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1、景田小学五年级20022003学年度第二学期体育课教学进度表周次课次学 习 目 标教 材 内 容一1引导学生产生对锻炼身体兴趣，同时加强体育课常规教育。引导课：体育课堂常规、队列队形练习2掌握跳绳技巧，发展弹跳力，耐久力和奔跑能力。1） 跳长绳：穿跳绳2） 30米4接力跑3掌握弯道跑的技术，发展跑的能力。1、 跑：弯道跑2、 排球：正面下手垫二4学习步型拳的基本动作，培养跑的正确姿势，发展耐力素质。1） 武术：步型拳2） 跑：途中跑5培养跑的正确姿势，发展耐力素质。1） 跑：400或2分钟25米往返跑2） 游戏：截获空中球6学习步型拳的基本动作，初步掌握跨越式跳高技术。1）武术；步型拳2）跳跃
2、；跨越式跳高三7学习跨越式跳高技术。发展协调性，提高弹跳力和上肢力量。1） 跨越式跳高；2） 游戏：运球接力8学习跨越式跳高技术。发展协调性，提高弹跳力。1） 跨越式跳高；2） 武术：步型拳9掌握助跑与踏跳的协调配合，体验成功与失败的心情。1） 跨越式跳高；2） 游戏：运球、传球四10初步掌握跨越式跳高的技术。知道所练习运动项目的术语1） 跨越式跳高；2） 游戏：攻击活动目标11知道所练习运动项目的术语。发展协调能力。1） 跨越式跳高；2） 篮球：圆圈运球比赛12知道所练习运动项目的术语。发展协调能力。1） 跨越式跳高2） 篮球：单手肩上投篮五13掌握运动基本技术，发展下肢力量。1） 跨越式跳
3、高（考核）2） 游戏：运球投篮比赛14测查学生所掌握的技能，发展协调能力1）跨越式跳高（考核）2）游戏：15初步掌握支撑跳跃的技术动作，发展灵敏素质和上肢力量。1） 支撑跳跃：2） 游戏六16初步掌握支撑跳跃的技术动作，发展灵敏素质。1） 支撑跳跃：2） 基本体操：棒操17 发展奔跑跳跃能力，培养勇敢顽强精神。1） 支撑跳跃：；2） 基本体操：棒操18发展奔跑跳跃能力，培养勇敢顽强精神。1） 跑：30米通过34个障碍物的跑2） 舞蹈：十六步舞（18步）七19发展奔跑跳跃能力，培养勇敢顽强精神。1） 跑：30米通过34个障碍物的跑2） 舞蹈：十六步舞（812步）20发展奔跑跳跃能力，培养勇敢、顽
4、强精神1） 支撑跳跃：2） 舞蹈：十六步舞（1316步）21学会单挂膝摆动上的动作，发展悬垂摆动的能力。1） 单杠：单挂膝摆动上2） 跳长绳；八22学会单挂膝摆动上的动作，发展悬垂摆动的能力。；发展灵敏和协调性。1）单杠：单挂膝摆动上2）跳长绳；23学会肩肘倒立的基本动作。发展协调和平衡能力。1）技巧：肩肘倒立2）身体素质：仰卧“两头翘”24初步掌握技巧的动作，发展协调和平衡能力。1） 技巧：肩肘倒立2） 技巧：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻九25掌握技巧的动作，发展协调和平衡能力。1） 技巧：肩肘倒立2） 技巧：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻26测查学生所学技能的掌握水平；发展灵敏和协调
5、性。1） 技巧：肩肘倒立（考核）2） 游戏：传球27掌握技巧的动作，发展耐久力。1）技巧：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻2）508往返跑十28学会脚背内侧踢球。学会新广播操1） 学习新编广播操2） 小足球；脚背内侧踢球29学会脚背内侧踢球；学会新广播操；1） 学习新编广播操2） 小足球；脚背内侧踢球30学会新广播操；测查学生所掌握的技能，发展体能和智力；1） 复习新编广播操2） 508往返跑（考核）十一31掌握新广播操的动作，测查学生所掌握的技能，发展体能和智力；1） 复习新编广播操2） 508往返跑（考核）32进一步掌握技巧的动作，发展下肢力量。1） 技巧：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻
6、2） 身体素质：立定跳远33进一步掌握技巧的动作，发展腰腹背力量。1） 技巧：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻2） 身体素质：仰卧起坐十二34测查学生所学技能的掌握水平；发展腰腹背力量。1） 巧：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻（考核）2） 身体素质：仰卧起坐35测查学生所学技能的掌握水平；发展腰腹背力量。1） ：前滚翻交叉腿转体180度接后滚翻（考核）2）身体素质：仰卧起坐36测查学生所掌握的技能，发展下肢力量。1） 立定跳远（考核）2） 游戏：圆圈垫球比赛十三37学会脚背内侧踢球的技术，发展弹跳力。1） 足球：脚背内侧踢球2） 跳橡皮筋38学会脚背内侧踢球的技术，发展弹跳力。1） 足球：脚
7、背内侧踢球2） 游戏：跑得快，踢得好39学会脚背内侧踢球和脚背正面运球的技术，提高对足球的兴趣。1） 足球：脚背内侧踢球2） 足球：脚背正面运球十四40学会脚背内侧踢球和脚背正面运球的技术，提高对足球的兴趣。1） 足球：脚背正面运球2） 足球：脚背正面射门41发展跑的速度和柔韧等身体素质。1） 50米快速跑2） 软性练习：坐位体前屈；42发展跑的速度和柔韧等身体素质3） 50米快速跑4） 柔软性练习：坐位体前屈十五43测查50米快速跑的成绩；1） 50米快速跑（考核）；2） 小篮球：教学比赛；44测查50米快速跑的成绩；1） 50米快速跑（考核）；2） 跳长绳；45测查坐位体前屈的成绩；发展柔韧素质。1） 坐位体前屈（考核）2） 台阶试验、握力十六46测查仰卧起坐的成绩；发展腰腹肌力量。1） 仰卧起坐（考核）2） 台阶试验、握力47学习蛙泳蹬腿基本动作。游泳教学48掌握蛙泳腿、臂动作配合练习。游泳教学十七49初步学会两臂划水一次腿蹬水一次配合动作。游泳教学50掌握蛙泳动作，呼吸配合协调。游泳教学51测查台阶试验测的成绩；台阶试验测查游戏十八52测查台阶试验测的成绩；台阶试验测查游戏53测查握力素质；1） 握力测查；2） 游戏：双脚夹抛球54测查握力素质；学习蓝球比赛规则； 1） 握力测查；2） 小蓝球：教学比赛 ；第 3 页 共 3页