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1、落实“五项管理”，呵护健康成长家长会心得体会参加了孩子的家长会，我感触很深，受益匪浅。仔细回味方校长 的话语，我有以下几点体会：一、明白了假期对于孩子成长的重要性以前，每当假期到来，总觉得孩子辛苦了一个学期，可以让他们 放松一下了，可以睡到自然醒，亦能随心所欲。孩子们就在我这种思 想下，形成了白天睡不醒，晚上不早睡的习惯，甚至有时候玩平板会 到十一二点。经过这次家长会，在方校长的授课中，我明白了：暑假 对于孩子的意义在于：调整休息、开阔眼界、查缺补漏和劳逸结合， 而非放纵玩耍。如果规划好假期，利用好假期，开学后孩子将会很快 进入学习状态，能更进一步，学习会轻松很多。二、注重对孩子养成教育的培养
2、人们常说：“习惯成自然“，一个好的习惯会让孩子在学习和生 活中受益终身，一个坏的习惯，会徒增许多弯路和挫折，不管是学校 还是班主任都对孩子的习惯培养做足了功夫，作为我们家长更应该以 身作那么，这样才能起到言传身教、潜移默化的作用。三、落实“五项管理”，确保孩子身心健康首先关于作业管理，要求教师不知作业少而精，家长不能随意增 加孩子书面作业负担，暑假要养成良好的学习习惯，追求的是作业质 量而非数量，这就要求家长对于孩子的作业要催促检查到位；其次是睡眠管理，根据方校长的要求，孩子应早睡早起，每天睡 眠10小时，于是从今天开始，我就要求孩子9： 30上床，早上7： 30起床，这样第二天就有足够的精力
3、做自己想做的事；再次是手机管理，现在是信息时代，干什么都离不开手机。孩子 也一样，但是长时间玩手机，对于颈椎、腰椎、大脑、眼睛等伤害很 大，很多孩子甚至“玩物丧志”，整天心里惦记的就是手机，因此， 应该控制孩子玩手机平板的时间，每天半小时或者一小时，间隔十五 分钟就要休息一会。最后是课外读物和体质健康两方面，课外读物应每天坚持半小时 以上的课外阅读时间，并且读的书应是老师推荐的名著、诗歌等健康 书籍。而体质亦很重要，连生命意识都淡薄的孩子，还能望以后能做 什么贡献！因此，这个假期我们每天都带着孩子去合适的场所打羽毛 球、跑步、跳绳等，锻炼一小时以上，增强孩子的体质和疾病抵抗力。总之，家庭教育是孩子成长的起点和基石。良好的家庭教育是培 养高素质人才的必备条件，我们作为父母，应为孩子“扣好人生第一 粒扣子”，担负起应有的职责，与老师同心同向，为培育社会主义建 设者和接班人尽绵薄之力！