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1、22年健康管理师每日一练8节22年健康管理师每日一练8节 第1节下列哪项不是健康管理的基本策略()A.健康风险评估B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理答案：A解析：健康管理的基本策略有以下6种,它们是生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合的群体健康管理。消费者做出健康管理服务购买决策的（）过程是指消费者首先要对自身健康需求进行评估。 A.选择购买B.搜索信息C.识别需求D.备选方案评估答案：C解析：消费者做出健康管理服务购买决策的识别需求（健康体检）过程，是指消费者首先要对自身健康需求进行评估。一般评价的依据来自医生的建议和健康体检报告。当然，也有部分消费者是通
2、过媒体健康知识传播进行对号人座来确定自己的健康管理需求。在健康管理中，个人健康信息可用于( )A.分析、评价其健康状况B.评价其健康危险因素C.制定健康管理计划D.提出健康管理的目标E.指导生活方式干预答案：A,B,C,D,E解析：在开始锻炼和增加活动量之前，应迸行必要的运动能力评估的人群包括（）A. 平常很少活动的人B. 青少年C. 中老年人D. 患者E. 有潜在疾患的个体答案：A,C,D,E解析：需要进行运动能力评估的人有平常很少运动的人、中老年人、患有疾病的人以及潜在患病个体。食物中所含的营养成分叫做（）A. 营养B. 养分C. 营养素D. 营养学答案：C解析：P154,；营养素概念：指
3、食物所含的营养成分。是机体为了维持生存、生长发育、身体活动和健康，以食物的形式摄入的必需物质。人体所需的营养素包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、水和膳食纤维。现代医学治疗手段包括( )A.药物治疗B.手术治疗C.物理治疗D.介入治疗E.放射治疗答案：A,B,C,D,E解析：22年健康管理师每日一练8节 第2节高血压管理的常见形式有( )A. 网络随访B. 电话随访C. 群体随访管理D. 个体随访管理E. 远程随访答案：A,B,C,D,E解析： 超声检查的主要用途包括( )A.检测实质性脏器的大小、形态及物理特性B.检测某些囊性脏器的形态、走向及功能状态C.检测心脏、大血管的结构、功
4、能及血流动力学状态D.检测脏器内各种占位性病变的物理特性E.检测积液的存在与否以及积液量的估计 答案：A,B,C,D,E解析：叶女士，45岁，近日感到双腿关节疼痛，行走、提重物和在上楼时疼痛加剧。因多日未愈而来到某社区卫生服务中心，现因膝盖疼痛来就诊，咨询如何治疗和调理。根据检查结果，医生认为叶女士的膝关节没有太大问题，开具乙酰氨基酚类止痛药和一些氨基葡萄糖醛酸类保护关节的药物，并嘱咐她注意休息，不要过多走路，不要让关节承受过重的压力，过段时间复诊。作为一名健康管理师，在为叶女士进行一般项目检查时，需要获得其相关健康信息。需要收集叶女士的健康危险因素相关信息可包括A.饮酒情况B.药物过敏史C.
5、疾病史D.职业E.膳食情况F.吸烟情况G.身体活动情况H.叶女士叔叔患病情况I.暴露史答案：A,B,C,D,E,F,G,I解析：需要收集叶女士的健康危险因素相关信息包括：饮酒情况、药物过敏史、疾病史、职业、膳食情况、吸烟情况、身体活动情况、暴露史。以绘图的方式来描述家庭结构、医疗史、家庭成员疾病间的遗传联系、家庭关系及家庭重要事件的叫做（ ）A. 家庭结构图B. 家庭疾病图C. 家系图D. 家庭遗传图答案：C解析：预防医学的目的不包括A.疾病康复B.预防失能C.预防疾病D.促进个体和群体健康E.预防早逝答案：A解析：预防医学的目的是保护、促进和维护健康，预防疾病、失能和早逝。故选A。健康干预的
6、实施需要培育并动员支持性社会网络，那么社会网络的作用是( )A.提供支持B.及时告知，传播相关信息C.反馈意见、建议D.分类指导E.分级干预答案：A,B,C解析：22年健康管理师每日一练8节 第3节洪先生，男，48岁，公交车司机，高血压病史2年，服药依从性不好，晚餐常常饮酒(平均每日饮白酒150200ml)，口味重，吸烟，工作一天后感觉疲劳，很少参加其他体力活动，晚上经常熬夜打游戏，睡眠不足，其父有高血压史，其母患糖尿病15年，现到健康管理中心寻求管理。第3问健康管理师对洪先生进行糖尿病风险评估，还需要的检查是。A.身高B.血压C.血钙D.血脂E.血糖F.颈动脉超声G.体重答案：A,B,D,E
7、,F,G解析：血钙为骨质疏松风险筛查检查项目。因为洪先生有高血压家族史，所以需要进行颈动脉超声检查。建立健康档案的（）要求是指居民健康档案在记录方式上虽然比较简洁，但记录的内容必须完整。 A.资料的科学性B.资料的完整性C.资料的连续性D.资料的真实性答案：B解析：资料的完整性是指居民健康档案在记录方式上虽然比较简洁，但记录的内容必须完整。这种完整性一是体现在各种资料必须齐全，应该包括个人、家庭和社区三个部分；二是所记录的内容必须完整，如居民个人健康档案应包括患者的就医背景、病情变化、评价结果、处理计划等。 “人与人之间面对面直接的信息交流”属于（ ）A.人际传播B.组织传播C.自我传播D.大
8、众传播 答案：A解析：中国居民膳食指南(2022)对612月婴儿喂养指南的内容包括（ ）A.奶类优先，继续母乳喂养B.及时合理添加辅食C.尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品D.逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为E.定期监测生长发育状况，注意饮食卫生答案：A,B,C,D,E解析：我国成人高血压的标准是（）。A.收缩压小于120MMHG和舒张压小于80MMHGB.120MMHG收缩压 小于140MMHGC.80MMHG舒张压小于90MMHGD.收缩压140M MHG和/或舒张压 90MMHG答案：D解析：我国成人正常血压的标准是收缩压小于120m mHg和舒张压小于80mmHg；正
9、常高值标准是120mmHg收缩压 小于140mmHg和/或80mmHg舒张压小于90mmHg；高血压的标准是收缩压140m mHg和/或舒张压 90mmHg。饮食养生，大要有（）等。 A.一要“和五味”B.二要“有节制”C.三要注意饮食卫生D.四要因时因人而宜E.五要因证设量答案：A,B,C,D解析：饮食养生，大要有四：一要“和五味”，即食不可偏，要合理配膳，全面营养；二要“有节制”，即不可过饱，亦不可过饥，食量适中，方能收到养生的效果；三要注意饮食卫生，防止病从口入；四要因时因人而宜。22年健康管理师每日一练8节 第4节信息安全的内容主要包括（ ）。A.保证信息保密性B.保证信息真实性C.保
10、证信息完整性D.拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)E.所寄生系统的安全性答案：A,B,C,D,E解析：信息安全的内容主要包括保证信息保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)和所寄生系统的安全性。下列哪项不是道家代表性的健身功法（ ）A. 五禽戏B. 胎息经C. 八段锦D. 易筋经答案：D解析：P238；目前，国家体育总局普及推广的传统健身运动包括：太极拳、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。但是，易筋经属佛教健身功法。 以下（ ）是肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略原则。A.控制膳食与增加运动相结合。B.树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。C.必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防
11、治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。D.矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。E.应长期坚持减重计划，速度不宜过快，不可急于求成。 答案：A,B,C,D,E解析：肥胖的干预侧重于生活方式管理的策略，具体干预原则包括：(1)必须坚持预防为主，从儿童、青少年开始，从预防超重入手，并须终生坚持。(2)采取综合措施预防和控制肥胖，积极改变人们的生活方式，包括改变膳食、增加身体活动、矫正引起过度进食或活动不足的行为和习惯。(3)鼓励摄入低能量、低脂脂肪、适量蛋白质和碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。(4)控制膳食与增加运动相结合，因为这两种方法相结合可使基础代谢率不致因摄入能量过低而下降，达到更
12、好的减肥效果。(5)应长期坚持减重计划，速度不宜过快不可急于求成。(6)必须同时防治与肥胖相关的疾病，将防治肥胖作为防治相关慢性病的重要环节。(7)树立健康体重的概念，防止为美而减肥的误区。 信息按作用可分为（ ）A.有用信息B.声音信息C.辅助信息D.无用信息E.有害信息 答案：A,C,D,E解析：蛋白质的生理功能包括（）。 A.参与精子的形成B.构成身体组织C.维护视力D.调节生理功能E.供给能量答案：B,D,E解析：蛋白质的生理功能：构成身体组织：身体的生长发育就是蛋白质的不断积累过程，对生长发育期的儿童尤为重要。人体内各种组织细胞中的蛋白质始终在不断更新。只有摄入足够的蛋白质才能维持组
13、织的更新。身体受伤后也需要蛋白质作为修复材料。调节生理功能：蛋白质在体内构成多种具有重要生理活性物质的成分，参与调节生理功能，保证人体生命活动能够有条不紊地进行。供给能量：蛋白质在体内被蛋白酶分解成氨基酸，然后被氧化分解，同时释放能量，是人体的能量来源之一。每克蛋白质在体内被氧化后可供给人体16.7千焦（4千卡）能量。但蛋白质的这种功能可以由碳水化合物、脂肪所代替。供给能量是蛋白质的次要功能。而选项AC则是必需脂肪酸在体内有多种生理功能，所以本题的答案为BDE周先生，45岁，企业主管，身高175Cm体重95kg，血压13585mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患
14、有高血压和糖尿病，周先生将来患病风险最大的疾病是( )。A.COPDB.肺癌C.痛风D.肥胖E.心脑血管疾病答案：E解析：22年健康管理师每日一练8节 第5节关于电子病历的概述不正确的是( )A.也叫计算机化病案记录B.具有超越纸张病历的机能C.电子病历不一定包括纸张病历的所有内容D.用数字设备如计算机、健康卡等储存、管理、保存、传输和重现病人的医疗记录答案：C解析：应激障碍主要临床类型有（）等。 A.适应障碍B.急性应激障碍C.睡眠障碍D.进食障碍E.创伤后应激障碍答案：A,B,E解析：应激障碍主要临床类型有急性应激障碍、创伤后应激障碍、适应障碍。高血压发生的背景因人而异，基本资料收集不包括
15、下列内容( )A.血脂、血糖检查B.婚姻史及生育史C.既往史、家族史调查D.吸烟、饮酒习惯E.饮食习惯及营养调查答案：B解析：某市参与中国联合国儿童基金会学校预防吸烟项目，采取了为学校领导举办国家师资培训，由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训，学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育，并尽量发动学以致用，以学生为传播源继续传播知识，学校与家长沟通，请家长约束子女的吸烟行为，并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施，经过3年的健康教育和健康促进，项目进行中期评估，取得了显著的成效。烟草使用的干预原则有( )A.建立行为
16、危险因素监测系统B.以监测为中心，烟草使用的干预主要应放在督促吸烟者戒烟C.形式多样强调综合干预D.以个体为中心，强调干预对象的健康责任和作用E.干预侧重于生活方式管理的策略F.以健康为中心，强调预防为主，烟草使用的干预主要应放在预防不吸烟者吸烟答案：C,D,E,F解析：高度脾肿大可见于。A.结缔组织病B.急性白血病C.慢性溶血性贫血D.慢性粒细胞白血病E.骨髓增生异常综合症答案：D解析：维生素B1缺乏引起的疾病最主要的是( )A.皮肤粗糙B.暗适应能力下降C.脚气病D.唇炎答案：C解析：22年健康管理师每日一练8节 第6节运动处方可以包括的内容有（）。A.运动锻炼的强度频度时间和进度的计划B
17、.尤其为高风险者提供万无1失的医务监督保障C.对每次训练的场地内容复核时间作出具体安排D.运动前中后的医务监督安排和措施E.处方对象不包括中低风险者答案：A,C,D解析：长时间运动血糖下降时首先受影响的是 ( ) 。 A.肺B.肝C.脑D.心答案：C解析：血糖下降影响脑好的倾听方式应当体现的方面有A.倾听过程中不急于插话B.认真听，多用视线交流C.不轻易打断对方D.倾听过程边听边看文件，一举两得E.尽可能多听、留意听答案：A,B,C,E解析：倾听不仅仅是认真和专心地听，还包括从听到的信息中了解对方的意图和情感，概括所听到和所理解的要点。好的倾听方式应当是：(1)尽可能地多听，留意听，努力发现对
18、方对某一问题的了解程度和看法。(2)不轻易打断对方的讲话，耐心地等对方讲完。(3)始终保持友好和礼貌，利用各种语言和非语言的方式表示在认真听，使对方感到轻松和受到尊重。如用目光注视对方的眼睛，用视线进行交流，或点头，或作出简单应答，鼓励对方说话。(4)不急于表达自己的观点，不轻易对对方的话作出评论。(5)不应在听对方讲话时被其他事情干扰，如接电话、看文件、看表等。(6)对敏感的问题更要善于听出话外音，以捕捉真实的信息。以下不属于黄曲霉菌生长繁殖产毒的必要条件的是( )A.温度B.湿度C.光照D.氧气E.被污染食物供给的营养来源答案：C解析：毒物在体内的生物转化过程，不包括A.氧化B.还原C.水
19、解D.电解E.结合答案：D解析：毒物在体内的生物转化过程，不包括电解。下列关于高血压患者的运动,说法正确的是( )A. 有氧运动运动宜每周5-7天B. 有氧运动每次10分钟逐渐增加达到30分钟C. 以中等强度为主D. 以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主E. 柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周3-5次答案：A,B,D解析：高血压患者的有氧运动宜每周57天,每次10分钟逐渐增加达到30分钟。以中低强度为主。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主。抗阻运动每周2-3天,强度中低水平(60%80%1-RM),避免用力憋气。柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周23次。另外，注意日常生活少静
20、多动，减少久坐不动时间。22年健康管理师每日一练8节 第7节第二级预防的措施有（）。A. 提高医务人员诊断水平B. 建立社会性高灵敏而可靠的疾病监测系统C. 个人的健康教育D. 普查E. 做好环境卫生答案：A,B,D解析：P49；第二级预防在疾病的临床前期做好早期发现、早期诊断、早期治疗的“三早”预防工作，以控制疾病的发展和恶化。早期发现疾病可通过普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查及设立专科门诊等。达到“三早”的根本办法是宣传，提高医务人员诊断水平和建立社会性高灵敏而可靠的疾病监测系统。对于某些有可能逆转、停止或延缓发展的疾病，则早期检测和预防性体格检查更为重要。对于传染病，除了“
21、三早”，尚需要做到疫情早报告及患者早隔离，即“五早”。下列关于一个千步当量正确描述的是（）A. 一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量B. 一个千步当量等于8km/h跑步10分钟的活动量C. 1个千步当量等于16km/h骑自行车10分钟的活动量D. 一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量答案：A解析：P186；1个千步当量相当于普通人中等速度（4千步/小时）步行10分钟（约1千步），即3梅脱10分钟=30MET.min的身体活动量。脑卒中危险因素中最主要的是（）A. 冠心病B. 糖尿病C. 颈动脉硬化D. 高血压答案：D解析：P80：国内外几乎所有研究均证实，高血压是脑出血
22、和脑梗死最重要的危险因素。生长发育过程中如果没有充分的营养保障，可能引起下列哪些后果()A.蛋白质一能量营养不良B.体格发育障碍C.肥胖症D.身高低下E.体重低下答案：A,B,D,E解析：身体各系统发育的重要营养物质包括提供能量的碳水化合物、蛋白质和脂肪，各种矿物质和维生素等。生长发育阶段如果得不到充分的营养保证，可以引起种种不良后果，可能会引起蛋白质、能量营养不良或其他营养缺乏病，并导致体格发育障碍、身高体重低下和智力发育受限。体格检查的基本方法包括（）。A. 视诊、触诊、叩诊、听诊B. 问诊、视诊、触诊、叩诊、听诊C. 视诊、触诊、叩诊、听诊、实验室检查D. 视诊、触诊、叩诊、听诊、医学影
23、像检查答案：A解析：P27；体格检查，是指医师运用自己的感官，或借助于传统简便的检查工具，如体温表、血压计、叩诊锤、听诊器、检眼镜等，客观地了解和评估患者身体状况的一系列最基本的检查方法。许多疾病通过体格检查再结合病史就可以作出临床诊断。医师进行全面体格检查后对患者健康状况和疾病状态提出的临床判断称为检体诊断。通过体格检查发现的客观改变即体征。体格检查的基本方法包括：视诊、触诊、叩诊、听诊。下列哪项不是健康管理的基本策略()A.健康风险评估B.需求管理C.疾病管理D.灾难性病伤管理答案：A解析：健康管理的基本策略有以下6种,它们是生活方式管理、需求管理、疾病管理、灾难性病伤管理、残疾管理和综合
24、的群体健康管理。22年健康管理师每日一练8节 第8节我国居民健康档案包括（ ）A.个人健康档案B.家庭健康档案C.家族健康档案D.社区健康档案E.群体健康档案答案：A,B,D解析：关于食品检验叙述正确的有（）。 A.食品检验机构按照国家有关认证认可的规定取得资质认定后，方可从事食品检验活动B.食品检验由食品检验机构指定的检验人与食品生产方协同进行C.食品检验实行食品检验机构与检验人负责制。食品检验报告应当加盖食品检验机构公章，并有检验人的签名或者盖章。食品检验机构和检验人对出具的食品检验报告负责。D.食品安全监督管理部门对食品不得实施免检E.食品生产经营企业可以自行对所生产的食品进行检验，也可
25、以委托符合本法规定的食品检验机构进行检验。答案：A,C,D,E解析：食品检验机构按照国家有关认证认可的规定取得资质认定后，方可从事食品检验活动。食品检验由食品检验机构指定的检验人独立进行。食品检验实行食品检验机构与检验人负责制。食品检验报告应当加盖食品检验机构公章，并有检验人的签名或者盖章。食品检验机构和检验人对出具的食品检验报告负责。食品安全监督管理部门对食品不得实施免检。食品生产经营企业可以自行对所生产的食品进行检验，也可以委托符合本法规定的食品检验机构进行检验。食品行业协会等组织、消费者需要委托食品检验机构对食品进行检验的，应当委托符合本法规定的食品检验机构进行信息清理的方法主要包括哪三
26、种A.单录入法B.双录入法C.直接审阅数据库文件D.计算机查错答案：B,C,D解析：信息清理的方法主要包括双录入法、直接审阅数据库文件和计算机查错。成人每天食盐不超过（）,每天烹调油（）。A.3G；2530GB.5G；2630GC.6G；2530GD.8G；2630G答案：C解析：卫生服务记录表单中“疾病管理”包括（）等内容。 A.高血压病例管理B.糖尿病病例管理C.肿瘤病病例管理D.精神分裂症病例管理E.老年人健康管理答案：A,B,C,D,E解析：疾病管理卫生服务记录表单包括以下点内容：（1）高血压病例管理：高血压患者随访表。（2）糖尿病病例管理：糖尿病患者随访表。（3）肿瘤病病例管理：肿瘤报告与随访表。（4）精神分裂症病例管理：精神分裂症患者年检表、随访表。（5）老年人健康管理：老年人健康管理随访表。（）是指在除外慢性咳嗽的其他已知原因后，患者每年咳嗽、咳痰3个月以上，并连续两年者。A.慢性阻塞性肺疾病B.慢性支气管炎C.慢性冠脉病D.肺气肿答案：B解析：COPD与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。慢性支气管炎是指在除外慢性咳嗽的其他已知原因后，患者每年咳嗽、咳痰3个月以上，并连续两年者。