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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 后滚翻成跪撑单元教学方案年级三年级学期课2 执教次1、感受体育与健身学习中自主、协作学习的乐趣,达到 整合学、练欢乐健身的目的；单元2、敢于表现和挑战,能与同伴团结协作,提高与他人的教后倒快速交往才能；学学习3、学会后滚翻成跪撑的动作,进展灵敏、和谐等身体素重推手准时目标质和综合活动才能提高平稳才能；点4、养成自我爱护与相互帮忙的意识,提高自我爱护与相 互协作的才能,学会简洁的评判；课教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法次1、老师启示,同学摸索；1 后滚翻成跪撑：初步把握后滚翻成团身后滚2、学习相互沟通,体会向后滚动的动作；跪撑团身后滚的
2、动3、请同学进行沟通演示,尝试进行自作；团身后滚的动作我评判；学习自我评判的方4、老师引导,同学再练习,并初步掌法,培育协作才能；握团身后滚的动作,结合动作要求进行自我评判；1、老师提出问题 2、同学进行争论找出完成后滚翻动作2 后滚翻成跪撑：带着问题学习,体推手的方法和时机的关键；验后滚翻成跪撑的动作3、同学在小组内相互沟通,学习推手初步把握推手的方推手的方法和时的法和时机；方法和体会推手时机,尝试开展生生评机通过开展自我评判价；及生生评判, 培育自主、4、同学进行演示、比较、沟通；协作学习的才能；5、老师引导,同学边练习边互评,初步 把握推手的方法时机；评判标准：动作轻松、和谐,姿态 美丽
3、；后滚翻动作圆滑并立即推手成蹲安全保证1、充分的预备活动 （特殊留意颈部、腕部） ；评判撑；在整个学习过程中,重点强调对学2、自我爱护与相互帮忙的正确方法；与习过程的评判,同时在不同的学习阶3、课前应取出衣物中的硬物方法段,依据认知水平的不断提高,分阶段（发夹、钥匙、硬币、眼镜等）将同学自评与互评融入到学习活动中,使同学形成理性熟悉感性熟悉理性熟悉的过程；名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 年级三年级学期课次6 执教单元1、增强下肢力气,提高身体的平稳才能和和谐才能；教学起跳有力2、体验不同的跳动方法,学会正确的起跳和
4、落地姿势；屈膝缓冲学习3、树立“ 我行,我能坚持究竟” 的自信和士气,促重点落地轻巧目标进心理健康进展；身体和谐4、培育积极摸索、探究合作、自我爱护的才能,体验体育的乐趣；课教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手次1、小 腿 勾1、初步学 会 双脚跳 上1、屈膝缓冲段1、创设情形, 分组进行1 棒跳跳下的动作落地轻巧教学竞赛2、培育安 全 意识和 积2、动作和谐2、积极思维、 创想练习2 2、快快跳起极摸索的学习才能；蹬地有力3、 老师巡察指导1、单 脚 跳1、 初步把握连续蹲跳1、连续蹲跳1、老师创设情形并提示追赶跑动作；引导2、培育良好的组织纪律2、身体和谐2、同学自由结伴练习和团
5、结 一 致的优 良3、分组进行竞赛3 2、跳进去拍品质；动作连贯4、体验胜利的乐趣人1、学会方法及规章；1、起跳有力1、老师讲解示范跳过小山包2、提高安 全 意识 以 及落地缓冲2、加 强安全 训练及自自我爱护、勇于“ 作我爱护的指导1、斗鸡战” 的才能；2、保持身体平3、树立 “ 我行,我能坚衡持究竟” 的自信和勇气4 1、跨过小溪1、进一步 掌 握各种 跳1、动作连贯、1、老师引导同学进入2、“ 8” 字形绳的方法；和谐自然角色2、培育组织、合作、探2、把握正确的2、老师讲解动作方法跳长绳究的能 力 和集体 主摇绳方法,并示范义精神；跳得轻巧3、学 生自由 结 伴进行练习4、教 师引导 同
6、学创想 练习5、 师生同乐名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 安加强安全训练,提高安全意识；评判以技术把握程度及态度全与保培育同学爱护与自我爱护意识；情感为评判标准方法障各种姿态跳动单元教学方案跨过式跳高单元教学方案年级三年级学期课次4 执教单元1、初步把握跨过式跳高动作,提高跳动才能,进展灵 敏、和谐等身体素养和综合活动才能,促进身体形状教学培育爱好,树立信心,初步的正常发育；2、感受体育与健身学习中的自主、协作学习的乐趣,达到健身、学习、欢乐的目的；学习把握跨过式跳高动作重点目标3、敢于表现自我和挑战自我,能与伙伴
7、团结协作,树 立“ 我能行” 的自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质；名师归纳总结 课4、养成自我爱护与相互帮忙的意识,学会简洁的评判；第 3 页,共 9 页教学内容学习目标重点、 难点教与学的主要方法和手段次1 跨过式跳 高各1、初步尝试各种单脚跳 的动作方法；重点： 各种 方 法 的 单 脚跳1、老师利用短绳引导各种跳动方法；2、同学合作体验各种跳动动作,感受学习 的乐趣；种方法的2、增强腿部力气,促进单脚跳身体形状的正常发育；难点： 垂直 起跳3、老师引导提问： “ 让我们想一想有哪些 单脚跳的方法”3、激发学习爱好,树立“ 我能行” 的自信心；4、同学分组争论各种单脚跳的方法4、积极
8、主动参加学习、5、同学相互沟通、分组体验；合作探究,体验探究学习6、分组比一比；的乐趣；2 跨过式跳 高跑1、初步尝试跑几步单脚 起跳的动作,要求起跳有重点：起1、老师引导单脚起跳触摸气球；2、同学分组体验单脚跳触摸气球的动作；3、老师逐步提高气球的高度,让同学想一 想假如碰不到怎么办；跳有力 难点： 助跑 与 起 跳 的几步单脚力；起跳2、进展弹跳才能增强身 体和谐性结合4、同学分组争论体验,得出结论跑几 步；3、激发学习爱好,在小 组活动中能主动表达自5、小组相互学习,为自己制定目标；我；6、自我挑战,星星争夺赛；4、勇于表现自我,不怕 困难,树立“ 我能行” 的信心；- - - - -
9、- -精选学习资料 - - - - - - - - - 3 跨过式跳1、初步尝试直腿摇摆的 方法,做到直上直下；重点： 直腿1、前导练习护卫旗杆；高直摇摆2、老师引导嬉戏,快速跨过护旗杆；腿摇摆2、进展身体和谐性和柔 韧性；难点： 直腿3、同学自由练习,结伴比一比；向上摇摆4、老师引导,利用体操棍创想各种直腿摆 动的方法；3、主动参加学习、合作 探究,树立学习的信心；5、小组争论、创想、练习4、友好地与同伴相处交 往,提高对体育运动的热6、小组展现、相互学习、沟通；7、挑战自我、步步夺冠；爱；4 跨过式跳 高助1、初步体验助跑起跳过 橡筋的方法,要求和谐过重点： 和谐 过橡筋 难点： 全身1、
10、创设情形,提高同学学习爱好；2、老师示范助跑起跳过橡筋的动作,引出 起跳有力、直腿摇摆,和谐过橡筋的动作跑起跳过橡筋；橡筋2、进展身体和谐性和弹 跳力；和谐；要领；3、小组分组练习,相互诊断；3、学会自主学习,并能 相互合作,提高交往能4、请小组代表示范,相互评判；5、小组相互学习,老师加强辅导；力；6、相互评判、争章；安4、不怕困难,敢于挑战,树立“ 我能行” 的信心；优：能和谐完成跑几步跳过橡筋动作,做到直腿摇摆；1、做好充分的预备活动；2、合理支配练习队行,加强 同学学练安全意识；评判 与全良：能和谐完成跑几步跳过橡筋动作；保中：能做出两腿依次过杆动作；3、留意场地布置,防止落地 扭伤；
11、方法障有待提高：能在同伴的勉励下敢于过橡筋；篮球单元教学方案年级三年级学期课次5 执教学习内容基本内容 II ：球类篮球单元1进展运球、基本传球和基本投球的才能,增强上肢力气和手部动作的方教学重点：抖腕拨指向感、节奏感,及身体和谐性和灵敏性学习2体验乐趣,学会动作,初步养成简洁的传接意识和简洁的篮板球意识翻腕拨指重点目标3逐步养成互助互评的学习习惯和勇于战胜困难的士气难点：合理互评4逐步具有友好合作、勇于挑战的精神课次教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法和手段1 小 篮 球 的 抛1进展球性掌握的能重点：跨下击地1老师组织同学回忆,讲解相关学问2老师示范的动作和方法,引导同学观看, 引出
12、“ 动力,增强身体动作的协作连贯”的动作要领手 腕 圆调性和灵敏性3组织同学仿照练习滑2体验乐趣4同学示范的动作和方法,引出“ 反应快速” 的接球嬉戏难点：动作和谐3逐步具有积极摸索的动作要领名师归纳总结 学习习惯积 极 思5同学分组仿照练习4感受篮球乐趣, 养成考6组织同学进行“ 齐心协力” 的嬉戏,巩固要领对体育的宠爱7老师巡察指导,强调学练安全第 4 页,共 9 页- - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 1进展基本传球的能1老师引导同学进入主题2 各 种 方 式 的力,增强上肢力气和手重点：八字相对2老师与同学两人一组示范动作,引出“ 八字相对、部动作
13、的方向感屈臂接球” 的动作要领2体验八字相对传接球屈 臂 接3同学分组仿照练习的动作,初步养成简洁球4组织同学进行“ 传球过线” 的嬉戏,巩固动作要拍球嬉戏的传接意识难点：前后开立领3逐步形成好学善思的积 极 展5小组展现、引导同学合理的自我评判学习习惯示6老师巡察指导,强调学练安全4养成自我展现大胆勇7个人展现、点评、夸奖气1进展直线传球的能 力,增强上肢力气和手1老师引导同学进行回忆 2组织同学分组复习,回忆动作要领3 小 篮 球 绕 身部动作的方向感、节奏重点：抖腕拨指3同学示范动作“ ,引出“ 抖腕拨指、引球屈臂”感的动作要领引 球 屈2体验抖腕拨指胸前传4组织同学分组仿照练习臂球的动
14、作,初步养成简5指导同学分组体验“ 三传一抢” 的嬉戏,巩固动传递难点：直线快速单的传接意识作要领合 理 自3初步养成合理自评的6引导同学进行“ 三传三抢” 的竞赛评学习习惯7老师巡察指导,强调学练安全4逐步具有友好合作习 惯1进展基本投球的能 力,增强上肢力气和手1老师引导同学进入主题 2老师示范的动作,引导同学认真观看4 小 篮 球 换 位部动作的方向感重点：蹬腿伸臂3组织同学分组练习,领会动作要领2体验蹬腿伸臂投篮的4优秀同学示范,小结归纳,引出“ 蹬腿伸臂、前难点：前上投球乐趣上投球” 的动作要领接球嬉戏简 单 互3逐步养成互助互评的5组织同学分组巩固动作要领评学习习惯6同学集体进行“
15、 功破炮塔” 的竞赛4逐步具有良好的团队 合作精神1进展基本投球的能 力,增强上肢力气及身7老师巡察指导,强调学练安全1老师引导同学进行回忆2组织同学分组复习,回忆动作要领5 体和谐性和灵敏性3同学示范动作,引出“ 翻腕拨指、快速投球” 的小 篮 球 手 忙2体验翻腕拨指投篮的重点：翻腕拨指动作要领难点：快速投球4同学分组练习动作,巩固动作要领动作和方法,初步形成脚乱简洁的篮板球意识合 理 互5同学分组体验“ 毁灭四害” 的嬉戏3逐步具有勇于战胜困评6老师巡察指导, 引导同学合理互评,强调学练安难的士气全4逐步养成合理互评的7优秀小组展现,点评、夸奖学习习惯安全1挑选平整的场地,场内没有杂物（
16、课前检查场地）略2合理支配同学练习队形及练习路线和方向评判见单元评判表3做好充分的预备活动,特殊是上下肢及腕、肩、踝关 节与保证方法4加强同学学练安全意识,留意四周,以免发生碰撞名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 小足球单元教学方案年级三年级学期课次4 执教1、 初步看懂一场足球竞赛,基本明白足球规章；教单元2、 初步把握足球的基本技术、技能,促进身体正常生学激发爱好,把握足球的基本技术、学习长发育；重技能；目标3、 激发对体育活动的爱好,提高学习积极性；点教与学的主要方法和手段1、 老师示范动作与方法,提出要求；2、
17、 同学体验动作,强调动作要领；3、 老师巡回指导；4、 同学积极体验,互帮互助；5、 自我展现、夸奖；4、 培育对足球运动的宠爱,勇于拼搏的良好品质；课教学内容学习目标重点、难点次1 小足球：踢1、 初步尝试动作方法；1、 重点：激发兴2、 提高下肢力气趣、树立信心3、 激发学习爱好；球嬉戏2、 难点：颠球部4、 勉励自主学练,激发位准；学习的自想法识；1、 初步把握动作方法；1、 重点：身体协1、 同学连续体验足球的动作,要求身体放松；2、 组织同学分组学习,相互纠错；3、 颠球创想示范；4、 小组互助学习,老师加强辅导；2 多门小足球2、 进展身体和谐才能；调用力；教学竞赛3、 养 成 善
18、 于 表 现 自 我2、 难点：身体放的信心；松；5、 小组展现、点评、夸奖；1、 提 高 下 肢 及 腰 腹 力1、 老师示范正脚背踢远的动作和方法；3 足球：正脚量；1、 重点：大腿带2、 组织同学体验摇摆腿的摇摆；2、 初 步 掌 握 正 脚 背 踢动小腿,小腿3、 组织同学体验助跑加摇摆腿的摇摆；远的基本动作；快带前摆；4、 二人一组一人前脚掌踩球,一人做正背踢远一3、 养 成 勤 练 互 助 的 学2、 难点：脚面绷脚背踢的动作；4 足球：正脚习习惯,树立良好的直；5、 连贯动作学习,留意脚面绷直；集体主义观念；6、 个人展现、点评、夸奖；1、 重点：助跑与1、 发 展 身 体 协
19、调 能 力1、创设情形,提高同学学习爱好；及下肢力气；支撑结合；2、老师示范正脚背踢远的动作和方法；2、 基 本 掌 握 正 脚 背 踢2、 难点：摇摆腿3、 集体分组练习正脚背踢远的动作,不远的基本动作；快速摇摆；断强调动作要领；背踢远二3、 培 养 对 体 育 运 动 的4、 同学演示正脚背踢远的动作；宠爱；5、 小组相互学习,老师加强辅导；6、 小结、夸奖；安全1、充分做好下肢各关节的预备活动；评判同学之间相互评判；第 6 页,共 9 页2、合理支配同学练习队行,加强同学学练安与保证全意识,留意四周,以免发生碰撞；方法名师归纳总结 - - - - - - -精选学习资料 - - - -
20、- - - - - 武术基本功单元教学方案年三学期课4 执教级次单1、使同学把握武术的三种基本手型和四种基本步型,及武教1、正确把握基本手型、步型,及基本术基本功；元2、激发同学对武术的爱好,培育同伴间友好相处、团结协功；学作的创新才能；学习3、能遵守体育课堂常规,积极体验自主学习及合作学习的重2、积极合作,创编组合动作目过程,培育民族骄傲感；点标4、进展同学身体的和谐性、灵敏性、柔韧性,促进机体生长发育；课教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法次1、出示图片,明白三种“ 拳、掌、钩”1 1、 武 术 的 基 本1、学会武术基本功的基1、 开动脑筋、的手型变化；2、同学开动脑筋创想,拳看上
21、去像什本手型,体验手型的变么？掌像什么？钩像什么？化；手型变化；功练习3、老师示范三种手型变化,并引导学2、积极开动脑筋,在创2、 学习爱好、生做手型猜拳：（小嬉戏）；编组合动作的过程中享友好合作；4、同学分组自主的练习,并配上手型受到胜利的欢乐；后创想武术操,激发学习的爱好；5、小组大胆展现、沟通；21、 猜手型1、学会武术基本功的四1、积极练习, 步1、老师出示四种基本步型图片,并介绍各种步型的练习方法；种基本步型；型变化；2、老师示范,同学仿照；2、养成与他人共同学习2、共同学习, 友3、激发同学积极组合步型的爱好和信的好习惯, 增强克服困难好合作；心；的自信心；4、小组大胆展现、进行沟
22、通；3 1、武术基本步型1、学会正压腿、纵叉、1、积极练习, 坚1、老师出示图片,介绍各种基本功的方法；侧踢腿、 压肩等方法和动2、老师示范,同学仿照；作；持究竟；3、激发同学要学、要练的积极品质；2、养成与他人共同学习2、共同学习, 克4、同学仿照,积极勉励、坚持究竟；的好习惯, 增强克服困难服困难；5、结伴进行沟通,与自己才能相同的的自信心；伙伴进行竞赛；1、学会手型、步型变化1、老师提出争章要求,通过创编一套4 及基本功的动作组合练1、开动脑筋, 创“ 无名拳”的组合动作, 就可以获得一第 7 页,共 9 页习,享受武术活动的乐枚“ 武术章” ；编组合；1、步型变换趣；2、同学小组按要求
23、,结伴积极进行争2、友好合作, 开2、在创编“ 无名拳” 动章练习； 比一比哪个小组获得的“ 武术动脑筋；作的过程中享受到胜利章” 最多；安的欢乐；评判3、小组展现,评讲、夸奖；预备活动充分,防止韧带拉伤；1、 小组评判结合师生评判；名师归纳总结 - - - - - - -精选学习资料 - - - - - - - - - 全与2、 通过争章活动进行评判；保 方法障前滚翻分腿起单元教学方案年级三年级学期课2 执教次1、感受体育与健身学习中自主、协作学习的乐趣,达到整合学、练欢乐健身的目的；单元2、敢于表现和挑战,能与同伴团结协作,提高与他人的学把握分腿及推手的时机交往才能；习学习3、学会前滚翻分
24、腿起的动作,进展灵敏、和谐等身体素重目标质和综合活动才能提高平稳才能；点4、养成自我爱护与相互帮忙的意识,提高自我爱护与相互协作的才能,学会简洁的评判；课教学内容学习目标重点、难点教与学的主要方法次1、老师提出问题 2、同学进行争论找出完成前滚翻分腿1 前滚翻分腿起：带着问题学习,体验前滚分腿准时起动作的关键；3、同学在小组内相互沟通,学习翻分腿起的动作初步把握分腿、推手、分腿的方法和时机；分腿准时推手的方法,体会过程准时机,通过开展自我评判及生生推手快速推手快速尝试开评判,展生生评判；培育自主、协作学习的才能；4、同学进行演示、比较、沟通；5、老师引导, 同学边练习边互评,初步把握连贯动作；
25、1、老师引导,师生一起找出存在2 前滚翻：完成前进一步把握前滚翻分腿起连 贯 的 完问题；2、同学分组边练习、边评判、边的动作；滚翻分腿起的完沟通；培育自信意识,学会简洁成动作整动作3、同学进行分层递进练习；的评判；4、老师深化各组进行指导帮忙；5、师生共同进行自评和互评名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页,共 9 页精选学习资料 - - - - - - - - - 评判标准：动作轻松、和谐,姿态美丽；在整个学习过程中,重点强1、充分的预备活动（特殊留意颈部、调对学习过程的评判,同时在不安全保证腕部）；评判同的学习阶段,依据认知水平的2、自我爱护与相互帮忙的正确方法；与不断提高,分阶段将同学自评与3、课前应取出衣物中的硬物方法互评融入到学习活动中,使同学（发夹、钥匙、硬币、眼镜等）形成理性熟悉感性熟悉理性熟悉的过程,最终由师生对前滚翻分腿起的完整动作共同进 行评判,达成共识；名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页,共 9 页