健康管理师每日一练7辑.docx

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1、健康管理师每日一练7辑健康管理师每日一练7辑 第1辑 以下( )是肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略原则。A.控制膳食与增加运动相结合。B.树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区。C.必须同时防治与肥胖相关的疾病,将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。D.矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。E.应长期坚持减重计划,速度不宜过快,不可急于求成。 答案:A,B,C,D,E解析:肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略,具体干预原则包括:(1)必须坚持预防为主,从儿童、青少年开始,从预防超重入手,并须终生坚持。(2)采取综合措施预防和控制肥胖,积极改变人们的生活方式,包括改变膳食、增加身体活动、矫

2、正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。(3)鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。(4)控制膳食与增加运动相结合,因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降,达到更好的减肥效果。(5)应长期坚持减重计划,速度不宜过快不可急于求成。(6)必须同时防治与肥胖相关的疾病,将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。(7)树立健康体重的概念,防止为美而减肥的误区。张某,女,40岁,身高160Cm。体重67kg。工作忙,锻炼少,应酬多,无烟酒嗜好。其父55岁时患脑血栓,张某近期睡眠不足,多梦易醒,情绪烦,心慌乏力,既往无高血压,糖尿病病史,今年体检,被

3、告知血脂高,中心型肥胖,血压13085mmHg。张某易患的常见慢性病不包括( )。A.慢阻肺B.高血压病C.脂代谢紊乱D.糖尿病E.易肥胖答案:A解析:建议对( )以上血糖控制正常者3年后复查。A.40岁B.45岁C.50岁D.55岁答案:B解析:建议对高危人群每年检测1次空腹血糖和(或)进行口服葡萄糖耐量试验(OGTT)。高血压患者每年检测1次空腹血糖和(或)进行OGTT。45岁以上血糖控制正常者3年后复查。某社区为提高辖区内老年糖尿病患者的管理水平,引进某健康管理机构为糖尿病患者进行服务,对不同糖尿病患者分别开展常规管理和强化管理,并在管理一年后进行年度考核。不属于糖尿病干预年度效果评估指

4、标的是( )A.患者不良生活方式改善情况B.患者自我监测血糖的情况C.患者规范接受药物治疗情况D.患者规范管理情况E.患者糖尿病相关并发症的发生情况答案:E解析:环境中的噪声、沟通双方的情绪、信念和偏见以及跨文化沟通中对不同符号的解释等都是沟通的( )A.背景B.信息C.障碍D.信息源答案:C解析:健康管理师每日一练7辑 第2辑谷类食品的营养特点不包括( )。A.碳水化合物是谷类中的主要营养成分B.谷类中蛋白质含量不高,但是必需氨基酸组成齐全C.谷类含脂肪低D.谷类中的维生素主要是B族维生素答案:B解析:临床实验室检查主要内容包括()。A.影像检查B.生化学检查C.免疫学检查D.体液与排泄物检

5、查E.血液学检查答案:B,C,D,E解析:赵先生,58岁,机关主任,高血压病史10年,一直规律服药,近一个月赵先生自感乏力,眩晕,嗜睡,尿频,现到健康管理中心寻求管理。第3问部分指标结果如下,血压150/90mmHg,空腹血糖5.5mmol/L,总胆固醇5.4mmol/L,腰围95cm,体重88kg,身高178cm,前列腺特异抗原正常,这些指标值属于高危及以上是。A.前列腺特异抗原B.腰围C.血糖D.血压E.总胆固醇F.BMIG.体重答案:B,D,E,F,G解析:BMI27.8,超重。腰围大于90cm;血压水平为140-159/90-99mmHg,并且伴有1-2个危险因素;属于高危及以上的指标

6、值是:腰围;血压;总胆固醇;BMI;体重。职业人群在劳动过程中的有害因素( )A.劳动组织和劳动制度不合理B.劳动中精神过度紧张C.短时间处于某种不良体位或不合理工具D.劳动强度过大或安排不当E.个别器官过度紧张(光线不足引起视力紧张)答案:A,B,D,E解析:失能收入损失保险具有的特点包括() A.失能收入损失保险主要是满足被保险人因暂时或永久丧失工作能力后的基本生活需求B.失能收入损失保险的给付期间可长可短C.失能收入损失保险的合同中通常设有免责D.失能收入损失保险最大的风险是判断被保险人是否持续满足赔付条件E.失能收入损失保险合同中常提供保费豁免答案:A,B,C,D,E解析:失能收入损失

7、保险的特点如下:(1)失能收入损失保险界定的核心包含两点,一为工作能力丧失,二为失能导致收入损失。(2)失能收入损失保险主要是满足被保险人因暂时或永久丧失工作能力后的基本生活需求,而不是承诺保证以往的生活方式。(3)失能收入损失保险的给付期间可长可短。(4)在失能收入损失保险的合同中,通常是有免责期条款。(5)在实际操作中,失能收入损失保险最大的困难和风险是判断被保险人是否持续满足赔付条件,并在被保险人恢复工作能力的情况下,及时中止保险金给付。(6)特殊条款,失能收入损失保险的保险合同中常常提供保费豁免,即约定在全残发生之后并持续处于全残状态时的保费将无需交纳。健康管理师每日一练7辑 第3辑W

8、HO 21世纪人人享有卫生保健中指出,要扭转几大流行病的上升趋势,以下哪些属于上述流行病的范畴( )A.结核B.HIVI艾滋病C.疟疾D.烟草相关疾病E.暴力损伤答案:A,B,C,D,E解析:长时间运动血糖下降时首先受影响的是()A. 肺B. 肝C. 脑D. 心答案:C解析:P157;脑组织消耗的能量较多,在通常情况下,脑组织消耗的能量均来自碳水化合物的有氧氧化,因而脑组织对缺氧非常敏感。由于脑组织细胞贮存的糖原极少,所以脑功能对血糖水平有很大的依赖性,血糖水平过低可引起抽搐甚至昏迷。信息录入容易产生的错误种类包括( )A.读不懂手写文字B.错误的答案C.重复录入数据D.遗漏数据E.编码错误答

9、案:A,B,C,D,E解析:关于糖尿病描述不正确是( )。A.糖尿病是终身疾病B.50%的糖尿病可以治愈C.糖尿病主要分为1型和2型D.2型糖尿病占糖尿病的90%答案:B解析:关于咳嗽和打喷嚏时的注意事项,以下说法不正确的是?A.打喷嚏时应用纸巾或胳膊肘遮掩口鼻B.咳嗽和打喷嚏时应用双手遮掩口鼻C.把打喷嚏用过的纸巾放入有盖垃圾桶D.打喷嚏和咳嗽后最好彻底清洁双手答案:B解析:选择B,咳嗽或打喷嚏时应当用纸巾或胳膊肘遮挡口鼻,不要用双手遮挡,以免将病毒残留在双手上,导致将病毒传播到他处。健康管理师每日一练7辑 第4辑计划书的内容,通常不包括A.摘要B.绪论C.前言D.思想E.方法、评价答案:B

10、,D解析:计划书的内容通常包括摘要、前言、总体目标和具体目标、方法、评价、经费预算以及参考资料等。评估结果是健康风险评估报告的主要内容,( )用来表示群体风险评估的结果。A.相对危险性B.绝对危险性C.单一危险因素D.多元危险因素答案:A,B解析:影响健康的主要因素不包括()。A.环境因素B.生物遗传因素C.化学因素D.行为与生活方式因素E.物理因素答案:C,E解析:影响健康的因素主要包括:环境因素、行为与生活方式因素、生物遗传因素、卫生服务。纲要明确将()作为建设健康中国的根本目的。A.健康预防B.全民健康C.全民参与D.共建共享答案:B解析:纲要明确将“全民健康”作为“建设健康中国的根本目

11、的”。某男,45岁,公司职员,其父亲有高血压病史,有吸烟饮酒史,平时喜食油炸食品,口味较重。欲对其进行健康管理。该客户的尿液检查不应包括( )。A.尿蛋白B.尿糖C.癌胚抗原D.尿潜血E.尿酮体答案:C解析:健康管理师每日一练7辑 第5辑王先生51岁,工人,每天吸烟10支以上,工作劳动强度大,晚餐经常饮酒(平均每日饮白酒200250ml),血压15090mmHg,体重80kg,身高165Cm,健康管理师收集信息对其进行缺血性心血管疾病风险评估。 国家“十五”攻关成果缺血性心血管疾病风险评估采用的预测方法是( )。A.多因素模型法B.生理指标评估法C.死亡危险性评估法D.生活方式评估法E.单因素

12、加权法答案:A解析:下列关于健康信息的保存,表述正确的是A.计算录入入后的数据库文件的存档B.调查问卷文件的保管和存放C.将所有的调查数据直接输入电子数据表D.将打印的结果通过邮寄方式寄给客户E.短信通知客户答案:A,B解析:健康信息的保存包括计算录入后的数据库文件的存档和调查问卷文件的保管和存放。选项C将所有的调查数据直接输入电子数据表是信息录入的方法。选项DE是信息反馈给客户的传递方法。在疾病的三级预防中,健康促进强调()。A.一级预防B.二级预防C.二级和三级预防并重D.一级预防甚至更早阶段答案:D解析:健康促进强调一级预防甚至更早阶段。二级听力残疾的听力状况是()。 A.听觉系统的结构

13、和功能中度损伤,较好耳平均昕力损失在(4160)D.B.HL之间,在理解和交流等活动上轻度受限,在参与社会生活方面存在轻度障碍B.听觉系统的结构和功能中重度损伤,较好耳平均昕力损失在(6180)D.B.HL之间,在理解和交流等活动上中度受限,在参与社会生活方面存在中度障碍C.听觉系统的结构和功能重度损伤,较好耳平均昕力损失在(8190)D.B.HL之间,在理解和交流等活动上重度受限,在参与社会生活方面存在严重障碍D.听觉系统的结构和功能极重度损伤,双耳平均听力损失大于90D.B.HL,不能依靠听觉进行言语交流,在理解、交流等活动上极重度受限,在参与社会生活方面存在极严重障碍答案:C解析:关于基

14、本卫生保健,不正确的是( )A.基本卫生保健是基本的保健工作B.所需费用是社区和国家有能力负担得起的C.是完整的卫生保健过程的首要因素D.由国家强制执行,不需个人、家庭的参与答案:D解析:健康管理师每日一练7辑 第6辑不属于糖尿病患者预防运动低血糖发生措施的是()。A.糖尿病患者运动时应随时携带糖果儿备用B.使用胰岛素的患者在运动前最好将胰岛素注射于运动肌肉C.初次使用和改变运动量时应注意监测血糖变化D.晚上运动时应增加主食的摄入,以预防发生夜间低血糖E.糖尿病患者参加运动初期建议如同伴儿陪同答案:B解析:可用于评价人体营养状况的指标是A.皮褶厚度B.血糖C.血肌酐D.血脂E.血压答案:A解析

15、:评价成人营养状况的主要人体测量指标包括:身高,体重,皮褶厚度,上臂围。糖尿病的常见并发症不包括( )。A.肾病B.视网膜病变C.坏疽D.甲亢答案:D解析:下列关于女性患病率在更年期前()男性,更年期后()男性;不同职业患病率不同,表述错误的是A.低于、接近B.接近、低于C.低于、高于D.高于、低于E.高于、接近答案:A,B,D,E解析:女性患病率在更年期前低于男性,更年期后高于男性;不同职业患病率不同。相对危险度表示的是与人群()相比,危险度的生高或降低A.总体水平B.预估水平C.平均水平D.预测水平答案:C解析:相对危险度表示的是与人群()相比,危险度的生高或降低。健康管理师每日一练7辑

16、第7辑中华人民共和国食品安全法规定食品生产经营者应当建立并执行从业人员健康管理制度,并规定( )A.食品生产经营人员每年应当进行健康检查,取得健康证明后方可参加工作B.患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传染病的人员不得从事食品生产经营相关工作C.患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等有碍食品安全的疾病的人员不得从事食品生产经营相关工作D.经健康体检取得健康证明后,食品生产经营人员每两年应当进行一次健康检查答案:A解析:关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的说法错误的是A.该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分表格B.最低风险是指同年龄组的人中,所有危险因素均在理想范围内是的风险值C.

17、在其他指标的数值相同的情况下,年龄越大,患病风险就越高D.该评估工具只能评价缺血性心血管疾病的发病风险E.平均风险是指被评估者的多次评估的结果的均值答案:E解析:平均危险是指同年龄所有人的平均发病危险。最低危险是指同年龄同性别人中,SBP120mmHg,BMI24kg/m2,TC5.20mmol/L,不吸烟,无糖尿病者的发病危险。所以答案E错误。随着科技的发展和社会的进步,()等媒体已经成为开展健康教育的新型手段。A.互联网B.手机C.A和BD.A或B答案:C解析:随着科技的发展和社会的进步,互联网、手机等媒体已经成为开展健康教育的新型手段。作为导致成瘾行为的内因,“易成瘾者”具有哪些人格特征

18、( )A. 被动依赖B. 过度敏感C. 性格内向D. 自控力强E. 高级意向减退或不稳定答案:A,B,C,E解析:作为导致成瘾行为的内因,“易成瘾者”具有以下人格特征:A被动依赖;B过度敏感;C性格内向;D高级意向减退或不稳定;E情绪不稳和冲动性.腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标,下列关于男性患肥胖相关疾病的危险性增加表述错误的是()。A.腰围85B.腰围85C.腰围90D.腰围90E.腰围小于90答案:A,B,D,E解析:腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标 ,不仅可用于对肥胖者的最初评价,在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围90cm、女性85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

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