《2013年海安县学生阳光体能运动会裁判员工作手册.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2013年海安县学生阳光体能运动会裁判员工作手册.doc（15页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、海安县学生体能运动会裁判员工作手册第一部分 裁判员岗位职责1 赛前准备1.1 裁判员认真学习海安县学生体能运动会裁判员工作手则，掌握竞赛规则，熟悉操作流程，明确岗位职责；1.2 承办单位按要求准备好比赛场地、器材、记录用表等；1.3 编排记录公告组做好报名统计工作，编排秩序册，打印成绩登记表，提前将各单元的成绩登记表交各组主裁判。2 岗位职责2.1 计时类项目 计时主裁判：领导本组裁判员检查场地，组织比赛，了解比赛的进程，及时处理比赛中出现的争议问题。情节严重的及时报告总裁判长； 检录裁判员：在赛前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格，检
2、查号码布与比赛服装是否符合要求，提前5分钟把运动员带到起点交给助理发令员； 发令员：了解比赛地点和起点位置，了解比赛时间，核查运动员资格，及时与终点主裁判沟通，把握比赛进程，对运动员犯规进行处罚并做好记载，起跑犯规按最新田径规则判罚，对抢跑、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，有权取消该项目的比赛资格； 助理发令员做好运动员的交接工作，组织运动员上道比赛，协助发令员判断运动员起跑犯规情况； 计时员：分道跑项目以秒为单位记录比赛成绩，精确到小数点后二位，当看到发令枪冒烟时开表，当运动员的躯干到达终点线的后沿时停表；安排三名计时员分别计前三名运动员的成绩，再按道次，每道安排一名计时员计每道运动
3、员的成绩；不分道跑项目由主裁判统一计时，计时员协助终点裁判员抓记指定名次运动员的号码； 终点主裁判：组织终点裁判员学习竞赛规程，了解各个项目的比赛方法和规则，熟练掌握操作方法和流程，准备好比赛器材，对裁判进行分工，对有名次争议的运动员及时做出公正处理和合理解释。 终点裁判员：当运动员到达终点时，终点裁判员要大声判读各道运动员的名次，并及时记录交主裁判； 终点记录员：迅速准确地将记录小表的成绩登记到总表上，一人报，另外一人记录，核实（成绩与名次）无误后交主裁判签字。2.2 计数类项目 主裁判：领导全组裁判员认真学习竞赛规程，了解各个项目的比赛方法和规则，熟练掌握操作方法和流程，熟悉比赛场地，准备
4、好比赛器材，对裁判员分工，在比赛中控制比赛进程，有时间限制的项目要发出开始比赛和结束比赛的信号，比赛结束后及时归还所借器材； 检录裁判员：1-2名裁判员专门负责检录，检录地点在各项目的比赛地点附近，每个项目提前10分钟开始检录，每隔3分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格；将检录好的运动员带到比赛场地，交各区域的计数裁判员； 计数裁判员：认真学习竞赛规程、比赛方法和操作规则，服从分工和调遣，准时到岗，注意力集中，不徇私舞弊，公平、公正、公开地做好自己的本职裁判工作；在比赛中按规则执法，大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员； 记录员：及时
5、登记各个运动员的成绩，核准无误后交记录公告组。2.3 远度类项目 主裁判：领导全组裁判员认真学习竞赛规程，了解各个项目的比赛方法和规则，熟练掌握操作方法和流程，熟悉比赛场地，准备好比赛器材，对裁判员分工；在比赛中控制比赛进程，及时准确地判断运动员试跳（掷）的成功与失败，比赛结束时与落点裁判员一起丈量成绩，赛后及时归还所借器材。 管理裁判员：负责检录工作，检录地点在各项目的比赛地点附近，每个项目提前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格；将检录好的运动员组织起来按序练习；在比赛中组织运动员按序试跳（掷），加强比赛中安全管理，确保比赛有序进行，
6、比赛结束时登记每个运动员的比赛名次和成绩，经主裁判核准无误签字后交记录公告组。 落点裁判员：当运动员试跳（掷）结束后，迅速找出该运动员或器械的有效落点，并在指定器材上做好该运动员或器械成绩标记，随着比赛的进行，要公平、公正、公开地找准落点，及时更新成绩提高运动员的成绩标记，比赛结束时大声读出各个运动员的名次，与主裁判一起丈量各个运动员的成绩。 平沙坑裁判员：运动员试跳结束后，等落点裁判员做好该运动员有效成绩标记后才可以平整沙坑。 实心球外场裁判员：运动员试掷结束后，及时将实心球运送到内场。2.4 高度类项目 主裁判：领导全组裁判员认真学习竞赛规程，了解比赛方法和规则，熟练掌握操作方法和流程，准
7、备好比赛器材，对裁判员分工；在比赛中控制比赛进程，丈量和调整横杆高度，及时准确地判断运动员试跳的成功与失败，比赛结束后，审核运动员的名次，组织全组裁判员归还所借器材。 管理裁判员：负责检录工作，检录地点在跳高场地附件，每次提前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格；将检录好的运动员组织起来按序练习，丈量步点，登记运动员的起跳高度；在比赛中组织运动员按序试跳，记录运动员在每个高度上的试跳情况，比赛结束时排好每个运动员的比赛名次，经主裁判核准无误签字后交记录公告组。 放置横杆裁判：及时整理垫子，确保比赛中安全，负责横杆的升降，运动员试跳失败时及
8、时放置好横杆。2.5 集体类项目 主裁判：领导全组裁判员认真学习竞赛规程和操作规则，熟练掌握操作方法和流程，熟悉比赛场地，准备好比赛器材，对裁判员分工；在比赛中控制比赛进程，协助计数裁判员准确地数出运动员的成功越过绳的次数； 裁判员：在比赛中按操作规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员； 记录员：负责检录工作，检录地点在比赛场地附件，组织各代表队比赛，在规定时间内，先到先比，及时登记每个代表队的比赛成绩，排定名次，经主裁判核准无误签字后交记录公告组。2.6 小学全能项目 主裁判：领导全组裁判员认真学习竞赛规程，了解各个项目的比赛时间、
9、方法和规则，熟练掌握操作方法和流程，熟悉比赛场地，准备好立定跳远比赛场地和器材，对裁判员分工，查算运动员三项得分和排定名次，处理比赛过程的突发事件； 裁判员：根据各个项目的比赛时间，提前做好检录工作，计时类项目比赛时将运动员交起点裁判员，远度项目比赛时，在主裁判的领导下组织运动员比赛，并做好成绩丈量和登记工作。 3 赛后工作3.1 裁判组主裁判组织本组裁判员及时归还器材，将成绩登记表送编排记录公告组，分析工作得失，及时总结组内裁判工作情况，上报优秀裁判员名单；3.2 编排记录公告组核查成绩与名次是否一致，及时公告，接受监督，将各项比赛成绩准确录入计算机，统计各代表队团体得分和名次。第二部分 项
10、目操作规格1 计时类1.1 100米（50米） 场 地300米或400米田径场，场地的地质不限，地面坚实、平坦、跑道线分明； 方 法：运动员在田径场直道上分道进行，起跑姿势为蹲踞式，听到枪声后开始起跑；运动员沿着规定的跑道跑完全程，当运动员躯干到达终点线垂直面时为到达终点；检录裁判员在赛前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格，检查号码布与比赛服装是否符合要求，提前5分钟把运动员带到起点交给助理发令员；发令员要了解比赛地点和起点位置，了解比赛时间，核查运动员资格，及时与终点主裁判沟通，把握比赛进程，对运动员犯规进行处罚，起跑犯规按最新田径规
11、则判罚，对抢跑、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，有权取消该项目的比赛资格；助理发令员做好运动员的交接工作，组织运动员上道比赛，协助发令员判断运动员起跑犯规情况；计时员秒为单位记录比赛成绩，精确到小数点后二位，当看到发令枪冒烟时开表，当运动员的躯干到达终点线的后沿时停表；安排三名计时员分别计前三名运动员的成绩，再按道次，每道安排一名计时员计每道运动员的成绩；当运动员到达终点时，终点裁判员要大声判读各道运动员的名次，并及时记录交主裁判； 规 则：运动员的名次以先到达终点者列前（成绩服从名次），同一项目有两组以上的运动员比赛，按成绩确定名次；跑的途中，串道后又回到自己的跑道，且没有影响他人，
12、成绩有效；若影响他人，成绩无效，作犯规处理，被影响的运动员在条件许可的情况下可以安排重赛； 串道后没有回到自己的跑道，成绩无效，作犯规处理；跑的途中因身体不适或跌倒，没有跑完全程视为自动弃权；跑的途中有他人陪跑的，取消该运动员的比赛成绩，作犯规处理；1.2 400米 场 地300米或400米田径场，场地的地质不限，地面坚实、平坦、跑道线分明； 方 法在田径场环形跑道上分道进行，起跑姿势为蹲踞式，听到枪声后开始起跑，运动员沿着规定的跑道跑完全程，当运动员躯干到达终点线垂直面时为到达终点；检录裁判员在赛前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格，
13、检查号码布与比赛服装是否符合要求；提前5分钟把运动员带到起点交给助理发令员；发令员要了解比赛地点和起点位置，了解比赛时间，核查运动员资格，及时与终点主裁判沟通，把握比赛进程，对运动员犯规进行处罚，起跑犯规按最新田径规则判罚，对抢跑、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，有权取消该项目的比赛资格；助理发令员做好运动员的交接工作，组织运动员上道比赛，协助发令员判断运动员起跑犯规情况；计时员秒为单位记录比赛成绩，精确到小数点后二位，当看到发令枪冒烟时开表，当运动员的躯干到达终点线的后沿时停表；安排三名计时员分别计前三名运动员的成绩，再按道次，每道安排一名计时员计每道运动员的成绩；当运动员到达终点时
14、，终点裁判员要大声判读各道运动员的名次，并及时记录交主裁判； 规 则：运动员的名次以先到达终点者列前（成绩服从名次），同一项目有两组以上的运动员比赛，按成绩确定名次；跑的途中，串外侧道后又回到自己的跑道，且没有影响他人，成绩有效；若影响他人，成绩无效，作犯规处理，被影响的运动员在条件许可的情况下可以安排重赛；串外侧道后没有回到自己的跑道，成绩无效，作犯规处理；越过或踏及跑道内侧线，作犯规处理；跑的途中因身体不适或跌倒，没有跑完全程视为自动弃权；跑的途中有他人陪跑的，取消该运动员的比赛成绩，作犯规处理；1.3 800、1000米 场 地：300米或400米田径场，场地的地质不限，地面坚实、平坦、
15、跑道线分明； 方 法：在田径场环形跑道上不分道进行，起跑姿势为站立式，听到枪声后开始起跑，运动员沿着内道跑完全程，当运动员躯干到达终点线垂直面时为到达终点； 规 则：运动员的名次以先到达终点者列前（成绩服从名次），同一项目有两组以上的运动员比赛，按成绩确定名次；检录裁判员在赛前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格，检查号码布与比赛服装是否符合要求；提前5分钟把运动员带到起点交给助理发令员；发令员要了解比赛地点和起点位置，了解比赛时间，核查运动员资格，及时与终点主裁判沟通，把握比赛进程，对运动员犯规进行处罚，起跑犯规按最新田径规则判罚，对抢
16、跑、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，有权取消该项目的比赛资格；助理发令员做好运动员的交接工作，组织运动员上道比赛，协助发令员判断运动员起跑犯规情况；计时员在终点主裁判和计时主裁判的安排下，分别记录所规定名次运动员的号码，运动员的成绩由主裁判统一计取，以分（或秒）为单位记录比赛成绩，精确到小数点后二位，当看到发令枪冒烟时开表，当运动员的躯干到达终点线的后沿时停表； 当运动员到达终点时，终点裁判员要大声判读运动员的名次，计时员及时记录规定名次运动员的号码交主裁判；1.4 足球运球绕杆、篮球运球绕杆 场 地：比赛区域长30米，宽5米，场地的地质不限，地面坚实、平坦、跑道线分明；起点线至第一标
17、志杆距离为5米，各标志杆间距5米，标志杆距两侧边线各2.5米，杆高不低于1米，共设5根标志杆； 方 法：运动员站在起点线后，听信号后开始向前运球（自备）依次过杆，人与球均越过终点线后手持球或脚触球即为结束（计时按运动员与球都越过终点线后再手持球或脚触球停表）。检录裁判员在赛前20分钟开始检录，每隔5分钟检录一次，3次检录不到的作弃权论处，并做好记录；审核运动员的资格，检查号码布、比赛服装、球是否符合要求，提前5分钟把运动员带到起点交给助理发令员；发令员要了解比赛地点和起点位置，布置好场地，了解比赛时间，核查运动员资格，及时与终点主裁判沟通，把握比赛进程，对运动员犯规进行处罚，起跑犯规按规则判罚
18、，对抢跑、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，有权取消该项目的比赛资格；助理发令员做好运动员的交接工作，组织运动员上道比赛，协助发令员判断运动员起跑犯规情况；计时员秒为单位记录比赛成绩，精确到小数点后二位，当看到发令枪冒烟时开表，当运动员与球都越过终点线后再手持球或脚触球停表；每道安排二名计时员计每道运动员的成绩；当运动员到达终点时，终点裁判员要大声判读各道运动员的名次，并及时记录交主裁判； 规 则：比赛过程中出现漏绕标志杆、碰倒标志杆、足球手触球、篮球双手同时触球或膝盖以下部位触球、人或球超出规定区域、未按要求完成全程路线、通过终点时人球分离或持球经过终点线，都作犯规处理，成绩（名次）无
19、效；运球失误，球仍在规定区域内，比赛者可从失误处继续运球比赛，成绩有效。2 计数类项目2.1 跳绳（单摇、双摇） 场 地：在平整、干净、直径为3米的圆形场地进行； 方 法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得跟随进入比赛场地；运动员双手持棉纱绳（可自备）两端，听到开始信号后开始跳绳，比赛时间为30秒；单摇：双手摇绳，单或双脚跳绳，摇绳绕人体一周脚跳动一次，成绩计一次（双摇仅计数一次）；双摇：双手摇绳双脚跳绳，摇绳绕人体两周脚跳动一次，成绩计一次； 规 则：比赛中运动员出现踩线、出界（双摇跳绳中途以单摇过渡不视为失误）、绳绊脚停止均为比赛失误，运动员可选择按已有次数作为最终比
20、赛成绩，也可选择重跳计数，最后成绩以规定时间内最后一次取得的成绩为准（失误前所跳次数不累计）；次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。2.2 踢毽子（单踢、盘踢、磕踢、跳踢） 场 地：在平整、干净、直径为3米的圆形场地进行； 方 法：在比赛场
21、地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得进入比赛场地；运动员手持一只毽子（可自备），听到发令员开始信号后开始踢，比赛时间30秒；单踢为单脚踢毽子；盘踢为两脚内侧交换踢，毽子高度不限；磕踢为两腿膝盖交替互换踢，高度不限；跳踢为单脚起跳，腾空后在身体后的一侧或两侧以脚内侧踢毽子，每跳踢毽子一次计数一次； 规 则：单踢、盘踢、磕踢时，运动员脚触及规定界线或界线外地面、毽子落地、用手接均为失误；运动员可选择按已有次数作为最终比赛成绩，也可选择重踢计数，最后成绩以规定时间内最后一次取得的成绩为准（失误前所跳次数不累计）；次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；跳踢时，脚触及规定界线或
22、界线外地面、毽子落地、用手接、或每个片断连续跳踢的次数少于2次均为失误；失误后运动员可继续踢，最终成绩以规定时间内累计跳踢的次数为最终取得的成绩（不含片段跳踢不足2次的累计数）；累计次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。2.3 足球颠球 场 地：在平整、干净、直径为3米的圆形场地进行； 方
23、法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得进入比赛场地；运动员自备足球，听到发令员发出开始信号后将球抛起，用脚背正面单脚连续颠球或双脚交替颠球，比赛时间30秒； 规 则：比赛中运动员脚踩线、出界、球踢出规定的范围、上肢触球均为比赛失误，运动员可选择按已有次数作为最终比赛成绩，也可选择重颠计数，最后成绩以规定时间内最后一次取得的成绩为准（失误前所颠次数不累计）；次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结
24、束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。 2.4 排球对墙垫球 场 地：在墙面、地面平整的场所进行，墙面上画高为1.5米、左右宽2米的矩形区域（线包括在矩形区域内）； 方 法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得跟随进入比赛场地；运动员自备排球，听到发令员发出开始信号后将球抛起，用手臂连续正面对墙垫球，手臂垫球后，球触及墙上规定的范围之内一次，成绩计数一次；比赛时间30秒； 规 则：比赛中队员到墙壁的距离不限。球触及规定范围之外的墙壁、手臂连续两次垫球调整、球落地均为失误，运动员可选择按已
25、有次数作为最终比赛成绩，也可选择重垫计数，最后成绩以规定时间内最后一次取得的成绩为准（失误前所垫次数不累计）；次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。2.5 仰卧起坐 场 地：在平整、干净的地面上进行。地面铺放硬质的小海绵垫子；在海绵垫子的一端（距最近端45厘米处拉一条与距垫子面2厘米且与地面
26、平行的皮筋；在海绵垫子的另一端再拉一条上下可升降、左右（或前后）可移动与地面平行的皮筋，参赛者仰卧于海绵垫子上时，将皮筋调节到与膝关节上缘接触的位置； 方 法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得进入比赛场地；运动员仰卧于平坦铺放的海绵垫子上时，两肩胛骨必须压住高5厘米的皮筋与海绵垫接触，屈膝呈90度左右的角，两手交叉贴于脑后，同伴压住其踝关节，以固定下肢；听到发令员开始信号后迅速坐起，两肘触及或超过膝关节处的皮筋，计数一次；比赛时间30秒； 规 则：比赛过程中借用肘部、手撑垫、臀部起落的力量起坐时，则判该次无效；坐起时两肘未触及或超过皮筋，仰卧时两肩胛没有触皮筋，1分钟到
27、时，虽已坐起，但两肘关节未触及或超过皮筋，则判该次无效；最终成绩以规定时间内取得的累计成绩为准，次数多者名次列前；次数相同时，牵涉到第一名的可加赛一轮决出名次；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。2.6 引体向上 场 地：高单杠或高横杠场地 方 法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得跟随进入比赛场地；运动员跳起双手正握
28、杠，两手与肩同宽成直臂悬垂(裁判员迅速将标志物移动到与脚跟平齐)；静止后两臂同时用力引体，上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。 规 则：引体向上时未从静止开始比赛、下颏未超过横杠上缘、下落时两手臂未伸直（曲肘）、脚未达到规定的标志线以下、身体做摆动动作或借助其他附加动作撑起均为失误，该次不计数； 比赛不限时，落地、两次引体向上的间隔时间超过10秒均为比赛结束；最终成绩以累计成绩为准，次数多者名次列前；次数相同时，牵涉到第一名的可加赛一轮决出名次；不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发
29、出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。2.7 立卧撑 场 地：在平整、干净的地面上划两条线段（两线段之间距离：小学0.8米、中学1米）。运动员比赛前直体站立于测试线后，距运动员50-60厘米处拉一条可升降的与运动员眼睛部位平行的皮筋（见图）； 方 法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得进入比赛场地；运动员站立于指定的区域内，当听到开始信号后迅速成蹲撑，两脚同时后伸成俯撑状态，手与脚不得触碰地面规定的两条平行线（见图）；脚点地后迅速收腿成蹲撑起立后，眼睛部位与悬拉的皮筋处于平行后即为有效完成一次
30、（见图）；比赛时间30秒； 规 则：比赛过程中俯撑时手或脚触碰地面规定的两条平行线，或起立后眼睛部位明显低于悬拉的皮筋就重复下一次动作，则判该次无效；比赛过程中手或脚（包括身体其它部位）不得触碰地面上的线，否则该次判无效； 最终成绩以规定时间内取得的累计成绩为准，次数多者名次列前；次数相同时，涉及到第一名的可加赛一轮决出名次；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将
31、在全县教育系统内通报。 3 高（远）度类项目3.1 跳远 场 地沙坑场地，助跑道平坦，沙坑沙面与助跑道呈水平面； 方 法在比赛场地附近检录；运动员助跑后，在起跳线后用单脚起跳、腾空、落地，成绩丈量从身体着地最近点到起跳线后沿的垂直距离。 规 则每人试跳三次，成绩最好的一次作为最后的决定成绩；助跑和起跳时，身体的任何部位触及起跳线前面的地面或触及起跳线则判该次试跳失败； 在落地过程中，触及沙坑以外的地面，而沙坑外的触及点比沙坑内的落地点离起跳线近者，则判该次试跳失败；完成试跳后向后走出沙坑、采用任何空翻姿势则判该次试跳失败；不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格； 成绩丈量
32、方法为，沙坑边放置长木尺，运动员按序试跳，把取得的有效成绩用橡皮膏作标记粘贴在木尺相应的位置上，并做标上试跳序号，最后取前八名的成绩丈量；裁判员在比赛中按规则执法，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。3.2立定三级跳远 场 地沙坑场地，沙坑沙面与助跑道呈水平面； 方 法在比赛场地附近检录；运动员双脚平行站在起跳线后，脚尖不得踩线，双脚原地同时起跳，保持一定节奏连续向前用单脚交替起跳完成第二、第三跳，第三跳双脚落地；成绩丈量从起跳线后缘至第三跳最近着地后垂直距离； 规 则：每人试跳三次，成绩最好的一次作为最后的决定成绩；双脚开始起跳前或跳的
33、过程中，如出现脚踩碰起跳线、两脚同时触及地面或跳间衔接有明显停顿，则判该次试跳失败； 在落地过程中，触及沙坑以外的地面，而沙坑外的触及点比沙坑内的落地点离起跳线近者，则判该次试跳失败；完成试跳后向后走出沙坑则判该次试跳失败；不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格； 成绩丈量方法为，沙坑边放置长木尺，运动员按序试跳，把取得的有效成绩用橡皮膏作标记粘贴在木尺相应的位置上，并做标上试跳序号，最后取前八名的成绩丈量；裁判员在比赛中按规则执法，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。3.3立定跳远 场 地：沙坑场地，沙坑沙面与助跑
34、道呈水平面； 方 法：在比赛场地附近检录；运动员用双脚平行站在起跳线后，脚尖不得踩线，双脚原地同时起跳，双脚落地；成绩丈量从起跳线后缘至最近着地点后的垂直距离。 规 则：每人试跳三次，成绩最好的一次作为最后的决定成绩；双脚开始起跳前或跳的过程中，如出现脚踩碰起跳线、垫步或两脚不同步起跳或双脚不同时落地，则判该次试跳失败； 在落地过程中，触及沙坑以外的地面，而沙坑外的触及点比沙坑内的落地点离起跳线近者，则判该次试跳失败；完成试跳后向后走出沙坑则判该次试跳失败；不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格； 成绩丈量方法为，沙坑边放置长木尺，运动员按序试跳，把取得的有效成绩用橡皮膏
35、作标记粘贴在木尺相应的位置上，并做标上试跳序号，最后取前八名的成绩丈量；裁判员在比赛中按规则执法，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。3.4跳高 场 地：平坦场地一片； 方 法：在比赛场地附近检录；运动员助跑后，在横杆前用单脚起跳、腾空、落地；过杆姿势不限，成绩丈量从横杆上缘至地面的最短垂直距离。 规 则：每个高度最多可试跳三次。每人从规定起跳高度（小学男1.15米、小学女1.10米；初中男1.25米、初中女1.20米；高中男1.30米、高中女1.20米）开始试跳，横杆提升，前3次每次递增不少于5厘米，以后每次递增不少于3厘米，最后越过的
36、高度作为最后决定成绩；不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。3.5双手头上掷实心球 场 地：平坦场地一片； 方 法：在比赛场地附近检录；运动员站在投掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手将实心球（小学1公斤，中学2公斤）举至头上方，身体稍后仰，原地用力把球掷向前方；丈量成绩时，从投掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离； 规 则：每人试掷三次。运动员把球向前掷出的同时，后脚可向前迈出一步，但脚不能踩投掷线；脚踩投掷线或身体任何部位触及投掷线前的
37、地面，均为犯规；成绩操作方法，运动员按序试掷，裁判员根据试掷成绩随时调整前八名标注在小杠铃片上的运动员号码，放置在相应的落点上，最后丈量八名运动员的成绩排名。不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。 4 集体类项目3分钟穿梭“8”字跳绳 场 地：平整、干净的场地上进行； 方 法：在比赛场地附近检录，检录完毕统一带到比赛场地，教练员不得跟随进入比赛场地；每队出10名运动员（男女各5名），2人负责摇绳（男女各一名队员负责摇绳，摇绳队员相距2.8米），听到发令员
38、发出开始信号后8名运动员依次“8”字线路绕摇绳队员；比赛时间为3分钟； 规 则：由发令员统一发令、计时，口令、信号清晰；跳绳队员要从绳子的一边按序跳过绳子，如果出现跳绳者不能跳过绳子，必须重新回到原点跳过，否则，不计后续比赛成绩；以3分钟内成功通过绳子的累计人次数作为各队最后“8”字跳绳成绩；次数多者名次列前；次数相同时，失误次数少者名次列前；未发出开始信号抢先比赛、不服从裁判管理、侮辱或影响其他运动员者，取消该项目的比赛资格；裁判员在比赛中按规则执法，两名裁判员成对面站立，并大声数出运动员完成的有效次数，结束信号发出后依次将成绩报给记录员，如发现有弄虚作假行为，一经查实，按海体199809号文件进行处罚，并将在全县教育系统内通报。5 小学全能项目50米、立定跳远、400米的场地、方法、规则与单项相同。