《大学生职业生涯规划辅导讲座.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生职业生涯规划辅导讲座.ppt（50页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、L/O/G/O大学生职业生涯规划大赛辅导讲座大学生职业生涯规划大赛辅导讲座大学生职业生涯规划大赛辅导讲座大学生职业生涯规划大赛辅导讲座绍兴文理学院元培学院绍兴文理学院元培学院 俞婷婷俞婷婷你准备好要你准备好要穿越玉米地穿越玉米地 了吗？了吗？“玉米地游戏玉米地游戏”：这是一片空旷的玉米地，果实累累，但：这是一片空旷的玉米地，果实累累，但又布满了大大小小、或明或暗的陷阱。你和你的对手们将又布满了大大小小、或明或暗的陷阱。你和你的对手们将要进行一场有趣的竞赛要进行一场有趣的竞赛谁最早安全地穿越玉米谁最早安全地穿越玉米地，同时手中的玉米又最多地，同时手中的玉米又最多。速度、安全与效益速度、安全与效益
2、是是“玉米地游戏玉米地游戏”的三大生的三大生存要素，你将如何取舍、如何平衡？存要素，你将如何取舍、如何平衡？穿越玉米地的过程就是生涯规划的过程。穿越玉米地的过程就是生涯规划的过程。我们每个人都有自己的玉米地我们每个人都有自己的玉米地我们每个人的一生都是在穿越玉米地我们每个人的一生都是在穿越玉米地玉玉米米地地游游戏戏案例：美国哈佛大学在对一批毕业生进行一次关于人生目标的美国哈佛大学在对一批毕业生进行一次关于人生目标的调查中，结果如下：调查中，结果如下：27%27%的人，没有目标；的人，没有目标；60%60%的人，目标模糊；的人，目标模糊；10%10%的人，有清的人，有清晰而短期的目标；晰而短期的
3、目标；3%3%的人，有清晰而长远的目标。的人，有清晰而长远的目标。在毕业后的在毕业后的2525年时间，他们在不断穿越年时间，他们在不断穿越“玉米地玉米地”25 25年后，哈佛大学再次对这批学生进行了跟踪调查，结年后，哈佛大学再次对这批学生进行了跟踪调查，结果是这样的：果是这样的：3%3%的人，的人，2525年间始终朝着一个目标不断努力，几乎都成为社年间始终朝着一个目标不断努力，几乎都成为社会各届的成功人生，其中不乏行业领袖、社会精英；会各届的成功人生，其中不乏行业领袖、社会精英；10%10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，
4、大都生活在社会的中上层；业人士，大都生活在社会的中上层；60%60%的人，他们安稳的生活与工作，却没有什么特别的成绩，的人，他们安稳的生活与工作，却没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；几乎都生活在社会的中下层；剩下的剩下的27%27%的人，生活没有目标，并且仍在抱怨他人、抱怨的人，生活没有目标，并且仍在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个社会、抱怨这个“不肯给他们机会不肯给他们机会”的世界。的世界。其实，他们之间的差别仅仅在于其实，他们之间的差别仅仅在于2525年前，他们中的一些人年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉知道为什么要穿越玉米地，米地，而另一些人则不清楚或是不很清楚！而另一些人则
5、不清楚或是不很清楚！穿越玉米地之前给自己的问题：穿越玉米地之前给自己的问题：为什么要穿越玉米地？为什么要穿越玉米地？一、职业生涯规划概述一、职业生涯规划概述一、职业生涯规划概述一、职业生涯规划概述职业生涯规划的含义职业生涯规划的含义个人结合自身情况、眼前机遇和制约因素，个人结合自身情况、眼前机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业发展路径，为自己确立职业目标，选择职业发展路径，确定学习计划，为实现生涯目标而预先设确定学习计划，为实现生涯目标而预先设计的系统安排。计的系统安排。职业规划职业规划=知己知己+知彼知彼+抉择抉择求职成本降低求职成本降低2工作满意度增强工作满意度增强3提升核心竞争力
6、提升核心竞争力4获得更高的回报获得更高的回报5求职速度加快求职速度加快1职业规划职业规划的作用的作用目前大目前大目前大目前大学学学学生生生生职业规划职业规划职业规划职业规划中存在的中存在的中存在的中存在的问题问题问题问题及表及表及表及表现现现现1.1.职业规划意识淡薄职业规划意识淡薄2.2.对所学专业了解不够对所学专业了解不够3.3.自我认知不充分自我认知不充分4.4.对职业世界了解不够对职业世界了解不够5.5.缺乏职业生涯规划的技能缺乏职业生涯规划的技能6.6.职业相关能力素质欠缺职业相关能力素质欠缺职业生涯规划需要的五种能力职业生涯规划需要的五种能力职业生涯规划需要的五种能力职业生涯规划需
7、要的五种能力 （1）了解自己的兴趣、能力、性格和职业价）了解自己的兴趣、能力、性格和职业价值观值观（2）收集有关生涯发展信息的能力。）收集有关生涯发展信息的能力。（3）生涯决策能力。）生涯决策能力。（4）发展推销自己的能力。）发展推销自己的能力。（5）了解自己所追求的生活形态，发展适应）了解自己所追求的生活形态，发展适应工作的能力。工作的能力。每一个人都是他自己生涯的设计师每一个人都是他自己生涯的设计师每一个人都是他自己生涯的设计师每一个人都是他自己生涯的设计师首先要考虑你想做什么。首先要考虑你想做什么。其次是你能做什么。其次是你能做什么。其三，确立目标要选取诸项要求的最佳结其三，确立目标要选
8、取诸项要求的最佳结合点。合点。最后，选择目标后制定策略，分解落实。最后，选择目标后制定策略，分解落实。你为自己的发展做好了规划了吗？你为自己的发展做好了规划了吗？二、大二、大二、大二、大赛简赛简赛简赛简介介介介 本次大赛以本次大赛以“规划人生规划人生 放飞梦想放飞梦想”为为主题，以主题，以“普及规划知识，提升职业能力，普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生打造优质人生”为宗旨。为宗旨。目前省级职业规划大赛已经列入浙江省目前省级职业规划大赛已经列入浙江省 大学生科技竞赛赛项，我院此次大赛也将作大学生科技竞赛赛项，我院此次大赛也将作为浙江省大学生职业生涯规划大赛的选拔赛。为浙江省大学生职业生涯规
9、划大赛的选拔赛。（一）大（一）大赛赛主主题题职业规划类职业规划类（二）大赛分类（二）大赛分类（二）大赛分类（二）大赛分类创业规划类创业规划类（三）大赛组织（三）大赛组织（三）大赛组织（三）大赛组织（一）主办单位：招生就业处（一）主办单位：招生就业处（二）承办单位：经济与管理系科创中心、（二）承办单位：经济与管理系科创中心、院学生会职业发展部院学生会职业发展部（三）大赛组委会（三）大赛组委会 1 12 23 3大大赛进赛进程程决赛阶段决赛阶段（5 5月中旬）月中旬）初赛阶段初赛阶段（3 3月月2626日日4 4月月2424日）日）复赛阶段复赛阶段（4 4月月2525日日4 4月月3030日）日）
10、初赛阶段初赛阶段初赛阶段初赛阶段 1 12 23 34 4 初赛由学生向所在系递交作品报名参赛。初赛由学生向所在系递交作品报名参赛。各系评审后选拔推荐参加复赛的名额为每系至少各系评审后选拔推荐参加复赛的名额为每系至少1010名名4 4月月2424日前，各系日前，各系汇总参赛汇总参赛作品名作品名单并单并上交上交学学院院 赛前组织各系有关人员开展专题培训赛前组织各系有关人员开展专题培训 复赛阶复赛阶复赛阶复赛阶段段段段采用书面作品评审的形式进行评选采用书面作品评审的形式进行评选 根据评分标准选出根据评分标准选出3030名参加决赛名参加决赛 入围决赛名单和作品于入围决赛名单和作品于4 4月底公布月底
11、公布 决赛阶段决赛阶段决赛阶段决赛阶段 1 12 23 34 4 根据根据“决赛评分标准决赛评分标准”现场打分，现场打分，评选出评选出 “职业生涯规划之星职业生涯规划之星”优优秀秀选选手手将将推荐推荐参参加省加省职业规划职业规划大大赛赛 由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成 1“十佳十佳职业职业生涯生涯规划规划之星之星”1010名（名（职业职业规划规划、创业规划类创业规划类各各5 5名），名），奖励奖励500500元，推荐元，推荐参参加省加省职职业规划业规划大大赛赛。23优秀指导教师奖优秀指导教师奖若干名。若干名。奖项设置奖项设置奖项设置奖项
12、设置 最佳最佳组织奖组织奖不不超超过过3 3个个，（根，（根据据初赛组织情初赛组织情况、况、学学生生参赛参赛率、率、获奖获奖率，率，宣宣传传等），等），奖奖励励10001000元。元。书面作品评分标准（职业规划类）书面作品评分标准（职业规划类）书面作品评分标准（职业规划类）书面作品评分标准（职业规划类）评分要素评分要素评分评分要点要点具体描述具体描述职业规划职业规划设计书设计书内容内容（60分）分）自我自我认知认知1自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰2综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、综合运用各类人才测评工具
13、评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观职业能力和职业价值观3能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我我职业职业认知认知1了解社会整体就业趋势与大学生就业状况了解社会整体就业趋势与大学生就业状况2对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解3熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势标职业的待遇、未来发展趋势4清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响清晰了解目标职业
14、的进入途径、胜任标准以及对生活的影响5在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法评分要素评分要素评分评分要点要点具体描述具体描述职业规划职业规划设计书设计书内容内容（60分）分）职业职业决策决策1职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现特质、价值观），符合实际、可执行、可实现2对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的
15、选择过程阐述详尽，合乎逻辑会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性展路径与首选目标发展路径要有一定相关性4能够正确运用评估理论和决策模型做出决策能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划计划与路径与路径1行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性2近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计
16、划具有导向性划具有导向性3职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实实自我自我监控监控1科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和评估要素明确评估要素明确2正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行的调整方案的调整方案3方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性评分要素评分要素评分评分要点
17、要点具体描述具体描述参赛作品参赛作品设计思路设计思路（40分）分）作品作品完整性完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划发展路径和行动计划作品作品逻辑逻辑性性职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键计的核心与关键作品作品美观性美观性结构清晰，版面大方美观，创意新颖结构清晰，版面大方美观，创意新颖书面作品评分标准（创业规划类）书面作品评分标准（创业规划类）书面作品评分标准（创业规划类）书面作品评分标准（创业规划类
18、）评分要素评分要素评分评分要点要点具体描述具体描述创业规划创业规划设计书设计书内容内容（60分）分）自我自我认知认知1自我分析清晰、全面、深入、客观，对自身创业所应具备的的优劣势认自我分析清晰、全面、深入、客观，对自身创业所应具备的的优劣势认识清晰识清晰2能综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、职业能力、职业价能综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观和创业潜质值观和创业潜质3从创业者特质、成长经历、社会实践，或从自身创业体验中分析自我从创业者特质、成长经历、社会实践，或从自身创业体验中分析自我创业创业环境环境认知认知1了解国家和相关地区的创业环境，知晓创业政策了
19、解国家和相关地区的创业环境，知晓创业政策2对未来创业企业所在行业的现状、市场机会及发展前景有清晰了解对未来创业企业所在行业的现状、市场机会及发展前景有清晰了解3.能用文献检索、访谈、见习、实习、创业体验等方法对创业环境进行探能用文献检索、访谈、见习、实习、创业体验等方法对创业环境进行探索索创业创业决策决策1职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、性格、价值观），可执行、可实现性格、价值观），可执行、可实现2对照自我认知和创业环境认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临对照自我认知和创业环境认知的结果，全面分析自
20、己的优、劣势及面临的机会和挑战，将创业作为自己职业目标的选择过程阐述详尽，合乎的机会和挑战，将创业作为自己职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑逻辑3备选的目标职业也要符合自我测评结果，与首选目标有关联性备选的目标职业也要符合自我测评结果，与首选目标有关联性4能够正确运用评估理论和决策模型做出决策能够正确运用评估理论和决策模型做出决策评分要素评分要素评分评分要点要点具体描述具体描述创业规划创业规划设计书设计书内容内容（60分）分）计划计划与路径与路径1行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，对全面提升个人创业竞争力行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，对全面提升个人创业竞争力有针对性、可操作性有针
21、对性、可操作性2近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性划具有方向性3规划的发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和规划的发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实现实自我自我监控监控1科学设定行动计划和创业目标评估方案，标准和评科学设定行动计划和创业目标评估方案，标准和评估要素明确估要素明确2正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行的调整方案的调整方案3方案和目标调整充分运用个人与环境评估结果分析方案和目标调整充分运
22、用个人与环境评估结果分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性创业规划创业规划设计思路设计思路（40分）分）作品作品完整性完整性内容完整，对自我和创业环境分析全面，能全面阐述将创业作为职业目标内容完整，对自我和创业环境分析全面，能全面阐述将创业作为职业目标的决策过程、实现路径和行动计划的决策过程、实现路径和行动计划作品作品逻辑性逻辑性思路清晰、逻辑合理思路清晰、逻辑合理作品作品美观性美观性结构清晰，版面大方美观，创意新颖。结构清晰，版面大方美观，创意新颖。清晰个人生涯愿景清晰个人生涯愿景自我评估自我评估环境评估环
23、境评估确定职职业发展目标确定职职业发展目标设定职业生涯发展路线设定职业生涯发展路线制定弥补差距的方案制定弥补差距的方案实施、评估与修订实施、评估与修订三、大学生职业生涯规划的基本步骤三、大学生职业生涯规划的基本步骤三、大学生职业生涯规划的基本步骤三、大学生职业生涯规划的基本步骤27自我认知自我认知决策技巧决策技巧监控监控职业认知职业认知职业生涯规划金字塔模型职业生涯规划金字塔模型在为自己制定职业发展规划的时候，需要弄明白这样一个问题在为自己制定职业发展规划的时候，需要弄明白这样一个问题“自己到底想过一自己到底想过一种什么样的生活？种什么样的生活？”，即个人生涯愿景。生涯愿景是个人发自内心的，一
24、生最热切，即个人生涯愿景。生涯愿景是个人发自内心的，一生最热切渴望到达成的结果，它是一种期望的未来或意象。由于人在一生中要扮演多个角色，渴望到达成的结果，它是一种期望的未来或意象。由于人在一生中要扮演多个角色，因此生涯愿景是多方面的。总的来说，个人生涯愿景主要包括以下几个方面的内容：因此生涯愿景是多方面的。总的来说，个人生涯愿景主要包括以下几个方面的内容：（1 1）自我形象：你希望成为什么样的人？假如你可以变成你向往的那种人，你）自我形象：你希望成为什么样的人？假如你可以变成你向往的那种人，你会有哪些特征？会有哪些特征？（2 2）有形财产：你希望拥有哪些物质财产？希望拥有多大的数量？）有形财产
25、：你希望拥有哪些物质财产？希望拥有多大的数量？（3 3）家庭生活：在你的理想中，你未来的家庭生活是什么样子？）家庭生活：在你的理想中，你未来的家庭生活是什么样子？（4 4）个人健康：对于自己的健康、身材、运动以及其他与身体有关的事情有什）个人健康：对于自己的健康、身材、运动以及其他与身体有关的事情有什么期望？么期望？（5 5）人际关系：你希望与你的同事、家人、朋友以及其他人拥有什么样的关系）人际关系：你希望与你的同事、家人、朋友以及其他人拥有什么样的关系？（6 6）工作状况：你理想中的工作环境是什么样子？取得什么样的成就？工作状况：你理想中的工作环境是什么样子？取得什么样的成就？（7 7）社会
26、贡献：对社会）社会贡献：对社会i i做出什么样的贡献？做出什么样的贡献？（8 8）个人休闲：期望拥有什么样的休闲生活？）个人休闲：期望拥有什么样的休闲生活？（一）清晰个人生涯愿景（一）清晰个人生涯愿景（一）清晰个人生涯愿景（一）清晰个人生涯愿景 自我评估相当于内在条件评估。自我评估的目的是认识自我评估相当于内在条件评估。自我评估的目的是认识自己了解自己。因为只有认识自己，才能对自己的职业发自己了解自己。因为只有认识自己，才能对自己的职业发展做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路展做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。自我评估线，才能
27、对自己的职业生涯目标做出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等。这思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等。这部分内容可以借助职业心理侧评来实现，更多的是在实际部分内容可以借助职业心理侧评来实现，更多的是在实际生活中体验。生活中体验。（二）自我评估（二）自我评估（二）自我评估（二）自我评估自我评估的核心要素自我评估的核心要素自我评估的核心要素自我评估的核心要素个人的生理因素个人的生理因素个人的社会因素个人的社会因素个人的个性心理因素个人的个性心理因素 评估环境
28、相当于外在条件评估。职业生涯环境的评估，主要是评估环境相当于外在条件评估。职业生涯环境的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。每一个人都处在一定评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己
29、有利与不利的影响等。只有对这些环境因素充分了求以及环境对自己有利与不利的影响等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使职业规划具有实际意义。解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使职业规划具有实际意义。（三）评估环境（三）评估环境（三）评估环境（三）评估环境获取职业信息的具体方式获取职业信息的具体方式获取职业信息的具体方式获取职业信息的具体方式 出版品出版品视听资料视听资料行业展览会和人行业展览会和人才交流会才交流会各类招聘会各类招聘会网络网络机构：学校、政机构：学校、政府、府、公司公司与家人交流与家人交流测评测评专业人士咨询专业人士咨询专业协会专业协会/学会学会专业俱乐
30、部专业俱乐部生涯人物访谈生涯人物访谈直接观察直接观察直接工作经验，直接工作经验，实习、假期打工实习、假期打工非正式评估非正式评估本专业典型职本专业典型职业去向业去向了解职位时可能关注的信息了解职位时可能关注的信息了解职位时可能关注的信息了解职位时可能关注的信息雇主和公司发展历史和发展潜雇主和公司发展历史和发展潜力力产品和服务产品和服务 地点地点 与行业趋势相比，过去几年的与行业趋势相比，过去几年的年销售额年销售额主要竞争者主要竞争者 组织的所有权，家族所有权对组织的所有权，家族所有权对潜在进步的影响潜在进步的影响 管理风格、组织文化管理风格、组织文化员工数量员工数量 组织结构、工作氛围、工作量
31、组织结构、工作氛围、工作量下属参与决策活动的数量下属参与决策活动的数量 培训和发展计划培训和发展计划 典型的职业轨道典型的职业轨道升职政策升职政策技术使用，仪器的数量和类型技术使用，仪器的数量和类型如果是一个非赢利组织，它的如果是一个非赢利组织，它的目的、资金来源、客户和功能目的、资金来源、客户和功能是什么是什么 生涯人物访谈要点生涯人物访谈要点生涯人物访谈要点生涯人物访谈要点1.工作性质、任务或内容工作性质、任务或内容2.工作环境、就业地点工作环境、就业地点3.所需教育、培训或经验所需教育、培训或经验4.所需个人的资格、技巧和能力所需个人的资格、技巧和能力5.收入或薪资范围、福利收入或薪资范
32、围、福利6.工作时间和生活型态工作时间和生活型态7.相关职业和就业机会相关职业和就业机会8.组织文化和规范组织文化和规范9.职业发展展望职业发展展望 这是指期望在职业发展道路上达到一个什么样的位置，简单地这是指期望在职业发展道路上达到一个什么样的位置，简单地说做到什么职位。说到职业发展目标，有人可能会说说做到什么职位。说到职业发展目标，有人可能会说“我的目标是我的目标是事业有成事业有成”，这不是目标，仅是美好愿望而已；有人可能会说，这不是目标，仅是美好愿望而已；有人可能会说“我我的目标是成为优秀的人力资源工作者的目标是成为优秀的人力资源工作者”，这不是目标，仅是职业发，这不是目标，仅是职业发展
33、方向而已；还有人可能会说展方向而已；还有人可能会说“我的目标是成为优秀的机械工程师我的目标是成为优秀的机械工程师”，这就是看得见摸得着的职业发展目标了。，这就是看得见摸得着的职业发展目标了。职业发展目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成职业发展目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决与有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大败，很大程度上取决与有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四海茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。职业发展海的孤舟，四海茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。职业发展目标是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等目标是以
34、自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据而设定的。通常可分为短期目标、中期目标、长期目标信息为依据而设定的。通常可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。和人生目标。短期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。（四）确定职业发展目标（四）确定职业发展目标（四）确定职业发展目标（四）确定职业发展目标SMARTA原则原则 SPECIFIC 具体的具体的MEASURABLE 可量化可量化 ACHIEVEABLE&CHALLENGING 有挑战有挑战 REWARDING 有意义有意义 ALTERNATIVE 有备选有备选 重点
35、重点重点重点职业目标的选择和确立职业目标的选择和确立职业目标的选择和确立职业目标的选择和确立SMARTATIME-BOUNDED 时间限制时间限制重点重点重点重点职业目标的选择和确立职业目标的选择和确立职业目标的选择和确立职业目标的选择和确立职业选择职业选择职业选择职业选择梭型模型梭型模型梭型模型梭型模型 CASVECASVE循环决策系统循环决策系统循环决策系统循环决策系统 决策平衡单决策平衡单决策平衡单决策平衡单非理性期待转非理性期待转非理性期待转非理性期待转化为积极对话化为积极对话化为积极对话化为积极对话 个人现在所处的位置与总体目标是有距离的（距离的大小要视总个人现在所处的位置与总体目标
36、是有距离的（距离的大小要视总体目标的远大而定）。个人不可能一步就能达成总体目标。要完成总体目标的远大而定）。个人不可能一步就能达成总体目标。要完成总体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解成一个一个阶段体职业发展目标，就必须将总体目标进行分解，分解成一个一个阶段目标逐步完成。目标逐步完成。大学毕业后，主要有四条出路：就业、考验、自主创业和出国留大学毕业后，主要有四条出路：就业、考验、自主创业和出国留学。选择的出路不一样，大学生涯规划的侧重点也是不一样的。怎样学。选择的出路不一样，大学生涯规划的侧重点也是不一样的。怎样在考研和就业之间做选择，可能的话很多同学难以抉择的问题，到底在考研和就业
37、之间做选择，可能的话很多同学难以抉择的问题，到底是考验还是就业，要综合考虑多方面的因素。最根本的原则是，选择是考验还是就业，要综合考虑多方面的因素。最根本的原则是，选择一条最能帮助自己快速实现职业发展目标的出路。一条最能帮助自己快速实现职业发展目标的出路。（五）设定职业生涯发展路线（五）设定职业生涯发展路线（五）设定职业生涯发展路线（五）设定职业生涯发展路线行动支持和可行性分析行动支持和可行性分析行动支持和可行性分析行动支持和可行性分析大学生职业生涯规划的本质意义在于促进行动大学生职业生涯规划的本质意义在于促进行动 职业规划书最可能出彩的部分在于行动支持职业规划书最可能出彩的部分在于行动支持最
38、有说服力的职业规划一定是可行的规划最有说服力的职业规划一定是可行的规划职业生涯规划按时间分类职业生涯规划按时间分类职业生涯规划按时间分类职业生涯规划按时间分类人生规划：人生规划：40年左右，设定整个人生的发展目标年左右，设定整个人生的发展目标 长期规划：长期规划：5-10年的规划，主要设定较长远的目标年的规划，主要设定较长远的目标 中期规划：一般为中期规划：一般为3-5年内的目标与任务年内的目标与任务 短期规划：短期规划：3年内的规划，主要是确定近期目标，规划近年内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务期完成的任务 职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提职业生涯每次质
39、的飞跃，都是以学习新知识、获取新技能为前提的。为了顺利达成目标，个人首先需要对达成目标所要求的条件进行的。为了顺利达成目标，个人首先需要对达成目标所要求的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。比如，分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的具体办法。比如，为了弥补在组织管理能力上的差距，是通过参加教育培训班还是当学为了弥补在组织管理能力上的差距，是通过参加教育培训班还是当学生干部自我锻炼？差距找出了，弥补差距的具体办法也找到了，接下生干部自我锻炼？差距找出了，弥补差距的具体办法也找到了，接下来就要用表格的形式制作一份弥补差距的具体方案，以将内容明确下来就要用表格的形式
40、制作一份弥补差距的具体方案，以将内容明确下来来（六）制定弥补差距的行动方案（六）制定弥补差距的行动方案（六）制定弥补差距的行动方案（六）制定弥补差距的行动方案 “心动百次不如行动一次心动百次不如行动一次”，规划定好固然好，规划定好固然好，但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。在实施的但更重要的是将规划付诸实施并取得成效。在实施的过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而过程中，还要对职业生涯规划进行评估与修订，从而使得规划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更使得规划更加符合自身情况和社会需求，让它变得更加行之有效。加行之有效。（七）实施、评估与反馈（七）实施、评估与反馈（七）实施、评估与
41、反馈（七）实施、评估与反馈测评工具支持测评工具支持测评工具支持测评工具支持MBTI性格测试、霍兰德职业倾向测试、性格测试、霍兰德职业倾向测试、SWOT分析法分析法个性特征的自我认知：个性特征的自我认知：360评估评估（多渠道评估，是指通过收集与受评者（主要是管理（多渠道评估，是指通过收集与受评者（主要是管理者）有密切工作关系的来自不同层面的人员的评估信息，来全者）有密切工作关系的来自不同层面的人员的评估信息，来全方位地评估反馈受评者的工作行为与表现的过程。）方位地评估反馈受评者的工作行为与表现的过程。）橱窗法、自我澄清橱窗法、自我澄清职业兴趣的澄清：问询自己、明确倾向职业兴趣的澄清：问询自己、
42、明确倾向 （一）（一）SWOT法法 其中其中S代表代表Strength(优势优势)，W代表代表Weakness(弱势弱势)，O代表代表Opportunity（机会），（机会），T代表代表Threat(威胁威胁)。其中，其中，S、W代表内部因素，代表内部因素，O、T是外部因素。是外部因素。SWOT法法最最早早是是由由美美国国旧旧金金山山大大学学的的管管理理学学教教授授在在20世世纪纪80年年代代初初提提出出来来的的。在在此此之之前前，早早在在20世世纪纪60年年代代，就就有有人人提提出出过过SWOT分分析析中中涉涉及及到到的的内内部部优优势势、弱弱点点、外外部部机机会会、威威胁胁这这些些变变化化
43、因因素素，但但只只是是孤孤立立的的对对它它们们加加以以分分析析。而而SWOT法法用用系系统统的的思思想想将将这这些些似似乎乎独独立立的的因因素素相相互互匹匹配配起起来来进进来来综综合合分分析析。运运用用这这个个方方法法，有有利利于于人人们们对对个个人人或或组组织织所所处处情情景景进进行行全全面、系统、准确的研究，有助于人们制定发展战略和计划，以及与之相应的发展计划或对策。面、系统、准确的研究，有助于人们制定发展战略和计划，以及与之相应的发展计划或对策。SWOT分分析析是是一一种种功功能能强强大大的的分分析析工工具具，是是检检查查个个人人技技能能、能能力力、职职业业、喜喜好好和和职职业业机机会会
44、的的有有用用工工具具。通通过过它它，当当事事人人很很容容易易知知道道自自己己的的个个人人优优点点和和弱弱点点在在哪里，并且会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。哪里，并且会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。一一般般来来说说，对对自自身身的的职职业业/职职业业发发展展问问题题进进行行SWOTSWOT分分析析时时，应遵循以下应遵循以下5 5个步骤：个步骤：（1 1）评估自己的长处和短处。评估自己的长处和短处。（2 2）找出你的职业机会和威胁。）找出你的职业机会和威胁。（3 3）提纲式地列出今后）提纲式地列出今后3535年内你的职业目标。年内你的职业目标。（
45、4 4）提纲式地列出一份今后）提纲式地列出一份今后3-53-5年的职业行动计划年的职业行动计划 （）寻求专业帮助。（）寻求专业帮助。“五五WhatWhat”分析归零思考法共有五个问题：分析归零思考法共有五个问题：What are you?What are you?我是谁？我是谁？WhatWhat you want?you want?我想干什么？我想干什么？WhatWhat can you do?can you do?我能干什么？我能干什么？WhatWhat can support you?can support you?环境支持或允许我干什么？环境支持或允许我干什么？WhatWhat you
46、can be in the end?you can be in the end?自己最终的职业目标是什么？自己最终的职业目标是什么？一一个个人人回回答答了了这这五五个个问问题题，找找到到它它们们的的最最高高共共同同点点，就就有有了了自自己己的的职业生涯规划。该方法尤其适合即将毕业的大学生朋友。职业生涯规划。该方法尤其适合即将毕业的大学生朋友。（二）（二）（二）（二）“五五五五What”What”法法法法职业测评结合自职业测评结合自我，对外部职业我，对外部职业环境有一定认识，环境有一定认识，定位准确，行动定位准确，行动计划具体，并及计划具体，并及时反馈修正时反馈修正图文并茂，图文并茂，封面、封面
47、、排版甚至到用纸都排版甚至到用纸都很讲究，形式多样很讲究，形式多样，数据图、饼状图，数据图、饼状图、附有光盘等、附有光盘等用用swot分析，用工分析，用工作分析法论证自己作分析法论证自己与职业特质相吻合与职业特质相吻合形式新颖形式新颖分析专业分析专业结构完整结构完整五、历届获奖作品与个人特点分析五、历届获奖作品与个人特点分析五、历届获奖作品与个人特点分析五、历届获奖作品与个人特点分析历届获奖作品特点分析历届获奖作品特点分析历届获奖作品特点分析历届获奖作品特点分析个人魅力个人魅力 职业礼仪职业礼仪职业礼仪职业礼仪 表现力表现力表现力表现力 现场反应现场反应现场反应现场反应仪态大方仪态大方表达流畅
48、表达流畅语言清晰语言清晰感情丰富感情丰富生动演绎生动演绎赋予内涵赋予内涵声情并茂声情并茂表现力强表现力强灵活机智灵活机智反应灵敏反应灵敏睿智会意睿智会意获奖选手特点分析获奖选手特点分析获奖选手特点分析获奖选手特点分析1.分析不到位：分析不到位：脱离实际，对职业环境和自我缺乏深入了脱离实际，对职业环境和自我缺乏深入了解；解；2.重点不突出：重点不突出：篇幅较长，文字不够精炼，面面俱到，没篇幅较长，文字不够精炼，面面俱到，没有突出核心竞争力；有突出核心竞争力；3.舍本逐末舍本逐末:设计过于花俏，忽略职业规划内容。设计过于花俏，忽略职业规划内容。历届参赛作品存在的共性问题历届参赛作品存在的共性问题历届参赛作品存在的共性问题历届参赛作品存在的共性问题L/O/G/O请多指教，谢谢大家！请多指教，谢谢大家！请多指教，谢谢大家！请多指教，谢谢大家！