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1、论中学心理健康教育的重要性二匕月 、目乐近年来，由于社会开展带来的种种变化，我国学校教育 和儿童开展事业受到了巨大的冲击和挑战。据调查，在我国 学生中间，约1/5左右的学生都存在着不同程度的心理行为 问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐 挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的 心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响学生的健 康开展，而且也直接影响学校教育任务的完成与教育目标的 实现。随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入, 对身体健康之外的心理健康也越趋重视。积极的心理，可以 减轻中学生的学习压力，提高挫折承受力以及建立和谐的人 际关系。二、重要性通
2、过课程的学习和查阅文献，我发现心理健康教育在现 在的学校教育中，有着非常重要的意义。具体表现在以下几 个方面：1、开展心理健康教育是建设和谐校园与和谐社会的需 要。随着市场经济进一步推进，社会竞争日趋激烈，给人们 尤其是青少年带来了一定的心理压力。开展心理健康教育活 动，可以通过情感的交流、情绪的疏导等活动化解学生的种 种心理问题。这不仅对促进青少年学生形成健康的心理和健 全的人格，获得全面和谐开展有重要意义，而且对促进学校 与社会的和谐稳定，构建现代和谐校园与和谐社会，也具有 十分重要的现实意义。2、开展心理健康教育是实施素质教育的需要。良好的 心理素质，是学生综合素质的重要组成局部，它不仅
3、可以帮 助人沉着应对各种挑战与挫折，而且能使人更好地发挥自己 的潜能，轻松自然地适应外界环境的变化。心理健康教育也 是素质教育的重要组成局部。而且由于心理健康教育主要以 预防、疏导为主，在尊重、信任和理解的基础上，与学生平 等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间。3、开展心理健康教育，可以帮助学生培养适应当代社 会环境的能力，充分开发学习的潜能，在学习生活中获得情 感体验；可以帮助学生了解青春期的生理和心理特点，平安 地度过青春期；可以帮助学生正确认识自己的人际关系状 况，正确处理与异性及他人的交往，建立对他人的积极的情 感反响和体验；可以帮助学生提高承受挫折和应对挫折的能 力，形成良
4、好的意志与心理品质；帮助学生在了解自己的能 力、特长、兴趣和未来社会就业条件的基础上，确立自己的 职业志向，进行职业选择和心理准备。三、方法心理健康教育，主要是培养学生积极的心理，增强 学生应对挫折的能力。积极的心态，有利于优化班级的管理; 积极的心态，有利于学生的健康成长；积极的心态，有利于 学生未来的开展。1、以预防和开展为主，修复为辅。中学生作为开展中的个体，我们不能以当前的状态就 给学生下定义。在看到这句话的时候，我认真的反思了自己 在工作中的状态，有时候会听到有人说某个学生怎么了，大 家都说的时候，就会对某个学生下定义或者贴标签。通过学 习心理健康教育，我深刻意识到这是作为教师最大的
5、忌讳。 最为成长中的个体，尤其是青春期的孩子，他们会有各种各 样的心理，作为教育者，我们一定不能以学生当下的状态对 他们的未来下定义。2、全员参与、突出自主开展作为班级体中的一员，我们不能把某个同学挑出 来进行单独的教育；同时心理健康教育不仅仅是心理老师一 个人或者一门课程该完成的。在平时的学校课堂教育中，作 为教师，应该把心理健康教育贯穿于整个教育教学的过程当 中。要让每个孩子都感觉到老师的爱，让他们感觉到老师对 待每个人都是公平的。同时，要兼顾到个别学生的开展。每 个人都有自己的特长，不能要求学生整体划一，不能只看到 学生的成绩或者只以学生成绩的好坏来评判学生。要看到每 个学生的特长，鼓励
6、学生发挥自己的长处。3、团体训练为主，兼顾个别咨询由于中学生人数多，课程多，同时处于青春期的他们会比拟敏感多疑，所以在进行中学生心理健康教育的时候，多 以团体训练为主，对于个别同学的问题，可以进行个别咨询。中学生是开展中的个体，他们今天的问题或许过段时 间就自己解决了；或者今天在他们看来天大的问题，过段时 间根本就不是什么问题。作为教师，我们要学会倾听，倾听 孩子们的心声，对于中学生来讲，或许比讲道理有用的多。 通过学习，我认识到了以前工作中，被自己忽略的很多事情, 也在庆幸自己有机会学习了心理健康的课程，让自己在以后 的工作中，哪怕是不能解决问题，至少明白哪些问题是自己 可以帮助孩子的。不要盲目的跟风，不要人云亦云，每个孩 子都值得被认真对待，不要以今天的眼光去看待明天的孩 子。助人自助，很简单的四个字，却也足够我好好学习。 教会孩子自己帮助自己，让他们树立对学习、对生活的自信 心。不管是哪一门课的教师，都应该注重孩子心理的开展。 通过对心理健康的学习，对于我身上的责任，我有了更加深 刻的理解。在心理健康教育方面，我还有很长的一段路要走。