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1、中小学阳光体育活动“每天锻炼一小时”活动实施方案中小学阳光体育活动“每天熬炼一小时”活动实施方案 为仔细实行上级的文件精神，确保我校学生每天一小时的校内体育活动的落实，提高学生体育活动质量，提升学生体质健康水平，特制定如下实施方案。一、指导思想 为深化实行上级关于加强青少年体育争强青少年体质的看法，坚固树立全面发展的育人观念和“健康第一”的指导思想，不断加强和改进学校体育工作，通过落实学生每天一小时的校内体育活动，提高学生的身体素养，努力营造健康向上的育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。 二、组织机构 组长：XXX 副组长：XXX XXX 组员：XXX XXX XXX XXX XXX XXX
2、 全体体育老师各班主任、全体学生 三、我们的步骤 、加强学校各成员的理论学习和培训。 、制定实施目标，仔细实施，以学生体质健康标准为基础，丰富学生的体育活动项目，做到“强健体魄”、“健康第一”的活动宗旨。 3.充分利用我校现有的体育教学资源和全民健身安排。学校增加一点，学生自己解决一点来保证学生开展“阳光体育运动”所必需的各种活动器材。 四、实施方法 、用好现有的体育教学资源,增加投入,打好活动的必要物质保证。最大限度的开发我校的各种的体育教化设施，最大程度的供应学生进行熬炼。 、充分发挥全体老师的潜能,高质量的开展活动。加强对全体老师的管理和培训。促进全体老师业务实力和活动实力的提高。做到以
3、活动为载体,促进学生、指导老师共同发展和提高，做到老师和学生都有“健康第一”的理念。 、结合我校的实际状况和学生的特点,将开展晨跑、广播操、乒乓球、篮球、跳绳、呼啦圈、小嬉戏等各种活动项目,使每一位学生都有熬炼活动内容，达到强健体魄的实际意义。 、团结协作、分工明确、责任到位,保质保量保证活动的顺当开展。全体老师、特殊是班主任制定好本班的“阳光体育运动”活动内容方案,确保每一位学生都投入到“阳光体育运动”这个活动中来。 五、活动内容的选择（各班可依据实际状况进行创新） 1、晨跑：各种形式的走、躲闪跑、慢跑、快跑等跑步活动。全体学生都参加，有体育老师及班主任特地负责，其他老师予以协作。 2、广播
4、操、眼保健操：全体学生参加，分别支配在上午第一节课后的大课间及下午第一节课课间。 3、篮球：运球、定点投篮、行进间投篮、篮球的基本学问、篮球综合竞赛等。 4、跳绳：一人、二人、或多人的跳绳练习，不断创新跳绳的方法采纳多手段和练习方法。 5、综合小嬉戏：利用各种嬉戏方法对学生进行各种速度、柔韧、肌肉力气等练习。 六、分工职责 1.教育主任，学校体育工作分管领导，检查督促学校体育工作的开展，落实各项体育工作要求。职责： （1）督查体育老师上课、指导学生体育熬炼状况； （2）组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操； （3）组织开展校内体育竞赛活动，组织学生参与中心学校开展的体育活动。 （4）维护
5、体育场地设施。 2.体育老师职责： （1）制订学校体育教学教研安排；仔细上好每一节体育课，高度重视体育课的学生平安教化，切实担负起学生的平安责任； （2）巡察、指导班主任开展体育活动课，仔细开展体育熬炼活动。 （3）帮助教育主任，组织、检查教学楼前的班级学生每天做好课间操； （4）管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理保养和运用登记制度； （5）常常检查操场体育器材平安，发觉隐患，刚好给分管领导汇报。七、详细支配 1、晨跑：支配在每天的晨检课上，由班主任及体育老师带队。时间是7:508：15。 2、广播体操和眼保健操。每天上午其次节课后大课间和下午其次节课后，学校统一支配学生做眼保健操和广播体操；其中，上午其次节课后时间较长，学生做完广播体操后，可在操场选择自己喜爱的体育运动项目进行活动。