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1、二年级30米快速跑课时计划 班级：2年2 教师：聂静华教材 1.30米快速跑 2.投掷游戏：节日的火焰教学目标 1. 能知道快速跑的动作技术和技能；知道游戏的名称和游戏方法. 2. 能完成两臂前后摆动，前脚掌着地快速跑，提高快速跑的能力。能完成肩上屈肘， 用力挥臂的投掷动作。 3. 通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣；能按游戏规则进行游戏.教学步骤 时间分配 教学内容 教学方法与学法指导 组织形式 练习时间（分） 运动负荷一 课堂常规及要求 教师： 1. 教师讲解课堂常规要求 2. 讲解安全注意事项及见习生 要求：安静，认真听讲 。 。 。 。 X二 准备活动：游戏：跑双圈
2、 教师：讲解游戏的方法及规则生：练习认真，遵守游戏规则要求：动作正确，合拍整齐，知道什么时候喊1.2什么时候喊“嗨” 三 快速跑1. 摆臂练习2. 原地高抬腿3. 各种方式的起跑练习4. 30米快速跑教师：1.教师讲解30米快速跑的动作方法及要求2.学生创想，教师点拨3.学生练习，教师指导生：自我体验学习方法，观察模仿学习法-讨论互评要求：练习认真，动作正确。队形. 。 。 。 。X四。游戏：节日的火焰 教师：提醒游戏方法及规则生：自我体验学习方法观察模仿学习-讨论法 散点五结束部分1.游戏：捉小鱼2.小结本节课3.宣布下节课内容4.师生再见。 教师：师生互评生：自我批评，自我评价要求：发言积
3、极踊跃。听讲认真 散点 器材：沙包45个 彩带45条 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：35% 心理指标：二年级30米快速跑课时计划 班级：二年二班 教师：聂静华教材 1.30米快速跑2.投掷游戏：节日的火焰教学目标 1. 能知道快速跑的动作技术和技能；知道游戏的名称和游戏方法.2. 能完成两臂前后摆动，前脚掌着地快速跑，提高快速跑的能力。能完成肩上屈肘，用力挥臂的投掷动作。3. 通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣；能按游戏规则进行游戏.教学步骤 时间分配（分） 教学内容 教学方法与学法指导 组织形式 练习时间（分） 运动负荷一 3 课堂常规及要求 教师：1. 教师讲
4、解课堂常规要求2. 讲解安全注意事项及见习生要求：安静，认真听讲 。X二 5 准备活动：游戏：跑双圈 教师：讲解游戏的方法及规则生：练习认真，遵守游戏规则要求：动作正确，合拍整齐，知道什么时候喊1.2什么时候喊“嗨” 4 中三 14 快速跑1. 摆臂练习2. 原地高抬腿3. 各种方式的起跑练习4. 30米快速跑教师：1.教师讲解30米快速跑的动作方法及要求2.学生创想，教师点拨3.学生练习，教师指导生：自我体验学习方法，观察模仿学习法-讨论互评要求：练习认真，动作正确。1.。X10 中四 12 游戏：节日的火焰 教师：提醒游戏方法及规则生：自我体验学习方法观察模仿学习-讨论法 散点 8 中五 4 师：1.游戏：捉小鱼2.小结本节课3.宣布下节课内容4.师生再见。 教师：师生互评生：自我批评，自我评价要求：发言积极踊跃。听讲认真 散点 器材：沙包45个 彩带45条 运动负荷： 课的密度：40% 基本密度：35% 心理指标：良好课后小结