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1、体育教学设计排球发球：侧面下手发球教师：吴玲晓单位：杭州市杭州中学体育教学设计杭州市杭州中学 吴玲晓指导思想依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适 应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习侧面下手发球技 术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学 生不断超越自我的品质、团结互助的集体主义精神及终身体育 的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。 本课在教学设计中穿插了一个合作探究式学习，学生在一定程 度上表现了积极、有效的自主学习能力。教材分析侧面下手发球是浙江省义务教育阶段体育与健康学生必 学内容的教学内容之一。该工程的技术分别由准备姿势、抛 球、挥臂击球
2、三局部组成。从理论的技术动作上讲，其“抛球、 蹬转、挥臂、击球”的协调发力是关键。因此，技术动作存在 一定的难度系数，对练习者来说，在生理上利于开展学生速度、 力量、灵敏性、协调性等素质，特别是开展上肢、腰腹等力量； 在心理上利于养成不畏困难、敢于挑战的良好品质。因而，对 孩子的健康成长具有极大的实用性和实效性。学情分析本次授课的对象是七年级(5)、(6)班，女生，40名， 平时学习纪律较好，在排球技能掌握方面，上学年已经能够完 成正面下手发球的单元学习，具备一定的排球基础。但是，从 女生对球类体育运动工程的兴趣爱好程度方面来看，远不及男 生。此外，相比过去，多数家庭的生活条件比拟优越，学生平
3、 时缺少锻炼，身体素质较差；怕苦怕累、意志品质比拟薄弱。 因此，本课的教学特地穿插了一些较为有趣的游戏及小型的比 赛来激发学生敢于挑战困难的精神，使学生积极参与到解决问 题中来，并能发挥自己的潜能，让学生积极主动地学习。教学流程开始局部：课堂常规一准备局部：准备活动、两个趣味游戏 基本局部：1、学习侧面下手发球、2、游戏（蚂蚁运粮） 结束局部：放松、小结。本课运动强度中下，运动密度到达3040虬场地布置排球场一片自制发球练习器材：（排球+网兜+3米长的橡皮筋）*40套平安防范采用自制的练习器材，利于控制排球的散落程度，有效避 免了排球满场飞的现象，可预防学生在集体练习过程中被散落 在地的排球绊
4、脚导致微脚等情况的发生。教案（课时计划）杭州市杭州中学.吴玲晓教学内容排球发球：侧面下手发球游 戏：蚂蚁运粮年级、班级、人数初一（5）、（6）班40人单元课次排球第五单元第1课时教学目标重 点 难 点 面 的 部 分升 始 部 分基 本 部 分.学生初步理解侧面下手发球的动作方法和要点，知道抛球技术和找准击球点的重要性。1 .学生初步掌握准备姿势和挥臂击球的方法。60%以上的学生能较好控制抛球的高度（离 手约一球半），20%左右的学生能做到每次抛完球后手臂不动，球落回自己的手中；10% 左右的学生能击准球的部位（后下方）。2 .学生专注于合作探究学习，自主练习，不畏困难，积极思考，培养合作意识
5、，体验成 就感。重点：抛球的高度及位置 难点：击球的部位教学步骤与方法练习内容、方法组织与要求1.2.3.集合整队师生问好宣布内容,明确本课目 标。4.有氧跑5.球操一.侧面下手 发球（以右手 击球为例） （一）击球手 型合作探究 式学习1.2.3.教师活动学生活动组织整队。向学生问好。宣布内容，明确本课本课目标。4.带着学生有氧 跑。5.分配球，2人/ 球，组织学生一起 做球操。一.侧面下手发球 （一）击球手型.组织四列横队， 抛出问题：如何“让 球在我的手臂上跳 舞”？1 .组织学生讨论片 刻，完整示范，讲 解动作要领。1 .体育委员整队。2 .向老师问好。3 .认真听讲。4 ,积极跑步热
6、身。5 .模仿做绳操。一.侧面下手发球（-）击球手型1.成四列横队，理 解教师的提问。2.积极思考讨论， 看示范。认真理解技 术要点。1.2.3.精神饱满 仪表端庄 声音洪亮讲解扼要X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 学生：静、齐、快!（0 (（1望及0e0c0c一侧面下手发球（-）击球手型思考：如何”让球在我 的手臂上跳舞”?（小组展示）2I31I22I34.积极参与抽样 检查，生生评价。（四）挥臂击球 思考2： 如何“让球飞出 抛物线”？动作要领： 伸直右臂，以 肩为轴，挥摆 右臂，用全掌 户口或掌根击 球的底部。
7、（-）准备姿势动作要领：左肩对网，两 基脚左右开立， 卡约与肩同宽， 4 两膝微屈，重 部心落在两脚之 分间，上体箱前 倾，左手持球 于腹前。（三）抛球 动作要领： 左手将球垂直 与上抛在身体 正前方，离胸 前约一臂距 离，球离手距 离约一球半的 高度，再抛球 的同时，右臂 摆至右侧下 方。测验方法：每 人10次机会。 每次抛完球 后，手臂不动, 并且球落回自 己手中，计为 成功。3 .分组将全班分为 10组，4人/组2球, 组织各组进行探究实 践，巡视练习情况， 强调平安。4 .组织学生进行小 组讨论“如何让球在 我的手臂上跳舞工.解答，击球手型是 关键，组织集体记忆 动作要领。5 .组织小
8、组推荐一 名成员进行展示。点 评纠错，及时肯定。（二）准备姿势.完整示范侧面下 手发球动作，正面、 镜面、侧面各2次， 帮助学生建立表象。 教师分解示范，准备 姿势，出示教学图片 讲解。1 .组织学生根据场 地标记，正确站位， 做好徒手模仿练习。2 .巡视观察，强调易 犯错误，及时指导纠 错。（三）抛球.正面、侧面示范抛 球技术，讲解耍领。 介绍练习方法，明确 落点在身体正前方 放。1 . 口令指挥，分解动 作练习。2 .指导纠正易犯错 误，如屈臂、屈腕， 导致球不稳定，忽前 忽后等问题。3 .组织测验。每人完 成10次抛球练习，统 计每人成功次数，全 班能做到抛球后球离 手高度约1球半人 数
9、。4 .宣布结果，鼓励为 主。（四）挥臂击球1.抛出问题2：如何3 .听从教师安排 分组，积极进行小 组内探究实践，理 解、运用动作要领。 小组与小组之间保 持适当距离，注意 平安。4 .积极交流，回顾 并理解动作要领， 初步得出结论。5 .认真听讲，对照 自身问题，及时纠 错，熟背要领，加 深记忆。6 .小组推荐，勇于 展示，接受教师指 导，及时改进技术。（二）准备姿势.仔细看示范，听 讲解。1 .站到指定的标记 上，认真模仿练习。2 .接受教师指导， 及时纠正错误动 作。（三）抛球.认真听讲，观察 示范动作，明确练 习方法与要求。1 .听口令练习。2 .接受指导纠正。5 .扬长避短，同学
10、之间相互学习。（四）挥臂击球1.认真理解问 题。结 束 部 分（四）挥臂击球 域为方法：击 固定球找击球 部位。甲乙面 对面站立，甲 手持跳绳，一 手位置与乙肩 同高，另一手 位置不低于乙 肚脐，乙对准 击球点，做完 整的“蹬转挥 摆击球”连贯 动作的练习。“让球飞出抛物 线”？2 .组织学生思考片 刻，鼓励回答，及时.解答：“转移击球 部位到后下方。”完整 示范挥臂击球动作， 组织练习击打固定 球，2人/球，小组内 轮流体验练习。（五）限时升 级积分赛方法：全班按 照人数均分为 4组，两组同时 各派出一名参 赛选手进行对 墙发球比赛， 要求落点超过 墙上2米高度 的标记线。每 成功一次，即
11、获得相应分 数，再升级到 下一个远度。 限时5分钟， 得分越高的小 组获胜。得分对照表： 23579M 23579分二.游戏：蚂蚁运粮方法:每组参赛选 手从起始线A开 始，四肢着地，将4 .巡视练习情况，侧 重观察击球点是否正 确。个别纠错，帮扶。5 .组织小组展示，及 时表扬击球点正确， 出球呈抛物线的小 组，鼓励相互学习。（五）限时升级积分 赛1 .示范讲解方法。2 .分组进行比赛，做 好评分工作。3 .巡视，关注学生练 习情况，强调平安。4、比赛结束，宣布比 赛结果，奖励前两名 的小组每人一颗巧克 力，点评比赛过程， 倡导勇于拼搏、团结 协作的精神。二.游戏：蚂蚁运粮.讲解示范方法，说明
12、游戏规那么。1 .分组同上，组织比.积极思考，勇 于回答。2 .认真听讲看示 范。积极进行小组 内2人/球的验证实 践，小组分成2对 伙伴，轮流尝试理 解、运用动作要领, 注意平安。验证答 案，收获成功喜悦。3 .积极练习，接受 教师指导，及时纠 错。4 .勇于展示，相互 学习优点，对照自 身问题，及时纠错, 熟背要领，加深记 忆。（五）限时升级积分 赛1.认真听讲。2.服从教师分组安排，积极投入比赛。3 .遵守比赛规那么, 注意平安。4.比赛结束，祝贺 获奖的同学，吸取 失败教训，为下一 次比赛积累经验。二.游戏： 蚂蚁运粮1.认真听讲，看示 范2,服从分组，团结10I152I3（五）限时升
13、级 积分赛（对墙发球）2I3一只排球放置腹 部上，采用仰卧爬 行的方式,将排球 运到终点B后， 采用俯卧爬行的 方式回到A线， 与下一名队友接 力，中途假设排球跌 落须重新开始。以赛。做好裁判工作。3.比赛结束，宣布比 赛结果，奖励前两名 的小组每人一颗巧克 力，点评比赛过程， 倡导勇于拼搏、团结 协作的精神。写作，积极参赛。 注意平安。3.比赛结束，为自 己喝彩，同时祝贺 获奖的同学，吸取 失败教训，为下一 次比赛积累经验。积极参赛 团结协作 注意平安结 束 部 分此类推，小组全部 成员完成位置。用 时越短的队伍名 次越靠前。1 .集合、放松。2 .小结本课学 习情况。3 .师生再见。4 ,
14、收放器材。1 .集队，带着学生做 拉伸放松练习。2 .点评学习情况。3 .师生再见。4 .收放器材。1 .集合，在教师的 带着下进行拉伸放 松练习。2 .评价学习情况， 发现缺乏，便于改 正。3 .师生再见。4 .收放器材。集合队形：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 学生：静、齐、快！11211 T场 地 器 材排球场一片、 自制发球练习 器材（排球+网 兜+3米长的橡 皮筋）*40套预计练习密度30-40%预计 心率 曲线200 ISO*- 160 140 120p 100 SWb/C5 15 2025 303540 45教学反思
15、本课在教学设计中穿插了一个内容较为浅显的合作探究式学习，学生在一定程度上表现了 积极、有效的自主学习能力，口后可以考虑加深内容的难度，更利于挖掘学生的自主式学习能 力。另外，课中的几个较有趣味的游戏环节、小型比赛，实际上确实起到了激发学生对侧面下 手发球的学习积极性。此外，学生对侧面下手发球的动作方法和要点有了初步的理解，也体会 到抛球技术和找准击球点对侧面下手发球的成功率有重要的影响作用。此外，通过课堂中对学 生抛球技术的抽样测试，得出的结果略微超过本课预设的运动技能目标，这应该得益于自制的 练习器材的使用，这也是本课一大亮点。因为球的散落程度受到了控制，课堂的组织衔接比以 往传统的教法更加流畅，学生的学习积极性也有了明显的提高，实际的使用效果较好。另外通 过师生、生生合作，教师讲解与示范、学生模仿与创造，让学生轻负担的学习环境中有效地掌 握了侧面下手发球的技能，在好玩的同时到达玩好。“限时升级积分赛”环节的设计充分表达了 分层练习。