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1、献给所有的妈妈们 作者: 英雄泪 发表日期: 2007-04-01 15:37 复制链接 这是一篇转载的文章，本人深受故事的感动，特征得作者同意转载，与大家一起分享。color=orange/color我的母亲之路（献给所有想顺产的妈妈们）不断更新亲爱的朋友，做为刚刚成为母亲的我来讲，过去的这一个多月的幸福是难以用语言来表述的。因为这段时间我是与我的女儿每天肌肤相亲的渡过。看着她的小脸，感受她趴在我胸前吸吮着我的乳汁，或者吃饱奶后躺在我边上打着满足的小呼噜，我就觉得我已经拥有全世界最珍贵的宝贝、过上最幸福的生活了。现在夜幕降临，小宝贝正在睡梦中，窗外正下着淅淅沥沥的小雨，我怀着感恩的心情做在电
2、脑前面，希望写下我这平凡又波折的生产经历，与你分享。自从知道小宝贝在我的肚子里萌芽的那刻起，我想我们都是怀着激动又好奇的心情，一直在等待某一天她或者他真正地来到我们的身边。经常会和老公一起猜测宝宝的性别或者模样，经常会在睡梦中拥抱或者亲吻着宝贝。总之，生活开始变化。当然，身材也开始走样，呵呵。一想到自己将会创造出一个生命，实在感觉太自豪了,那些所谓的牺牲又何足挂齿呢.我的预产期在5月3日，因为一年前流过一次产，这次怀孕后就一直请假在家,很少出去,前面的七个月，除了吃饭，睡觉，偶尔听听音乐散散步，对于购买婴儿用品或者在心理上对宝宝的降临几乎还没做任何准备,但随着预产期的临近，我开始上网查找这方面
3、的资料，包括产妇写的关于自己顺产的文章，看多了，我倒越来越担心自己是否可以真的那么勇敢地走过分娩这一关了。不过想想千百年来那么多柔弱的女子都是这样生儿育女，几乎可以当运动员的我为什么不能呢，不觉又坦然了。在选择分娩方式上我觉得如果自身条件允许的话，就尽量选择顺产。现在太多人选择剖腹产，觉得可以避开疼痛这关，我虽然只有顺产的经历，但是如果光是从疼痛的角度来选择，我觉得剖腹产产后仍然是疼的，特别是打宫缩针，挺痛苦的,我的朋友们讲过，还有我同病房的产妇的经历是我亲眼所见。而且从产妇的恢复和对宝宝来讲，顺产的太多好处是我不用讲大家也是耳熟能详的。相信我，自然分娩中那种在很多人认为非常惨烈的疼痛其实是我
4、们可以承受的，尽管也许是到了我们的极限。所以，如果没有特殊的理由，准妈妈们，顺产吧，为了宝宝，也为了自己。我主要讲三个部分：入院前的准备，生产的过程，还有产后护理（请到经验丰富的月子保姆至关重要，我是怀孕三个月时就预约好的。而且最好找朋友或者亲戚请过的，这样才知道有无经验，不然临时再换很麻烦）一，入院前准备1、产妇：三至四套的睡衣（或者那种纯棉吸汗内衣，开襟的最好,方便哺乳）一定要长袖，袖口不要太大太松，内裤四五条哺乳胸罩两个一次性防溢乳垫一盒（我用“贝亲”）产妇卫生巾三至四包产妇头巾一条袜子两双拖鞋一双碗筷一副 （最好带那种微波炉用的塑料碗，轻便，也要给保姆备一副）勺子一个（吃粥用），吸管若
5、干（喝红糖水用） 毛巾三条，一次性毛巾也要一包（擦下身）红砂糖一包宽扁齿梳一把束腹带手机及手机充电器(住院期间无聊时可与朋友发发短信) *必带* 身份证、母子健康手册、病历、住院押金、医疗保险卡、带秒针的表(一般手机有这个功能)以下物品某些医院有配发，如无，生产完后在医院附近肯定可以买到，不用事先准备:塑料洗漱盆三个：大人擦身体、洗脸各一个，宝宝洗屁屁一个,脸盆颜色不要相同.热水瓶两个:打热水,盛粥.宝宝用品： 初生儿的一次性尿片一包（医院也有发，但质量不太好。我用帮保适）湿巾一包（强生，无香型）纸巾（抽取式;纸质好的二包，普通的上厕所用的二包）可准备多些婴儿奶粉小包装的备一包（一般三四天后才
6、有母乳） 奶瓶备一至二个（奶嘴推荐贝亲）第八个月开始就应收拾好以上的物品,放置在显目的地方,做好应急准备.二、分娩过程我是5月3号的预产期,为了避开五一长假,我很想在四月底就完成任务,因此,四月份开始,我就增加散步的时间,有时候还走楼梯,从一楼到十楼,一天走四趟.功夫不负有心人,在四月二十九日凌晨二点,我破水了(一般分娩前兆有三种:见红,破水,还有规律性的宫缩.也就是肚子疼。.见红一般在四十八小时内会生产.但如果还没出现411宫缩.(每四分钟一次,一次一分钟).一般不让住院,有时候产妇会出现假宫缩,在床上躺躺或者走动几下又没了.但出现411后就可以入院待产了.而我的破水是相对最不好的一种,如果
7、出水太多,胎儿就比较危险.)凌晨二点左右肚子有点腹泻的感觉,我还以为自己着凉了，刚一起来,就有一股无法控制的水顺着大腿流出来了,我反应很快,心想肯定是破水了,马上躺倒,并把屁股垫高,当时还算镇定,赶紧把老公叫醒,指挥他拿上我准备好的两大包东西,然后打电话给他的小姨(我就在他小姨工作的温州*医院生产).躺在车上时,我还给妈妈打了电话,害得她也一夜没睡,天一亮就坐车来温州了.本来按照温州的习俗,女儿生孩子,娘家人是不能在场的,这个习俗太没人情味的,还好我妈不管这套。自己妈妈和婆婆就是不一样的,我下午宫口开的时候痛得受不了,婆婆只会在一边说“痛得好、痛得好,痛起来就可以生了”，话虽没错,但实在有点不
8、近人情的味道.自己的妈妈就会心疼地握着我的手,即使什么话也不讲,而我就会有生出一股莫大的勇气来因为有小姨在,我们入院手续等事就办得非常快,现在跟医院打交道,一定要有熟人才好,可以节省很多时间和精力，连当班护士给我做检查的时候，动作就轻柔许多，语气也和蔼，象在我们这种地方，医院护理人员的态度普遍都是很冷漠的，甚至有的产妇因为疼多叫了几声，就会被斥责，我们生孩子一生也许就一次，当然紧张得不行，但对她们来说，就象是流水线一样的作业，已经麻木不仁了。所以，虽然我有小姨这张王牌，但红包和纱面汤券我也要全部送到。破水后我就只能一直躺着，刚开始肚子还没什么太大动静。十几分钟一次宫缩，做做深呼吸，也就不怎么疼
9、，倒是有点象月经刚来的感觉。根据护士的检查，估计我下午才能生。小姨先回家了，老公陪着我，倒也是说说笑笑的，同病房的还有两个产妇，都是前两天生的，左边的生了一个男孩，右边生的是女孩。看着她们安心地给宝宝喂奶，真是羡慕死了。早上八九点的时候，宫缩开始变成四五分钟一次。阵痛来的时候，可以用腹式呼吸法对付一下,减缓疼痛感，(所谓腹式呼吸法,就是呼气和吸气都要腹部起伏用力,尽量拉长呼气和吸气的节奏) ,我一直没有叫，隔壁床的两个产妇一直夸我忍耐力好，其实我是想保存体力到真正分娩的时候用。大喊大叫一点也没用，肚子照样疼，说不定还会变得更疼。所以，能忍就忍吧。真的忍不住时只要想着肚子里的宝宝，什么样的疼都能
10、挺过来，我想这就是所谓的“为母则强”吧。到了中午十二点左右护士检查了一次,宫口已经开了一指.疼痛感这时开始逐渐加强,到了下午二点半,宫口开到二指半,我可以进待产室了.这时离我破水已经快十二个小时了,但我的阵痛还是四分钟左右才来一次,于是医生决定给我打催产素,催产素必须滴得很慢,大概到了三点半,阵痛开始变成三分钟一次,慢慢再变成两分钟一次,这个时候痛得有点让人受不了了,我使劲抓着小姨的手,真有点欲哭无泪.大概到四点的时候,护士检查了一下,宫口基本全开了,于是把我转到真正的产房.产床和做妇科检查的床基本类似,但大一点,腰两边有手柄,就象是汽车的手刹,在阵痛来临的时候可以让产妇拉住好使力气.这时助产
11、士告诉我憋气和用力的方式:背部一定要紧贴产床,力气要从身体下方走,不要用在肚皮上,就象使劲拉大便的感觉.一次阵痛产妇一般可以换三次气来使力.方法我是掌握了,可是我的阵痛却变缓了,变成六分钟,甚至八分钟才来一次阵痛,真是让医生很头痛.因为没有阵痛我就无法用力,宝宝的头就降不下来.不过在两次阵痛之间,我还跟医生护士们聊起了羽毛球,真是让她们佩服死了.其实我也是想让自己放松一点,太紧张对分娩没好处.大概到了四点五十左右,打着催产素的我阵痛还是没有加强,宝宝的头还很高,而且根据医生的判断,胎儿不是脐带绕颈就是脱垂,医生跟我说让我做好要剖宫产的准备.这下子我真觉得犹如晴天霹雳,因为这是最坏的一种结果了,
12、疼个半死,最后还是在肚皮上拉上一刀,还不如一开始就做剖腹产呢.我跟医生说让我再试试,因为宝宝的胎心监测一直还算好,所以我不想就此放弃。我一口气喝下妈妈炖好的人参茶,阵痛还没来,我静静地躺在床上,两手拉着手柄,就在阵痛渐渐加强的时候,深吸一口气,在最痛的时候使出我所有的力气,那一口气大概憋了一分钟左右,这让医生和护士们实在佩服我的肺活量,这都要感谢我平时爱潜泳的习惯吧.大概经过二三次这样的用力,医生终于看到宝宝的头顶了.于是产房里所有的人一下子都忙活起来，因为她们知道宝宝马上就要出生了。先是给我打麻醉进行侧切,当时觉得那一刀剪下去真舒服,一剪完加上我自己用力和医生的按压,随着一股热浪,宝宝一下子
13、就出来了.当听到宝宝哇哇的哭声时,我真是泪如泉涌.我以为我的苦难终于到头了。当医生举着刚刚出生的宝宝给我看她的小屁屁的时候，我几乎没晕过去，因为我只看到了一团乌青乌青的小东西，跟我想象中应该是粉红色的宝宝完全不是一回事，医生起先还说也许是宝宝卡在里面太久的缘故，过一会儿就会褪掉的。但过了好一会儿，宝宝还是乌紫色的，这时医生说宝宝脸上和额头上的乌青有可能是胎记，顿时把我吓得魂飞魄散。因为我哥哥的小孩身上屁股都是这种乌青的胎记，现在都是五岁了，还没有褪掉。如果这种胎记长在我宝宝的脸上，我根本无法想象她今后该如何面对这残酷的人生。当时产房的气氛一下子变得很紧张，医生出去把小姨叫进来，这个举动把我妈妈
14、和婆婆老公他们都吓个半死，还以为我生了什么怪胎。小姨看了宝宝后脸色也变得紧张起来，但嘴巴里一直在安慰我。我躺在产房上，助产士在帮我娩胎盘和缝合切口，麻醉过去了，缝合的时候很疼，我的心里充满着可怕地悲哀，我不断地在预想着我的女儿未来可能悲惨的人生。我撑起身子看着医生在给宝宝做称体重、量身高、打针等处理，过了好一会儿，宝宝才被包好放在我的左边的小婴儿床上，护士给我挂上了消炎水，说观察二个小时后才能回病房。不久所有的人就出去了，产房里就剩下我和宝宝两个人。周围很安静，我无力地躺着，看着刚出生的宝宝，心里却没有一丁点喜悦和轻松。只见她乌青的的小脸上一双黑溜溜的眼睛在打量着四周，眼角还挂着晶莹的泪珠，嘴
15、唇很小，有点象我。这是我怀胎十月血肉相连的宝宝啊，可是我觉得很陌生，特别想哭。这时老公打电话过来，我说生了个丑丫头,这个家伙居然惊慌失措地说“那怎么办”，我一听差点没背过气去。怎么办？难道送人吗？真是的。我气得把电话挂了。宝宝似乎听懂我们的话一样，也咿咿呀呀地哭了，听着她有些嘶哑的哭声，心里怜惜地不行,顿时生出一股要保护她的勇气来，是的，现在开始我是她的妈妈，是母亲，我要比任何人都要爱她疼她，不管她是什么样子，美丑胖瘦还是三头六臂，这个世界了除了我，她还能依靠谁呢？一股酸楚的泪水涌出来浸润了我的双眼。正在这时我突然看见我的妈妈出现在产房的门口，但护士不准她进来，她只能隔着玻璃看着我们。看见妈妈
16、担心的眼神，我朝她笑了笑，慢慢地心里开始不再惧怕，我在心中暗暗发誓,我要成为和我妈妈一样了不起的母亲。我知道我的母亲之路的漫长旅途终于要启程了.不管途中如何艰辛,我只有迎面而上.也许是我的誓言感动了老天,第三天的时候,宝宝脸上和身上的乌青终于全部褪掉,全身皮肤开始兑变成可爱的粉红色,我们全家人总算松了一口气.这时的宝宝,犹如迟到的天使一样,开始给我们带来了无尽的快乐和欢笑. 我的育女心经 10月22日 可爱的谦谦育女心经 开篇自从宝宝在我们肚子里落地生根，我们就开始为她倾其所有了。从营养到胎教，从孕育到分娩，一个宝宝就是我们一生中最大的工程。最早的造人计划是规划蓝图，孕育成功就是落实审批，十月
17、怀胎是购买建材招兵买马，一朝分娩就是破土动工了。这幢大楼将成为经典的建筑或者只是普通的住房，完全取决于建造者投入多少心血。当然，养育孩子与建筑所不同的是后者会希望从所盖的建筑中获取名利，而做为父母，则完全是无私的奉献。我们只是希望她能茁壮成长，就算成不了永恒经典的建筑千古流芳，但起码得是坚固耐用，能够经受风吹雨打而屹立不倒的好房子,谁也不希望自己苦心经营的是一堆豆腐渣工程,弱不禁风,一吹就倒.用俗话说是龙生龙凤生凤，老鼠生儿打地洞。用现代教育的说法是成长环境决定一个人的性格和志向。用我的话说，则是什么样风格的父母就会养育出什么样气质的小孩。我对此深信不疑。所以，为了要实现我们规划中的蓝图，我们
18、要为已经破土动工的工程该做些什么样的准备呢？(未完待续)2006年4月29日下午五点十三分，我的宝贝呱呱落地。三、产后护理现在是凌晨五点，我被奶胀醒了，昨夜宝宝跟着她奶奶睡，我自生完宝宝以来第一次睡了个安稳觉。抱来宝宝喂好奶后，我变得异常清醒，宝宝吃饱之后，象个小青蛙一样又沉沉地睡去了。天色微明，窗外鸟声啾啁，我不禁想起那个日夜陪了我五十天的月子保姆，现在的她应该在陪着下一家的产妇快出院了吧！回想起住院的那个星期，除了宝宝带来的快乐，我还有着太多心酸的回忆。因为痔疮，让我前半个月子过得几乎生不如死。也许是遗传吧，妈妈生我的时候也是长了痔疮的。我的痔疮本来是不太严重的，但经过顺产的拼命用力之后，
19、小小痔疮，竟然胀到葡萄那么大，我妈妈的只有一颗，而我的竟然有四颗之多，我想我不用再仔细多说，大家都可以想象我的痛苦了。妈妈曾经也跟我讲过当年生我时被这个东西折腾的好苦，特别是我不听她的话时，她就是把生我的这段惨状搬出来让我内疚。只是没想到这一天我也要如此这般地经历一遍。边上是侧切之后缝了四针的刀口，后面又有偌大的痔疮顶着，每上一次厕所，都让人痛不欲生。因为水肿起来的痔疮是碰也不能碰的。生孩子不过几个小时的痛而已，而这个东西的折磨，似乎无止无境。因为刀口在左边，平时只能右侧躺着，原来累了可以仰躺一会，但因为我的痔疮，那几天几夜我只能向右侧躺着，特别是宝宝刚开始吃奶的时候，她一吸吮，乳头就很痛，然
20、后引起宫缩，再加上刀口疼和痔疮的难受，四疼同发，简直就是满清十大酷刑。当时心里还真是有点后悔自己选择了顺产。(在这里建议痔疮严重的准妈妈们慎重考虑顺产)，但话说回来，仅仅二十天之后，宛如葡萄大的痔疮经过精心护理之后竟然消失地几乎看不见了，这不得不归功于我经验丰富的月子保姆。（痔疮的护理，我会详细地另写一段文字）说到月子保姆(温州人称“阿嫫”)，不得不隆重介绍一下。她可是至关重要的一个人物，自从我和宝宝被推出产房的那刻起, 她就和家人一起站在门口迎接我们,并且由此开始日夜陪伴我渡过宝宝人生的第一个月,也是最关键的一个月。因为阿嫫带孩子的方法会很长时间影响到我们今后喂养宝宝的方式，大到设定宝宝最初
21、的生物钟，小到哄宝宝睡觉的语气、或者把尿把屎的声调，都是我们模仿的样本。所以，阿嫫水平的高低，是我们月子做得好坏的一个关键因素。我的阿嫫是泰顺人（泰顺被称为温州的西藏），有着山里人特有的淳朴和热情，一头清爽的短发，动作麻利。她一个家族九姐妹都在温州做月子阿嫫，已经做了将近十年。去年我老公的堂妹经她护理之后就向我们极力推荐。说她不但大人小孩护理得好，还超爱干净，把家整理得清清爽爽，不用我们再叫钟点工，另外还烧得一手好汤好菜。所以她们的工资比别人要略高一些，定金300（定金不算在佣金里，也不退的）我是去年订她的，还只有80块一天，红包另计。现在她的价码已经到100块一天了，虽然听起来有些贵，但这五
22、十天相处下来，我知道她非常值这个价。住院期间，我就发现阿嫫的厉害了。她跟医院的护士都很熟，什么时候打开水，什么时候吃饭，什么时候给宝宝洗澡，她都了如指掌。所以事情都安排得妥妥当当，井井有条。我们同病房的三个产妇，都各自带着阿嫫，前面刚生完几天，上洗手间还需要阿嫫搀扶，特别是夜里，隔壁床的产妇叫她的阿嫫叫了十几声，把我们都弄醒了，她的阿嫫还是打着欢快的呼噜照样睡得不亦乐乎，而我只要轻轻叫一声“阿姨”，她就一咕噜地起来了，先去把卫生间弄干净，把卫生巾之类的东西准备好了，才把我扶起来。而那些个阿嫫都是先扶着产妇到了洗手间，然后才准备东西，让虚弱的产妇站在那里等着。这些细节一比，彼此的水平高低就出来了
23、。刚完孩子后的前几天，我一直只能吃白粥，放点红糖。口渴只能喝红糖水（吸管派上用场了）。原来一直不喜欢甜食的我，倒是对红糖情有独钟，一天吃四顿的红糖粥，我每天咂吧着嘴吃得光光的。也许是太没东西吃了吧：）一直到现在，我还经常喝红糖水，不过老公最近说我太胖了，我现在要考虑戒掉红糖。以前听过一句话说少女的时候乳房是金奶，结了婚变成银奶，生过孩子后就成了猪奶了，此话真是一点也不假。为了让我开奶，阿嫫说要让宝宝多吸吸，即使没奶水也要经常地吮，这样才能来奶。当着那么多人的面，动不动就要撸起衣服把奶掏出来演练一下，刚开始我还有点不好意思，特别是那天小姨叫来他们痔疮科的男医生过来会诊，居然是个大帅哥，好几个人对
24、着我的下身指指点点，真真把我羞死了。但没两天就已经有点麻木了，加上医生护士每天过来消毒检查下身什么的，东摸摸，西按按，身体上已经没有任何隐私可言了，何况其他的产妇也都是如此。你看看我，我看看你，羞耻感也就逐渐地消失了。住院七天，真是酸甜苦辣尝个遍，五月四号，终于熬到回家的日子了。从医院出来的时候，感觉天真蓝，草也绿，连空气也特别的好，看着小宝宝，我有种再回人世的感觉。（未完待续产后护理 这里应“百合23”之请先讲一下我如何治好痔疮的。 做了十年见识过无数产妇的阿嫫也说头次看见我这么大的痔疮。可见我的痔疮之大。医生给我开了“马应龙痔疮膏”（四块多一支），刚开始阿嫫只是帮我涂在外面，三四天过去了，
25、几乎没有什么效果。后来，她把痔疮挤到里面（痔疮膏里有配管头）再挤半条药膏在贝亲的一次性乳垫上，用药用橡皮膏贴在痔疮上面，一天大概两到三次，样子虽然不雅，也比较麻烦，但效果好多了。据阿嫫讲一般的产妇，痔疮膏用了两支就差不多好了，我前后大概用了将近十五支，还好不是很贵的药，呵呵：）另外，如果排便比较困难的话，千万不要硬来，在换药之前，挤一瓶开塞露进去，把PP翘个一两分钟，等到甘油全部完全倒流进去后，再去排便，就不用使什么力气了。还有，痔疮没好之前不要吃刺激的东西，菜里也少放些酒。 回到家后阿嫫就开始忙活起来了，这几天大家都往医院跑，家里的卫生自然就差了一点，虽然在我回来之前已经搞过一次清洁，但阿嫫
26、还是非常不满意。安顿好我和宝宝之后，她就开始大干起来了。卧室，客厅，洗手间,无论是擦洗家具或者地板，她全部都用热水，这样洗又快又干净，否则用清洁剂的话还要用清水再擦一遍。然后她找到一个合适的小平台，摆好宝宝的各种用品（爽身液，护臀霜，一次性尿片，纸巾，湿巾，奶瓶，奶粉，开水壶，垃圾筒等）我戏称为她的工作台，边上再放个小矮凳，这样宝宝换尿片处理起来就非常方便。我现在也在沿用她的方式,坐着小矮凳打理宝宝的PP真是省力很多。整顿这些地方后，阿嫫第二重点下手处是厨房，她把各种用品按她的使用习惯收纳好，把厨房清洗得干干净净，我出来后只看到一个电饭煲，其他的东东她全部藏得好好的，连我们也找不到.不过反正这
27、五十天也不用我们自己动手.让她干活顺手最要紧。最后还有一道程序：用牙膏把厨房的瓷砖再擦了一遍，原来厨房最难去除的油烟味一点也没有了，只闻到一阵阵牙膏的清香。果然是超爱干净的人啊，我妈妈和婆婆看了也都非常满意，说花这么钱请她果然是值得的。的确，家里有了小宝宝后，一定要非常讲究卫生，现在阿嫫走后，我们家也都用热水擦地了，光脚走在上面，感觉特别的舒服，干净。 产前摆在大家面前的是选择顺产还是剖腹产，产后另一个重要的抉择是喂母乳还是喂奶粉。 顺产是我送给宝宝人生的第一份礼物，母乳则是第二份。但我刚开始几乎没奶，而且我的乳头超大，宝宝的嘴又特别小，每次吸奶都看她特别辛苦，空吮了半天，饿得哇哇大哭，实在不
28、忍心。再加上我是小三阳，我就决定用奶粉喂算了，这样以后去上班了自己也落个清爽，就在我几乎要断掉奶的时候，我公公的一番话改变了我的想法。(未完待续)产后哺乳篇我的公公退休前是温州乳品厂的职工,主管销售.二十几年的工作经历让他跑遍全国的各个地方,对国内知名的几家乳品厂最为了解.从奶源的收取到最后奶粉的制成了如指掌.奶粉最重要的是奶源,现在的环境污染这么厉害,尽管各个奶粉品牌的广告打得满天飞,但他坚信不管国内还是国外,奶粉要做到母乳化目前只是一个商业宣传.虽然我是小三阳,但他让我去做一下母乳的病毒定量分析再做决定(一般大点的医院都有做,价格在80元左右).分析结果我母乳中的病毒基因非常少,可以进行母
29、乳喂养.这个结果让我信心大增,不再有断奶的念头.至于喂母乳的各种麻烦也抛之脑后了.心想也就最多喂一年时候.豁出去了.呵呵.前面我讲过刚开始我几乎没有奶水,阿嫫帮我挤了半天,疼得要命才有一点点黄黄的初乳.还不够小宝宝塞牙缝的.(我本来乳房就挺小的.怀孕之前34A,几乎是平的,称为飞机场是一点也不过份.怀孕之后稍有点曲线了.但也不太大.阿嫫称我为包子奶或肉奶,属于奶水很少的品种,她自己是布袋奶,整天在我面前甩来甩去).初乳出来了好几天后,我的奶有一点点胀起来了,但出不来奶水,阿嫫推荐了一个温州专业通奶的阿姨 ,不知道外地有否这样职业的人.我同病房的产妇都被她通过,现在奶水多得吃不掉.这个手艺是祖传
30、的,一个小时70元.她的生意好得不得了,每天在温州各个医院奔来走去.阿嫫们都有她的电话.这个人姓叶,在温州挺有名气.(先简称为叶太吧)叶太看起来六十多,那天满头大汗地赶到我的病房时已经是下午三点.她先拿出自己特制的一种按摩粉,倒在我乳房上,搓了搓手后开始按摩,很奇怪的是她的手看起来非常粗糙,但按摩的时候我却感觉非常舒服,很柔软,一点也不疼,我想大概用的是内功吧,不一会儿她就大汗淋漓了.大概按摩了将近半个多小时,然后我的奶水就喷出来了.真是神奇啊.(不过据她自己说,她只是帮助通奶,比如有的新手妈妈奶水没来得及给小宝宝吃掉，太胀了有时候会引起发炎发烧.叫她来通最好.本身没奶水的产妇再通也是无济于事
31、的.)最后叶太开了一副中药给我,是帮助打通乳腺的.她有指定的药店买,已经煎好封装,只要热一下就可以喝了.共有三袋,我吃完后奶水果然多了一点起来,但仍然不够宝宝吃.我妈妈说她生我的时候,奶水多得吃不完,有时候都被邻居讨去喂小孩.也不知道我象谁了.看我奶水这么少,又是小三阳,而且乳头又是那么大,宝宝吸吮太辛苦了.妈妈和老公都叫我断了算了(当时公公还在外地).不过妈妈叫我别一下子胀掉,会太疼的.于是我买了一个贝亲的手动吸奶器,没事就吸出来,因为觉得直接倒了挺可惜的,灵机一动就给自己做面膜了.我生宝宝的时候因为太用力了,脸上的毛细细管全部破裂,搞得象个麻脸婆一样.刚出产房时把妈妈吓死了（前面第一张照片
32、也可以看得出来）。没想到用母乳做了几天面膜后,整张脸就变得光洁细腻起来,又恢复了从前白白嫩嫩的肤质。（下面有照片）建议母乳太多的妈妈们可以试一下这个方法. *母乳美容法:用干毛巾把脖子围好,脸上铺好浸过奶水的美容巾上,如果干掉的话就用纸巾蘸上奶汁慢慢滴在美容巾上,大概二十分钟左右就可以了.还有一种方法是把奶汁当洗面奶用,刚挤出来的奶汁最好,天气热,容易滋生细菌,所以多余奶汁要倒掉,不要留着隔天用.就在我母乳越吸越少快要断掉的时候,公公从外地回来了,知道我没给小宝宝喂,拿来给自己做美容,把我训了一顿.呵呵,所谓听公一席话,茅塞顿时开啊,特别是母乳测试之后,我也就铁了心让小宝宝吃母乳了.说也奇怪,
33、用吸奶器的这段时间,我的乳头竟然有点缩小,而且变长,小宝宝也长大了一点,刚好给她含住,虽然这段时间她吃的是橡胶奶嘴,但一碰到我的乳头,马上就含住不放了.没有一丁点的抵触，我想这就是所谓的本能吧。为了增加我的营养,妈妈也隔三岔五地从老家(温州下面的一个小镇龙港,比温州更靠近海边)带来了许多新鲜的海货给我做汤,有猷蠓（学名青蟹）,跳跳鱼,大头子梅等,都是野生的,(阿嫫说她在温州做了这么久,也很少看到这么新鲜、活蹦乱跳的海货). 由于材料好,再加上阿嫫的手艺也棒,她炖的汤我很爱喝,奶水自然就越来越多了,阿嫫又称我为好吃的奶,她的花样很多,给我奶起的绰号也挺多.帮我擦澡的时候,热毛巾往我身上一敷,我的
34、奶水有时候就喷出来,她又说是好哭的奶.呵呵就这样,我一直给小宝宝喂母乳到现在,奶水挺多,足够她吃.(但有时候觉得光吃母乳大便太稀薄,会加一顿奶粉.)（未完待续）产后护理我的阿嫫阿嫫虽然不识字，但讲着一口非常有特色的普通话。有时候短短几个字，会把我逗得乐不可吱。比如叫人名，每个产妇她都有代号，我老公的堂妹叫钟旭君，她嫌后面两个字难念，就叫她阿钟，我的名字也有比较难念的字，她也就挑个她喜欢的林字，叫我“阿林”，我搞了好几天才听懂她是在叫我。我还以为她叫我阿姨呢，纠正了她好几次，就是不改，那真叫一个倔。后来我只好屈从于“阿林”这个俗得不能再俗的名字。有一次，我问她跟老公是否自已认识结婚的，她瞪着小眼
35、睛说“那有这么调皮哦，我们硬邦邦的咧”，教人忍俊不禁。阿嫫还有一本通讯录，上面记着许多电话号码，有从前做过的，也有交了定金未到预产期的，但几乎没有名字，只有她自己才认识的记号，有的画个三角形，有的打个圈，有的还画了朵花。形状各异，密密麻麻，是名副其实的天书。真不知道现在她那本电话簿里我是什么形状的代号。我原以为做月子是件难熬的事，其实相反，感觉每天时间过得很快。我先讲一下每天的事情：阿嫫大概早上七点起，先把家里地板全部擦好。婆婆去买菜。然后阿嫫把早饭做好，我一般吃本地蛋做的蛋汤（加酒和红糖）或者吃粥。我八九点起床，洗好脸吃好早饭后刚好可以看阿嫫给宝宝洗澡。阿嫫去洗宝宝衣服的时候，我给宝宝喂奶，
36、逗一下宝宝，很快又吃中饭了。吃完饭后睡个午觉到三点起，又要吃点心，吃完点心又要喂奶之类的就要吃晚饭了，到了夜里十点左右再吃一顿点心，这一天算是打发好了。温州有个习俗，喜得贵子或者千金后要请亲朋好友来家里吃纱面汤。所以有时候再来些朋友亲戚看宝宝，聊聊天，时间过得更快。我的点心除了上面讲的海鲜汤外，还有鸽子汤，干荔枝或干桂圆汤，猪心汤，猪腰子汤等，都是甜的，放红糖。其中以干荔枝汤我吃得最多，我妈说这个东西暖胃。还有一种点心叫纱面汤。纱面是温州的特产，因为细得跟棉纱一样所以叫纱面，做纱面时放上两个荷包蛋加上其他佐料如香菇丝、虾米、肉丝等,汤要放足，汤里还要加1-2两黄酒，风味独特，不过不会喝酒的人可
37、要小心醉倒。烧纱面汤是测试一个阿嫫基本功好坏的一个重要指标。因为以前在堂妹家里吃过阿嫫烧的纱面汤，味道非常好，所以当时她一推荐，我就让老公去交订金了。这次阿嫫在我家五十天，我有两个孕妇朋友也是吃了她烧的纱面汤后就当场交了订金给她。）温州人做月子产妇除了洗手其他所有的用水都是开水或者冷开水，不知道外地是否也是这样？我一直到四十天才开始冲澡洗头。很奇怪，头发居然不是很脏，也没什么异味。生之前老公催我把长发剪了，我一直舍不得。我想五月份的天气还不是很热，再加上我每天睡前都用那种宽扁齿梳稍微理一下，平时头发就扎在头顶不要散开，这样可能就不会太脏了。阿嫫帮我擦身体的时候总是夸我皮肤好，又给我起了个“小白
38、菜”的外号。阿嫫嘴上夸我，手上的活也不打折，连每个脚趾缝都把我擦得干干净净。做为护理人员，阿嫫的专业水平不用质疑，同时我觉得她还具备了一颗真诚的心。有时候忙完活，她就会抽空打电话给前几个月做过的产妇，问宝宝乖不乖啊之类的，那些经她护理过的产妇，也有时候打电话咨询她很多宝宝的事情。阿嫫养宝宝真的厉害，宝宝一哭就知道她需要什么，宝宝从掉肚脐开始打纱布尿布，五十天里只有两次大便拉在尿布里，其他的阿嫫都可以直接把掉。（宝宝的生物钟固定下来后，现在我带起来也不费劲。）跟阿嫫相处越久，越能体会到她这个人做事认真，有着山里人那种特有的执着和热情。而且她做月子的原则是：所有的事情以宝宝和我为中心，家里人必须无
39、条件地服从。这让我的月子做得非常舒服，所以这五十天里我跟阿嫫的关系越来越亲密了。是啊，在我们经历人生巨变的时候，只有她日夜相伴我们，刚生完宝宝时我这里疼那里痛也只有她在我身边抚慰我，开导我。每天要帮我弄痔疮膏和开塞露，月子的后三十天其实我可以自己洗澡的，但我还是很享受她帮我擦身体，对她来讲，我这个产妇远比其他人麻烦，但她从未有过丝毫的不耐烦。我有时候甚至会向她撒一下娇，她就会笑咪咪地说“哪里象个妈妈，一个大宝宝哦”月子做完的前一天，下一家产妇要生了。她的家人过来接走阿嫫的时候，看着阿嫫收拾行李，我哭了。阿嫫也泪流满面，就象是一个至亲至爱的人要远走他乡一样。阿嫫抱着我说宝宝就象小狗一样好养，一切
40、都会平平安安的。那一刻，我真希望阿嫫就是我的婆婆，永远不要离开我们。我抱着宝宝看着她们走出家门,电梯合拢的时候突然觉得心里好无助，空落落的。好象原本依靠的大树突然消失了。明明知道她迟早要走的，只是这一天到了，竟会这么难过。刚刚当上妈妈的我真的能把宝宝带好吗？ (未完待续)曾经沧海啰啰嗦嗦地写了上面这么多字，能得到这么多朋友的共鸣和鼓励，实出我意料之外。自己也虽然看了无数遍，每次再看时，我的眼角依然酸楚湿润。我想这样的经历每个人都是刻骨铭心永生难忘的。从去年怀孕开始到分娩之前，一向有写日记习惯的我却一直没有写过关于宝宝的一个字。不是不想写，而是不敢写。因为第一次怀孕的时候写了太多，我的激动，我的
41、兴奋，我的寄托，还有我所有的激情。但三个月还没到，我却意外流产了。那天没有任何征兆，小便的时候突然掉出了一个小血块，我的心脏差点停止跳动，老公陪着我上医院检查时，我惶恐不安地心里在不停地向所有神明祈祷来保佑我宝宝，或者我宁愿减寿十年二十年来换取我的宝宝的生命。可是当B超医生拿着探头贴在我肚子上时，我的心沉到了湖底,因为我没有听到应该有的“搏搏”声。当医生明确告诉已经没有胎心时，我绝望得失声痛哭了。我瘫在B超室的床上无法起身，那些关于宝宝所有的幻想成为泡影。当我走进流产室时浑身发颤，短短的流产手术我却感到经历了一次地狱。大人们都在安慰我养好身体重头再来，可是身心俱疲的我再也不敢翻看那些流淌着幸福
42、的字眼。我到现在还不能明白那次是如何失去我的宝贝的。我一向身体很好，几乎所有我力所能及的运动我都有参加过，游泳，打球（乒乓球，台球，网球，排球，壁球我都玩得很好，我的羽毛球和保龄球还拿过温州市业余赛前几名，），象一般人不敢玩的攀岩，速降，滑雪，骑马也难不倒我。在周围朋友的眼里我是个充满运动天赋同时也是个胆子忒大的人，我和老公就是玩滑翔伞认识的，当时我还是浙江省第一个去北京拿到飞行证的女孩。也许就是这样一个错觉，让我以为自己身体好就没太多禁忌了。事后我和妈妈一起详细的回忆了一下，发现可能的原因有好几个：1、我怀孕后上班依然自己开车，系着安全带，经常刹车会勒到腹部。2、楼梯走得太多。我是正准备结婚
43、的时候怀上的，温州的习俗结婚前一般要先订婚，还要发订婚喜糖，有人情来往的亲朋好友都要送到，我太逞能了,几乎每份都是自己送的，好多亲戚朋友住在五六层楼，没有电梯，我都爬楼梯上上下下。3、拍婚纱照时脸上化了浓妆，听说我妈妈的一个朋友的女儿也是拍完婚纱照后流产的。我还室内室外分开两次拍,化了两次浓妆.4、怀孕期间我曾经做了一次良子足浴的脚底按摩。反正原因挺多，也不知道真正致命的是哪一个。所以想在这里劝所有的准妈妈们要小心保重。千万不要因为一次疏忽而酿成悲剧。流产对身体的摧残太大，特别象我这种接近高龄的孕妇，虽然外表健康，但里面的那些零件到底如何我们并不清楚。本来的计划我是想一年后再准备怀孕的，因为我
44、对避孕药过敏，所以平时很少与老公亲热，半年来只有屈指可数的几次，所以基本没做什么避孕措施。但只过了半年，那个月我清楚的记得只有一次，而且在安全期（所以说安全期并不安全），居然中招，实在令我欣喜若狂又有点担心害怕。这次怀孕后我是马上请假，躲在家里做大熊猫。平时由我妈妈和婆婆轮流来照顾我的起居。我的婆婆已经退休，但因为身体不是特别好，所以照顾我的重任主要落在我妈妈身上，家里的生意挺忙，又不在温州，每次上来还要坐一个多小时的车，但她从未有过半点怨言悔语。我自己接受了那么多无私的母爱，现在我总算有了自己的宝贝，怎么能不如珠如宝地呵护她呢。她现在还只是襁褓中的小婴儿，我的母亲之路还很漫长，我希望能尽自己
45、的所能为她开创美好人生的第一步。接下来的日子，我会在“宝宝成长”版块续继写“我的育女心经”，谢谢这段时间一直支持、喜欢、鼓励我的姐妹们，如果感兴趣，请继续关注我的宝贝。可以加我的QQ: (注明播种网,期待交流!)楼主的经验的确很丰富，不过我觉得有几点可能是需要纠正的：1。在准备的东西里，备产的包包其实不需要这么多东西。像睡衣，穿一套，备一套就足够了，每天都可以拿回来换洗的。2）防溢乳垫基本上不太用得上，刚分娩后的妈妈开奶奶量不会太大，宝宝需要的也少。基本上用不着，备一两片就足够了。3）如果是正常的话，产妇卫生巾一包就太足够了，而且很多MM都觉得夜用的卫生巾比专用的好用，也足够了。一般准备二包就
46、可以了。3）束腹带产生不可以马上用，应当在产后二个月，子宫的机能恢复后再用。4）宝宝的奶瓶只需要先带一个去，在开奶后可以用来喂水的。一般的大医院都会反对喂奶粉，主张新妈妈多次喂奶，帮助开奶。还有就是关于顺产和剖腹产的关系。在条件允可的情况，顺产经过了产道后对宝宝的呼吸道是有帮助的。但是在楼主描述中，我们也可以看到有二点其实是很多顺产妈妈碰到的麻烦。在我认识的医生中基本上都是剖的，过长的产程对孩子的伤害其实更大。1）产程过长，会引起孩子的呼吸窒制。这也是楼主在文中提及宝宝乌青的原因。这对宝宝的智力的有很大的影响的。一般建议三小时如果产程没有什么进展的话就剖。这个窒制就是一般我们说法中的缺氧。如果
47、抢救不及时，很可能宝宝刚到这个世界上，就会有这样那样的缺陷。送新儿子科的概率很高，而且对后期的影响一直可能要到小学才能体现。2）顺产的宝宝还可以会在分娩的过程中吸入羊水，胎粪。危险同上。3）对于母体而言。有内痔，特别是比较严重的妈妈，一般也会建议剖腹产。因为在分娩的过程中，阵痛和宫缩对内痔都会产生影响。特别看宫口开了几指的时候。这样很容易引发大出血。对月子过程中的调养是很不利的。我就碰到过好几例，因为内痔转科的妈妈，连奶水也没得喂，（因为吃药）太可怜了。初乳对于宝宝是非常重要的。个人的经历有所不同，可能你碰到这些情况，都无碍于你的顺产。但是不能做为经验进行推广。准妈妈们还是要根据自己的情况和医生的建议选择分娩方式。