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1、中暑的急救与预防及应急救援的演习（桌面演练）2014年6月3日安全例会1关于印发防暑降温措施管理办法的通知第十条 用人单位应当对劳动者进行上岗前职业卫生培训和在岗期间的定期职业卫生培训，普及高温防护、中暑急救等职业卫生知识。第十三条 用人单位应当制定高温中暑应急预案，定期进行应急救援的演习，并根据从事高温作业和高温天气作业的劳动者数量及作业条件等情况，配备应急救援人员和足量的急救药品。2 定 义中暑是由于高温环境或烈日暴晒，引起人的体 温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解 质丢失过多，从而导致代谢失常而发病。3中暑的诱因高温环境35C超负荷的体力活动、剧烈运动缺乏体育锻炼，过度劳累，睡眠
2、不足高温环境下作业，缺少防暑降温措施疾病影响：发热、糖尿病、心血管疾病、甲亢等其他因素：酷暑季节，老年人、久病卧床者、产妇、儿童、肥胖者等终日逗留在通风不良、空气潮湿、温度较高的室内，均易发生中暑;4临 床 表 现先兆中暑轻症中暑重症重暑：大量出汗、口渴、体温轻度升高（体温体温38C）：体温38C、脉快而弱、面色苍白、血压下降、恶心、呕吐、恶心、呕吐、周围循环衰竭：晕厥、昏迷、高热、体温41C 严重者出现热射病、日射病、热 痉挛、热衰竭5中暑的救护现场救护联系120，送医院救护6 中暑的现场救护第一步 转移病人 脱离高温环境、迅速将病人移至通风处、就地平卧、揭开衣扣、以利呼吸及散热。7 中暑的
3、现场救护 第二步 物理降温 冷水或稀释的酒精擦浴，或用冷水毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处 等大动脉血管部位，帮助患者散热。8 中暑的现场救护 第三步 使用药物9防中暑选药要对症 随着盛夏的到来，各类防暑祛暑药又重新回到人们的生活里。市场上比较“主流”的防暑药主要有人丹、藿香正气系列（水、丸、胶囊）、十滴水、风油精等。尽管防暑药的种类不算太多，但却不是每个人都能用得准、用得对。防暑药只有用得对症才能发挥疗效，而且有些药婴幼儿、孕妇有禁忌，要慎用。10中暑头晕用人丹人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等，具有清热解暑、避秽止呕的功效，主要用于因高温引起
4、的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等病症。中暑的人体温会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等症状。这种情况多见于在持续高温天气下进行长时间户外活动的人，用人丹有效。需要注意的是：在服用人丹期间，不宜同时服用滋补性中药，儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下用药。11脾胃不适服藿香正气水夏季气温高，雨天多，湿度大，在人们疲劳体虚时，暑湿容易侵犯人体脾胃，影响脾胃的消化运转功能，人们常常会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。藿香正气家族具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等
5、。此时，藿香正气系列是防暑的最佳选择。由于藿香正气水药效较强，小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。还要注意的是，酒精过敏者及驾驶员应慎用藿香正气水，可选择藿香正气的其他剂型。12中暑腹痛十滴水 十滴水是由大黄、辣椒、小茴香、樟脑、薄荷油、桂皮、干姜等经加工提取而成，具有健脾、驱风清凉等功效。对于中暑所致的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症有良效，故名“救急十滴水”。近几年来临床应用发现，十滴水外用还可治疗痱子。13风油精不治中暑 风油精主要由薄荷脑、丁香、樟脑等组成，有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬，伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。有些人中暑后头晕时，会选择涂抹一些风油精在太阳穴，或
6、者抹一点在鼻孔里。对此，医学专家认为，涂抹风油精虽然可以给人清凉的感觉，对中暑症状起到一定的缓解作用，但并没有多少实际功效。需要注意的是，风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡、外擦后皮肤出现皮疹和瘙痒者也应及时停用。14 中暑的现场救护 第四步 按摩穴位 若病人昏迷不醒，则可用大拇指按压病人的人中、合谷等穴位15 中暑的现场救护 第五步 补充体液 温开水 淡盐水 鲜果汁16夏季如何预防中暑17夏季如何预防中暑 避免长时间高温作用 防止热源直接照射 注意耐热锻炼 合理调节生活，保证充足的睡眠与休息 饮食富含维生素，易消化 注意年老体弱、孕产妇的生活保健1819