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1、|小学五年级体育教案一、指导思想体育（与保健）课程标准的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育新课标中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教
2、育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。二、教材分析五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据课程标准中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。三、五年级学生的生理、心理特点（一）学生生理发育的特点：1.五年级学生一般为
3、1112 岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自 10 岁开始突增，12 岁达到高峰；女生均自 8-9 岁开始突增，12 岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。|2.五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标 10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12 岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。3.五年级学生身体素质指标均有提高，50 米、立定跳远和 50 米乘8 往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹
4、力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11-12 岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。4.部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。6.五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉
5、搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。7.11-12 岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11-12 岁平均睡眠 9 小时即可。（二）学生心理发展的特点：1.五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此， 。身体练习时应相对提高难度和标准。2.五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达 25 分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意
6、腿的动作同时，|还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。3.五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4.五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。5.女生在一起活动开始注意性别界限， 。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。6.自我评价意识逐
7、步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。四、教学目标体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、积极参与体育活动的意识，对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能，培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。五、教学主要措施（1）从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。（2）用激烈教学法提高每位学生学习信心。（3）教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。（4）抓住重难点，各个击破。|第
8、 1 课时学习阶段：水平三学习目标：在快速跑中完成正确的动作学习内容：50 米加速跑 截住空中球重 点：积极摆臂，加快步频 难 点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、 情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏二、 合作探究、掌握技能重 点：积极摆臂，加快步频 难 点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。
9、进行讲解和对比并提示动作的要领。2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。 、4.以站立式起跑进行 50 米跑练习。5.进行 50 米的追逐跑。学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。3.认真的完成 50 米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高|自己的速度。4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。 三、 放松自我教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组 织：在完成跑的队形上.教学反思：|第 2 课时学习阶段：水
10、平三 双手向前、向后抛实心球学习目标： 与同伴一起发展投掷能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。二、合作探究、掌握技能重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯 难 点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。2.进行动作的讲解并示范方法。3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
11、4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动：1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。|三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。 学生活动：跟着教师进行放松练习。 组 织：教学反思：|第 3 课时学习阶段：水平二学习目标： 初步掌握一套简单的武术套路.学习内容：武术组合动作(三)重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领难 点：能完成很熟练的演示动作。学习步骤：一、情景导入教师活
12、动：1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法.2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性.3.巡回指导并适时参与游戏.学生活动：1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性.2.热情、积极的投入到游戏中。和同学默契完成游戏.3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。二、合作探究。掌握技能。重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领难 点：能完成很熟练的演示动作。教师活动：1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。2.示范组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。3.让学生跟随教师练习腿部动作。接着练习手部动作。4.组织进行 上下脂动作的配合练习。5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。
13、6.组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。 学生活动： 1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。2.认真的看好教师的示范。对组合动作有一个初步的了解。|3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。4.积极的把上下脂的动作组合起来。5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。组 织：四列横队和散点练习 三、放松练习。教师活动：教师示范放松动作。 学生活动：学生跟随教师的示范进行放松练习。 组 织：教学反思：|第 4 课时学习阶段：水平三学习目标: 在练习中发展条跳跃能力学习内容:换物接力跑 蹲距式跳远学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布
14、置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组 织：以四列横队完成游戏.二、合作探究、掌握技能重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复 难 点：助跑和起跳的连接教师活动：1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。3.进行上三步的起跳练习。并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。