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1、精品_精品资料_大型户外婚礼方案及主持词婚礼特点：挑选一片绿的、草坪或花园,景色怡人,空气清爽,经过细心的贴近自然的婚礼现场布置, 待参与婚礼的宾朋与一对新人共同沐浴在阳光下,共同感受清爽、自然、新奇、时尚的婚礼气氛.婚礼筹备：1、举办户外婚礼第一要考虑到季节与时间.2、举办户外婚礼交通要便利,利于来宾前往.3、户外婚礼仪式终止后,一般到邻近的酒店内举办婚宴,要支配好车辆接送来宾.4、户外婚礼的音响设施要充分考虑到户外条件的影响.5、户外婚礼的现场布置及礼花、礼炮的释放,都要充分考虑风速、风向对成效的影响.6、户外婚礼的典礼台的朝向在婚典时间段内要面对阳光,以利于来宾观赏婚礼过程.7、户外婚礼
2、现场要设有饮水处及卫生设施,爱护好环境卫生.6： 307 ：00 新郎新娘用餐7： 008 ：00 化妆师、摄影师、摄像师到达服务的开头服务,新娘化完妆,新郎完成接亲预备8：009 ：30 户外婚礼开头现场布置,新郎接新娘“过难关 ”,回到新郎家9： 3010 ：30 接新娘到新郎家,婚礼主持人、新郎、新娘及亲朋好可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_友到达婚礼现场10： 3011 ： 00 新人迎宾,同时做好典礼预备11： 0011 ： 30 户外婚典仪式11：3012 ：00 参与婚典来宾到达婚宴的点12： 0014 ： 00 婚宴、敬酒14：0015 ： 00 新人送别宾朋,回
3、到洞房15： 0016 ：00 闹洞房婚礼程序-1、主持人致开场词2、主持人自我介绍3、宣布婚礼开头,奏婚礼进行曲,鸣放礼花、礼炮,新郎新娘入场4、介绍新人5、爱的宣言6、证婚7、交换信物8、婚礼蛋糕入刀仪式9、浇筑香槟塔仪式10、交杯酒11、介绍父母双方,双方父母登上典礼台12、三拜大礼13、主婚人讲话可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_14、新郎新娘放飞气球,放飞白鸽15、礼成特殊提示：1、 户外婚礼格调一般以西式风格为主,户外婚礼的场的布置是婚礼成败的关键环节,典礼台搭建、背景装饰、音响安装、礼炮排放、花艺造型共同组成一个温馨、浪漫、清爽自然、独具特色的婚礼场景.2、为确保婚
4、礼准时进行,可支配亲朋好友同乘一辆车前往目的的.3、婚礼开头前两个小时,要完成场的布置,亲朋好友到达现场后,可以在此合影留念.4、户外婚礼对新娘妆面影响较大,建议支配化妆师跟妆.5、户外婚礼要有婚礼督导,负责支配、和谐、督导摄影师、摄像师、音响师、主持人、礼仪小姐的工作.6、户外婚礼典礼时间不宜过长,由于除主要来宾外,大部分来宾站立于婚礼现场,而且直接受自然环境的影响.7、户外婚礼环境爱护特殊重要,留意爱护花草、树木.垃圾、废弃物、果皮等肯定要准时丢进垃圾袋,完成一个绿色文明的婚礼.户外婚礼主持词敬重的各位领导、各位来宾、女士们、先生们、伴侣们大家好； 大明湖畔,碧波荡漾,明湖广场,喜气洋洋,
5、在这金秋的十月,我们迎来了一对新人喜结良缘的大喜之日.第一,请答应我代表新郎新娘可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_以及他们的家人对各位来宾的光临表示诚心得感谢和热闹的欢迎；我是金玉良缘婚礼主持人*,特别兴奋能为一对新人主持婚礼,借 此机会, 我也向新郎新娘以及他们的家人致以最真诚的庆贺,向你们道喜了,恭喜；恭喜；伴侣们,良时吉日已到,现在我以婚礼主持人的身份郑重宣布* 先生、* 小姐结婚典礼正式开头,奏响婚礼进行曲,欢迎一对新人入场.沐浴着金色的阳光,手挽着终生的伴侣,踏着庄重的婚礼进行曲,伴随着全部来宾的掌声, 一对新人面带着微笑正向我们走来, 执子之手, 与子偕老,此时此刻,
6、新郎、新娘的两颗心最终走到了一起,他们将携手一生,相濡以沫,永结同心,白头到老；现在,我把一对新人向各位来宾做一下介绍伴侣们, 这位亭亭玉立、 婀娜多姿的佳人就是今日的新娘* 小姐,新娘真是出水芙蓉、鲜艳动人,介绍完新娘看新郎,这位高大威猛、英 俊潇洒的俊男准时我们的新郎官* 先生,浓眉大眼, 落落大方, 真的是才子配佳人,美女配俊男,让我们祝愿他们恩爱百年,天长的久； 在这大喜之日, 主持人要向一对新人提一个问题,请问* 先生, 你情愿娶身边的这位 * 小姐为您的妻子吗？（情愿）无论是贫困与富贵, 都会直到永久吗？（是的） .伴侣们,把掌声送给新郎；接下来,我向新娘问一个相同的问题,请问*
7、小姐,您情愿嫁给 * 先生为您的丈夫吗？（情愿）无论是贫困与富有都会直到永久吗？（是的）.说得好,说的特别好,让我们热闹的掌声祝愿新郎新娘一生平安、幸福美满；可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_现在我们有请证婚人 * 先生为一对新人证婚, 掌声有请；.好,非 常感谢证婚人, 同时也庆贺一对新人拥有了营业执照,让我们庆贺新郎新娘的小家庭开业大吉；上帝同意,来宾做证,金玉良缘,佳偶天成,在这大喜的日子里,一 对新人特意为爱侣预备了一份凝结了他们圣洁爱情的结婚信物,信物有价情无价,一腔爱恋都收下,钻石恒久远,一颗永流传.伴侣们, 为了庆贺一对新人的小家庭开业大吉,现在有请一对新人共同切开
8、婚礼蛋糕,祝愿一对新人婚后生活红红火火,大发财源,圆圆满满,步步等高.为了让我们纵情享受这幸福的时间,有请新郎、 新娘共同开启那爱意浓浓的香槟美酒,祝愿新郎、新娘新婚欢乐,祝愿天底下有情人终成 眷属,祝愿全部的爱情伴侣,携手共进,登上爱情的金字塔,将爱情进行究竟；现在,我们请一对新人同饮交杯酒,请新郎新娘手挽手,心贴心,为了你们今日的欢乐,为了你们美好的明天干杯；金秋十月,硕果累累,我们团聚在这阳光下,心情特殊的兴奋,但是 最兴奋的仍是新郎和新娘的双方父母,现在请答应我荣幸的向大家介绍新郎的父亲 *,母亲 *.新娘的父亲 *,母亲 *,伴侣们,让我们掌声有请四位主婚人登上典礼台,掌声有请；在这
9、兴奋人心的时刻, 新郎新娘要行大礼, 感谢父母、感谢全部来宾, 今朝结婚成家业, 尊老敬贤孝双亲, 一拜父母高堂. 亲朋满座逢盛世,可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_八方来客贺新婚,二拜亲朋.幸福今生把手牵,相亲相爱一百年,夫妻对拜； 考试前留意事项考前预备：一、欲善其事,必先利其器.预备好考试用品,最好用黑色钢笔或中性笔, 由于有的试卷不让用兰色笔,要是怕黑色笔答题一团黑,也可以带圆珠笔备用, 留意看清晰不懂的问老师, 英语考试铅笔要修好, 同时备橡皮. 化学备个不带记忆功能的运算器.二调整心态,冷静应考当考生来到考场后, 往往会造成考生感到有些紧急.在这种情形下, 考生可进行
10、简洁的放松训练,如做几次深呼吸,然后示意自己：“我的状态不错,应当取得好成果. ”在考前几分钟应当自己寂静独处,不要再和别人争论学问上的问题,以免破坏自己胸有成竹的感觉.1、强化自信不管你现在是成果拔尖,仍是跟别人有肯定差距,千万别忘了每天 都带着信心起床. 不论个人情形怎样, 每人都有自己的优势和不足.有的同学基础扎实根底深,不论考试如何变,都能游刃有余.有的同学思维敏捷灵敏,有一 定的创新思维,懂得才能强,对考创新的活题尤为适应.有的同学阅读面广,视 野开拓,心理素养好,抗挫才能强,善于超水平发挥.不管怎样,在高考前夕, 对于自己的缺点和不足不要过多自我批评,要多看、多想、多忆自己的特长和
11、潜力,激发自信心.每一个有杰出成就的人,在其生活和事业的旅途中,无不以顽强的自信为先导. 希尔顿是世界酒店大王, 现在他的酒店分支机构遍布世界各的,但他起家时仅有 200 美金.是什么使他获得成功了？希尔顿回答说：只有两个字, 那就是“自信”.可见,信心孕育着成功,信心能使你制造奇迹.拿破仑说： “在我的学典里没有不行能这一字眼.”正是这种自信激发了他无比的聪慧与潜 能,使他成为横扫欧洲的一代名将.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_在现实中,自信不肯定能让你成功的话,那么丢失信心就肯定会导致失败.许多成果优秀在同学在高考中失利,他们不是输在学问才能上,而是败可编辑资料 - - -
12、 欢迎下载精品_精品资料_在信心上.2 、优化心情心理学认为,人的学习生活中,心情扮演着特别重要的角色,它象可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_染色剂, 使人的学习生活染上各种各样的颜色.有这样一个故事, 有个老婆婆特别疼爱她的两个女儿,这两个女儿均为小贩,一个卖雨伞,一个卖布鞋,这个婆 婆晴天担忧大女儿的伞卖不出去, 成天哭泣,雨天又担忧小女儿的布鞋卖不出去, 又成天泪流.街邻叫她哭婆婆.后来一位先生开启她说：“我为你感到兴奋.晴天您的大女儿的伞卖得好,雨天小女儿的鞋卖得俏.”婆婆听后,脸色立刻转阴为晴,由哭到笑, 街邻又叫她笑婆婆. 哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事,看问题
13、的角度不同,心情就不同,结果就两样.变换角度看问题,心情自然调整过来了.在迎考复习和高考中, 要学会转移心情, 将自己的心情调整到正确状态.在心情紧急的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭 扭屁股.或闲逛户外,看看云霞,听听蛙声.或与同学聊谈天,讲讲趣事,幽默 幽默.考场上可做做深呼吸、望望窗外.3 、自我减压临考前降低心理预期目标,以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是成功. 以怎样的心态对待复习与考试, 对进入正确状态关系很大. 如把复习与考试看成一种挑战, 会激发自己很快进入状态. 把它看成一种锤炼, 会以平和的心态投入.把它看成一次机会,会以积极的心态迎接.4
14、 、自我质辩自我质辩是心态自我调整的良方之一.比如,有“离中考越近,便 越担忧自己才能”的担忧的同学,不妨进行如下自我质辩：自问：这种担忧必要 吗？自答：毫无必要,平常自己一向学习仔细,虽不特别优秀,但只要仔细做好 考前预备,正常发挥, 这次考试完全可以考好, 根本不必为这无故的担忧而苦恼.又问：这种担忧有利吗？自答：没有,它有百害无一利,它松懈人的斗志,转移 人留意目标,如不及早排除,到考后将悔之晚矣.再问：我该怎么办了？自答：可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_最要紧的是对考试布满自信, 要有条不紊的的组织复习, 扎扎实实的做好考前预备.通过这样自我质辩,心中的担忧也就化解了.
15、5 、积极示意积极示意能强化自己的信心, 排除苦恼.消极示意会降低人的信心, 徒增忧心.考生在考前就要依据自己的情形,进行积极示意, 自我打气.“我行,我肯定行”.“我潜力大”.“我进步大”.“我喜爱挑战”.如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡.从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启发,狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的,这并不是“自欺欺人”,而是“聪慧过人”之处.面对一颗自己的确吃不到的葡萄,与其在架下上窜下跳白费劲,仍不如说这颗葡萄是酸的,另找甜的自己熟识的、力所能及的,以长补短,同样可以成功.通过良好的自我示意,可以驱散愁闷,克服怯懦,复原自信,激发兴奋点,把自己的心态、心情,调整到正确状态
16、.6 、潜心每一步集中留意力关注如何扎扎实实的走好每一步.瓦伦达是美国闻名的 钢索杂技演员, 人在离的几十米的高空走钢索,没任何安全爱护措施, 险象可想而知.但瓦伦达毫不恐惧,每战必胜.有人问他成功的决窍,他说：“我走钢索时,从不想到目的的, 只想走钢索这一件事, 用心致志走好每一步, 不管得失.” 后来心理学把这种用心于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”.考生要想获得成功,就应有这种瓦伦达心态.不要无故的给自己预设困难,让自己仍没开头就先怯场了. 六月的考试只是一次比较大一点的检测而已.7 、正常作息考前保证充分睡眠, 蓄精养锐去迎接考试是特别必要的.挑灯夜战,以牺牲睡
17、眠时间去进行题海战术是得不偿失时.殊不知题目浩如烟海, 你再做一年、两年也做不完.头天睡眠不足,其次天大脑就处于半休眠状态,思维就处于抑制状态,结果复习无效率,考试就发呆.但也不能走另一极端,认为考前要松 手大休一周,停止复习,专调心态,这也会适得其反.心理学家认为,人们如长 期处于紧急的工作学习中, 大脑中枢会相应建立起紧急思维运作模式,使人能适应紧急的工作学习. 假如突然停下无事可干, 原先的生物钟就会打乱, 心理模式可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_就无从所适, 考生会产生失落、 担心和心慌等不适的心理现象,所以考生在考前仍是按原先正常的作息时间作息.8 、笑对考场心理学争
18、论说明：人的表情与人内心体验是相互促进的.笑与自信 的体验是一样的,相互促进的,布满信心使人微笑,微笑使人增强信心.考前与 考中微笑, 内心就会自然滋长自信的体验.考场遇到同学面带微笑, 打打招呼就会相互勉励,遇到监考老师面带微笑,主动问好,老师也自然向考生问好,这样 在不经意中就消逝对考场的生疏感、紧急感,获得心理上的安全感.9 、坦对现实既然参与较大的考试都有一点紧急, 那就面对现实, 坦然面对考场.四川理科状元张力以 688 分考入北大, 他说：“我在考试时有点紧急, 但是我想, 这样的考试每个人都会紧急,谁在考试时调整得快,谁就能考得更好.结果,我坦然面对紧急,我得到超常发挥.”所以当
19、你进入高考考场感到有些紧急时,不要过分在意,不妨提示自己,这是完全正常的,高考状元也紧急,信任紧急很快就会过去.考前睡得着是好事,睡不着是常事,也要坦然对待.由于紧急,夜不能寐的事情是常有的. 这时最可怕的不是没睡好, 而是由于没睡好而带来的失败心理这回我完了.十六、七岁,正是人生中身体机能最好的时候,即使一夜失眠,对其次天的考试也影响不大,而影响大的倒是自己先乱了方寸,惧怕可怕.考中攻略1、 检查试卷防漏缺.考生在拿到试卷后,不要急于阅读试题或答题,而要检查试卷是否有漏页、漏印、破旧、字迹不清等问题,有问题的要立刻报告监考员.在指定位置规范填写姓名、准考证号、座位号,然后利用开考信号发出前的
20、空余时间快速浏览试题,肯定不能在这个时候答题.2、先易后难抓基础.考生在答题时可依据个人的答题习惯先易后 难,答题时要留意稳扎稳打, 对肯定有把握的题目要确保拿满分.对有肯定难度的题目要争取拿高分. 对把握不大的题目就可临时跳过,待做完其他题目后再作答,说不定解其他题后,有可能受到启示发觉解答难题的途径.3、抓住审题关,读完题读懂题,抓住关键自、词.可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_4 、模棱两可信直觉. 考生可运用排除法或逆向思维法排除错误答案,剩下的答案即使一时难以定对错,也比胡乱填写的命中率要高, 假如仍不能确定答案就信任第始终觉. 体会说明, 最初直觉的答案往往精确性更高
21、,而改动过的答案错误率很高.对于一些问答题,即使不会做,也要把相关的学问点排列上去,尽量不要留下空白. 对于把握不大的题目, 要善于从题目所给的材料中找到解题信息.考后提示考完一科忘一科. 建议考生要考完一科忘一科, 考后不要与同学互对答案,也不要为前一科发挥不好而懊悔自责, 产生慌乱心理, 影响到下一科目的正常发挥.考生在考完试后, 要留意整理好自己的随身物品, 特殊是准考证不能丢失,防止下一场考试用时找不到. 上午离开考场后要尽早休息, 确保下一场考试精力旺盛.另外,在考试期间,考生的学习、活动和作息时间不要随便转变.提高估分才能温馨提示：1. “优化心情”以平常心对待中考2. 学会深呼吸
22、.3. 建议用自己右手大拇指按摩自己的内关穴,大体是戴表带后面扣眼的的方,顺时针按摩36 次很有成效.4. 语言诱导精神放松法, 自己默念头脑放松体会两秒钟,依据从上到下的次序,从头到脚,这样不断默念,不断的体会放松有助于缓解心情.5. 积极向上法.考生心情不好的时候想想自己15 年的生活当中的开心事情、高兴的事情,把积极心情调动起来有请主婚人讲话主婚人的讲话,语重情浓,实实在在,期望一对新人肯定要牢记在心.伴侣们,让我们记住这幸福的一刻,让我们祝愿一对新人爱河永浴,永浴爱河,让一对新人在我们的欢呼声中放飞期望、放飞白鸽,让我可编辑资料 - - - 欢迎下载精品_精品资料_们一起去拥抱大的, 让我们一起去亲吻蓝天, 让我们一起去迎接美好的将来；可编辑资料 - - - 欢迎下载