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1、拓展培训心得体会怎么写拓展培训心得体会怎么写（通用5篇） 拓展培训心得体会怎么写 篇1 本周，我们部门员工赴笑翻天拓展基地进行以运通有我 谁与争锋为主题的旅游拓展训练。员工们主动参加、通力协作，圆满完成了各项拓展项目。拓展训练过程中我们将力气凝合在一起，为了同一个目标，必需精诚合作，摒弃自我，相互激励相互支持，用同样的步伐和频率才能更好更快迈向美妙的将来。信任背摔。每位队友都要站在1.6米的站台上，背身跌落，底下的其他同事平安的接住他/她。每位队友的体型及体重各不相同，若要平安、平稳的着地，你就必需坚决地信任底下接你的队友。请信任我们!……当你在跌落的刹那，你的头脑
2、里是空白的，仿佛新生儿，那时，你须要及唯一能做的就是享受队友给你的坚决信任感!硫酸河。我们的任务是一个团队一次性全部渡过硫酸河，但唯一的工具是12块不会被腐蚀的生命砖，而且每块砖都必需有脚，并且身体的任何部分都不能触碰地面，最终12块砖也得带往河对岸。起初，原以为很难办到，没想在队友的集思广益并共同努力下，我们赢得了成功!每次腾出来一块新的生命砖时，我们的队友都会大声的欢呼，集体意识及荣誉感响彻整个训练场地!我们的欢呼是对自己、对队友的激励，更是对团队互助精神的有力彰显!团结就是力气，个人的力气是单薄的，但团队的力气是无限的!在遇到困难时，我坚信我不是一个人在战斗，因为我的背后有着一支隐藏着未
3、知却又拥有无穷力气的强大队伍团队的无限互助!滚动履带。在用指定的报纸和胶带粘成一个圆形成滚动的履带，整队队员进入履带中行走到终点才算是成功。任务出来后，我们团队一起探讨一起动手制作。竞赛起先后，整队队友齐心合力，一点一点的向前移动着脚步，并缓缓的向后传送着履带，平稳的向前移动……虽然竞赛途中我们也有违规被罚停，但在我们全队队友的共同努力下，最终还是取得了成功!在这个训练项目中，虽然只比对手早那么一点点先完成任务，但细微环节确定成败，我们的报纸履带从竞赛起先到结束都没有断裂过，这是做好了充分打算后的有力效验!在回忆起来信任背摔还会有点鼻头发酸的感觉两天的拓展的确给了我
4、许多珍贵的体验和值得纪念的回忆，在分歧和协作中收获了胜利的愉悦、理解、感动、信任和友情，很怀念和大家一起辛苦并欢乐着的日子。虽然现在步伐很小，但是，我在坚持坚决地朝着幻想迈进。我期盼着一天在广袤的天空中，听到的是你实现幻想共享喜悦的声音，加油!感谢队员们的引导与激励。我依旧记得在100多人面前颤颤巍巍说出自己幻想时的心跳声。拓展培训心得相关文章：1.拓展训练个人心得体会2.拓展培训心得体会范文4篇3.拓展心得4.关于拓展训练心得体会5.拓展培训心得体会范文3篇6.拓展培训心得体会通用版7.团队拓展训练心得体会 拓展培训心得体会怎么写 篇2 拓展训练是目前特别胜利的一种体验学习方式，国内外诸多闻
5、名院校都将拓展训练机构列为MBA教学的必修课程，更有很多优秀的组织将拓展训练作为整合组织文化、激发员工潜能、打造卓越团队、提升核心竞争力的必要培训。拓展训练作为体验式训练，是从行动着手，从实际中学习，在实际中经验、感受、共享、感悟、升华。拓展训练以体能活动为引导，以心理挑战为重点，以人格完善为目的。激发人的潜能，培育及增加想象力和创建力;促进个体成长，发展及增加与人沟通的实力;培育及展示个体与群体的适应实力、生存实力、合作实力;激发个体的责任心、自信念和独立实力，培育群体合作精神;树立关切社会、服务人群、关爱他人的意识。拓展训练实行分组活动，强调集体合作，力图使每一名学员全力以赴为集体争取荣誉
6、，同时从集体中吸取巨大的力气和信念，在集体中显示特性。特性是一个人在先天生理条件和后天环境作用下，通过人的身心活动和社会实践而形成的不同于他人的心理特征和行为特征。特性是普遍的、肯定的，没有特性就没有共性。特性本质特征是人格的独立性、主动性和创建性，特性形成有先天因素作用，更须要后天环境的影响，拓展训练就是加强这方面的训练，养成良好的生活习惯。拓展训练作为战略策略的重要组成部分，受技术发展和管理理念的影响，其中改变和发展非常快速。拓展训练是一种突破传统教化思维和模式要求的全新学习与教化方式，其中开课程独具创意，融思想性、教化性、挑战性、好用性和趣味性于一体。 拓展培训心得体会怎么写 篇3 7月
7、30日，公司的新员工拓展培训顺当完成，短短一天的时间，让30名新生体悟了企业文化，同时也深深理解到要想胜利必需要付出怎样的努力方可站在至高点上，坚持、专注、创新、诚信、共赢，这是一个新的起先，愿他们在新环境飞的更高。更让我懂得一个好的团队会懂得通过素养拓展培训来不断增加团队的凝聚力和合作精神!天梯和逃命墙，永生难忘。请始终深刻记住：心理示意的力气是特别大的，严以律己。我信任我的选择，我的眼光，我的思想，我的行动，还有我的明天!记得那一天刚到笑翻天乐园拓展训练场地，下车后还没来得及休息，肃穆的教官就训练我们起先集合，整理队伍，然后是分组，把我们平常懒散的习惯都统统没收了，放下东西，大家就打算集合
8、，起先了一天的训练，首先是训练我们的团结合作精神，还有对我们智力的一个考验，就是盲人岛，自由岛和哑巴岛之间的合作。虽然我们小分队失败了，但是我们总结了很多失败的阅历教训，那就是干什么事别焦急，先统筹规划一下再去行动，另外就是遇到一些事千万别慌，也别乱了手脚，大家一起面对。其实这个项目不是很难，只是我们想的太困难，结果失败了，最终教练告知我们答案的时候我们才茅塞顿开，一切没有想象中的那么困难，看你自己如何去面对了。面对上午的失败，我们小分队刚好总结失败的惨痛教训，下午在爬天梯中取得了不小的收获。天梯真的很高，我们身上就记着绳，男生和女生搭配往上爬，不能借助任何工具，都是彼此之间相互帮助，不上去不
9、知道，上去才知道真是天梯啊，比登天还难，梯子不停的晃，总感觉要掉下去，但是还是舍命的想尽一切方法去克服，因为没有退路，就这样靠着自己的毅力爬了上去。被吊锁放下的那瞬间，我们感觉胜利的味道真的是一切不行替代的!工作也一样，我们生活亦如此，在全部的人生道路上，我们会面临许多坎坷和挫折，但是我们要信任自己，只有去尝试了，才知道原来胜利真的离我们不远。为何想写个日记，也许是因为觉得完成四米墙真的不易，26个人40分钟，相互帮助，全部在海啸到来之前要翻越障碍。望着无可逾越，也许谁都会迟疑，不过，最终的结果是，大家都上去了，一个也没有放弃。咳咳，鄙人迟疑臂力不足，腰力亦不足，不能打头阵，不能完成最终的倒挂
10、救人，只好做做人梯，一个最适合，还算关键的工作。这次的拓展培训很累，却很充溢，也收获了许多。队员们彼此协作，同心协力，通过彼此协作不仅使学员们更快的融入了团队，更在展示自己的同时，学会了帮助他人。 成长有苦也有甜，关键在于我们用什么样的眼光去看待它。只有专心体会，把握每一次机会，做好自己，才不会留下缺憾! 拓展培训心得体会怎么写 篇4 燥热的夏季刚刚告辞我们，秋季又抢先来到我们的面前。秋季是一个旅游高峰的季节，在这个美妙的季节里我们当然也不会错过了，每年的这个时候我们公司都会实行一次拓展训练，让我们亲身去挑战自己、突破自己。或许你们觉得户外拓展训练可以突破自我这个理论很可笑，也对此也有深深怀疑
11、的心理。刚刚起先的我们也是如此，但是从拓展训练回来之后，我们就明白什么是拓展拓展就是让自己不断地尝试挑战自己，尽全力去突破自己。2日公司组织我们全体员工一起广州笑翻天乐园参与拓展训练。在园内我们可以看到有很多的团队在培训师的指导下进行拓展训练，看到一些项目我们忽然感觉这些训练似乎也没有什么难度。很快我们也起先了拓展训练，我们的第一个项目就是高空抓杠。培训师刚刚说完话，一个大胆的男生很快就爬上铁杆，在他身上系着平安绳，然后渐渐地向前走了过去。要抓的杠高过伸手高度，所以他必需跳起肯定高度才能抓住那条杠。我们在下面看着他渐渐地走向目标杠，他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的时候他选择了放弃，恐惊将他
12、战胜了。他下来之后脸色苍白，可想而知当时他心理承受的压力有多大。看到这种状况，全部的人都不敢去尝试。培训师这时候站了出来，说一句话王侯将相宁有种乎。我们都明白培训师是激发我们，但是我们都不敢轻易去尝试。非常钟过去了，还是没有人敢去尝试。旁边的培训师一副心中有数的样子，也不在对我们说什么，一双眼睛望着远方。渐渐地我们的团队起先了骚动，全部的人都集聚在一起相互探讨了起来，希望选择出一个人去挑战拓展项目，经过一番探讨我被选中了。我渐渐地爬上了高台，往下看一下心里忽然打了一个寒颤，放弃的想法忽然跳了出来。只见下面的同事激励声洪亮起来，这时候我们信念提高了不少，一股破釜沉舟的志气被激发出来。我一步又一步
13、地向前走去，走到了踏板最末端，然后抬头看到了那个高高悬挂杠。在这时候我的心理压力已经很大了，并没有足够的信念去完成最终跳动。看到了下面的同事喊得越来越激烈，在看看头上的杠，自己对自己暗说一句死就死，走到了这里怎么也要尝试一下。纵身一跳，手牢牢地抓住了那杠，我知道我已经胜利了。在我们生活和工作中也是一样，我们会遇到各种各样的挫折，只要你敢于去尝试，那么就有可能胜利! 拓展培训心得体会怎么写 篇5 拓展培训心得之培育团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：一、明确职责，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确
14、定之后，各司其职，有利于明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自我就应做什么，又思索怎样做好。在做群众拓展项目时，每个人起先尚能听着队长支配，仅说些看法，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在详细工作中，我们要明确分工、落实职责，坚决杜绝政出多门和首尾失顾的现象。二、做事要先做安排，再开展行动。在做穿越电网活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自我的位置，充分论证，最终一举透过。这就是磨刀不误砍柴工的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都须要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终须要到达的结果，才能确定过程中所要实
15、行的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。三、应学会遇到问题换位思索。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，须要你的耐性和才智，透过分析、确定，充分了解它的本质，透过组织、协调到达目标，透过沟通沟通，才能建立多赢的局面。四、学问和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力气。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是小嬉戏、大道理。更准确地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和才智、挖掘人的潜能和培育团队协作精神的运动。它的每一项让每
16、个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新相识自我、相识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得就应怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的潜力有限，意志和精神的力气是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不一样面积空挡组成的电网，起初我们感觉这是不行能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了潜力最终完成了各项挑战。五、团队须要核心和灵魂。没有灵魂的团队，就像盘散沙，不行想象。几个群众项目假如没有人指挥，没有简洁的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一齐就能称为团队，而且在团队中还须要成员之间的
17、团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们应对最终一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的毕业墙。一个人的力气是无论怎样也翻但是去，我们相互帮忙，最终胜利将其翻越，真的是团结就是力气，众力断金。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个密切无间的团队将会是无坚不摧的。六、相互信任是团队建设的基石，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在信任倒项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这须要多么大的志气与信任;还有在穿越电网训练中，须要全部的队员在不接触
18、电网的状况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人独自透过的，这就要求被送者要和送人的人建立信任，相互支持七、学会沟通和理解。语言的沟通赛过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们须要沟通和理解，也须要相互协作和协调，只有构成力气的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们应对各种问题与事情时，若能刚好沟通，削减隔阂，削减冲突，多些理解，多些支持，就会避开诸多不必要的麻烦。八、懂得摆正自我的位置。在团队中既要发挥自我的特长与才智，同时也要懂得自我优缺点。其身不正，无以独立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自我的位置，不要提早给自我设限，也不要给自我戴高帽，我们要擅长正视自我，摆正位置，擅长挖掘自身潜力，擅长脚踏实地、实实在在地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培育了团队意识，同时挑战了自我。这次拓展训练让我时刻提示自我，要信任自我，时时持续专心进取的人生看法和团队合作精神!在今后工作中，我们要把拓展训练中的阅历运用到实际工作中去，用拓展了的心灵、激情和意志重新应对崭新的每一天，应对每一项工作任务，更要把这种精神传给每一个人。