己己也往往往感觉到到嘴里不不清爽，有有异臭味味。戒烟烟后
34、口臭臭便可颓颓然消除除。3、牙齿齿变白焦黄发黑黑的牙齿齿，曾被被人们看看作是吸吸烟者象象征，停停止吸烟烟后牙齿齿的烟垢垢会逐渐渐退净。同时由由于口腔腔卫生的的改善，各各种口腔腔疾病明明显减少少。4、咳嗽嗽痰液减减少或停停止卷烟烟雾雾刺激呼呼吸道，妨妨碍纤毛毛的自洁洁功能，因因而吸烟烟者大多多咳嗽、痰多。戒烟后后纤毛恢恢复了正正常功能能，痰液液减少，咳咳嗽也随随之停止止。5、血压压降低戒烟后由由于全身身血液循循环得到到改善，血血压可降降低100-155毫米汞汞柱，有有利于减减少动脉脉硬化、冠心病病等心血血管病症症发病的的危险性性。6、睡眠眠改善戒烟后尼尼古丁的的作用慢慢慢消除除，人变变得易于于入
35、睡，而而且睡得得很熟，疲疲劳容易易得到很很好的消消除，精精力充沛沛。7、视力力提高戒烟后视视力可得得到一定定程度的的提高。8、其他他戒烟后头头痛和肩肩部酸痛痛会逐渐渐消失，并并且不象象以前那那样容易易感冒。二、戒烟烟后的远远期好处处1、患癌癌的危险险性减少少戒烟5-10年年后，其其肺癌死死亡率比比不吸烟烟者略为为高一点点，戒烟烟10-15后后，得肺肺癌的机机会便可可降低到到与不吸吸烟一样样。据日日本调查查，吸烟烟总量在在20万万支以内内者，戒戒烟4年年之后，肺肺癌死亡亡率不吸吸烟者相相同。2、冠心心病的死死亡率下下降冠心病病病人，戒戒烟一年年之后，冠冠心病死死亡率很很快下降降，100年后降降至
36、不吸吸烟者同同一水平平。英国国对355-644岁的医医师进行行调查，119533年至119688年的115年间间，由于于许多医医师戒烟烟，他们们患冠心心病的死死亡率下下降了66%，而而同期未未戒烟的的普通人人群却增增加了99%。吸吸烟是再再次发生生心肌梗梗塞的危危险因素素，戒烟烟对避免免再次心心肌梗塞塞十分有有利。3、防止止肺功能能变化许多资料料表明，吸吸烟能损损害肺功功能。无无症状吸吸烟者吸吸烟史不不长时，常常规肺功功能检查查可能正正常，若若进行小小气道功功能测定定，常可可显示吸吸烟者存存在小气气道功能能异常，且且吸烟年年限愈长长，对小小气道产产生不可可逆影响响就愈大大。对于于吸烟史史较长者
37、者，常规规肺功能能检查即即可显示示异常。一项研研究表明明，吸烟烟7年以以上者的的用力肺肺活量(FVCC)，一一秒钟用用力呼气气容积(FEVV1)及及最大通通气量(MBCC)等指指标均低低于吸烟烟不足77年者，吸吸烟300年以上上者则进进一步降降低。说说明吸烟烟对肺功功能影响响有累积积作用。还有资资料表明明，被动动吸烟也也能影响响肺功能能。万黛黛的研究究发现，被被动吸烟烟的儿童童合容积积占肺活活量的比比值(CCV/VVC%)、闭合合容积占占肺总量量的比值值(CCC/TLLC%)均明显显低于无无被动吸吸烟的儿儿童，提提示小气气道已有有不同程程度的损损害。由由于直接接和间接接吸烟均均能引起起早期小小
38、气道功功能损害害，因此此通常所所谓“健康吸吸烟者”宜改称称为“无症状状吸烟者者”。吸烟者患患慢性支支气管炎炎、肺气气肿的较较多，是是不吸烟烟者的44-255倍。戒戒烟几周周后，咳咳嗽、咯咯痰减少少，可防防止肺功功能进一一步恶化化。4、有利利于优生生孕妇吸烟烟对优生生极为不不利，容容易造成成流产、早产、死产及及胎儿发发育不良良。若在在怀孕前前4个月月开始戒戒烟，这这些不良良影响通通常就可可避免。5、 溃溃疡病容容易治愈愈吸烟者患患胃、十十二指肠肠溃疡的的较多，而而且不戒戒烟就难难以治愈愈。为此此，胃、十二指指肠溃疡疡患者务务必戒烟烟，以加加快溃疡疡的愈合合。6、 防防止寿命命缩短吸烟者的的平均寿
39、寿命比不不吸烟者者短，例例如255岁的人人一天吸吸烟400支，他他的寿命命比同龄龄不吸烟烟者要短短8.33年，但但戒烟110-115年后后，平均均寿命与与不吸烟烟者相等等。卷烟的烟烟雾对周周围的爱爱人、孩孩子、老老人、病病人甚至至一起工工作的健健康人都都有影响响。戒烟烟后可以以保持工工作环境境、生活活环境的的空气清清洁，避避免对他他人增加加不必要要的损害害和麻烦烦。吸烟烟加重了了的经济济负担随随着戒烟烟而减轻轻。总之之，完全全可以说说，吸烟烟是有百百害而无无一利，戒戒烟则是是有百利利而无一一弊。控烟吸烟与呼呼吸系统统疾病 香香烟烟雾雾首先接接触的是是呼吸道道粘膜，干干热的烟烟雾可引引起刺激激性
40、咳嗽嗽，同时时又使这这些粘膜膜变得十十分干燥燥，并慢慢性充血血。为了了使呼吸吸道粘膜膜继续保保持湿润润、粘膜膜细胞代代偿性地地分泌过过量的粘粘液，这这些过量量的粘液液排出体体外，就就是平常常的痰液液，长期期吸烟者者普遍有有慢性咳咳嗽、痰痰多。此此外，烟烟雾中的的烟尘微微粒比空空气中的的微粒多多5万倍倍，而且且烟尘微微粒中含含有很多多有害物物质，它它们可使使纤毛中中毒、受受损，可可使分泌泌的粘液液发生凝凝固，从从而使纤纤毛和粘粘液失去去抵抗和和保护的的功能。于是，大大量的毒毒物以及及细菌均均可乘虚虚而入，进进入并停停滞在支支气管及及肺泡里里，这就就可能引引起呼吸吸道炎症症。长期期大量吸吸烟会引引
41、起慢性性支气管管炎甚至至导致肺肺气肿。吸烟与冠冠心病 近近年来，国国内外关关于吸烟烟与冠心心病的关关系的研研究表明明，吸烟烟对冠心心病是一一个主要要的独立立的危险险因素，它它和其他他危险因因素如高高血压、高血脂脂有协同同关系。研究结结果表明明，吸烟烟者比不不吸烟的的人冠心心病的死死亡率高高70%，而且且吸烟的的支数愈愈多，年年限愈长长，开始始吸烟的的年龄愈愈早，烟烟雾吸入入支气管管愈深，患患冠心病病的危险险性愈大大，死亡亡率愈高高。 有有关专家家和学者者认为，烟烟草及其其燃烧的的烟雾中中会有多多种化合合物与冠冠心 病病发病有有关者，主主要为尼尼古丁和和一氧化化碳，而而一氧化化碳的作作用可能能比
42、尼古古丁更为为重要，因因为一氧氧化碳与与血红蛋蛋白亲和和力约比比氧大2250倍倍，血液液中一氧氧化碳增增多能使使血红蛋蛋白运输输氧的能能力减低低，造成成器官缺缺氧。在在患冠心心病者可可诱发心心绞痛、心肌梗梗塞心脏脏性猝死死。此外外，氮氧氧化物可可与氧结结合，使使氧含血血红蛋白白减低。另外，硫硫氰酸盐盐能抑制制细胞呼呼吸，促促进尼古古丁、一一氧化碳碳对心脏脏和血管管的损害害。戒烟的好好处 吸吸烟确实实有百害害而无一一利，但但是戒烟烟后多数数的危害害还是可可以逆转转的。因因为吸烟烟对人体体危害是是一个缓缓慢发展展的过程程，只要要及时地地戒烟就就可能一一定程度度或完全全消除这这种危害害。一、 戒烟的
43、的近期好好处 11、味觉改改善戒烟后舌舌头上的的感觉神神经恢复复了原有有的敏感感性，能能充分品品尝到各各种食物物的风味味。 22、 口臭臭消除吸烟者与与他人谈谈话时，口口中常会会散发出出一股令令人厌恶恶的烟臭臭。吸烟烟者早晨晨起床后后，自己己也往往往感觉到到嘴里不不清爽，有有异臭味味。戒烟烟后口臭臭便可渐渐渐消除除。 33、牙齿变变白焦黄发黑黑的牙齿齿，曾被被人们看看作是吸吸烟者象象征，停停止吸烟烟后牙齿齿的烟垢垢会逐渐渐退净。同时由由于口腔腔卫生的的改善，各各种口腔腔疾病明明显减少少。 44、 咳嗽嗽痰液减减少或停停止卷烟烟雾雾刺激呼呼吸道，妨妨碍纤毛毛的自洁洁功能，因因而吸烟烟者大多多咳嗽
44、、痰多。戒烟后后纤毛恢恢复了正正常功能能，痰液液减少，咳咳嗽也随随之停止止。 55、血压压降低戒烟后由由于全身身血液循循环得到到改善，血血压可降降低100-155毫米汞汞柱，有有利于减减少动脉脉硬化、冠心病病等心血血管病症症发病的的危险性性。 66、睡眠眠改善戒烟后尼尼古丁的的作用慢慢慢消除除，人变变得易于于入睡，而而且睡得得很熟，疲疲劳容易易得到很很好的消消除，精精力充沛沛。 77、视力力提高戒烟后视视力可得得到一定定程度的的提高。 88、 其他他戒烟后头头痛和肩肩部酸痛痛会逐渐渐消失，并并且不象象以前那那样容易易感冒。二、 戒烟后后的远期期好处 11、患癌癌的危险险性减少少戒烟5-10年年
45、后，其其肺癌死死亡率与与不吸烟烟者略为为高一点点，戒烟烟10-15后后，得肺肺癌的机机会便可可降低到到与不吸吸烟一样样。据日日本调查查，吸烟烟总量在在20万万支以内内者，戒戒烟4年年之后，肺肺癌死亡亡率不吸吸烟者相相同。 22、 冠心心病的死死亡率下下降冠心病病病人，戒戒烟一年年之后，冠冠心病死死亡率很很快下降降，100年后降降至不吸吸烟者同同一水平平。英国国对355-644岁的医医师进行行调查，119533年至119688年的115年间间，由于于许多医医师戒烟烟，他们们患冠心心病的死死亡率下下降了66%，而而同期未未戒烟的的普通人人群却增增加了99%。吸吸烟是再再次发生生心肌梗梗塞的危危险因
46、素素，戒烟烟对避免免再次心心肌梗塞塞十分有有利。 33、吸烟烟者患慢慢性支气气管炎、肺气肿肿的较多多，是不不吸烟者者的4-25倍倍。戒烟烟几周后后，咳嗽嗽、咯痰痰减少，可可防止肺肺功能进进一步恶恶化。 44、溃疡病病容易治治愈吸烟者患患胃、十十二指肠肠溃疡的的较多，而而且不戒戒烟就难难以治愈愈。为此此，胃、十二指指肠溃疡疡患者务务必戒烟烟，以加加快溃疡疡的愈合合。 55、防止寿寿命缩短短吸烟者的的平均寿寿命比不不吸烟者者短，例例如255岁的人人一天吸吸烟400支，他他的寿命命比同龄不吸烟烟者要短短8.33年，但但戒烟110-115年后后，平均均寿命与与不吸烟烟者相等等。卷烟烟的烟雾雾对周围围的爱人人、孩子子、老人人、病人人甚至一一起工作作的健康康人都有有影响。戒烟后后可以保保持工作作环境、生活环环境的空空气清洁洁，避免免对他人人增加不不必要的的损害和和麻烦。吸烟加加重了的的经济负负担随着着戒烟而而减轻。总之，完完全可以以说，吸吸烟是有有百害而而无一利利，戒烟烟则是有有百利而而无一弊弊。父母吸烟烟不仅危危害孩子子的身体体健康，还还会影响响学习成成绩 最最新研究究发现，父父母吸烟烟不仅危危害孩子子的身体体健康，还还会影响响学习成成绩，二二手烟不不仅会危危害到青青少年的的身体健健康，还还会影响响到孩子子的学习习成绩。 美国国坦普尔尔大学科科学家发发现，116岁到到18岁岁