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1、吴式太极拳108式拳谱 (接上期) 第四式搂膝拗步 第一动左掌下按 左掌以食指尖引导向左前方 (正东方)下按出,同时左脚跟虚悬,身略向后转,右手合谷穴去托耳门。要点:目视左食指,意在右肘松垂。 松右肩,左脚自动向左横移半步,脚跟着地,脚尖翘起(图18)。要点:意在右肩。 技击用法对方用右脚踢我左腿,待其刚刚提膝时,我即以左掌掌心轻轻扶在他的右膝盖上面,不行用力去按,若对方右腿还要用劲硬踢的话,他自己便会倒退。 其次动右掌前按 抬头目视正前方,右掌无名指引导向东伸展,左脚脚掌慢慢平落,成左弓步。要点:举动轻灵。 右掌中指朝天,掌心向前凸出,右脚跟自然往后开,右掌虎口转向朝天,拇指尖与鼻尖前后对正
2、,左掌移至右胯旁(图19)。要点:意在左掌心。 技击用法接上势,当对方用右脚踢我落空时,必向前下方落步,我则进左步紧贴其右脚内侧,同时发出右掌击其面部或胸部,对方则应手跌出。 第三动右掌下按 右掌以食指引导向前方下按,左掌提至左耳旁。要点:目视右食指,意在左掌心。 左肘松力微向下沉,右膝自然上提,带动右脚与左脚靠拢。要点:步法轻灵圆活。 松左肩,右脚向右前迈一步,脚跟着地脚尖扬起(图20)。要点:意在左肩。目视右脚尖前方。 第四动左掌前按 抬头目视正东。左掌以无名指引导向前伸展,右脚落步屈膝前顶,右掌移至右胯旁。左中指指天,掌心有凸出感,左脚跟微向外开,右掌向下沉采,左掌虎口转向上,拇指与鼻尖
3、前后对正(图21)。 第五动左掌下按 左掌以食指引导下按,右腕松力提至右耳旁。要点:目视左食指尖。 右肘松力,左脚自动向前向右脚靠拢;右肩松力,左脚向左前方迈一步,脚跟着地脚尖翘起;目视左脚前下方,左掌随眼神向左前微移,掌心和左脚大趾上下相对(图22)。, 第六动右掌前按 右掌以无名指引导前伸至臂直,左脚落平屈膝前弓。右掌中指朝天,虎口转向上,掌心有凸出感,右脚跟微向外开,左掌心下沉采至左胯旁(图23)。要点:意在左掌心,目视右拇指上方。 第五式手挥琵琶(四动) 第一动右掌内旋 右手内旋至掌心斜向外拇指向下时,右手回拉至右腰间,同时左手立掌挑起在胸前。要点:意念右手去摸右鞋帮,头顶百会穴和右脚
4、的涌泉穴成一条直线。全身松沉与右脚,双掌同时外旋掌心朝天。要点:松肘,意念右脚颈项似弹簧(图24)。 技击用法对方双手抓我左右腕,我沉肘合住腾发之。对方用拳击我当胸时,我左手粘其肘,右手粘其腕,拿起棚发对方,必跌出很远。 其次动右掌横切 右掌在运动中突然向东南横掌发劲,掌心向下同时左掌向左腰间回拉掌心向上。要点:发劲要猛透,想脚颈项有一弹簧(图25)。 技击用法对方右掌向我面部扑打,我左手划抹压开对方右臂,右掌向对方颈部猛切一掌。 第三动双掌合抱 右掌外旋左掌内旋合抱于胸前,左掌在前拇指与鼻尖对齐,右掌略高于丹田(肚脐)。要点:开合要内动,饱满圆活。两掌向东北挥动,左膝微屈前顶,目视左掌食指(
5、图26)。 技击用法对方用右掌向我击来,我右手粘其右腕,左手粘其肘,向外发,对方失重跌出。 第四动左掌上 左掌以拇、食、中三指肚翻转向上,意想托天将左腿引直,右掌心转向下,左肘微沉,右腿虚随于左脚旁。松左肩,右掌自落,至右脉门贴近右肋,上提微向左转。要点:目从左中指的空隙间远视(图27)。 技击用法用法同本式第一动相像。对方用右手抓住我左肩时,我右手轻扶其手背腕处,同时左臂滚动向对方右臂下压,意念把手指塞在左脚心下,对方有臂断、筋折之感。 第六式左右野马分鬃(四动) 第一动双掌环绕 身体微右转,左掌松沉下落至胸前;同时,右掌横穿于左掌向东南伸展掌心向下,右脚虚在左脚旁。要点:头顶百会穴和左脚涌
6、泉穴成一条直线。上动不停,右掌弧线环绕,落在左膝外侧,掌心向外,同时左掌向上环绕至右耳旁掌心向外。要点:成丁步要圆活(图28,图29)。 技击用法对方用右拳向我胸前击打,我左掌粘其右腕,向下钩拉,右掌顺势向对方面部横扇。 其次动右肩右靠 左掌心沿右臂肱桡骨及掌心摩擦后分开,同时右脚向后45度角撤步落平,右膝微屈(图30)。右掌虎口张开,突然发劲,右臂抬至小指与耳尖相平常,回头看左中指的中冲穴(图31)。要点:意念玉枕穴。 技击用法对方用右拳向我当胸打来,我用双手抹挂其右臂,右臂向对方的右掖下打靠,对方必被放出很远。 第三动双掌环绕 同本式第一动,惟肢体互换。 上动不停,右掌向上环绕落至左耳旁,掌心向外,左掌向下环绕落至右膝外侧,掌心向外,同时左脚收于右脚旁成丁步(图32,图33)。 技击用法对方用右拳向我左胸击来,撤左步左转,同时挂开对方右臂,我进右步顺其对方右臂上方向对方面部横抽。 第四动左肩左靠 左右野马分鬃练法相同,技击用法同本式其次动,惟肢体互换(图 34,图35)。