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1、优质文本第一章 绪论一、心理学概念：研究心理现象产生、开展和变化规律的科学。二、心理学的内容研究对象心理现象1心理活动过程：认知过程：注意、感觉、知觉、记忆、思维、想象等心理活动过程情感过程：情绪、情感等心理活动过程；意志过程：意志动机、意志行为等心理行为过程。2个性：个性心理特征：能力、气质、性格个性倾向性：需要；动机；兴趣、爱好；理想、信念；人生观、世界观三、心理学的两大任务A、进行深入探讨。进一步完善自身的理论体系B、解决社会实践中所存在的问题，并在实践中不断吸收营养，丰富心理学内容。1理论任务：通过对自身对象的研究，不断深入地揭示心理与外部世界、心理与脑的关系及其起源的奥秘，从而用最新
2、的研究成果进一步论证辩证唯物主义的正确性。2实践任务：通过对心理活动及其发生、开展、变化规律的揭示，去解决各个实践领域中但凡与人的心理活动密切关联的问题。四、心理学与教育的关系P9心理学是教育的重要理论依据，也是教育得以实施的根底条件和前提条件，教育离开了心理学，就成了无本之木无水之源，教育也没有了对象。教育史心理学走向人们生活的重要途径，也是促使心理学开展的重要动力源泉，两者有着非常紧密的关系。1掌握心理学，可以提高教育工作的自觉性、有效性2教育可促进心理学的开展3当代教改的目的是为了充分调动学生学习的主动性、自觉性，挖掘学生的内在潜能，教学生学会学习，具备自主学习的能力。五、心理学的主要研
3、究方法1观察法：指由研究者观察和记录个体或团体的行为，来分析与其有关因素之间的关系。可分为自然观察法和实验观察法。2实验法：指研究者认为地、有目的地控制和改变某种条件，使被试产生一定心理活动，从而进行分析的一种研究方法。可分为实验室实验法和自然实验法。3测验法：以心理测验为主要工具，测量个体的能力、人格方面的特征，从而分析它们与其他变量之间的关系。4调查法：就某一问题要求被调查者答复他个人的想法或做法，以此分析、推测团体心理趋向的研究方法。可分为问卷法和访谈法。5其他研究方法个案分析法：以个人或一个团体为研究对象的方法。产品分析法：指通过对活动的产品或作品进行分析来揭示人的心理与行为特点的研究
4、方法。档案研究法：运用以前的相关信息，研究心理与行为问题的方法。六、辩证唯物主义心理观：心理是大脑的机能心理是大脑对客观事物的反映心理的开展变化是社会生会实践的产物社会实践有利于大脑功能的开发；社会实践活动不断丰富心理内容；社会实践活动促使心理活动水平不断提高七、西方心理学的主要流派了解：结构主义心理学冯特奠基、铁欣纳代表、 机能主义学派美国詹姆士创始、杜威和安吉尔代表、行为主义学派华生创始、 格式塔心理学德国韦特海默首创、考夫卡和科勒代表、精神分析心理学弗洛伊德创立。八、当代心理学的研究进展：人本主义心理学美国马斯洛和罗杰斯创立于20世纪50年代、认知心理学兴起于20世纪50年代、后现代心理
5、学产生于20世纪80年代中后期。第二章 注意一、注意的概念：是心理活动对一定事物或现象的指向和集中。两个特征指向性：指心理活动有选择的反映一定的对象，而离开其余的对象集中性：指心理活动停留在被选择的对象上的强度或紧张度，它使心理活动离开一切无关的事物，并且抑制多余的活动。二、注意的功能：1、信息选择功能即选择指向哪些有意义的、符合需要的与当前活动相一致的对象，避开无关的无意义的多余的对象干扰2、保持功能即使注意对象在意识中得到清晰、准确、持久而集中的反映3、调节和监督功能即对人所从事的活动进行监控，既有利于注意的准确与精确，又有利于对错误的调整、修正与纠正，此外还能通过想象活动对将来的活动进行
6、期待与预见作用。三、注意的外部表现：适应性动作出现 无关动作的停止 生理状态的变化四、注意的分类：根据产生和保持注意时有无目的及需要努力的程度分类类型定义产生原因在教学中的应用应用无意注意不随意注意是没有预定目的及任务要求，也不需要意志努力的注意刺激物本身的特点刺激物的强度、新异性、刺激物间比照关系刺激物的活动和变化运用无意注意规律组织教学：1、创设良好的教学环境，防止学生分心教师，教室；2、合理确定教学内容和教学方法，吸引学生注意教学内容新颖丰富方法力求多样化，语言准确生动、富于变化；讲课时适当改变声音大小、快慢，加重语气突出重点，辅以手势、表情以引起学生注意；掌握和运用现代化教学手段人本身
7、状态需要和兴趣、情绪和精神状态、知识经验有意注意随意注意是预先有预定目的任务，需要一定意志努力才能保持的注意引起和保持有意注意的件：对目的任务的理解活动组织的合理性间接兴趣的稳定性意志的坚强性运用有意注意规律组织教学：1、帮助学生形成明确学习目标；2、使学生了解学习某一学科或某一内容知识的价值和意义，激发和培养学生的间接兴趣；3、合理组织教学活动4、培养学生意志力随意后注意事前有预定目标但却不需要意志努力的注意有意后注意 有意注意应用两种注意相互转化的规律组织教学教师在教学的过程中，当教授学生完成较复杂的智力活动或技能活动的时候，要利用丰富的教学内容，多样的教学手段设法增进学生对该项活动的了解
8、和熟悉，引导学生对活动本身发生兴趣。注意的转移与注意的分散的区别：注意的转移是指根据活动任务的要求，主动地把注意从一个事物及时地转移到另外一个事物。注意的分散式注意稳定性相反的表现，是指在注意过程中，由于无关刺激的干扰引起的使注意离开当前应当完成的任务的现象，前者是根据任务的需要，有目的、主动地把注意力转向新的对象，是一种活动合理地为另一种活动所代替，目的是提高活动效率保证活动的顺利完成。后者是由于外部刺激或主题内部因素的干扰作用引起的，是自己的注意力离开了原来的对象，而不自觉的转移到对完成工作有不良影响的无关活动上，是消极被动的。注意的分散违背了活动任务的要求，偏离了应该注意的对象，降低了活
9、动的效率。五、注意的品质特征品质特征定义影响因素稳定性持久性注意在同一对象或活动上所持续时间的长短注意对象或活动本身的特点；注意主体的状态人的兴趣和意志控制力强弱范围广度在同一时间内，人能够清晰注意到的对象数量的多寡注意对象的特点；活动的性质和任务；知识经验分配个体在同一时间内，把注意指向两种或两种以上的活动或对象上去同时进行的几种至少有一种应是非常熟练的同时进行的几种活动必须有内在联系注意的转移根据活动任务的要求，主动地把注意从一个事物及时地转移到另一个事物原来注意的紧张度；新注意对象的性质和特点，神经系统的类型；明确的信号提示第三章 感知感觉与知觉一、感觉的概念：人脑对直接作用于感觉器官的
10、客观事物的个别属性或个别方面的反映。 感觉是两个方面的因素相互作用的结果：a有机体的内外环境中不断变化的事物或现象，形成了刺激；b有机体对刺激做出了反响特点：感觉反映的是直接接触到的客观事物，而不是过去的或间接的事物；感觉反映的是客观事物的个别属性，而不是事物的整体；感觉是客观内容和主观形式的统一。人的感觉是在社会实践活动中产生和开展起来的，它既不是主体自发形成的，也不是主体对客体的机械反响。二、感觉的种类根据内外感受器及其所反映的内、外环境刺激的不同，分为：a外部感觉是接受外来刺激，反映外界事物的属性的感觉，如视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤觉。b内部感觉是接受体内刺激，反映身体的位置、运动和内
11、脏的不同状态，如运动觉、平衡觉、机体觉。三、感觉的规律1感受性感受性和感觉阈限感受性：感觉器官对适应刺激的感受能力。其大小用感觉阈限来度量。感觉阈限：指能引起感觉且持续了一定时间的刺激量，是检验感受性大小的根本指标，是个临界值。感受性越强，感觉阈限越低，成反比。每种感觉均有两种类型的感受性和感觉阈限，即绝对感受性和绝对感觉阈限及差异感受性和差异感觉阈限。绝对感觉阈限：那种刚刚能引起感觉的最小刺激量。绝对感受性就是刚刚能觉察到最小刺激的感觉能力。差异感觉阈限：那种刚刚引起差异感觉的两个同类刺激物之间的最小差异量。差异感受性是指刚刚能觉察出最小差异量的能力。1834年，韦伯开辟了对最小可觉差的新研
12、究，提出心理学中的第一个自然“定律韦伯定律。这一定律被描述成刺激之间的最小可觉差与标准刺激强度比值是恒定2感受性变化及其规律同一感觉的相互作用：指某一特定感受器的刺激因时间、空间模式的不同而使感受性发生变化的现象。感觉适应：指感受器在刺激物持续作用下所发生的感受性变化的现象。嗅觉、听觉、视觉适应明适应和暗适应感觉比照：同一感觉器官在不同刺激物的作用下，感觉在强度和性质上发生变化的现象。同时比照、继时比照感觉后像：当刺激作用停止后，感觉并不立刻消失，还要保持短暂时间的现象。最明显的是视觉后像，分正后像和负后像两种。不同感觉的相互作用：某种感觉器官受到刺激而对其他感觉器官的感受性造成影响，或使其升
13、高或使其降低的现象。其共同规律是：弱刺激能提高另一感觉的感受性，强刺激能降低另一感觉的感受性。联觉：一种感觉兼有另一种感觉的心理现象。不同感觉的补偿：当某种感觉受损或缺失后，其他感觉会予以补偿。四、感觉产生的过程：来自体内外的刺激外界对感受器的作用作用于感受器，引起感受器产生神经冲动，经传入神经传导到相应的神经中枢大脑皮层相应的感觉区，并激活中枢神经元，信息在这里进行分析、综合，于是便产生了相应的感觉。五、感觉 知觉的相同点，区别，联系六、知觉的概念：指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的整体反映；知觉是在感觉的根底上产生的，是对感觉信息的整合和解释。七、知觉的种类1根据知觉过程中感觉器官所起
14、作用的大小分类可分为视知觉、听知觉、嗅知觉、味知觉、触知觉、视听知觉2、根据知觉的反映对象分类A客体知觉a时间知觉：人对客观对象的持续时间、速度和顺序的反映。b空间知觉：物体的空间关系形状、大小、距离、方位等在人脑中的反映。c运动知觉：物体在空间位移、移动速度及人体自身运动状态在人脑中的反映。又分为真动知觉和似动知觉。B社会知觉：对人他人、自我的知觉、对社会事件因果关系的知觉、 对人际关系的知觉 常见的影响社会知觉的心理效应a、首因效应:人们在对他人总体印象形成的过程中，最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。近因效应：在总体印象形成的过程中，新近获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象
15、b、晕轮效应：对他人的认知判断首先主要是根据个人的好恶得出的，然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。情人眼里出西施c、刻板效应:指知觉主体基于个人的经验而形成的对知觉对象的既定认知模式。3错觉：对客观事物歪曲的知觉。视错觉、听错觉。八、知觉的特性规律1知觉的整体性：知觉对象是由许多局部、不多属性组成的，尽管各局部、各种属性彼此不同，人们不是孤立的反映刺激物的个别特性和属性，而是把事物当作整体来反映的特性称为只觉得整体性。影响因素：客观刺激物因素 主观因素 对象本身的特性和个体的知识经验和主观状态2知觉的选择性：人在知觉时，从复杂环境中把某些事物或现象当作知觉对象优先选择而做出进一步加
16、工，而把另一些事物或现象当作知觉背景进行知觉的特性。影响因素：主观因素：受识觉者的需要、兴趣、爱好和知觉经验的影响。客观因素：强度大的、比照明显的刺激物容易成为知觉的对象。空间位置相近、连续，形状上相似，轮廓上闭合的刺激物也容易成为知觉的对象。3知觉的理解性：指知觉条件在一定范围内发生变化时，客观事物的印像在人们头脑中保持不变的特性。影响因素：个人的知识经验、言语指导、实践活动任务以及个人兴趣、爱好等4知觉的恒常性：知觉的条件在一定情况下发生改变时，客观事物的映像在人们头脑中保持不变的特性。视觉范围内的恒常性有形状、大小、亮度、颜色恒常性。九、感觉 知觉的意义 感觉知觉是认知活动的开端，是获得
17、经验的源泉感觉知觉是人类一切活动的根底感知规律在教学中的应用十、感知规律在教学中的价值 一学生感知开展的目标价值二利用感知规律是有效教学的根底十一、提高学生感知效果的教师追求一感知效果的依存性 感知效果对刺激强度、感知的对象与背景的差异、感知对象的运动变化具有依存性 多种分析器协同活动的感知效果由于单一分析器的感知效果 组合律感知效果对活动目的的依赖性 感知效果对知识经验的依存性 二遵循感知觉规律，提高学生的感知效果1、提高学生听觉学习效果的策略语言标准、语言生动、幽默；语言具有连贯性、语言的强度适中、语言具有变化性。2、提高学生视觉效果的策略板书；注意肢体语言的使用和自身的外在形象。3、提高
18、学生综合感知效果的策略 运用直观的教学手段，帮助学生获得感性经验；综合考虑学生座位的感知差异，提高感知效果。十二、培养学生的感知能力观察是有目的、有方案、比拟持久的知觉。观察力是一种能够随时迅速而又敏锐地感知到有关事物的各种极不显著的但却非常重要的细节和特征的能力良好的观察的标准有：客观性、全面性、准确性、敏捷性、创造性。培养学生的观察力步骤1观察前的准备。包括心理准备、知识准备和物质准备2观察过程中的方法指导。根据观察的目的并结合学生的情况进行观察方法的指导，是学生学会观察。3观察的善后工作。完整的观察活动离不开观察后的总结，这是由感性认识上升到理性认识的根底，也是观察能力形成的根底。第四章
19、 记忆一、记忆的概念：是经历过的事物在人脑中的反映，即人脑对过去经验的反响。是一种比拟复杂的心理过程，包括识记、保持、再认或回忆三个根本环节。二、记忆表象概念：也称表象，是保持在记忆中的客观事物的形象，即当感知过的事物不在面前时在脑中再现出来的该事物的形象。 三、记忆表象特征：直观性 概括性四、记忆的种类1、根据记忆内容的不同可以把记忆分为形象记忆：以感知过的事物形象为内容的记忆，例如人们参观所得的印象就是形象记忆，情景记忆：语义记忆：情绪记忆：是以体验过的某种情绪和情感为内容的记忆，例如对以往愉快事情的回记忆运动记忆：以做过的运动或动作为内容的记忆，例如对游泳的记忆2、根据记忆材料在头脑中保
20、持时间的长短分为瞬时记忆、短时记忆、长时记忆3、根据记忆是意识参与的程度分为A外显记忆有意识参与是指当个体需要有意识的或主动的收集某些经验用以完成当前任务时所表现出的记忆。B内隐记忆是指在不需要意识或有意回忆的情况下，个体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的记忆。五、记忆的过程一识记就是识别和记住事物的过程，是获得和积累经验的过程，也可理解为反复感知的过程。无意识记有意识记机械识记意义识记二保持是识记事物在头脑中储存和稳固的过程。是识记的结果。是记忆过程的中心环节。遗忘是指识记过的事物不能再认和回忆，或者是错误的再认或回忆。三再认是指识记过的事物再次出现是能够把它识别出来。回忆：是指识记过
21、的事物不在面前是能够把它在头脑中重现出来无意回忆有意回忆直接回忆间接回忆六、记忆的品质记忆的敏捷性识记的速度和效率的特征记忆的持久性记忆的保持特征记忆的准确性记忆的准确性记忆的正确或精确特征，指对识记材料记得是否正确记忆的准备性指能否及时地从记忆的储藏中提取需要的只是经验；记忆的规律七、识记规律=影响识记的因素有哪些？1、识记的目的和任务影响识记效果确定长久的识记任务，有积极影响2、识记的方法影响识记效果理解的根底上进行识记；机械识记和意义识记结合起来；整体识记和局部识记结合起来3、识记的态度和情绪状态影响识记效果积极地识记态度使注意力集中思维极度活泼4、识记材料的性质和数量影响识记的效果。八
22、、保持和遗忘的规律一遗忘的进程规律：遗忘的进程是不均衡的，在识记的最初阶段遗忘速度很快，以后逐步放缓。艾宾浩斯遗忘取向二遗忘的机制前摄抑制：先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰作用。倒摄抑制：后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。(三)影响遗忘的因素1、识记材料的意思、作用和性质；2、识记材料的数量；3、识记材料的序列位置；回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应：近因效应最后呈现的材料最易回忆；首因效应最先呈现的材料最易回忆4、学习程度是指在学习过程中正确反映所能到达的程度。九、再认和回忆的规律一影响再认的因素对事物识记的精确程度和稳固程度；当前的事物和经验果的事物的相似程度。
23、二进行良好回忆的条件把学习过的知识加以阻止，使其系统化；善于利用联想；保持良好的情绪状态十、记忆规律在教师教学中的应用：1、合理安排教学活动；防止把性质相近的课程安排在一起；保证学生的课间休息时间；适当的调节教学进度2、教给学生科学的识记方法；3、创设良好的教学心理背景。十一、记忆规律在学生学习中的应用 如何防止遗忘？1、明确识记的目的和任务，不断提高学习的自觉性和积极性2、重视理解并把所学知识系统化3、正确组织复习要及时、经常复习； 合理分配复习时间；反复阅读和试图回忆相结合； 采用多样化的复习方法，发动多种感官参与复习4、设法排除前摄抑制和倒摄抑制的干扰先后学习的两种材料之间要保持一定的时
24、间间隔； 相似的学习材料不要安排在一起学习；先后学习的两种材料的难易程度要合理安排； 要加强对学习材料序列的中间局部的识记5、适当过度学习。在学习到达刚能成诵以后的附加学习第五章 思维与想象一、思维的概念：人脑对客观事物本质属性和内部规律性联系的间接的、概括的反映。二、思维的特点1间接性：思维活动不反映直接作用与感觉器官的事物，而是借助一定的媒介和一定的知识经验对客观事物进行间接的反映。2概括性：思维是在大量感性材料的根底上，把一类事物的共同的本质的特征和规律抽取出来，加以概括。3思维是对经验的改组：思维是一种探索和发现新事物的心理过程。三、思维与感知觉的区别和联系同都是人脑对客观事物的反映，
25、同属于心理活动的认识过程。异感知觉是对客观事物的直接反映，而且反映的是外在特征或外在联系，具有直观性、形象性；而思维是建立在感知觉根底上的，并揭露感知觉所不能揭示的事物的本质特征和内部规律，具有间接性、概括性。前者属于认识的初级阶段即感性认识阶段，后者属于认识的高级阶段即理性认识阶段。区别：思维与感知觉虽然都是人脑对客观事物的反映，但他们分别属于对事物不同角度和不同水平的认识过程。从反映的内容来看，感知觉反映的是事物的个别属性、外表现象及事物之间的外部联系；而思维反映的是事物共同的、本质的属性和内部规律。从反映的形式看，感知觉属于感性认识；而思维属于理性认识，是对客观事物的内在的必然联系的间接
26、反映。联系：感知是认识的低级阶段，是思维的源泉和根底；而思维那么是认识的高级阶段，是感知的进步深化，在人的认识中处于核心地位。我们只有通过思维才可能对各种感性材进行去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里的加工从感性认识到理性认识的飞跃，到达对事物更深刻、更准确、更全面的反映。四、思维的种类直觉动作思维：又称实践思维，凭借直觉感知，以实际动作为支柱去解决问题的思维活动。具体形象思维：是用头脑中的具体表象 形象 为支柱来解决问题的思维活动。抽象逻辑思维：是以概念、判断、推理的形式来进行的思维，概念是这类思维的支柱。抽象逻辑思维是人类思维的核心。儿童思维的开展一般都经历直观动作思维、机体形象思维和抽
27、象逻辑思维三个阶段五、思维和语言的关系联系：语言是思维活动的载体；语言是思想交流的工具。区别：本质属性不同思维是心理现象、语言是一种社会现象；与客观事物的关系不同；思维规律与语法结构虽有联系，但又有区别五、思维过程1分析与综合：分析在思维中把事物的整体分解为各个局部、个别属性或个别方面；综合是在思维中把事物的各个局部、个别属性或个别方面结合为一个有机整体。2比拟与分类：比拟在头脑里把各种对象和现象加以比照，确定它们的相同点、不同点及其关系；分类在头脑里根据事物属性的异同，把事物分为不同的种类。3抽象与概括：抽象把事物的共同的，本质的特征抽取出来，而舍弃其个别的、非本质的特征的过程；概括把抽象出
28、来的事物的共同的本质的特征综合起来，并推广到同类事物中去的过程。4系统化与具体化：具体化把概括出来的一般认识推广运用到同类其他事物中去的思维过程；系统化把本质属性相同的东西，分成一定的类别并归纳到一定的类别系统中去，使之建立联系的过程。六、思维的品质思维的逻辑性；思维的广阔性与深刻性思维的灵活性与敏捷性思维的独立性与批判性七、想象的概念：人脑对已有表象进行加工、改造而形成新形象的心理过程。其特点是形象性和新颖性。八、想象的功能：预见功能补充功能代替功能九、想象的种类1.无意想象：没有预定目的，在一定刺激作用下自然而产生的想象。其极端形式是梦。2.有意想象：有一定的目的，在意识的控制下，自觉进行
29、的想象。A再造想象是根据语言的描述或非语言的描绘，在头脑中产生事物新形象的心理过程。B创造想象是根据一定的目的任务独立地在头脑中创造出事物新形象的心理过程。C梦想是与个人的生活愿望相结合并指向未来的想象。梦想是创造想象的准备阶段和特殊形式。它不同于再造想象，因为它比再造想象有更多的创造成分；它也不同于一般的创造想象，因为一般的创造想象不一定是主体所追求向往和憧憬的事物；另一方面，梦想不与当前的创造活动直接发生联系，不一定产生现实的创造成果，仅是未来创造活动的前奏和准备，而一般的创造想象与创造性活动紧密相连。十、概念形成的策略：同时性扫描；继时性扫描；保守性聚焦；博弈性聚焦十一、正确推理的制约因
30、素推理理论气氛效应理论 换位理论 证真和证伪十二、问题解决的心理活动（一） 问题解决的思维过程发现问题 明确问题 提出假设 检验假设 （二） 影响问题解决活动的因素有哪些？知识表征的方式 迁移作用 原型启发 定式的影响动机和情绪状态 十三、想象加工的方法：粘合夸张拟人化典型化十四、指导学生正确地掌握概念，理解知识配合运用正例和反例提供丰富多样的变式科学进行比拟启发学生自觉进行概括十五、帮助学生进行问题解决能力的训练十七、创造性思维的培养：保护好奇心，激发求知欲；创设有利于创造精神形成的气氛；加强发散思维和知觉思维的训练；培养创造型人格；善于激发和捕捉灵感十六、创造性思维：定义：是指以新颖独特的
31、方法去解决问题，并产生首创的、具有重大社会价值的思维成果的思维过程。特征：1、新颖性，创造性思维最突出的特征；2、发散思维和集中思维的有机结合，创造过程中发散思维求异思维，是沿不同方向，从多种联系、多种角度去寻找解决问题的方法和途径的思维活动集中思维从众多项选择择中选择最正确的集中聚敛的思维活动是相辅相成、交替进行的；3、创造想象的积极参与，创造想象可以弥补事实链条上的缺乏和尚未发现的环节，提供未知事物的新形象，并使创造性思维成果具体化；4、灵感状态，灵感是人集中全部精力解决问题时，由于偶然因素的触发而突然出现的顿悟现象，在灵感状态下人的创造性思维活动的效率极高。根本过程：准备阶段、酝酿阶段、
32、豁朗阶段、验证阶段。第六章 情绪情感一、概念：情绪是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心里反响以及附带的生理反响。情感：是同人的社会性需要相联系的主观体验，是人类所特有的心理现象之一。情绪调节：是个体管理和改变自己或他人情绪的过程。二、分类情绪状态：1.心境：是一种微弱而持久的、影响人整个精神生活的情绪状态。有弥散性和持久性的特点。2.激情：是一种强烈而短促的情绪状态。具有冲动性和冲动性。3.应激：人对意外的环境刺激所作出的适应性反响。社会性情感的分类1.道德感：根据社会道德准那么对自己或他人的思想和行为进行评价时所产生的主观体验。2.理智感：在智力活动中
33、认知和评价事物时所产生的情感体验。3.美感：根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。情绪、情感、感情之间的区别与联系又是什么？1一般把与人的特定主观愿望或需要相联系的感情性反响统称感情，感情一般包括情绪和情感的综合过程。情感是对感情性过程的体验和感受，情绪是这一体验和感受状态的过程。2情绪广义上包括情感，或视为情感的同义词代表着感情性反响的过程。3情感这一术语的根本内涵是感情性反响的觉知方面，集中表达情感的体验和感受。但是情绪和情感在具体人身上他们彼此交融不可别离。三、情绪情感的生理变化、 外部表现面部表情 身势表情 语调表情四、情绪和情感的动能：适应和动力功能； 调节功能； 信号功能；
34、组织功能； 感染功能。五、情绪调节的概念和特点1.概念：个体管理和改变自己或他人情绪的过程。2.特点：无论积极的还是消极的具体情绪假设超出个体的承受能力或与环境不相适应都需要调节；情绪调节不仅针对强烈感受和过高生理唤醒的情绪，较低强度的、需要增强的情绪也要调节；情绪调节具有一定的目标或目的，并可以区别良好调节和不良调节；情绪调节过程是在一些策略和机制作用下，情绪被管理和调整的过程。六、情绪调节的方法：理智调节； 转移调节； 积极的自我暗示； 合理宣泄； 自我抚慰； 幽默调节； 身心放松调节； 自然陶冶调节； 音乐调节； 热爱学习和工作。七、培养学生高尚的情绪情感应用情感的良好典范，以感情教育感
35、情；优化环境气氛，引发积极情绪和情感；参加实践活动，丰富情绪和情感体验；克服消极情绪，建立积极地心理防御机制。克服负面情绪推理 超越自卑、促进升华 培养健康的幽默感八、情绪情感在教学中的作用一在学生学习中的作用：对学生学习行为的激发功能；对学生学习行为的维持功能；对学生学习效果的促进作用；二教师的情绪情感作用：教师情绪情感的亲切功能，可促使学生的身心健康开展；教师情绪与情感的感染功能，可引起学生心理上的共鸣；教师情绪情感的迁移功能，可增强学生的学习兴趣；教师情绪情感的内化功能，可使学生效法教师。九、情绪智力概念：在提高学生整体心理素质中的作用。内省情绪智力主要指个体对自己情绪情感的感知、体验、
36、表达、评价、调控的能力人际情绪智力主要表现的是人际交往方面的能力，它相对于内省情绪智力而言是转向外部或其他个体环境情绪智力环境情绪智力主要指个体对自然环境、人工环境、人际环境、社会环境等静态存在和动态变化的各种情景和气氛的认知、评价、描述、调控的能力情绪智力在提高学生整体的心理素质中也有重要的作用。第七章 行为动力人类行为动力产生和运行的根本规律是什么？把一切引起、支配和维持个体行为的因素统称为行为动力。需要是一切行为动力产生的源泉，但需要只有转化为动机才能成为现实的行为动力，个体意志直接影响动机的形成和行为调控。一、需要：1、 概念：是个体自身或外部生活条件的需求在大脑中的反映。它是个体感到
37、某种缺乏时出生的主观状态是个体活动积极性的源泉。2、 种类根据需要的起源分为生理性需要和社会性需要；按指向的对象可分为物质需要和精神需要；3、 需要的理论 马斯洛层次理论内容:把人的需要分为七个层次:生理需要、平安需要、归属与爱的需要、尊重的需要、求知需要、审美需要、自我实现需要。各层次之间关系：人的需要有高级和低级之分，需要由低级到高级逐级实现；在个体的成长中，低级需要出现较早，高级需要出现较晚；人的各层次需要在人类中所占比例由低级到高级逐渐减少，越是低层次需要，越是大多数人所共有；人的各层次需要的作用由低级到高级逐渐减弱。前四个需要属于根本需要，也叫缺失需要，后三个层次的需要属于成长需要。
38、评价：虽然在实践中产生重要影响但是也有一些缺陷：需要层次理论没有摆脱本能论的影响，把人的需要统统说成是先天的、与生俱来的，这就模糊了人的生理需要和社会需要的差异，降低或否认了后天社会环境和教育对人需要开展所起的作用；需要层次理论从抽象的人性出发，没有顾及到自我实现与社会生活之间的关系；此外，马斯洛的需要层次理论虽然反响了一些客观事实，但缺乏实验依据和客观测量指标，他的需要层次理论带有假设的性质。在教学中要诱发合理需要；关注缺失需要；平衡需要结构；提升需要层次4、 需要的特性与规律A多样性需要种类繁多、层次复杂与优选律优势需要战胜劣势需要；B驱动性推动人从事活动，寻求需要的满足与恒动率发挥永恒的
39、动力作用；C开展性需要不是孤立地静止的与递进律需要在量的反面要求越来越多，质上越来越好，不断向前递进的开展D变化性与可控律需要的满足受客观外在因素与主观内在因素的双重制约称为可控律5、 导学生的需要合理开展与辅青少年的需要合理开展的标准 需要结构、内容、实现手段的合理性 学生需要开展的调节 诱发合理需求 关注缺失需求 平衡需要结构 提升需要层次 二、动机1、 概念：推动人们进行某种活动，以到达一定目的的内在原因或内部动力。2、 功能：激发功能、引导功能、维持功能、调节功能3、 产生：和需要和诱因两个因素有关。由需要引发动机，动机引发活动和行动，通过活动和行为获取物质产品和社会生活条件以满足需要
40、，这一连续的过程揭示了动机产生的内在机制。而能够引起动机的外部条件和刺激物就是诱因4、 动机理论A强化动机理论：是行为主义心理学派的一个核心概念。所谓强化就是指能增加反响概率的刺激或刺激情境。主要观点是：个体之所以产生某种动机，是因为先前行为与刺激通过强化而建立起了牢固的联系，当某种行为发生后给与强化，就可以增加该行为再次出现的可能想，任何行为都是强化的结果。正强化是指因增加刺激而增加反响的概率，负强化是因减少或撤销刺激而增加反响的概率。惩罚是在不良行为出现后，给予刺激仪减少反响概率。B 成就动机：是在人的成就需要的根底上产生的，是指鼓励个体从事自认为重要有价值的活动，并力求获得完满结果的一种
41、内在推动力量。这种动机是后天获得的具有社会意义的动机。麦克利兰发现，成就动机对个体的活动和职业选择有重要的做用，成就动机高的人，喜欢选择任务难度大，富有开创性的工作或职业，并且在工作中勇于作出决策，对问题承当自己的责任，并从完成任务中获得满足感，反之，成就动机低的人，倾向于选择风险小，独立决策少的任务或职业。另外阿特金森认为个体的成就动机由追求成功的倾向和防止失败的倾向构成。C 归因理论：对行为的归因有两种：一种是环境归因，即将原因归为他人的影响、运气，对应的是外控型的人；另一种是个人归因，即将行为的原因归为人格、努力等。对应内控型的人。个体的归因倾向性将影响其对未来活动的选择、坚持性、动机强
42、度。如果一个人将失败归结为努力不够，那么他就有可能在失败的情况下坚持努力，并相信将来一定能取得成功；相反，如果把失败归结为能力和工作难度，那么他就不会相信自己能改变现状，也就不会再坚持下去。D自我效能感理论：自我效能感是指人们对自己能否成功的从事某一成就行为的主观判断，最早由班杜拉提出。班杜拉认为，人的行为受两个因素影响或决定：一是行为结果的影响及强化，一个是行为的先行因素即期待。他认为行为的出现不是随后出现的强化，而是人认知了行为与强化之间的关系后对下一步强化的期待。期待分为两种：一种是结果期待，即人对自己的某一行为会导致某一结果的推测。如果个体预测某一特定行为会导致某一特定的结果，那么这一
43、行为就可能被激活和被选择；一种是效能期待，即个体对自己能否实施某种成就行为的能力判断。当个体相信自己有能力进行某一活动时，就会产生高度的自我效能感，并积极投入到这一活动中去。人们获得了相应的知识、技能后，自我效能感就成了行为的决定因素。5、如何激发学生的学习动机？合理设置目标； 及时反响与评价学习结果； 充分发挥强化功能；增强自我效能感； 适时进行归因训练6、提高学生的学习效率？学习动机强度与学习效率的关系学习动机与学习效果的关系 一般认为动机越强学习的积极性越大，学习的效率会越高。相反学习动机越弱，学习的积极性就越小，学习的效率就会越低。学习动机存在着一个最正确水平。即在一定范围内学习效率随
44、着学习动机的增大而提高，学习动机超过一定限度后，学习效率不仅不再提高反而会出现下降情况。所以要提高学习效率。学习动机既不能过弱，也不能过强，只有动机处于最正确状态，其他因素恒定的情况下，才能最大限度的提高学习效率。需要说明的是学习动机强度的最正确水平不是固定不变的。一般来说。随着学习任务困难程度的增加，动机的最正确水平呈逐渐下降的趋势。学习任务比拟简单时动机的最正确水平高，学习任务比拟困难时动机水平偏低。另外学习效果还与学生学习的行为质量有关，学习动机强，行为质量高，学习效果好；学习动机强，行为质量不高，学习效果差；学习动机弱，行为质量好，学习效果好，学习动机弱，行为质量不好，学习效果差。三、意志1、概念：自觉地确定目的，并根据目的来支配和调节自己的行为，克服困难，从而实现预定目的的心理过程。2.、特征：有明确的目的；与克服困难相联系； 对行动的调节作用 3、心理活动规律分为采取决定阶段经历动机冲突、目标确立、选择行为方法