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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载我 运 动 我 快 乐 教 学 设 计 及 教 案一、教学内容 1投掷活动：侧向肩上投掷 2身体素养综合练习 二、指导思想体育与健康新课程改革地训练思想,训练方式,教学内容,教学评判等方面发 生了深刻的变化,它以“ 健康第一” 为宗旨,更加关注同学的自身进展和同学运动的愉 快感,从而养成良好的体育锤炼的习惯；形成终身体育锤炼的意识,打下坚实的基础；它强调同学的运动体验、强调同学的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实 践性；它将同学的身体健康、心理健康和社会适应才能提高到一个新的角度,
2、重视同学 健康三维观的培育,增加同学的社会责任感；本课是力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种嬉戏贯穿于教学中,旨在“ 玩中练,玩中表现,玩中指导,玩中提高”；教材内容确立的分析 三、投掷作为进展同学身心素养的重要手段和学校体育的测试项目,始终受到普遍关 注；主要是通过投掷物的投掷练习,进展投掷才能,锤炼上下肢和腰背力气,以及全身 和谐用力等身体素养,培育在运动中留意安全的意识；针对教材和同学情形,依据课程 水平的要求,环绕五个学习领域,紧扣三个目标进行案例的设计；通过老师的启示、诱 导,让同学在自我的运动参加和创新中,体验制造和胜利的乐趣,从而实现教学目标；四、教学过程分析及教学特色
3、依据教材特点,本课以自练、竞赛贯穿全课,从预备部分的韵律操到终止部分的自 编放松舞蹈,表达了“ 低起点,小步调、多活动、快反馈” 的特色；本课仍采纳了三自 教学方法： 自选学法； 自选练法； 自定目标； 放手让同学亲自体验, 不断总结准时评判,培育爱好；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页,共 5 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载1、 课的基本部分：（1）、尝试性进行无限制的创意仿照,同学积极性提高；爱好深厚,参加意识 剧
4、烈；一旦显现失败或不尽人意的地方就会有剧烈的求知欲望,想解决问题,同学 从“ 要我学”到“ 我要学” ；老师利用供应学习方案等手段给同学以最大的自主空间,竞赛教学使本课技术重点、难点得到了升华,同学主动参加,这种由浅入深,实践 到理论再到实践的过程,符合同学认知规律,同学在宽松没有压力的情形下学习,积极性和主动性得以发挥；（2）、老师与同学共同总结练习体会,揭示正确的侧面肩上投掷技术要领,接 着老师依据不同层次以及同学不同的需求提出多种练习方案,缩短了同学间的差异,增强了同学的信心；形成较为正确的动作以后各组可以依据自己的需求挑选自己能 力所及的练习,也可以自定规章及自定目标；（3）、我体验我
5、欢乐更留意表达运动的合作性和趣味性,培育同学之间竞争合 作的意识；同时,也为其他项目的进展打好了基础；（4）、身体素养练习个性化,以进展同学的下肢力气和和谐性素养为主；同时 加强了同学之间的合作、竞争意识；2、 课的终止部分 采纳自创放松舞蹈,既培育了创新精神又加强了同学间的合作与沟通；同时也 达到排除疲惫,愉悦身心的目的；最终同学自评本课的感受及收成,老师点评；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 5 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -
6、学习必备 欢迎下载我 运 动 我 快 乐 教 学 教 案课 的 1田径健身运动：侧向肩上投掷内容 2身体素养综合练习 : 嬉戏教 1、学会肩上投掷的方法,锤炼上肢骨带的肌肉关节、韧带,进展肌肉力气和学 投掷才能；目 2、通过嬉戏进展同学奔跑才能和灵敏性,和谐身体素养；标 3、培育同学自主学习的才能,激发学习的主动性和制造性,树立为集体争光的好品德；重 点重点：投掷角度及用力速度教具预备沙包 20 个,小跳绳 32 根,大跳绳 4难点难点：用力次序的和谐性方法自由创新,嬉戏、比赛结合；根,录音机 1 台课的时 间课的内容组织教法与教学与要求结构一、课堂常规1、老师提前到场,预备好场地器材,预备上
7、课；组织队形：扇形队伍,如图2、体育委员整队,报告人数,开约师生问好；要求：快、静、齐；3、宣布本课内容任务；始10 4、布置见习生；分5、同学自查服装；钟二、预备活动1、健身操部踏步运动 4*8 拍 组织队形：扇形队伍,如图四肢运动（ 4*8 拍）舒展运动（ 4*8 拍）分扩胸运动（ 4*8 拍）要求：队伍整齐,精神饱满,仔细练2、专项帮助练习方法：两人合作推掌练习、压习；肩练习、拉肩练习；目的：通过练习,对同学进行热 身预备；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 3 页,共 5 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品
8、学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载一、激趣师：信任任何一个同学都有扔东西的经受,这一节课老师为同学基们预备了沙包,同学们想一想,组织：怎样运用全身的力气将沙包投得更远呢？生：自由发挥,想象仿照练习同学分成四组,统一指挥练习；本约师：留意：不管采纳什么姿态,队形如下图：什么技术,什么角度,看那个同12学投的最远；强调：留意角度、速度、力气、用教法学法：分同学试投沙包练习一次；钟同学总结使用的动作、方法；老师讲解完整动作要领并示力次序范（动作技术要领：两脚左右开要求：仔细摸索,体会动作；立,侧对投掷方向, 蹬地、转体、重点强调投掷的安全性；部挺胸
9、、挥臂、快速出手） ；老师巡回指导,启示提示同学改进方同学徒手仿照练习23 次法；老师巡察指导 同学掷沙包练习 老师订正示范（老师强调重难 点,用力次序及出手角度,并介 绍易犯错误及订正方法）同学巩固练习分二、沙包投远练习（加强练习动规章要求：必需站在标志线后,采纳作技术）约方法：男女分组进行竞赛练习,一组一投,越过第一根标志线一 个包 1 分,越过其次根标志线一 个包 2 分,越过第三根标志线一新学动作；老师统一指挥,要求同学遵守规章；组织方式如下图：个包 3 分,看那组得到的分数最多；20 要求：采纳刚学的投掷技术动作完成竞赛；细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - -
10、 - - - - - - 第 4 页,共 5 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -分学习必备欢迎下载三、沙包投准练习（巩固提高动钟作技术）组织方式如下：方法：男女分组进行竞赛练习,一组一投,看哪组落入标志圈内的沙包个数多,得到的分数多,为获胜方（注：投入标志圈内一个沙包得 1 分）；三、花样跳绳教法：“ 同学们都喜爱跳绳组织：1、引导：散点站立吗？”2、按动作的新意, 分别让同学展 示；3、巡回指导,并勉励、启示同学 进行自主创新跳法；（长绳多人跳）4、老师对同学进行指导并评判学法：（短绳 1 人花样跳）
11、1、同学争先抢答老师提问的问题；2、同学依据老师的指示快速到 指定地点进行练习（短绳两人或两人以上的组合跳）3、同学相互勉励, 相互学习,互相提高,快欢乐乐的参加到跳 绳运动中去；（长绳、短绳组合花样跳）4、在活动中进行动作创新跳法；5、各组进行动作的创新展现；结一、舞蹈：与龙共舞组织与教法：同学自成圆形队列,随 第 5 页,共 5 页 提示：龙动、龙舞、龙摆、玉龙回家音乐提示自编放松整理操练习；束3 分二、师生共评部钟三、师小结要求：动作要柔和、轻松、舒缓,调四、师生再见；整呼吸；分五、布置值日生整理器械；估计 负荷练习密度： 42 平均心率： 145 次分细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -