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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 时间是什么？是生命是财宝 是资源是人生最大的资本时间的特性铺张时间的缘由铺张时间的缘由客观方面铺张时间的缘由每个人的时间都是有价值的例：工作时间举例 例：时间价值举例每一位顶尖胜利者第一是顶尖的时间治理者 一、要认清自己的使命 二、要预先规划时间（每 日、每周、每月、每年）三、设定明确的目标 目标要明确 要量化 要有挑战 长短结合 要有时限 八、养成干净和条理的习惯 拿东西养成哪里拿,哪里放的习惯把同样、同类、同时使用的东西放在一起 把东西上编号贴上字条 把全部的钥匙集中保管 设立一套高效的处理文件系统 做事应尽量简化 九、养成快速的节奏感快速
2、的行动快速的摸索快速的处理工作 十二、善用零碎的时间如何应用上下班中 途时间如何应用等待的时间 业余时间的治理 业余时间治理五、家庭生活 每天保持积极的心态 建立良好的人际关系 要花时间与家人在一起 丰富多彩的生活方式 领导人的一个会治理自己时间的人才是自己生活的主人 领导人的 领导人的 三、善于授权 尽量准时的授权 明确安排工作, 必须明白下属的才能与才能, “ 做什么？” ,而非“ 怎样去做”要授予权益,说明目标与期望 要评估、检查 注意结果 不能重复授权 由简至繁循序渐进向下授权 显现困难时,要帮忙查找解决困难的方法 不能姑息“ 倒授权” 的行为 你仍旧要承担责任 领导人的五、削减会议
3、自问这个会议非开不行吗？确保会议目的要集思广义1 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 提前将议程发到与会者, 明确时间方案掌握会议局面, 总结纪要尽量推掉你无关的会议 领导人的 不行增减 不行缺少 不行贮存不行替代 时间可以治理！ 1 、缺乏明确的目标 2 、拖延 3 、缺乏优先次序,抓不到重点 4 、专心细节,事必躬亲 5 、做事有头无尾6、缺乏条理与干净, 找东西 7 、不懂授权 8 、不会拒绝别人的恳求 9 、盲目行动 10 、简洁的事情复杂化 11 、懒散 12 、消极摸索 a. 上级领导铺张时间（开会
4、、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板） b.工作系统铺张时间（访客、官样文章、员工离职等） c. 生活条件铺张时间（通讯、环境、交通、伴侣闲聊、家住郊区等）（以 2004 年有效工作日 261 天计） （每天有效工作 8 小时计） （以 2004 年全年 365天计） （每天每小时的价值）时间安排 工作圆饼图（主要工作重点与时间安排）四、分清轻重缓急,抓住重点二八定律 ABCD 法就 五、立刻行动杜绝拖延 六、珍爱今日,当日事当日毕 七、第一次做好,追求零缺点工作 十、不要让人铺张你的时间要敢于拒绝要有紧迫感 十一、记录每一天做的每一件事的时间使用“ 胜利日志”十三、复杂问题简洁化简洁问题条理
5、化 一、睡眠利用白天瞬时睡眠培育随时随地入睡的才能注意睡眠质量, 不注意长短良好的睡眠环境与条件心理训练,自我示意与身心放松 二、学习向胜利2 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 者学习胜利的方法一天一小时可以创建奇迹参与研习会 长期与短期的学习,并养成终生学习的习惯高效的阅读 业余时间治理 如何高效的阅读 明确阅读的目的 综观全貌 掠读、跳读、找关键词读带笔记本,归纳总结写出重点 业余时间治理 三、娱乐 挑选对身心健康的活动挑选具有制造性的活动要干就要达到肯定水平要适度 业余时间治理 四、提升精力 按时睡觉和
6、起床 少食多餐,每天 5-6 餐 每天吃早餐 每天喝 48-64 盎司水 工作 90 分钟短暂活动一下 每天进行身体锤炼 每星期 2 次力气训练做自己喜爱的事 业余时间治理 业余时间治理 一、结果导向 策略优先 行动快速 二、要求工作时,就必需要求时限下属只做你要求检查的事 版权全部 北京春风训练 * * 年收入（万元）年工作时间（天）日工作时间（小时）每 天价值（元）每小时价值（元）每分钟价值（元）2 2618 76.63 9.58 0.16 3 261 8 114.95 14.37 0.244 261 8 153.26 19.16 0.32 5 261 8191.57 23.95 0.40 年收入（万元）年度时间（天）全日时间（小时）每 天价值（元）每小时价值（元）2 365 24 54.79 2.28 3 365 24 82.18 3.42 4 365 24 109.59 4.57 3 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 4 页精选学习资料 - - - - - - - - - 5 365 24 136.99 5.71 4 / 4 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 4 页