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1、 改变从观念开始 非子老师，您好！ 给您写信我迟疑了很久，不是我不信任您，而是这种事太难开口。 我是一名中年妇女，26岁结婚，36岁离婚，当时自己带着一个9岁的男孩，困难可想而知。其实起先我是不想离的，哪知我前夫不但有了外遇，还跟那女人有了孩子。自打知道了孩子的事，我就觉得我俩的缘分到了头，怎么也咽不下这口气。尽管事发后他一再表示，是他不对，他想改过，希望我能给他机会；可我一问那个孩子怎么办，那女人你将如何处置，他就支吾着不说话，似乎没了办法。 现在想起，当时我在气头上，自己是连咬牙带跺脚地离开了那个家。正值隆冬，大年前夜，我带着孩子搬进租下的平房，一进门，看着冷冷的门窗和冰凉的被褥，突然忍不
2、住哭了起来。心想，世上的夫妻千千万，怎么倒霉事全让我一个人摊上了呢。 离婚后的五年，自己也不知是怎么过来的。我打小就没了父母，只有一个哥哥在外地，我未成年的儿子只能自己带。那期间，也有不少好心人给我介绍对象，劝我再找个男人，我却是铁了心坚决自己过，不想再婚。 说起我现在的丈夫，或许是命运的支配吧。前年我42岁，在一家超市当收银员。一天晚上下夜班，走近车站时感觉一阵头晕就摔倒了。醒来时，发觉自己正躺在医院的病床上。左边是护士，笑眯眯地看着我；右边是一个中年男人，高高的个儿，挺忠厚的样子。护士说，幸亏你有个好丈夫刚好把你送来，你血糖这么低，又在大半夜晕倒，要是身边没人，还不肯定出什么事呢。 了解中
3、得知，他也是单身，在一家药品公司当业务主管，妻子在两年前病逝了，有一个22岁的儿子在外地当兵。那天晚上他正好是加班，回家路上望见晕倒的我，二话没说就把我送进了医院。 更让我感动的还不只这些，用他的话说，我俩是命中注定，前世有缘。我爱吃菠萝，没跟他说过，他就买来了；我喜爱花卉，也没跟他说过，出院那天，他端来一盆一品红，说是送给我的祝福。这样的男人，有哪个女人能不动心呢。其实，女人都想结婚，嫁个疼爱自己的好丈夫，过“平淡是真”的日子。 事情就出在我的再婚。连我自己也没想到，不知是我自己不行了，还是我前夫的外遇给了我“后遗症”。对身边的这个男人，我知道，自己可以豁出命去待他好，可要让他碰我的身子，说
4、什么我都不干。道理上也明白，正常夫妻没有不做那件事的；也知道，对一个已婚男人，那是他该有的福分。可不知怎么，一到那会儿我就会想起我前夫，一想起前夫干过的丑事，我就一阵恶心，没了心情，还厌烦丈夫的样子。 新婚之夜就那么过去了，早上丈夫没怨我，却没有了从前的精神。接下来的日子，我不遗余力待他好，有意弥补自己的“过失”；丈夫也似乎明白我的意思，只是多了些说不出的生分。晚上躺在床上，他不再搂我，也不碰我，我们两个人就那么背对着背；有时熟睡中他碰了我的身子，我不经意地躲开，可躲开后，自己又是一阵难受和懊悔。 要说我不爱我现在的丈夫，打死我我也不承认；可要让我跟他做那件事，我还是没方法克服心里的恶心。把这
5、件事跟女友说了，女友提示我，男人要在这方面不满意，出轨是早晚的事！我珍爱这个男人，但又过不了这一关，所以请您肯定帮我，看我究竟应当怎么办。 期盼回信，不胜感谢。 梁慧琴 2007年6月22日 梁女士：您好！ 看了您的信，首先告知您，您的问题并不少见。这问题里有女人的憧憬，也有女人的禁锢；有女人的本分，也有女人的弱点。生活中确有像您一样的女人，就是那些对丈夫外遇不依不饶的女人：表面看她们固守的是女人的正派，心里其实是有对男人的怨恨；表面看她们坚持的是女人的准则，心里其实是有女人的自卑。 这么说绝不是偏袒男人，更不是说男人的外遇不该受惩处。但从两性关系的建设性看，让出轨的男人自己反省，或许好于妻子
6、的责怪；让一时糊涂的男人自己认错，也好过女人的惩处和管理。不是有那么句话吗最好的惩处，莫过于自我惩处；最愚蠢的事，莫过于做别人错误的牺牲品。而不少女人，包括您，正好在男人外遇问题上犯了舍本逐末的错误：本该让男人惩处自己，您却一个劲儿地惩处男人；本该尽快走出阴影，让自己好好享受阳光，您却许久地躲在那个阴影里，用别人的错误惩处了自己。这么做的结果就是，您剥夺了前夫改正的机会，失去了原配婚姻；现在您关闭了自己的欢乐，也损害了现在您的这个男人。 我曾接受过一个女人的心理询问，她的遭受与您不同，潜在的压抑却非常相像。 一个49岁的女人，从未交过男友也从未结婚，因为童年的一次经验成了她的阴影。那年她9岁，
7、正值夏季，傍晚在自己家胡同口玩时，突然一个男人从她背后抱住了她，还把手伸进她的裙子里。当她从男人怀里摆脱时，裙子被撕破了，她“哇”一声哭了，男人听到她的哭声就跑了。她回家后，因撕破的裙子遭到母亲的辱骂，从今关闭了自己的感情世界。她从不与人沟通，也无法跟男人亲近。在她的观念里，世界上全部的男人都不是好东西。这种潜在的仇恨和恐惊始终牵制着她，她觉得自己随时都会遭到侵扰和损害。她45岁那年得了风湿性关节炎，病痛的日子里，她也想有个家，却不知家在哪里。她与我倾诉时，两腿麻木，手脚冰凉，她说在她心里，觉得自己也是肮脏的，她无法宽恕自己的不洁。 我当即握住她的手，我让她看着我的眼睛。我对她说：“你没有不洁
8、，你很干净，你和全部健康女人一样有自己的欲望和幻想，只是你许久地压抑了它们。你放大了自己心里的阴影，你把你的憧憬和幻想全置于你的阴影下，那个阴影最终侵蚀了你的大脑和身体，你的疾病就是自我侵蚀的证明。” 这就是我接下来告知她的，观念即身体，也是西方心理学家经过检验的见地：观念会侵蚀人的身体。 思想原本是人的才智，假如一个人坚持不断地重复一种思想，这种思想就会变成信念，信念又转化为生物机能，成为个体生命的生存基础，而一个人的健康与否，很大程度上正是有赖于这个基础的运行。对一个有情感创伤的人，假如不能刚好治愈，就很简单导致生理疾病。因为压抑的心情会对人的免疫系统和内分泌系统发生作用，并产生一些生物化
9、学反应。很多疾病，如风湿性关节炎、多发性硬化、某些甲状腺疾病以及红斑狼疮等，都被称为自体免疫疾病，也就是说，是自己的免疫系统攻击了自己的身体。假如没有从人体深层获得的破坏性信息(当然不只是情感创伤)，免疫系统怎么会向自己赖以生存的母体发动进攻呢？由此可见，精神压抑不但会引发对他人的破坏性行为，还会损害自己的免疫功能，让当事人成为自我压抑的牺牲品。详细到上述女人，她之所以两腿麻木、手脚冰凉，正是因为几十年来的恐惊和对男人的仇恨从未化解，从而损害了她的免疫系统，也让她的血液循环遭到破坏。 正因为人是一个有机体，人的思想和身体不行分，所以我们在探究生理问题时，才不能对思想掉以轻心。又如下面的案例：一
10、个女人不能吃蛋糕，缘由是她小时候吃蛋糕时曾吃出过一根头发；一个妇女不能看月亮，缘由是夺走她心上人的那个女人叫“明月”；一个富豪不能闻鱼腥味，缘由是早年贫困的岁月里他曾给人家卖过鱼。反过来，无论头发、月亮还是鱼，又都转化为破坏性观念，当事人一再拒绝这些破坏性观念，破坏性观念又反复损害着当事人。 梁女士，现在回答您的问题，您就简单理解了。虽然从表面上看您是结了婚，也找到了华蜜，但事实上您并没有走出过去的生活，您潜在的思想仍受到前夫的影响和支配。一来您对前夫还有爱，对从前的生活也难以忘怀；二来因为“男人都是坏东西”的观念在您心里许久作祟，您才对您的前夫不依不饶，以至于非要用离婚跟他了断情缘。结果是，
11、您惩处前夫的同时，也让自己成为惩处行为的牺牲品。 而您对性的厌恶，其实正是您破坏性观念的极端反应：此厌恶心情里有您对前夫的怨恨，也有您对自己的厌烦和埋怨。现在不妨设想一下，假如您当时没有离婚，而是宽恕了您的前夫，还用自己的爱心找回了他的爱，那么现在该是怎样的情景呢？或许他正在床上搂着您，对您诉说着感谢和珍惜；更可能你俩正在旧貌新颜的激情中共浴爱河，共同体验着和好的甜蜜。您是过来人，肯定懂得“问题即生活”的道理。世界上哪有没有问题的夫妻？人性是这样脆弱，生活是这么实际，对此或许可以这样说，无论看精神还是看物质，对已经结缘的伴侣，在问题中了解和接受，总比在问题中分裂要划算，也更主动。 当然，人不能吃懊悔药，人也不能走回头路。那么再婚的您，该怎么办呢？ 最好的方法就是正视问题，找回理智，在自我珍惜的前提下解除禁锢，变更观念。对人这样一种由思想支配的动物，正确的观念是信仰，错误的观念就成了紧箍咒，一旦您拿掉了这个紧箍咒就会发觉：天地是这样地宽广，生活是这样地宽厚！即使您有天大的错误，生活仍会以博大的胸怀接纳你、爱惜你，给你阳光和雨露，让你“柳暗花明又一村”。 假如您现在正躺在床上，身边躺着您的丈夫，想到上面的美妙，您的身体怎能没有反应呢？一旦爱从心底发出，就没有可阻挡的障碍了；而我们所说的爱欲狂潮，事实上正是心里狂欢的结果。 希望这封信对您有所帮助。 陈非子 2007年6月28日