踢毽子活动方案幼儿.docx

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1、踢毽子活动方案幼儿第1篇：踢毽子活动方案 踢毽子活动方案 一、指导思想 为丰富校园文化生活，营造人文和谐、健康向上的校园文化氛围，锻炼学生身体、增强学生体质，培养德智体全面发展的人才，坚持健康第一的指导思想，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，体现出合作、民主、探究的教学理念。 二、目标和原则 （一）目标 根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 （二）原则 1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。 2、科学性原则。遵循学

2、生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排课程计划和活动内容。 3、自愿性原则。师生自愿参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。 三、活动目的 1.培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。 2.给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。 3.提高人体的肺活量，促进血液循环。 4.让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。 四、活动要求 1、训练毽子时要求他们不要穿布鞋、皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。 2、场地要注意安全和保护卫生。 3、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。 4、注意纪律

3、，不要打闹。 5、在保证安全的前提下大力挖掘师生潜能，自主编排、自主创新，不断提高踢毽子的花样、技巧、难度，增强踢毽的趣味性、娱乐性和观赏性，使学生乐于其中。 五、活动内容 1内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。 2外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。 六、预期成果 课外兴趣小组是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目踢毽运动是劳动人民智慧的结晶；兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握拐、盘、侧踢的多种踢法；通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感和个性的发展。

4、七、活动的时间与地点： 时间：周二及周四课外活动 地点：操场 第2篇：踢毽子活动方案 篇1：踢毽子活动比赛方案 牛场小学2022年秋季踢毽子活动比赛方案 一、指导思想 为了丰富学生的课外活动，培养学生良好的身体素质，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳得到充分的发展。学校决定开展学生“踢毽子比赛”，现具体方案如下 二、比赛裁判及工作人员安排 组 长： 刘华美 裁判员：低年级组（罗国梅、蒙蓉东），中年级组（罗锦胜、周应龙）、高年级组（韦昭职、孙丽蓉）。 摄影：杨志标、 秩序维持：各班主任及各班班干部。 写奖状: 莫晓艳、莫周浩。 三、活动内容 第二课堂活动可以

5、弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。少先队大队部根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“春季踢毽子比赛”。 1、普及性的活动，课余时间学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是9月25日10月27日。 2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。比赛时间是10月28日下午。 四、参赛对象 1、一分钟踢毽（个人），各班男女各3名； 2、10人踢毽接力（集体），各班学生10名（男女各5人，可与个人赛重复）。 四、比赛规则 1、一分钟踢毽（个人）：比赛以一分钟为时限，比赛

6、开始后，可以用下肢的任意部位接触毽子，毽子落地为失误， 失误后可继续比赛直至时间到。以单位时间内个数多者为胜。每次比赛每人试踢一次。比赛时一人踢两人记数。 2、10人踢毽接力（集体）：每班派出10人，纵队或横队站立，每人踢毽子10个进行接力，最快队获胜。 五、评奖设置 1、参赛班级为全校所有班级,分低、中、高年级组为单位相比。 2、一分钟踢毽：在单位时间内，以踢的个数多少，每个年级组各取前3名。 3、10人踢毽接力：以班为单位，以接力形式，10名学生排成一字型，每人跳10个，以最快完成的班级获胜，各年级组取第一名。 六。个人参赛者上报时间：2022年10月10日早上 。 牛场小学少先队大队部

7、2022年9月25日 篇2：踢 毽 子 活 动 方 案 踢 毽 子 活 动 方 案 蒙古贞中学 2022年 月 日 一、指导思想： 为贯彻“健康第一”的指导思想，倡导“每天锻炼一小时，增强学生体质，享受幸福教育，分享教育幸福。”的现代健康理念，以全面推动体育大课间活动为重点，在阳光体育活动的带动下，我校根据七年级年龄段孩子的生理、心理特点选择了适合他们的体育活动项目，我们采用踢毽子的方式吸引学生走向操场，走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的目的。 二、活动目的： 1、给学生自己充分展示的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。 2、

8、提高学生的肺活量，促进其血液循环。 3、让学生们能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。 三、组织机构： 组 长：韩玉林 副组长：朱永世、宋文君 组 员：包玉、包俊山、体育组成员 四、参加对象：八年级全体师生 五、活动时间：每周一到周五下午大课间活动时间（15:5016:20分） 六、活动内容：各种形式的踢毽子：盘踢，磕踢、拐踢、蹦踢 蹦踢：用脚尖踢毽；盘踢：用脚内侧交踢； 拐踢：用脚外侧反踢；磕踢：用膝盖将毽子向上弹起。 七、活动形式： （一）集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将班级的2路纵队为4个小分队，每两个小分队为一组进行练习，每一组中的两个小分队成员采用一对一的形式进行练

9、习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。 （二）集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，班主任根据班级同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。 八、活动措施及评价： 第一阶段：普及推广阶段在普及推广的初级阶段我们考虑到八年级同学的接受能力及身体的协调力，我们采用牵绳踢毽的方法即让同学们在毽子上系一米左右的长绳，学生可以采用手牵绳的方式练习各种形式的踢法。 第二阶段：技能提升阶段在此阶段同学们对手牵绳踢毽子已经有了一定的动作感知，我们可以根据同学们的意愿，自行解掉绳子，从蹦踢慢慢的过渡到磕踢， 第三阶段：灵活运用阶段在此阶段同学们经过前两阶

10、段的练习对踢毽子技术一定有一定程度的掌握，我们可以采用活动形式中集体游戏练习的方法让同学们将自己的技能随意的发挥 第四阶段：花样毽子展示阶段在此阶段根据同学们的技能水平，选择合适的音乐，将同学们学会的花样踢毽子编排其中，让同学们在音乐的伴奏下有规律有节奏的表演毽子秀。 九、场地与器材：各班级对应的操场指定区域。 十、注意事项： （1）保证班级的学生人手一个毽子； （2）必须在班级指定的区域内有秩序的进行练习； （3）整个过程中各负责老师要参与其中，给与学生一定的引导与指导。 篇3：踢毽子比赛方案 砖舍小学踢毽子比赛方案 为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高学生运 动兴趣；

11、提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2022年春季踢毽子小型体育竞赛活动。 一、活动人员 砖舍小学在校小学生及教师。 二、活动安排 第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动， 充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。 第二阶段：班内比赛。各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参 加本校组织的比赛，每班各5人。 第三阶段：校级比赛。在各班筛选5强的基础上，组织低、中高二组年级 进行比赛。 三、比赛规则： 1、比赛分男子组和女子组。每班选派5名学生代表本班参赛。 2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。 3、比赛开始，裁判员鸣哨后

12、，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。 四、奖励办法 （1）设个人奖（男、女）和团体奖。 （2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。 （3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。 （4）低、中高二个组，每组选出一个团体奖。 砖舍小学 2022.3 通知 经学校校委会研究，决定于2022.3.16（周五） 第六节及课活在学校操场举行踢毽子比赛，届时，各班做好准备，按时参加比赛。 砖舍小学 2022

13、.3 踢毽子比赛细则 参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用脚踢毽子，毽子落地即为比赛结束，脚触毽子的次数为选手的成绩。踢毽子比赛有单人赛与集体赛。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。 注意事项： 1、参赛队员要严格遵守比赛时间，严格遵守比赛纪律，服从裁判否则将取消比赛资格。 2、参赛队员一律穿着运动装、运动鞋，为防止运动损伤，禁止携带可能伤害对方或自己的物品。 3、参赛选手应该做到文明比赛，牢记“友谊第一，比赛第二”。 4、有心脏病史和心脑血管疾病的学生禁止参赛。 5、在比赛过程中如有学生出现意外伤害，根据我国学生伤害事故处理办法中第十二

14、条、第五款的有关规定：“在对抗性或者具有风险性的体育竞赛活动中发生的意外伤害”，学校无法律责任。 6、毽子触碰到除脚以外的身体任何部位不及次数，但不违规，可以继续比赛。 砖舍小学 2022年3月 踢毽子参赛名单公示 一二年级 学生（40人） 宿肇鑫 姜浩然 姜鲁潇 姜瑞棋 吕庆琛 姜雪婷 赵佳馨 范子川 姜欣然 姜孟媛 李欣宇 姜中坤 张雨桐 张君硕 陈子豪 王子昊 姜奥文 谢婉莹 高乐缘 姜欣阳 杨宇涵 高宇彤 王秋荻 殷锐聪 李齐慧 陈昊宇 武瑛洁 许彤 周长乐 李志远 陈均钊 姜馨甜 陈晓妍 姜鑫伟 姜潇丽 王嘉诺 王太欣 姜晓楠 李倩倩 姜冬韵 三、四、五年级学生（45人） 侯绪伟 李

15、书豪 宋晨阳 宋慧聪 宋亚婷 刘晓文 马梦慧 马伟琛 王璐瑶 王一凡 宋丽秀 宋依萍 田正祺 田中岩 汪晓岚 许鸣辰 王启鸣 黄淑婷 李宏瑞 张文艳 张淑惠 吕清瑞 冯笑冉 卜一凡 陈雨婷 刘祥如 姜昌虎 王圆庆 陈静静 姜亚男 姜飞鸿 姜黎旭 姜泽旭 姜国龙 陈珺龙 刘凯鑫 姜新博 高昕业 陈欣然 姜文龙 吕智超 姜贺 王鸿远 刘国强 姜明辉 砖舍小学 2022.3 篇4：踢毽子比赛活动方案 踢毽子比赛活动方案 为了迎接建国60华诞和全运会，普及学校体育运动，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2009年秋季踢毽子小型体育竞赛活

16、动。 一、活动人员 小学在校小学生及教师。 二、活动安排 第一阶段普及开展。 利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。 第二阶段班内比赛。 各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班选五男五女共10人。 第三阶段校级比赛。 在各班筛选10强的基础上，组织学校各班进行比赛。 三、报名 第二阶段比赛在各班门前。班主任在踢毽子报名表上填写学生名单。 第三阶段比赛在学校操场。 四、比赛规则： 1、比赛分男子组和女子组。各班选派10名学生（其中男5人、女5 人）代表本班参赛。 2、比赛以个数为单位，时间均为

17、一分钟。 3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。 五、奖励办法 （1）设个人奖（男、女）和团体奖。 （2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。 （3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。 （4）年级个人奖（男、女）各设一等奖五名、二等奖五名、三等奖五名。 二九年十月二十三日 篇5：踢毽子活动策划方案 高一年级踢毽子比赛实施方案 一、活动名称：展风采踢毽子团队赛 二、活

18、动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。 三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会 四、参赛对象：高一年级全体学生 五、比赛时间：2022年5月份开始 六、比赛地点：学校操场 七、比赛规则： 1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。 2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。 3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。 4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦

19、发现，取消比赛资格。 5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。 6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。 八、比赛方式： 1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛 淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。 十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。 决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决pk，胜局多的小组晋级

20、总决赛。 总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。 九、比赛注意事项： 1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。 2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。 3.应遵守比赛规则并服从裁判，否则裁判有权停止该场比赛，比赛过程对裁判判定有异议时，只有拥有参赛资格的选手有权向总裁判席提出抗议申请，由总裁判席审议决定，其判决即为最终结果，现场出现争议由裁判组解释及评判，最终解释权归主办方所有。 4.

21、比赛双方发现冲突时，情节严重者取消双方比赛资格 十、奖项及奖品： 一等奖：1名200元（体育用品） 二等奖：2名100元（体育用品） 三等奖：2名50元 （体育用品） 优秀奖：5名30元 （体育用品） 十一、比赛预算： 奖品一共需要400元购买物资以及5张30元的购书劵。 比赛所需毽子60个，3块钱一个，共180元。 工作人员要喝的水：20箱，一箱20元，一共400元。 葡萄糖：一盒5块，10盒，一共50元。 眼眸里，落入别人的旧爱新欢，一些似是而非，忽然道破了一个局。明静的花底，我和我的影儿还可缠绵成双。于是，也可委婉而温柔的回眸一遍过往。纵是，我不知要原谅些什么。或许这世间，一切本都可以被

22、原谅。 事过境迁，又或时过境迁，或许就是如此吧。很多事很多人很多美好，犹如这天气，慢慢热或者渐渐冷，等到惊悟，已过了一季。渐行渐远渐无书，所有红尘中的故事都是有节令的，从春前一粒籽，到姹紫嫣红开遍，从西风凋碧树，到白茫茫大地真干净。 我们，顺应了时节野蛮生长，然后又跟随着节气，无奈凋败。一起谢落的，还有不见了的初心，以及提不起的往事。红尘滚滚，聚散离合 ,多少说好不分手的誓言，转眼就像落梅如雪 ,铺满了南山。曾经牵手走过的风一更，雨一更，却在万水千山之后，未见柳暗花明。 如果有一天 ,你不得不对我转身，而我只能笑笑的挥一挥手，那么，再见吧，别再回头。就让我忘记了你是谁，就让你从我的记忆里悄悄遁

23、形。余生还有很长，而你我再也无力给予彼此任何的回想。 人之一世，归根结底都是独立的个体，能遇到一个有趣的灵魂，或许就是最大的幸运。结交几个可以把废话说成趣事的人，偶尔交流一下，如此虚掷的时光亦觉美好。但我们大可不必忙着交心，忙着推心置腹，忙着把一些隐私强加于人。 好的东西，总是难求，能遇到自己喜欢而又极好的事物，想必也需要命里的一份机缘巧合。因为难求，甚至是可望不可及，所以心里总有了一丝敬畏之心，怕一唐突，就打扰了那份美好。 人生于世，得到多少算是满足呢？或许，每个人都有每个人不同的期望和梦想。于女子而言，有一个爱好，并把它坚持成生命里的一个习惯；有一份自己喜欢做的事，并从中收获了乐趣和价值；

24、有一个爱人，从青丝到耄耋，即便经过风霜雪雨，依旧是既得一人心，白首不分离。有一个家，安放身心和灵魂，无论俗世如何不堪，这里有爱，有庇护 ,有陪伴，有血脉相连的牵念。若再有三二知己，可赏心 ,可悦目，可纵横天下事，笔墨春秋情，便是锦上添花的好了。 除此之外的情分，只远远的看着，若即若离的念着吧，相望之外，不忘留一份清淡余地，才会有若水长流的缘分。如是，不深执，不沉溺，我把我念置于掌心，但不会合拢了十指。三寸之外，许彼此一个云淡风轻的来去。 在繁华的尘世烟火里，人总有一些不可不为，又不得已而为之，在没有强大到和世俗对抗之前，还是与这世界握手言欢吧，不去愤世嫉俗，也不刻意逃避。你只需静静的，最大程度

25、的取悦着自己，记得有人可以爱，且可以期待。 冬至，在寒冷的北方，则是吃上一顿香喷喷的饺子。 小时候这一天，有一份期盼，有一份等待，盼望冬至的到来，就是因为有这样一顿吸引着人的味蕾的饺子。 冬至，如果能够邂逅一场飘雪，将是多么的惬意。雪，是飘泊的花朵，醉了寂寞。那抹生命中纯净的洁白，绚烂了最初的纯真。 在冬天的树枝上，挂满绒绒的小雪球，朴素明朗。用棉一样的目光，握紧一朵雪绒花，然后看到她最美丽时候的微笑，于是，便有甜甜的味道，挂在我的嘴角。 冬至，把一朵雪花拽在怀里，让她有水的温暖，沙的舒坦，光的质感，她撒娇地勾住我手指，祝我每个白天梦到她每个夜晚陪着她。 站在冬天的月光下，扬起羞红的腮，静静地

26、数着自己的心跳。在深冷的夜里，学一支雪花的歌谣，闭上眼睛，晃动睫毛，反反复复地吟唱，一直到天亮。 冬至，无妨也为家人包一碗热气腾腾的饺子，感受一种冬天里别样的温暖。寒夜里，为孩子掖紧被角，不让冬夜的寒风侵袭亲人的身体。 泡一杯暖融融的红茶，与老友边饮边叙，浓浓的茶香，驱走冬日的严寒。出门时，提醒爱人穿厚实暖和的衣服，贴心的爱意温暖整个冬天。 冬至了，今夜最长 洗不净的浮沉，留给雨天；悟不透的凡事，交给时间。很多时候，人生的遗憾，不是因为没有实现，而是沉于悲伤，错过了打开心结的时机。 有人说工作忙、应酬多，哪有那么多的闲情逸致啊？记得鲁迅有句话：“时间就像海绵里的水，只要挤总是有的。” 不明花语

27、，却逢花季。一路行走，在渐行渐远的时光中，命运会给你一次次洗牌，但玩牌的始终是你自己。坦白的说，我们遇到困扰，经常会放大自己的苦，虐待自己，然后落个遍体鳞伤，可怜兮兮的向世界宣告：自己没救了！可是，那又怎样？因为，大多数人关心的都是自己。 一个人在成年后，最畅快的事，莫过于经过一番努力后，重新认识自己，改变自己。学会了独自、沉默，不轻易诉说。因为，更多的时候，诉说毫无意义。伤心也好，开心也好，过去了，都是曾经。每个人都要追寻活下去的理由，心怀美好，期待美好，这个世界，就没有那么糟糕。 或许，你也会有这样的情节，两个人坐在一起，杂乱无章的聊天，突然你感到无聊，你渴望安静，你想一个人咀嚼内心的悲与

28、喜。透过窗格，发着呆，走着神，搜索不到要附和的词。那一刻，你明白了，这世间不缺一起品茗的人，缺的是一个与你同步的灵魂。 没有了期望的懂，还是把故事留给自己吧！每个人都是一座孤岛，颠沛流离，浪迹天涯。有时候，你以为找到了知己，其实，你们根本就是两个世界的人。 花，只有在凋零的时候，才懂得永恒就是在落红中重生；人，只有在落魄的时候，才明白力量就是在破土中崛起。因为防备，因为经历，我们学会了掩饰，掩饰自己内心的某些真实，也在真实中，扬起无懈可击的微笑，解决一个又一个的困扰。 人生最容易犯的一个错误，就是把逝去的当作最美的风景。所以，不要活在虚妄的世界，不要对曾经存在假设，不要指望别人太多。有些情，只

29、可随缘，不可勉强；有些人，只可浅交，不可入深；有些话，只可会意，不可说穿。 或许，有这么一段情，陪你度过漫长冰冷的寒冬；有那样一个人，给你抑郁的天空画上了温暖的春阳。但时光，总会吹散了很多往事，把过去一片片分割，移植到不同区域，并贴上标签，印着不同的定义，也定义着自己的人生态度。 正如庄子所说：“唯至人乃能游于世不避，顺人而不失己。” 外在的世界，只是一个形式，而你内在的世界，才是真正的江山。丰富自己，取悦自己，随缘，随顺，随境，你的心才会敞开，才会接纳更多的有可能。这样的人生，眼睛里的笑意，尽是踏实与真味。 年少时，那些说给蓝天白云的梦想，早已遗忘在风中，再也飞不到岁月的枝头。褪去稚气与懵懂

30、，我更喜欢现在的自己，心里撑着宽阔，却不动声色。即便，一份静谧的从容是多么的难，但我依旧期待。我相信，人生还会很长，还会一直邂逅，但最美的，必是那个明天的自己。 第3篇：踢毽子活动方案 篇1：踢毽子活动比赛方案 牛场小学2022年秋季踢毽子活动比赛方案 一、指导思想 为了丰富学生的课外活动，培养学生良好的身体素质，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳得到充分的发展。学校决定开展学生“踢毽子比赛”，现具体方案如下 二、比赛裁判及工作人员安排 组 长： 刘华美 裁判员：低年级组（罗国梅、蒙蓉东），中年级组（罗锦胜、周应龙）、高年级组（韦昭职、孙丽蓉）。 摄影：杨

31、志标、 秩序维持：各班主任及各班班干部。 写奖状: 莫晓艳、莫周浩。 三、活动内容 第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。少先队大队部根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“春季踢毽子比赛”。 1、普及性的活动，课余时间学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是9月25日10月27日。 2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。比赛时间是10月28日下午。 四、参赛对象 1、一分钟踢毽（个人），各班男女各3名； 2、10人踢毽接力（集体），各班学生1

32、0名（男女各5人，可与个人赛重复）。 四、比赛规则 1、一分钟踢毽（个人）：比赛以一分钟为时限，比赛开始后，可以用下肢的任意部位接触毽子，毽子落地为失误， 失误后可继续比赛直至时间到。以单位时间内个数多者为胜。每次比赛每人试踢一次。比赛时一人踢两人记数。 2、10人踢毽接力（集体）：每班派出10人，纵队或横队站立，每人踢毽子10个进行接力，最快队获胜。 五、评奖设置 1、参赛班级为全校所有班级,分低、中、高年级组为单位相比。 2、一分钟踢毽：在单位时间内，以踢的个数多少，每个年级组各取前3名。 3、10人踢毽接力：以班为单位，以接力形式，10名学生排成一字型，每人跳10个，以最快完成的班级获胜

33、，各年级组取第一名。 六。个人参赛者上报时间：2022年10月10日早上 。 牛场小学少先队大队部 2022年9月25日 篇2：踢 毽 子 活 动 方 案 踢 毽 子 活 动 方 案 蒙古贞中学 2022年 月 日 一、指导思想： 为贯彻“健康第一”的指导思想，倡导“每天锻炼一小时，增强学生体质，享受幸福教育，分享教育幸福。”的现代健康理念，以全面推动体育大课间活动为重点，在阳光体育活动的带动下，我校根据七年级年龄段孩子的生理、心理特点选择了适合他们的体育活动项目，我们采用踢毽子的方式吸引学生走向操场，走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真

34、正达到素质教育的目的。 二、活动目的： 1、给学生自己充分展示的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。 2、提高学生的肺活量，促进其血液循环。 3、让学生们能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。 三、组织机构： 组 长：韩玉林 副组长：朱永世、宋文君 组 员：包玉、包俊山、体育组成员 四、参加对象：八年级全体师生 五、活动时间：每周一到周五下午大课间活动时间（15:5016:20分） 六、活动内容：各种形式的踢毽子：盘踢，磕踢、拐踢、蹦踢 蹦踢：用脚尖踢毽；盘踢：用脚内侧交踢； 拐踢：用脚外侧反踢；磕踢：用膝盖将毽子向上弹起。 七、活动形式： （一）集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将班

35、级的2路纵队为4个小分队，每两个小分队为一组进行练习，每一组中的两个小分队成员采用一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。 （二）集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，班主任根据班级同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。 八、活动措施及评价： 第一阶段：普及推广阶段在普及推广的初级阶段我们考虑到八年级同学的接受能力及身体的协调力，我们采用牵绳踢毽的方法即让同学们在毽子上系一米左右的长绳，学生可以采用手牵绳的方式练习各种形式的踢法。 第二阶段：技能提升阶段在此阶段同学们对手牵绳踢毽子已经有了一定的动作感知，我们可以根据

36、同学们的意愿，自行解掉绳子，从蹦踢慢慢的过渡到磕踢， 第三阶段：灵活运用阶段在此阶段同学们经过前两阶段的练习对踢毽子技术一定有一定程度的掌握，我们可以采用活动形式中集体游戏练习的方法让同学们将自己的技能随意的发挥 第四阶段：花样毽子展示阶段在此阶段根据同学们的技能水平，选择合适的音乐，将同学们学会的花样踢毽子编排其中，让同学们在音乐的伴奏下有规律有节奏的表演毽子秀。 九、场地与器材：各班级对应的操场指定区域。 十、注意事项： （1）保证班级的学生人手一个毽子； （2）必须在班级指定的区域内有秩序的进行练习； （3）整个过程中各负责老师要参与其中，给与学生一定的引导与指导。 篇3：踢毽子比赛方案

37、 砖舍小学踢毽子比赛方案 为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，提高学生运 动兴趣；提高班集体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2022年春季踢毽子小型体育竞赛活动。 一、活动人员 砖舍小学在校小学生及教师。 二、活动安排 第一阶段：普及开展。利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动， 充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。 第二阶段：班内比赛。各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参 加本校组织的比赛，每班各5人。 第三阶段：校级比赛。在各班筛选5强的基础上，组织低、中高二组年级 进行比赛。 三、比赛规则： 1、比赛分男子组和女子组

38、。每班选派5名学生代表本班参赛。 2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。 3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。 四、奖励办法 （1）设个人奖（男、女）和团体奖。 （2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。 （3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。 （4）低、中高二个组，每组选出一个团体奖。 砖舍小学 2022.3 通知 经学校校委会研究，决定于2022.3.16（

39、周五） 第六节及课活在学校操场举行踢毽子比赛，届时，各班做好准备，按时参加比赛。 砖舍小学 2022.3 踢毽子比赛细则 参赛选手在指定的区域内，听到裁判哨声后，用脚踢毽子，毽子落地即为比赛结束，脚触毽子的次数为选手的成绩。踢毽子比赛有单人赛与集体赛。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。 注意事项： 1、参赛队员要严格遵守比赛时间，严格遵守比赛纪律，服从裁判否则将取消比赛资格。 2、参赛队员一律穿着运动装、运动鞋，为防止运动损伤，禁止携带可能伤害对方或自己的物品。 3、参赛选手应该做到文明比赛，牢记“友谊第一，比赛第二”。 4、有心脏病史和心脑

40、血管疾病的学生禁止参赛。 5、在比赛过程中如有学生出现意外伤害，根据我国学生伤害事故处理办法中第十二条、第五款的有关规定：“在对抗性或者具有风险性的体育竞赛活动中发生的意外伤害”，学校无法律责任。 6、毽子触碰到除脚以外的身体任何部位不及次数，但不违规，可以继续比赛。 砖舍小学 2022年3月 踢毽子参赛名单公示 一二年级 学生（40人） 宿肇鑫 姜浩然 姜鲁潇 姜瑞棋 吕庆琛 姜雪婷 赵佳馨 范子川 姜欣然 姜孟媛 李欣宇 姜中坤 张雨桐 张君硕 陈子豪 王子昊 姜奥文 谢婉莹 高乐缘 姜欣阳 杨宇涵 高宇彤 王秋荻 殷锐聪 李齐慧 陈昊宇 武瑛洁 许彤 周长乐 李志远 陈均钊 姜馨甜 陈晓

41、妍 姜鑫伟 姜潇丽 王嘉诺 王太欣 姜晓楠 李倩倩 姜冬韵 三、 四、五年级学生（45人） 侯绪伟 李书豪 宋晨阳 宋慧聪 宋亚婷 刘晓文 马梦慧 马伟琛 王璐瑶 王一凡 宋丽秀 宋依萍 田正祺 田中岩 汪晓岚 许鸣辰 王启鸣 黄淑婷 李宏瑞 张文艳 张淑惠 吕清瑞 冯笑冉 卜一凡 陈雨婷 刘祥如 姜昌虎 王圆庆 陈静静 姜亚男 姜飞鸿 姜黎旭 姜泽旭 姜国龙 陈珺龙 刘凯鑫 姜新博 高昕业 陈欣然 姜文龙 吕智超 姜贺 王鸿远 刘国强 姜明辉 砖舍小学 2022.3 篇4：踢毽子比赛活动方案 踢毽子比赛活动方案 为了迎接建国60华诞和全运会，普及学校体育运动，丰富校园文化；提高运动技术能力，

42、提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，推动学校少先队活动的开展，特举办2009年秋季踢毽子小型体育竞赛活动。 一、活动人员 小学在校小学生及教师。 二、活动安排 第一阶段普及开展。 利用每天的课间、课外活动等时间开展健身活动，充分调动每个学生和教师的积极性，使大家都活动起来，达到强体健身的目的。 第二阶段班内比赛。 各班在普及开展活动的基础上，挑选优秀的选手参加本校组织的比赛，每班选五男五女共10人。 第三阶段校级比赛。 在各班筛选10强的基础上，组织学校各班进行比赛。 三、报名 第二阶段比赛在各班门前。班主任在踢毽子报名表上填写学生名单。 第三阶段比赛在学校操场。 四、比赛规则： 1、比赛分男

43、子组和女子组。各班选派10名学生（其中男5人、女5 人）代表本班参赛。 2、比赛以个数为单位，时间均为一分钟。 3、比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。 4、一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。 五、奖励办法 （1）设个人奖（男、女）和团体奖。 （2）个人成绩：本人在有效时间内有效次数累加。 （3）团体成绩：该单位参赛学生在本次比赛中成绩相加之总和。 （4）年级个人奖（男、女）各设一等奖五名、二等奖五名、三等奖五名。 二九年十月二十三日 篇5：踢毽子活动策划方案 高一年级踢毽子比赛实施方案 一、活动名称：展风采踢毽子团队赛 二、活动目的：为了丰富高一同学的课余