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1、中考百日誓师大会给力毕业年级为了更好地把握这关键的100天，使这宝贵的100天发挥出更大的效益，近日，我校九年级以班为单位分别召开中考百日誓师大会，学校党总支书记、校长刘汉青老师参加九（3）班中考百日誓师大会并作重要讲话，他指出，考前100天的复习任务还是比较艰巨的，我们每一个同学在复习过程中都会遇到这样和那样的困难，同学们以良好的心态复习迎接考试，就是不论在复习中遇到什么困难，我们都要积极地去面对。九年级教师代表，年级主任周睿老师以我们其实是幸福的为题，号召同学们在幸福中健康地成长，实现最好的自我；教师代表，班主任杨艳艳老师以师生齐努力，共创新辉煌为题鼓励同学们，只要努力就没有过不去的火焰山
2、；学生家长代表熊玮佳的妈妈以衷心的感谢为题由衷地感谢附中老师的兢兢业业，奉献精神可以感天动地；中考百日誓师大会优秀学生代表班长吴琼带着梦想去拼，并表示同学们一定不负众望，用最优异的成绩来报答老师。会后，九（3）班学生代表祝襄阳等同学还进行中考百日誓师大会庄严宣誓仪式。（周睿）学校党总支书记、校长刘汉青老师的讲话学会为自己加油很多的时候，我们习惯了给别人加油。别人冲刺时，用加油鼓励他们争第一；别人爬坡时，用加油鼓励他们别松劲一声声加油，如同一双双手，传递出了人间的真情，传递了守望的力量，让无力者有力，让有力者前行。然而，在为别人加油时，许多人却常常忘记了给自己加油。在急流中，在险峰上，在风沙里许
3、多人在期待外援，期待鼓励。应该学会为自己加油。为自己加油与坐待别人加油相比，相同的是，两者都有着对社会的信任；不同的是，为自己加油体现着积极的人生态度。人们同情弱者，但更尊重强者那些直面人生、挑战困境的精神强者。这种精神上的强者，体现的不屈力量，更容易受到社会的关注，更容易赢得他人的尊重，更容易形成向上的合力。考前100天的复习任务还是比较艰巨的，我们每一个同学在复习过程中都会遇到这样和那样的困难，进入专项复习和综合复习的过程中，有些同学还会出现成绩停滞不前甚至下降的情况。当考试日期日益临近，这种学习过程中的高原期出现的时候，无疑会给我们精神上带来更大的压力，如果处理不好，从心理上不能冷静地对
4、待这一现象的发生，就会从心理产生严重的焦虑现象，影响我们的复习，甚至会影响中考的成绩。所谓以良好的心态复习迎接考试，就是不论在复习中遇到什么困难，我们都要积极地去面对。在复习中遇到各种各样的困难是正常现象，我们是在复习不断战胜各种各样的困难中不断进步的，我们是在纠正各种各样的错误过程中来不断提高成绩的。在专项复习尤其是综合复习过程中出现成绩停滞不前甚至下降的高原现象也是正常的，因为迎接考试复习过程中，知识的难度与以往相比在不断加大，知识的综合性与以往相比会更强，当我们走过了学习上的高原期，我们就会在分析问题和解决问题的能力上前进一大步。以良好的心态复习迎接考试复习，我们还要学会拿自己的成绩进行
5、纵向与横向的比较，找出优点查出距离，实事求是分析自我。纵向比较就是以自己为主。立足观在，联系过去。将现在与过去的成绩相比较，肯定自己的进步，树立信心。横向比较：就是将自己与周围同学比较，不但在班内同学比，与本校的同学比，使我们站得高，望得远，去迎接更大的挑战，避免做井底之蛙，盲目乐观。以良好的心态复习迎接考试复习，我们还要学会善于抓住成功的事例，以此为支点，激起自己的自信。我们当然不应该为自己在复习过程中所取得的点滴进步而沾沾自喜，我们当然不应该为自己在复习过程中所取得的小小的进步而骄傲自满；但我们应该为自己在复习过程中所取得的点滴的小小的进步而感到欣慰，并以此来鼓励自己，来增强自己的自信心。
6、以良好的心态复习迎接考试复习，学会积极的自我暗示。赵本山、范伟和高秀敏三人所演的小品卖拐大家是再熟悉不过了。在这一小品中，范伟为什么会被赵本山忽悠瘸了呢？其实就是心理暗示所起的作用。赵本山说范伟一个腿长一个腿短，这是语言上的暗示；一计不行又生一计，赵本山在前面一瘸一拐地走，让范伟在后面跟着，最后范伟终于瘸了。这是语言加行为暗示结果。1900年以前，德国有100多名勇士，先后独自一人做了“驾驶单座折叠式小船横渡大西洋”的冒险，结果惨遭失败，葬身大西洋中，然而有一个人却创造了奇迹，他就是当时德国的一名精神科医生林德曼博士。他在事后回忆冒险过程，得出结论说：在大洋上孤身搏斗，最可怕的不是体力不支和风
7、浪的袭击，而是自身产生的惶恐和绝望。他清楚的知道这一点，于是在航海的过程中，他一直在内心深处鼓励自己，坚信自己一定能成功。他时时在心里呼唤：“一定要成功！一定要成功！”他就是用这样的方法维持自己的坚毅并战胜了恐慌，超越了他人，也超越了自己，取得了举世瞩目的成功。林德曼博士的成功，应该说是自我精神激励的成功。英国著名女网球明星吉姆.吉尔伯特在小的时候曾经经历过一次意外：一天，她跟着妈妈去看牙医。由于她的妈妈在牙病手术过程中，引发心脏病而死在了手术椅上。这个阴影在她的心里一直存在着，当她自己患一了牙痛病的时候不敢去看牙医。后来，她成了著名的球星，过上了富裕的生活。有一天她被牙痛病折磨得实在受不了，
8、家人都劝她，就把牙医请到了家里来。正当牙医在她家里整理手术器械准备手术的时候，意外的事情发生了，她已经死了。当时的报纸在对这一事件进行评价的时候说：“吉姆.吉尔伯特是被四十年来的一个念头杀死的”。这就是心理暗示的作用。心理暗示的作用可以使一个人失去生命。大家同样知道一个比较著名的死刑犯的实验。一个被判了死刑的犯人，在执行死刑的时候让他躺在床上，双眼用布蒙上，双手双脚被捆绑在床上。一切准备就绪之后，实验人员用钝器在他腿上的动脉上假意地用力割一下，并说你的动脉已经被割开。然后，把准备好的水从滴管中滴入盆中，并伴有模仿血流入盆中的声音。模仿血流入盆中的声音由快到慢，由急到缓，直到嘀嗒嘀嗒的声音由强到
9、弱地停止。在心脏监视器中发现死刑犯的心脏的跳动也是逐渐减弱，直到停止跳动。这一实验也是心里暗示的作用。死刑犯不是因血流尽而死的，是强大的心理暗示作用给“吓死”的。同样，有这样一则寓言：在某个小镇上有一个非常穷困的小女孩，她失去了父亲，跟妈妈想念为命，靠做手工维持生活。她非常自卑，因为她从来没有穿过漂亮的衣服和首饰。在这样极为贫寒的生活中，她长到了十八岁。她十八岁那年的圣诞节，妈妈破天荒地给了她二十美元，让她用这个钱给自己买一份圣诞礼物。她非常高兴，但是没有勇气从大路大大方方地走，而是绕开人群，贴着墙角向商店走。一路上，她看见所有的人都比自己的生活好，心中不无遗憾地想，我是这个镇上最穷困的女孩，
10、也是最抬不起头来的女孩。看到镇上自己特别心仪的小伙子，她又想，在今晚盛大的舞会上，谁能够成为她的舞伴呢？她就这样嘀嘀咕咕躲着人群来到了商店。一进门，她感觉自己的眼睛被刺痛了，她看见了柜台上摆着一批特别漂亮的用缎子做的头花和发饰。正当她在那里发呆的时候，售货员对她说：“小姑娘，你的亚麻色的头发真漂亮！如果配上淡绿色的头花，肯定美极了。”她看到价签上写着十六美元，就说我买不起，还是不试了。但这个售货员已经把头花戴在了她的头上。售货员让她拿着镜子自己看看。当这个小姑娘看到镜子里的自己时，突然惊呆了，她从来没有看到自己的这个样子，好觉得这一朵头花使她变得如天使一般使她容光焕发！她不再迟疑，掏出钱买了这
11、朵头花。她的内心无比陶醉、无比激动，接过售货员的美元后，转身就往外跑，结果在刚一进门的老绅士身上撞了一下。她仿佛听到了老人叫她，但她已经顾不上这些，就一路高高兴兴地往家跑。她不知不觉地跑到了小镇最中间的大道上，她看到所有的人都向她投来了惊讶的目光。她听到人们在议论她说，没想到这镇上竟然有这么漂亮的女孩，她是谁家的孩子呢？她又一次遇到了自己喜欢的那个男孩。那个男孩竟然叫住她说：不知今天晚上我能不能荣幸地请你做我圣诞晚会上的舞伴？这个女孩简直心花怒放！她想我索性就奢侈一回，用剩下的四美元再给自己买点儿东西吧。于是，她又一路小跑回到了商店。刚一进门，那个才绅士就微笑着对她说，孩子，我知道你会回来的，
12、你刚才撞到我的时候，你的头花也掉了下来，我一直等着你来取。一个丢失了头花的女孩为什么在回家的路上，变得漂亮了？就是她从自己戴上了头花的镜子中看到了自己的美丽，从头花的暗示中发现了自己的美丽，从自己的美丽找到了自信。对于我们每一个同学来说，那朵头花就是积极的心理暗示。对于我们来说，就是要经常地暗示自己：我能行，只要努力就一定会有收获，只要努力就一定会成功！自我精神激励的作用是巨大的，它是一种积极的心理暗示，对人的思想情绪和生理状态能产生良好的影响。它能充分调动人的潜能，使其得到最大限度的发挥。一位著名的运动员在获得奥运会金牌后说：“奥林匹克竞赛，对运动员来说，20%是身体的竞争，80%是心理的挑
13、战”。他的话极有道理。因为高水平的激烈竞赛，给人带来的紧张感和精神压力是巨大的。这种精神上的紧张和压力又会使人的生理发生变化，如动作不协调，肌肉和关节僵硬、不灵活，呼吸急促，心跳加快等。如果善于通过心理暗示，来进行自我放松，调整机体内的生理状态，使之达到最佳竞技状态，就能使自己正常发挥，甚至超水平发挥。对于基础好，学习成绩好，名次靠前的同学，我建议你们平时一定要练好基本功，做好基本题，还要做好打硬仗，打大仗的思想准备，切莫大意失荆州，断送了大好前途。目标定位要高远一点是正确的，但一定要脚踏实地，从基础做起。对于基础也比较好，但成绩不是很靠前的同学，千万不要恢心，千万不能动摇自己的自信心。奇迹是
14、可以在坚持努力的同学身上发生的，这样的例子已经屡见不鲜。只要调整好自己的心态，正确的估价自己，知道自己的长处是什么，不足是什么，学习方法得当，就能够不断地提高自己的学习成绩。对于基础不好，成绩比较差的学生，你们不要对自己的学习失去信心，还要放弃自己。对自己学习的放弃是作为学生的一件最可怕的事情。关键是我们要通过复习来培养自己坚强的意志，我们要通过复习来培养自己不怕困难的精神。我相信：只要抓住基础，坚持不懈地努力，你们也能够取得自己心中理想的成绩。同学们，面对即将到来考试，有时你可能觉得疲惫不堪，可能会觉得力不从心，那么，请你一定要把鼓劲儿的口号喊给自己。你要天天对自己说：我能行，我和别人一样聪
15、明，只要我坚持不懈的努力，我一样能够取得优异成绩。也许你现在成绩不那么好，但是只要你坚信自己是优秀的，并且始终不渝的按优秀学生的标准来要求自己，时时刻刻给自己以积极的心理暗示，你就会越学越进步，越学越有劲儿，形成良性循环，从而使自己的聪明才智得到充分发挥。同学们，自我暗示的作用是巨大的，积极的心理暗示常常会使人所向披靡，绝处逢生；消极不良的心理暗示会使人遇事畏缩，丧失成功。因此，面对激烈的高考竞争，就业竞争，我们应该经常有意识地训练自己进行积极的自我暗示的能力，注意控制并消除一些消极的自我暗示。要经常对自己说“我能行”，对自己说“我能做好”，对自己说“我要努力奋斗，我能取得成功”。总之，你应该
16、学会把振奋人心的口号喊给自己，让积极的心理暗示为你的人生的天空挂上一道道绚丽的彩虹。最后，祝同学们奋斗愉快，享受成功！九年级教师代表，年级主任周睿老师的讲话我们其实是幸福的各位领导、老师，同学们：大家下午好！在这个春光明媚的日子里，我们迎来了一年一度的中考百日冲刺。从这一刻起，意味着中考决战的冲锋号已经吹响！意味着我们到了圆梦的关键时刻，意味着我们要全力以赴。青春要的是一个证明自己、实现自我的机会，现在，这个机会已经到来！在青春的天空里，我们不允许留下懊恼、遗憾和后悔！在青春这张寄往未来的贺卡上，我们要以勤奋为笔，信心为纸，绘画属于我们的未来和附中的辉煌！在人生的道路上，关键的往往就是那么几步
17、，而初中就是关键几步中的第一步，走好了初中升高中这一步，我们才有资本去追求自己精彩的人生，才有能力铸造自己的人生意义。面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩还不够理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学还不以为然地打发着不多的日子。可是同学们，你们知不知道，你们的父母正为即将到来的中考心急如焚，其他学校的几千、几万名竞争者正在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑！中考，容不得我们有片刻懈怠！中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！三年的奋斗，九百多个日日夜夜的积累，都是为了圆梦。在关键的一百天里，我们要以一往无前的豪迈和破釜沉舟的决心，勇往直前！
18、我们不能浪费任意的一分一秒；任何可以用来圆梦的时间我们都要牢牢抓住，积累我们前进的力量！其实你不是不能，只是你肯不肯！给自己一百天的努力，为自己打开一扇未来的门！（同学们，你们能不能?）现实的成功，依赖着我们的梦想来前行。因此，永远不要低估梦想的力量，永远不要嘲笑怀抱梦想的自己。因为有了目标，大山才有了无怨无悔的奉献，小溪才有了一路欢歌的追求，鲜花才有了拥抱春天的激情，松柏才有了扎根悬崖的坚韧书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。看着前面的灯光，你才会忽略身边的黑暗，盯着远方的目标，你才会漠视脚下的坎坷，怀揣远大的理想，你才能战胜艰难险阻，路再远，再难，我们都要无所畏惧的走过。（同学们，面对前面的困
19、难，你们怕不怕？）中考不单单是知识的较量，更重要的是心态的较量。遇到任何情况，一定要坚信自己的能力，一定要坚信自己是最好的！我们相信：心有多大，舞台就有多大！我们相信：“天生我材必有用”！我们相信：“一切皆有可能”！同学们，你们风华正茂。作为你们的老师，我们有幸陪伴大家走过了你们生命中最亮丽的季节；在中考冲刺阶段，我们将与你们同在！一同体会拼搏的百日，一同品尝奋斗的乐趣。黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！在最后的冲刺阶段，我们无法给予你们更多的东西，只能倾尽所有，助你们扬帆远航。 接下来的一百天里面，也许我们对你们会更加苛刻的要求，更艰苦的训练，甚至是严厉的批评。但是这一切，都是为了大家能够更加
20、的出类拔萃！为了大家能够成为祖国的栋梁之才！ 因为，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！我们坚信通过全体师生的共同努力，以我们大家的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外！九载寒窗，决胜于百天之内。中考的战鼓已经擂响，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！让我们拿起我们的武器，咬紧牙关，用我们废寝忘食的勤奋、志在必得的信心，意气风发地换取中考十拿九稳的辉煌！(大家有没有信心？)中考百日誓师大会教师代表，班主任杨艳艳老师的讲话师生齐努力，共创新辉煌各位领导、老师、各位家长、各位同学们：大家好！今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们在座的全体同学，就要结束紧张而美好的初中生活，接受中考的
21、洗礼，满怀信心地迎接人生的第一次挑战。九年的努力，就要结出丰硕的果实！此时此刻，作为和同学们朝夕相处、携手奋进的教师，我的心里也久久不能平静。清晨，听着你们书声朗朗；白天，伴着你们探索求知；晚上，望着你们刻苦攻读；学习竞赛中，你们勇敢挑战，为学校争光！不平凡的历程，如在昨天；件件往事，仿佛就在眼前。马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有耐得寂寞，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时光，还剩下宝贵的100天了，时不待我，我们每一个同学都要精打细算、科学分析，充分、有效地利用现有的时间，制定出合理的学习计划，不要让一分光
22、阴虚度。当我们中考结束后，回首这一百天时，一定不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨。相反，我希望，每个同学拿到中考成绩单时，都会自豪地说：人生能有几回搏？作为一名多年坚守毕业班的教师，我想对大家谈以下三点：一要调整好自己的心态，不骄不躁地去面对中考。要把握自己，定位自己。给自己准确定位很重要，目标定的太高会给自己造成不必要的烦恼，带来气馁的情绪，而目标定的太低又会骄傲自满，缺乏前进的动力，只有很好地把握自己，才能不断地获得成功，不断地产生新的动力。二要处理好学与思的关系。学而不思则罔，思而不学则殆。刻苦并不意味着蛮干，不能在题海中迷失自我，要注意使用科学的学习方法，做学习的主人，形成适
23、合自己的高效的学习方法，养成良好的学习习惯，最大限度地提高自己的学习效率。形成“看书复习，构建网络习题训练，发现问题纠错反思，完善提高”的良性循环，每一个环节都落实到位，环环相扣，缺一不可。三要注意科学的休息，保持饱满的精神。文武之道，一张一弛，积极参加体育锻炼。克服早晨起床和晚上休息时的拖沓现象。杜绝不良习惯，让青春的烦恼走开，在紧张的复习中有所为有所不为，不断进行自我调节，把自己的身心调整到临阵的最佳状态。春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，发奋努力吧！一百天的汗水挥洒，将饱满六月收获的果实；一百天的拼搏苦战，将嘹亮六月归航的凯歌。看吧！越过分数线的你们走进了一所所自己理想的学校，老师
24、紧绷的心放松了，父母紧皱的眉舒展了，六月的太阳会因你们而更加灿烂！ 相信自己，你能行！谢谢大家！中考百日誓师大会家长代表发言稿衷心的感谢尊敬的各位领导、老师、家长、同学们：大家下午好！今天我代表学生家长在这里发言，感到很荣幸也很激动。因为多年来我们共同的努力和付出，即将迎来你们冲刺收获的时刻。首先请允许我代表全体家长对在座的老师表示衷心的感谢！因为学生的成绩里离不开老师的艰辛付出和细心关怀。中考在即，我们家长怎样帮孩子们度过这段紧张的时期。我想是不是可以从以下三个方面做起：（1） 从精神上多鼓励少批评，减轻孩子精神上的压力，家长要多和孩子多沟通多交流。（2） 从思想上引导孩子以正常的心态去面对
25、中考，只要你们付出了最大的努力，一定能够取得好的成绩。（3） 为孩子创造一个良好的生活环境，让她们能够全身心的投入到学习中。最后，祝各位老师工作顺利！祝各位家长生活美满！祝各位同学考得好成绩！谢谢大家！中考百日誓师大会优秀学生代表班长吴琼发言稿带着梦想去拼尊敬的各位老师、亲爱的同学们、爷爷奶奶、叔叔阿姨：大家好！今天我作为班长发言，心情很激动。一生中的一百天，初三的最后一百天，数量相同，但这个一百天对我们都是人生的转折点。我们是90后，我们心中有热血，有梦想，我们相信只要我们想做，就会和李宁的广告词一样。Make the change. 让改变发生。 但这不是空想，需要我们付之行动，需要我们舍去很多，我们要放下骄傲，放下轻松，放下一切，去换取那张门票。在这一百天里，我希望我们全班一起努力，朝一个目标奋斗。只要我们努力，我们会发现我们所向往的那扇门是开的。只有我们奋斗，我们才会发现梦不远。只要我们敢于拼搏，我们会发现没有什么不能攻克。努力吧！在这青春的路上挥洒汗水，不要怕苦，不要怕累，不要怕跌倒。我们一起前进，拼过这最后的一百天，不让自己后悔！老师，家长，请你们放心，我们会以实际行动回报你们的。谢谢大家，我的发言完毕。100天仅剩离中考少壮不努力，老大徒伤悲。-乐府长歌行