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1、消化道出血应该怎么去防范杨贵英【中图分类号】R573. 2【文献标识码】A【文章编号】2107-2306(2022)0901消化道出血是生活中比较常见的一类疾病,通常是由多种疾病引发的。 消化道就是指从食管到肛门的管道,包括食管、胃、十二指肠、空肠、 回肠、盲肠、结肠、直肠。消化道通常分为两种,一是上消化道,位 于十二指肠悬韧带上面的食管;二是下消化道,位于肠悬韧带下面的 肠道。其中,以上消化道出血最为常见。有报道显示,中国胃肠道出 血患者数量庞大,在每年住院总数中的占比为0.1%,死亡率也日益 上升。因此,朋友们一定要高度警惕这类疾病。下面向大家简单介绍 一些关于消化道出血的原因与防范方法,
2、希望对朋友们有所帮助。1 .消化道出血的常见原因消化道炎症胃肠道黏膜有炎症出血,造成局部水肿、充血、溃疡、糜烂。临床上 多见胃溃疡导致的出血患者。另外,急性胃黏膜病变、息肉、黏膜脱 垂、结核等感染均可由于炎症引发上消化道出血。1. 2机械损伤胃、十二指肠、空肠憩室和感染均可诱发黏膜出血与糜烂。食管裂孔 疝导致的黏膜绞窄、阻塞、擦伤、嵌顿甚至坏疽都可以导致出血。另 外,剧烈呕吐可引起胃压猛然增高,导致食道与胃部交界位置的黏膜 发生撕裂与出血。1.3 血管、肿瘤或邻近器官发生病变肝硬化导致食管静脉曲张破裂而出血,过敏性紫瘢导致出血。食管癌、 平滑肌瘤、胃癌、结肠癌等消化道肿瘤由于肿瘤缺血、坏死以及
3、穿透 胃肠造成出血。邻近器官病变,包括胆道感染、动脉瘤等疾病可引起 胆道出血、坏死性胰腺炎引发出血。另外,血管畸形、肠系膜动静脉 有血栓或栓塞可引发消化道出血。1.4 全身性疾病急性感染可引发消化道出血,常见的疾病有流行性出血热、败血症以 及重症肝炎。系统性红斑狼疮等结缔组织疾病也可引发消化道出血。 血友病、再生障碍性贫血、心血管系统疾病、尿毒症、多发性骨髓炎 等疾病均可引发消化道出血。2 .消化道出血有哪些表现上消化道出血与下消化道出血在临床表现上存在一定的差异。对于上 消化道出血来说,若出血量过多则容易出现呕血症状;若出血量并不 大,则大便呈黑色。另外,出血量非常少,比如,低于50ml时,
4、患 者检查后大便潜血为阳性,这提示上消化道出血。对于下消化道出血 来说,大便为暗红色,或者为鲜红色血便。若出血量过多,可引发循 环障碍,患者表现为头晕、心跳加快、心慌、冒冷汗等症状。此外, 个别患者还伴有腹痛等消化道症状。3 .消化道出血有哪些危害3. 1失血性休克由消化道出血导致的休克比较常见,病情较为凶险,若救治不及时可 导致患者死亡。若消化道出血量大于1000mL或循环血量的20%,将 引发循环衰竭,危及生命。3. 2窒息消化道出血的发生往往比较突然,一般没有征兆。特别是出血量大的 时候,血液喷射而出,出血时间一长就易引起窒息。这属于此病引发 的最危险并发症,患者随时都可能死亡。3. 3
5、继发性腹膜炎作为消化道出血的并发症之一,继发性腹膜炎比较少见,主要与原发 病存在一定的关联。临床显示,肝硬化、急性胰腺炎作为原彝病引发 消化道出血后,也容易引发继发性腹膜炎。4.如何预防消化道出血由上可知,消化道出血属于一种严重的消化道疾病,将对患者的身心 造成严重的影响,而且会降低患者的生活质量。如果有朋友得了此病 不要担忧,应积极到医院就诊,按医嘱治疗,让身体尽快恢复健康。那么,在日常生活中我们应该如何来防范消化道出血呢?4. 1主动治疗相关原发病很多消化道出血患者都患有一些原发病,表现为胃肠道不适,且平日 并未及时治疗最终导致发病。为此,朋友们最好在原发病出现时及时 到医院就诊治疗,检查
6、有没有肝硬化、食道炎、胃底静脉曲张、胃炎 等疾病,并积极治疗,从而减少消化道出血的发生风险。4. 2科学饮食在现代社会不少人形成了不健康的饮食习惯,喜欢高油、高盐、高糖 的饮食,暴饮暴食,三餐不规律等等。这些不良饮食习惯极易引起胃 肠道疾病,让消化系统受到损伤。为此,生活中应养成健康、良好的 饮食习惯。多吃软食,不选择粗糙、质硬的食物。由于粗糙、质硬的 食物容易将食道或胃底部曲张静脉划破,从而导致出血。因此,最好 选择稀软、容易消化、少渣、营养均衡的食物,禁食辛辣、油炸食物。 另外,要少食多餐,细嚼慢咽,不可太饱。上消化道出血患者可多喝 牛奶,有利于缓解病情。溃疡疾病所诱发的上消化道出血往往是
7、由于 酸性胃液侵蚀胃黏膜,损伤血管引起的。为了防范晚间胃酸分泌高峰 期内分泌太多的胃酸,可以在睡觉前饮一杯热牛奶,不仅能中和胃酸, 而且可以保护胃黏膜,能够有效防范胃出血发生。另外,在日常生活 中可多吃一些新鲜的蔬菜与水果。对于存在出血倾向的人,建议多选 择富含维生素K、维生素C的食物,其中,绿叶蔬菜大多含有丰富的 维生素C,柚子、西红柿、柑橘、柠檬也富含维生素C。花菜、菠菜、 油菜、卷心菜、植物油中都富含大量的维生素Ko选择富含维生素C、 维生素K的蔬果,可以增强毛细血管的渗透性,避免血管变脆,起到 止血的作用。出血患者还可多选择白木耳、金针菜、百合、花生衣、 养菜、莲藕、乌贼骨等食物,有止
8、血的作用。4.3遵医嘱合理用药不少人都有服药的需要,但长期用药可能会对人体造成伤害,特别是 过量用药容易引起消化系统受损,进而诱发消化道出血。为此,不管 是治疗何种疾病,患者都应听取医生的意见,按照医嘱的要求按时按 量用药,切忌不可随意增减用药量,也不可擅自终止用药。在用药过 程中如果有不适发生,应及时就诊,接受治疗。另外,有消化道出血 症状的患者应尽可能少用或不用对胃有刺激性的药物,若必须使用, 则需配合胃黏膜剂。4. 4健康生活生活要有规律,劳逸有度,心情愉快。情绪过度紧张或焦虑均会增加 消化道出血的几率。平日要保持积极乐观的心态。在面对过大压力时 要学会调控情绪,学会放松,尽量使自己保持愉快的心情。另外,坚 持运动,根据自己的爱好与身体状况选择适宜的运动项目,并长期坚 持。比如,可选择跳操、打太极、快走、慢跑、打球等运动,运动时 间与运动强度可逐步增大,以增强体质,从而减少消化道出血的发病 几率。很多人都有抽烟饮酒的嗜好,长时间抽烟饮酒对人体健康的危 害较大,也对消化系统造成较大的损害,导致消化道出血。因此,建 议朋友们戒烟酒,而且不要喝咖啡与浓茶,避免刺激胃部。4. 5定期体检建议朋友们要坚持定期体检,尤其是要做胃镜、肛肠镜等方面的检查, 以便及时发现胃肠道疾病,尽快接受治疗,从而预防消化道出血的发 生。