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1、 学校课余体育训练学校课余体育活动的探究陈进武 摘要：体育已成为社会生活的热点,课余体育是学校体育教化的重要组成部分，是实现学校体育目标任务的基本途径之一。学校课余体育工作须要正确的思想、正确的思路。当前，学校体育教化改革给予课外体育活动新的任务，要切实加强课外体育活动的理论探讨，供应开展课外体育活动的科学理论依据。 关键词：课余体育 素养教化 终身体育 学校体育节 新的世纪，新的热点。体育已成为社会生活的热点；而学校课余体育，也将在进入新世纪的过程中，成为学校体育的热点。课余体育是指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以发展身体、增加体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活为
2、目的而进行的体育教化活动。课余体育是学校体育教化的重要组成部分，是实现学校体育目标任务的基本途径之一。 辛勤耕耘在体育教化园地的园丁们渴望搞好学校课余体育工作，情愿为学生们夯实终身体育的基础。然而，面对那围绕中考体育成果、达标合格或某些竞赛的奖牌而形成的校内“热点”，同学与老师一起陷入了深深的思索。学校课余体育工作须要正确的思想、正确的思路。现代社会要由现代人来创建，现代人要由现代教化来造就。学校体育是现代教化的组成部分，是现代人在德、智、体、美各方面全面发展的重要手段。课余体育是学校体育的一个重要领域，也是学校教化的组成部分，还是校内文化建设的重要内容。它是学生在课余时间进行的体育活动及其与
3、体育有关的一切活动的领地。课余体育与体育课两者相互联系、相互补充。体育课为课余体育的开展奠定肯定的身体和技术基础，为课余体育供应有关的学问和技能打算；课余体育为学生供应了一个实践检验体育课学习效果的活动条件。有关体育学问技能要靠学生在课余体育活动中去体验和运用、驾驭；英勇坚韧的意志品质、优良的体育道德作风更须要学生通过在课余体育的实践中去磨练和培育；课余体育与体育课相互协作共同完成学校体育的目标任务。由于课余体育在学校教化和学校体育中占有非常重要的地位，所以，课余体育历来受到了党和政府的高度重视。早在1951年7月，政务院通过的关于改善各级学校学生健康状况的确定中就明确规定：“学生每日体育、消
4、遣活动或生产劳动时间，除体育课及晨操或课间活动外，以1小时间至1小时半为原则。”1954年颁布并实行了劳卫制，将课余体育活动推向了一个新阶段。1964年8月，国务院批转了教化部、国家体委、卫生部关于中小学生的健康状况和改进学校体育、卫生工作的报告，要求学校体育面对广阔学生，首先上好每周2节体育课，同时，要坚持作早操和课间操，支配好每周2次课外体育活动，有条件的学校要起先试行青少年体育熬炼标准等。1982年教化部又发出关于保证中小学生每天有1小时体育活动的通知，要求学校开展多种课外体育活动，保证每个学生每天有1小时以上的体育活动，并提出搞好学校课余体育训练，提高学生运动技术和成果。1990年国务
5、院批准颁布的学校体育工作条例第三章第10条规定：“一般中小学、农业中学、职业中学每天应支配课间操，每周要支配3次以上课外体育活动，保证学生每天有1小时的体育活动时间（含体育课）”；在第四章中，又对课余体育训练和竞赛做了明确的指示和规定。同年，国家教委下达的高校生体育合格标准、中学生体育合格标准也都对课余体育活动提出了明确详细的要求。现行的中华人民共和国体育法第20条明确规定：“学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课余训练和体育竞赛”。为课余体育的广泛开展供应了强有力的法律保证，为课余体育的发展指明白方向。余暇时间是开展课余体育活动的重要前提：当前，国家提出了教化要由应试教化向素养教化转变，
6、大力提倡素养教化。为此，有关部门和学校实行了下少改革措施，如削减学时，减轻学生负担，赐予学生更大更多的自主权，为学生供应更多的自由支配时间。作为学校要主动引导学生做好合理支配余暇时间的工作，适时组织一些健康欢乐的课余体育活动，努力实施素养教化，全面提高学生各方面的素养。消遣体育是课余体育活动的主要形式：体育从它诞生的那一刻起就与嬉戏和消遣结下了不解之缘，嬉戏和消遣是体育运动的基础，是体育活动诞生的灵魂，随着体育教化发展的不同阶段，不同教化学派的不同追求，致使嬉戏和消遣在体育中的比重越来越小。当社会发展到今日，人们都更加清晰地相识到嬉戏和消遣在人类身心成长过程中的价值和意义。无论是小学生、中学生
7、还是高校生，甚至是世界闻名的美国西点军校的官兵们，他们都无一例外，乐于接受嬉戏，而非训练。在现代社会，生活节奏越来越快，身处现代社会的学生，在惊慌的学习、工作之余，必需通过肯定的方式来放松惊慌的精神，调整生活的节奏。在课余体育中开展多种多样的消遣消遣性的体育活动，恰是学生调整、顺应新的生活节奏的重要协助手段。体育终身化是课余体育的新追求：终身体育是指一个人终身进行身体熬炼和接受体育指导及教化。课余体育是终身体育的关键环节，它在终身体育中起着重要的作用。1、它有助于培育学生的终身体育意识，所谓终身体育意识，主要是指人们对从事体育活动的理性相识和实践期望。终身体育意识的培育，主要依靠于有关体育基本
8、理论学问的学习和对体育实践的情感体验。课余体育活动还为学生供应了一个自主运用所学体育基本理论学问，施展体育各方面才能的机会。通过课余体育活动来培育学生的终身体育意识，有独到的作用。2、它有助于培育学生的终身体育爱好：学生参与课余体育活动可以依据自己的爱好、爱好自愿选择其活动的内容、形式、方法，富有吸引力，能引起学生深厚的爱好，满意愉悦身心的情感体验。课余体育活动对培育学生的终身体育爱好，有重要的作用。3、它有助于培育学生终身体育习惯：终身体育习惯是人们经过长期体育实践巩固下来的终身从事体育活动的行为特征。终身体育习惯的养成，有赖于终身体育意识和爱好的培育，以及持之以恒的意志努力，并有一个从不自
9、觉到自觉、从不习惯到习惯的逐步培育过程。持之以恒地参与课余体育活动本身就是终身体育的行为，是终身体育习惯的培育过程。4、它是奠定学生终身体育基础的有效手段，课余体育对增加学生体质，培育学生终身体育的意识、爱好、实力和习惯，有着不行替代的作用。课余体育的发展要以终身体育为主线，要体现出为终身体育服务的方向，要为学生打下一个良好的终身体育基础。综上所述，如何有效地开展课外体育活动是一个值得仔细探讨的问题。在此，结合我校课外体育活动开展的实践，谈谈如何组织开展好学校课外体育活动的看法；通过“学校体育节”这种形式，全面有效地绽开了我校的课外体育活动，简述如下：细心地组织和主动地开展好“学校体育节”是有
10、效地开展好学校课外体育活动的关键： 一、学校体育节的发动、组织与实施：搞好学校体育节必需抓好制定方案、思想发动、组织实施几个环节。 1、制定方案：1、1建立组织领导；课外体育活动的内容、项目以及开展的形式多样、参加的人员多，进行组织领导、协调的工作量大，仅靠体育老师的努力是很难的，因此，建立一个有校领导及有关部门人员共同参加管理的课外体育活动管理体系，是必不行少的。对此，我认为详细做法是，由分管体育的校长详细负责，由教务处、体育组、校团委、校学生会体育部，以及各班班主任组成管理网络，把课外体育的详细项目、任务、组织形式和规模大小依据要求安排给各部门详细组织和实施。1、2、确定活动形式与时间；课
11、外体育活动的开展，其内容广、工作量大而且繁杂，要想把它开展得很顺当而又有条理性，就必定要付出许多的劳动，通过多年的详细工作实践，对课外体育活动所开展的项目等形成一种不成文的惯例，每学年的同一时间都能如期开展活动，使课外体育活动走上正规化，从而形成了良性循环状态。1、2、1、课外体育活动项目的支配与体育教学内容和体育竞赛项目紧密结合，选择与体育课、学校体育竞赛项目有关的活动内容，使体育教学与课外活动功能相互促进、相互提高，又使课外活动与运动训练竞赛紧密结合，在普及的基础上能有所提高。对此，在课外体育活动的开展中，适时的实行篮球赛、田径运动会、棋牌竞赛及其它小型竞赛等，这样能对学生课外体育活动状况
12、进行比较，同时又能提高学生的熬炼主动性和培育其爱国主义、集体主义的精神。1、2、2、课外活动组织形式多样化：课外体育活动的目的和功能就是使更多的人有更多的时间参加体育活动和身体熬炼。应选择以身体活动为主，并能使较多人参与的活动项目，使学生在惊慌的学习之余能得到刚好的调整和放松。由于课外体育活动不象体育课那样有确定的教学大纲的制约，活动的组织形式敏捷多样，内容也更加丰富多彩，更具有吸引力，使学生在活动中感到开心，情愿参与，在各种活动中产生良好的情感。1、2、3、课外活动项目要留意季节性特点：在课外体育活动中，选择与季节气候相吻合的项目便于课外体育活动的组织和开展。1、2、4、内容支配的科学性和合
13、理性：课外体育活动过程，同样是体育教学过程，只是其形式和内容更丰富、更广泛而已。体育教学的过程，也就是老师教学信息输出和学生对信息的接收过程。老师教学信息的输出时机的把握是很重要的，即要在不同时期支配不同的课外体育活动内容。在课外体育活动的熬炼中，我们依据学校体育工作的支配，刚好的调整学生课外活动的内容。1、2、5、要注意课外体育活动的功能：综观课外体育活动的功能，归纳起来大致包括以下几个方面：熬炼的功能；学习的功能；愉悦的功能；宣扬教化的功能；发展特性和特长的功能。课外体育活动的功能从根本上讲还取决于课外体育活动本身所固有的特点和学校教化的须要。课外体育活动始终是体育教化活动的一个重要组成部
14、分，其最终的目的、功能就是使学生能主动的参与课外体育活动，保证在校期间有足够的身体活动时间，增加体质和体能；使学生有充足的精力进行文化课的学习，提高学习效益，为终身体育打下良好的基础。1、3、制定活动规程：依据项目特点来制定，肯定要做到客观、公正、公允，而且清晰、通俗、易懂，形成条文。2、思想发动：2、1、召开领导小组会议，讲清实施方案中的各项任务、要求，统一思想，统一步调。召开各层领导小组负责人的会议，听取汇报，检查落实状况，使上下各级工作同步进行；2、2、通过学校广播电台和宣扬橱窗进行广泛宣扬报道；2、3、对全部参与体育节活动的工作人员进行思想动员，引起足够重视，兢兢业业，肃穆仔细地做好体
15、育节活动期间的打算工作；2、4、做好全校师生的思想教化和组织工作，使他们充分相识到学校体育节的目的和价值。号召大家主动参与这一活动，搞好全民健身活动。3、组织实施：搞好活动，制定好实施方案只是第一步，要把方案落实到实处，取得志向的效果，严密细致的组织实施是非常重要的。如每年校外体育竞赛活动运动队的组建和训练；每年一次的全校田径运动会；迎春越野长跑竞赛等，这些组织困难的专业性项目由体育教研组详细组织实施；每年一届的校篮球赛、体育活动月和广播操竞赛由校团委和学生会体育部组织、宣扬和发动，班主任紧密协作并主动组织本班学生进行针对性的熬炼，体育组全面负责指导其他老师和学生体育骨干在各项竞赛中的裁判实力
16、培训；课外活动由各班班主任详细组织，体育老师到场对学生进行详细的技术辅导；全部课外体育活动和竞赛的场地、器材，由体育组全面负责协调；这样就形成了一个严格的体育课外活动的管理体系，化整为零，各负其责。既减轻了体育老师的过重负担，同时又使各种项目和活动都能落到实处，不仅仅是一种写在纸上的安排。 二、学校体育节的主要形式：广播操竞赛；全校秋季田径运动会；各种球类竞赛；各种友情竞赛（教职工联队与技能组对抗赛、师生友情赛、年级对抗赛、与校外球队的对抗赛等）；小型竞赛（跳绳、拨河、障碍接力等竞赛）；体育摄影、体育征文等的评比活动；体育学问讲座；体育学问竞赛；年度“最有价值球员”、“校梦之队”的评比活动；“
17、先进体育班集体”、“体育活动主动分子”、“最佳裁判”的评比活动等。 体育节的组织形式要生动，不拘一格，应有所创新，避开每年都是同一形式，应依据各校的实际状况有针对性地组织好体育节，动员全体学生都参与，调动全校师生员工参与体育节的主动性。通过这些举措，从而使学校的课外体育活动收到很好的效果。 当前，学校体育教化改革给予课外体育活动新的任务，要切实加强课外体育活动的理论探讨，供应开展课外体育活动的科学理论依据，制订相应的评估和管理目标体系和详细方法，加强对课外体育活动的人力、物力和时间的投入，特殊是在实施体育法和全民健身安排的形势下，更应做好课外体育活动的领导和管理工作，把课外体育活动推上一个新的发展阶段，振兴整个学校的体育事业。 参考文献： 1、高等学校试用教材 体育理论 高等教化出版社 1985 2、刘瑞武 试述课外体育活动的任务、功能和发展趋势 中国学校体育 1993（3） 3、魏成玉 如何组织开展好课外体育活动 中国学校体育 1993（3） 4、曲宗湖 杨文轩 课余体育新视野 人民体育出版社 1999 5、周登高 毛振民等 有关学校体育教学的若干热点问题对话 体育教学 1999年1-6期 (本文获湖州市2002年中学体育学科论文评比二等奖）