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1、浅谈小学生学习习惯的培养与养成长春街小学 梁志玲第1章 学习习惯的含义、意义及培养1.1学习习惯的含义习惯是指一个人后天逐渐养成的在一定情况下自动化地去进行某种行为的特殊的倾向。学习习惯指后天逐渐养成的与学习行为方式有关的习惯。良好的学习习惯是指经过不断地练习，逐步养成的能够提高学习效率，对终身学习、发展有益的学习习惯。1.2学习习惯的意义习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的“动力定型”。 叶圣陶先生说过：“好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃它的亏，想改也不容易”。习惯伴随着人
2、的一生，影响人的生活方式和个人成长的道路。习惯对人极为重要，从某种意义上说，“习惯是人生最大的指导”。1.3学习习惯的培养1.3.1从低年级抓起，体现一个“早”字低年级学生的学习习惯是具体的、简而易行的。但这些简而易行的习惯在训练时往往又是机械的，因此使形式变得轻松愉快可以收到更好的效果。例如，上课铃响立即进教室准备好上课的学习用品，安静地等老师上课。我们可以以学儿歌的形式使学生在轻松愉快中养成习惯。挑选了一首包含了要求和方法的儿歌教给学生：“上课铃声一声响，我们马上进课堂，学习用品放桌上，等着老师把课上。”很多人认为小学低年级要让孩子多玩，到了高年级习惯自然就养成了是极其错误的，所以从小学一
3、年级，甚至幼儿园起，就要开始引导学生建立良好的学习习惯，并在成长过程中逐步强化训练，从而形成稳定的自觉行为。1.3.2从点滴抓起，凸显一个“小”字1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？”这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”记者感到非常惊奇，又问道：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？”诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后
4、要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上，大多数科学家都认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是幼儿园老师教给他们的良好习惯。1.3.3在生活和实践中培养日本教育家福泽谕吉说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。”德国哲学家康德从小就在父亲的教育下养成了严谨的生活习惯。据说，他每天散步要经过镇上的喷泉，而每次他经过喷泉的时候，时间肯定指向上午七点。这种有条不紊的作风正是哲学家严密思维的根源。可见，良好的生活习惯对于一个人的成功起着积极的作用。而在实践中养成习惯，要不断身体力行，
5、使习惯成自然。陶行知先生的生活教育理论非常重视在做中学。因此，他主张在做中养成习惯，即在实践中养成习惯。1.3.4家校联系，形成合力低年级学生，由于年幼无知，缺乏自制力，一些良好的学习习惯是不稳定的。有时候语文课能认真听讲，数学课听讲却不认真了，或者是某一阶段能静心听讲，某一阶段就会心浮气躁。家庭是孩子成长的第一环境，是孩子习惯形成的摇篮。在这一过程中，家庭的教育力量对良好学习习惯的培养也有很大促进作用。1.3.5树立榜样，启发自觉小学低年级学生的学习习惯是家长、教师的要求或模仿他人情况下形成的，所以设身处地，树立榜样，不仅对小学低年级的学生，就是对高年级学生学习习惯的养成都有很大的促进作用，
6、对小学低年级学生要多树立一些现实生活中的榜样。教师不仅要及时给予表扬，而且要在班上营造一种良好的议论氛围。第2章 学习习惯的养成教育2.1养成教育的意义养成教育顾名思义就是要着力培养学生养成良好的生活习惯和学习习惯及待人接物等方面的行为习惯，使学生养成良好的品质。特别是小学生，尤其是小学中低段学生，养成教育尤为重要。行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。我们在教育实践中，就要以多种有效的方式来帮助小学生养成良好的行为习惯。从细节抓起，从现在做起，扎实有效地进行学生文明习惯养成教育。对学生养成教育抓好了，学生成绩的提高也会自然在教师汗水的滋润下，慢慢地提高的。2.2学生应养成哪些良好的习惯2
7、.2.1良好的学习习惯2.2.1.1学习卫生读写时，要做到“三个一”：即“眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸”，读写姿势要端正，脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上，大腿呈水平状态，两足着地，连续看书一小时中间要休息一会儿。读写时光线要充足、适度；不要在强光或弱光下看书、写字。不要在行进的车上看书；不要在走路时看书；不要躺着看书。2.2.1.2科学安排时间做到该学学、该玩玩，该学习时不用别人督促主动学习，该活动时快快乐乐去活动。2.2.1.3认真预习预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点
8、地去听、去学、去练。2.2.1.4记忆习惯一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。2.2.1.5专心听课听课要做到情绪饱满，精力集中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析。2.2.1.6认真思考认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。2.2.1.7协作研讨要学会团结协作、相互配合、合作完成学习任务。要善于帮助别人，也要善于向别人学习。2.2.1.8课后复习
9、课后不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识之间的联系，明确新旧知识的关系，思考解决问题的方法。主动询问，补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。2.2.1.9独立完成作业认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。做作业可以加深对知识的理解和记忆。通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。2.2.1.10练后反思作业写完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。作业错了，要及时改过来。2.2.2良好的行为习惯2.2.2.1举止文明举止是指一个人在活动中的姿
10、态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。2.2.2.2诚实守信对一个人来说， “诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的 “人格力量”。2.2.2.3勤俭节约勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。2.2.2.4懂得感恩学会感恩是人性的体现，懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。2.2.2.5尊重他人要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。2.2.2.6遵守秩序规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。没有秩序任
11、何集体活动都无法开展。2.2.2.7守时惜时养成良好的时间观念，从小懂得 “时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。2.2.3良好的生活习惯2.2.3.1保持卫生勤洗手，防止并从口入，保持洁净。2.2.3.2锻炼身体健康的身体，是学习、工作、成才的基础。锻炼身体不但能让身体结实健康，还能磨炼人的意志。2.2.3.3合理饮食少吃快餐，节制零食，不偏食，吃早餐。2.2.3.4勤于动手自己动手可以提高学生自理自立能力。2.2.35早睡早起早睡早起的人精神压力小，精神健康程度高。第三章 怎样科学的引导孩子学习习惯的养成习惯是一种看不见的力量，是在不知不觉当中养成的，孩子学习成绩的
12、好与坏，不仅与孩子的智力有关，更重要的还是与孩子的良好学习习惯有关。所以俗话说：“与其给孩子金山，银山，不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个孩子未来成功的基础和保障。3.1小学生存在的不良的学习习惯3.1.1一边做作业，还一边吃东西或一边看电视，一心二用。3.1.2课堂上注意力不集中，在家经常需要家长陪着学习。3.1.3课外阅读太少，学生课外阅读的兴趣不浓厚。3.1.4在学习和做作业时，不认真，不专心，审题不严，书写不整洁。3.1.5缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯。3.1.6有些孩子要花费很长的时间才能完成作业，有的甚至作业速度慢且效果还不好，更不用说自己检查作业了。3.1
13、.7依赖思想严重，缺乏自己独立思考的解题能力，总是希望老师、家长能告诉他怎么做。3.2怎样帮助孩子养成良好的学习习惯3.2.1订立做功课和复习的时间表，按时写作业、复习，按时休息、玩耍。也就是跟孩子约定什么时候学习，什么时候玩，什么时候休息。因为爱玩是孩子的天性，我们不能剥夺孩子玩。孩子不玩痛快，学习时也会分心的。而休息就更加应该了，如果孩子没有休息好，哪里有精神学习。所以家长应该让孩子劳逸结合。3.2.2在指定的做作业和复习时间内，必须集中精神学习，用奖惩的方法逐天训练，直到孩子能自觉坚持。家长要每天都坚持这项训练，特别是对那些做功课拖拉马虎的孩子。3.2.3每天放学回家，必须复习当天在学校
14、学习过的内容，在一段时间里，家长要做到每天督促，直到孩子养成习惯。3.2.4对所学内容必须充分理解，不应死记硬背而不求甚解。在一段时间里，要逐天询问孩子当天所学内容的要点，帮助孩子养成学会理解的学习习惯。每天询问孩子上课的内容，实际上就是去推动孩子的理解习惯的养成3.2.5做作业一丝不苟，对学习严谨认真，用奖惩的方式逐天训练，直到孩子能自觉坚持。孩子做作业的认真态度也是一个重要的学习品质，要做好相关训练。3.2.6经常问孩子为什么，不仅包括课内的，也包括课外的，不断训练孩子的思维能力。第四章 良好学习习惯的益处养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的动力定型。习惯是人在较长时间内形成的
15、规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成良好的学习习惯。4.1可以提高学习效率和学习成绩。学习习惯是学习方法的经常化的行为表现，标志着学习方法的最终形成。通过调查发现，学生的成绩和他们的学习习惯是成正比的。凡是学习成绩好的学生，往往学习习惯也是好的；凡是学习成绩差的学生，往往学习习惯也不好。4.2可以发挥下意识的作用，下意识的特点是直接受习惯的支配。一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。4.3可以调动潜意识为学习服务。一个养成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当成了乐趣，不学习便难受。大多数学生都有这样的体验：心里已经清醒地意识到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。潜意识的特点就是直接受人的情感和需要支配，受情景因素的影响。结 论总之，行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。 良好的学习习惯是学习质量的重要保证，而习惯的养成不是一朝一夕的事，需要家长和老师的共同培养，要订计划订要求，采用合理的方法，勤检查严督促，直到孩子良好的学习习惯渐渐养成。