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1、中学生心理健康教育课件中学生心理健康教育课件.ppt.ppt第一章、心理健康的标准第一章、心理健康的标准 一、健康的概念一、健康的概念1948年世界卫生组织（年世界卫生组织（WHO）成立时，给人类的健康下了一个具有成立时，给人类的健康下了一个具有权威性的定义：权威性的定义：“健康不仅仅是没有健康不仅仅是没有躯体疾病或残缺，而是要在生理上、躯体疾病或残缺，而是要在生理上、心理上和社会适应能力方面都处于完心理上和社会适应能力方面都处于完好状态好状态”。二、心理健康的标准二、心理健康的标准（一）世界卫生组织的心理健康标准是：（一）世界卫生组织的心理健康标准是：智力正常；智力正常；善于协调与控制情绪；
2、善于协调与控制情绪；具有较强的意志品质；具有较强的意志品质；人际关系和谐；人际关系和谐；可以能动地适应和改善现实环境；可以能动地适应和改善现实环境；保持人格的完整与健康；保持人格的完整与健康；心理行为符合年龄特征。心理行为符合年龄特征。（二二）1946年年第第三三届届国国际际心心理理卫卫生生大大会会曾曾为为心心理理健健康康下下过过这这样样定定义义：“所所谓谓心心理理健健康康是是指指在在身身体体、智智能能以以及及情情感感上上与与他他人人的的心心理理健健康康不不相相矛矛盾盾的的范范围围内内，将将个个人人心心境境发发展展成成最佳状态。最佳状态。”三、影响心理健康的因素三、影响心理健康的因素影影响响心
3、心理理健健康康的的因因素素主主要要有有以以下下四四个个方方面面：（一一）、身身体体方方面面的的因因素素：如如先先天天脑脑发发育育不不全全；先先天天和和后后天天造造成成的的身身体体残残疾疾；身身体体器器官官，特特别别是是脑发生病变等，都会影响心理健康。脑发生病变等，都会影响心理健康。（二二）、心心理理（意意识识）方方面面的的因因素素：如如人人的的认认知知模模式式；情情绪绪与与情情感感的的控控制制能能力力；意意志志力力、性性格格类类型，以及需要、动机等也会影响心理健康。型，以及需要、动机等也会影响心理健康。（三三）、行行为为方方面面的的因因素素：人人的的行行为为总总是是会会得得到到来来自自外外界界
4、环环境境和和内内心心的的评评价价，而而这这种种评评价价反反过过来来又会影响人的内心，进而影响人的心理健康。又会影响人的内心，进而影响人的心理健康。（四）、环境方面的因素：如自然环境、社会环（四）、环境方面的因素：如自然环境、社会环境、家庭环境、人际关系环境等，这些也会直接境、家庭环境、人际关系环境等，这些也会直接影响心理健康。影响心理健康。（五）心理性矮小症（五）心理性矮小症又又称称情情感感遮遮断断性性矮矮小小症症，是是指指儿儿童童长长期期生生活活在在精精神神压压抑抑、无无人人关关心心和和经经常常挨挨打打受受骂骂、备备受受歧歧视视冷冷落落的的家家庭庭环环境境中中，常常会会导导致致生生长长发发育
5、育障障碍碍，从从而而引引起个子矮小。起个子矮小。（六）感觉统合失调（六）感觉统合失调感感觉觉统统合合是是指指大大脑脑将将来来自自人人体体器器官官的的感感觉觉信信息息输输入入组组合合起起来来，经经过过大大脑脑的的整整合合作作用用，形形成成对对身身体体内内外外的的整整体体知知觉觉的的过过程程。只只有有经经过过感感觉觉统统合合，神神经经系系统统的的不不同同部部分分才才能能协协调调工工作作，使使个个体体很很好好地地适适应应环环境境。而而这这一一系系统统出出现现障障碍碍，无无法法正正常常运运转时，就称作感觉统合失调。转时，就称作感觉统合失调。（七）不良性格特征（七）不良性格特征性性格格是是表表现现在在人
6、人对对现现实实的的态态度度和和行行为为方方式式中中的的比比较较稳稳定定的的而而且且具具有有核核心心意意义义的的个个性性心心理理特特征征。性性格格是是先先天天因因素素和和后后天天因因素素的的“合合金金”。性性格格的的形形成成是是受受遗遗传传和和环环境境两两个个因因素素制约的。制约的。（八）排便训练与遗尿症（八）排便训练与遗尿症第二章、中学生心理第二章、中学生心理健康健康一、中学生心理发展特点及规律一、中学生心理发展特点及规律（一）青春期（一）青春期中学生所处的年龄阶段正是青春期开始中学生所处的年龄阶段正是青春期开始（1112岁）到青春期结束（岁）到青春期结束（18岁）。岁）。青春期的到来被某些心
7、理学者称为青春期的到来被某些心理学者称为“人生人生的第二次诞生的第二次诞生”，是成长发育过程中遇到是成长发育过程中遇到的的“第二次危机第二次危机”。（二）中学生的感知觉特点（二）中学生的感知觉特点（三）中学生注意的特点（三）中学生注意的特点（四）中学生记忆的特点（四）中学生记忆的特点（五）中学生思维的特点（五）中学生思维的特点（六）中学生想象的特点（六）中学生想象的特点 （七）中学生情感的特点（七）中学生情感的特点（八）中学生意志特点（八）中学生意志特点（九）中学生个性心理发展的特点（九）中学生个性心理发展的特点二、中学生心理异常的主要表现二、中学生心理异常的主要表现（一）厌学（一）厌学中中学
8、学生生厌厌学学是是学学生生消消极极地地对对待待学学习习活活动动的的反反应应模模式式。主主要要表表现现为为对对学学习习的的认认识识存存在在偏偏差差，情情感感上上消消极极、厌厌恶恶，行行为为上上远远离离、逃逃避避学学习习活活动动。（二）中学生（二）中学生“早恋早恋”中中学学生生正正处处于于青青春春期期。有有关关资资料料表表明明，我我国国女女性性的的性性成成熟熟期期为为1214岁岁，男男性性的的性性成成熟熟期期为为1315岁岁。）根根据据中中学学生生性性发发育育提提前前，性性心心理理发发育育前前倾倾的的自自然然规规律律来来看看，某某些些1516岁岁的的中中学学生生进进入入初初恋恋期期并并非非异异常的
9、心理现象。常的心理现象。（三）中学生离家出走（三）中学生离家出走离离家家出出走走是是指指18岁岁以以下下的的青青少少年年未未得得到到父父母母或或监监护护人人的的同同意意而而离离家在外度过最少一夜的行为。家在外度过最少一夜的行为。第三章、青壮年心理第三章、青壮年心理健康健康一、青壮年心理特点一、青壮年心理特点孔子曰：三十而立，四十而不孔子曰：三十而立，四十而不惑。青壮年期是人生各方面迅速惑。青壮年期是人生各方面迅速发展并逐渐成熟、稳定的过程。发展并逐渐成熟、稳定的过程。（一）生理心理各方面逐渐成熟（一）生理心理各方面逐渐成熟（二）世界观逐渐形成。（二）世界观逐渐形成。世世界界观观是是人人对对整整
10、个个世世界界的的总总的的看看法法。其其中中包包括括人人生生观观、价价值值观观、爱爱情情观观、幸福观等。幸福观等。（三）创造能力达到高峰（三）创造能力达到高峰心心理理学学家家研研究究发发现现，创创造造与与成成就就的的最最佳佳年年龄龄是是在在2540岁岁之之间间，这这是是人人生生的的黄金时代。黄金时代。二、青壮年期的心理健康二、青壮年期的心理健康（一）高考落榜（一）高考落榜高考对于青年人来说，可能是人高考对于青年人来说，可能是人生的一个转折点。在高考过程中学生的一个转折点。在高考过程中学生内心要承受来自家庭、学校和社生内心要承受来自家庭、学校和社会的巨大压力。在高考之后，学生会的巨大压力。在高考之
11、后，学生似乎可以放松，但其内心却充满焦似乎可以放松，但其内心却充满焦虑。虑。（二）择业与确定方向（二）择业与确定方向如如果果说说人人生生的的轨轨迹迹是是由由大大大大小小小小的的选选择择构构成成的的。那那么么人人在在青青壮壮年年时时期期对对职职业业的的选选择择就就是是最最重重要要的的人人生生选选择择之之一一。现现代代社社会会为为我我们们提提供供了了太太多多太太多多的的机机会会，使使青青年年人人左左右右人人生生经经历历的的可可能能性性大大大大增增加加了了，然然而而当当我我们们惊惊喜喜之之后后，却却发发现现面面对对众众多多的的选择，我们陷入了深深的迷惘。选择，我们陷入了深深的迷惘。（三）心理冲突与人
12、生认知（三）心理冲突与人生认知所所谓谓心心理理冲冲突突是是指指个个体体面面临临两两个个以以上上互互不不相相容容的的目目标标时时，所所产产生生的一种左右为难的心理体验。的一种左右为难的心理体验。第四章、心理健康与人际第四章、心理健康与人际关系关系一、关于人际关系一、关于人际关系 所谓人际关系，就是使人与人产所谓人际关系，就是使人与人产生相互作用，相互影响的某种联系。生相互作用，相互影响的某种联系。二、心理健康对人际关系的影响二、心理健康对人际关系的影响心心理理健健康康是是通通过过调调节节心心身身平平衡衡，以以达达到到人人的的有有机机体体与与外外界界环环境境动动态态平平衡衡的的综综合合多多维维平平
13、衡衡状状态态。而而人人际际环环境境又又是是人人所所处处环环境境中中的的重重要要组组成成部部分分之之一一，所所以以人人能能否否与与周周围围的的人人或或人人群群、团团体体和和谐谐相相处处，并并从从中中吸吸取取力力量量，便便成成为为心心理理健健康康必必不不可可少少的的组组成成部部分分。心心理理健健康康水水平平的的高高低低会会直直接接影影响响人人际关系的优劣。际关系的优劣。（一）良的心理品质扼杀人际关系（一）良的心理品质扼杀人际关系（二）良好的心理品质促进人际关系（二）良好的心理品质促进人际关系三、人际关系对于心理健康的作用三、人际关系对于心理健康的作用（一）人际关系影响健康心理的形成（一）人际关系影响健康心理的形成（二二）人人际际关关系系影影响响心心身身疾疾病病的的形形成成与与发展发展（三）人际关系影响不良心理的矫正（三）人际关系影响不良心理的矫正四、理想的人际关系四、理想的人际关系（一）关于理想的人际关系（一）关于理想的人际关系（二）如何建立良好的人际关系（二）如何建立良好的人际关系结束语结束语谢谢大家聆听！谢谢大家聆听！31