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1、名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载悦纳自己的生理变化第一部分 自主学习 课前预做, 15 分钟 一、学习目标1. 情感、 态度、价值观： 以积极的心态去接纳青春期的生理变化,促进生理与心理和谐进展；2. 才能：体察自己的青春期生理变化和心理变化,提高自我观看和体验的才能；3. 学问：明白青少年的青春期生理变化和心理变化,知道青春期基本的心理卫生常识；二、自主摸索1. 在不知不觉中, 我们已经静静长大了,逐步迈入了青春期的大门,自己的生理和心理都发生了快速而明显的变化；P4“ 相关链接” ,明白“ 什么是青春期” 等问题；2.
2、 面对生理变化,你有哪些心理反应. 如困惑、担忧、惊喜、惊奇、惧怕等诸方面的心理反应：3. 进入青春期后,我们发生了一系列明显的生理变化；面对这些变化,不同的人会产生不同的心理反应；那么,怎样的反应是正确的呢.P5“ 照镜子” 漫画,思考：.为什么会有不同的反应 . 摸索后写下来,并与同学沟通看法 4. 进入青春期后,有的人面对自己“ 不尽人意” 的容貌,会产生一些不必要的苦恼；请看课本 P7框内例子, 摸索：1 张捷以这样的心理与人交往,简单产生的不必要的苦恼是：2 她应当这样排除苦恼：3 请你举例：现实生活中,正视自己,善于发觉自己的优势,借以胜利的例子很多；但是过于强调自己优越的个性条件
3、,.看不到自己的不足,最终导致自负失败的例子也不少,就请你各举一例,与同学们沟通吧我举的自傲自负的例子是：4 摸索 P6 框内问题,并照实作出回答；5. 你知道 19 世纪俄国最宏大的文学家是谁吗.论长相, 一般认为他是丑的,可他却是令人景 第 1 页,共 4 页 - - - - - - - - - 仰的艺术大师,人们认为他是美的；这是怎么回事呢.P9“ 读一读” 后回答：的相貌如何 .他曾产生过怎样的心理反应. 人们认为他是美的.细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - -
4、 - -学习必备 欢迎下载.你准备如何使自己的青春更具魅力 .为使自己的青春更具魅力,我准备：一要：二要：6. 让我们动手,将本课时学到的道理归纳整理下来吧 .其次部分共同探究 课堂教学, 45 分钟 一、沟通与展现1. 以学习小组为单位沟通个人课前预做情形；2. 组长有重点地进行抽检；3. 组内组际释疑解惑；二、检测性深化提升中,我或多或少地明白到我比别人低一等,那是由于我失去了双腿；但是,我这样想：在通往将来的征途上,我和你们是同路人,只不过我更要加强自己的制约才能,更要顽强些；”张海迪通过这种自我勉励,增强了生活的士气,并用行动证明自己和其他人一样,可以成为一个生活的强者；现在,非但没人
5、瞧不起她,而且她仍成1 张海迪是如何熟悉自己的生理特点的 .2 张海迪为什么会成为大家学习的榜样 .3 她的事迹对我们有何启示 . 三、实话实说1. 你是如何看待自己的生理变化的.2. 自己的身体容貌等有什么特点.你是如何看待这一特点的3. 请真诚赞扬一下本班某位同学的生理特点；4. 你认为我们应如何使自己变得更美 .四、达标检测 一 单项挑选1. 小刚和小东是好伴侣,两个人同岁,上中学不在一个学校；这个星期一见面,小东突然发现小刚长高了很多,心里很不是味道；假如你是小刚,会劝慰小东说A. 不怪你,你爸原来就没我爸高嘛B. 浓缩的都是精华,个子高不肯定是好事细心整理归纳 精选学习资料 - -
6、- - - - - - - - - - - - - 第 2 页,共 4 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载C.你确定是身体有毛病了,快去看医生吧D.不要焦急,由于每个人的成长都有不同的韵律和节拍2. “ 外貌只能炫美一时,真美方能百世不殒；” 这就德国谚语启示我们外在美是短暂的内在美能感动更多的人追求外在美是错误的内在美能使自己更具魅力 A. B. C. D.3. 进入青春期后,人们都说我们长大了；人们只所以这样说,是由于我们 A. 个子长高了 B. 生理发生了变化 C.模样变可爱了
7、D.把握的文化学问多了 4. 前几天,小芳照镜子时,发觉自己脸上长出了几个小痘痘,她觉得难看死了,便想方设法 弄掉它们；她这种态度和做法是 A. 值得提倡的 B.特别错误的 C.正确的 D.可以懂得的,是有必要的 5. 升入七年级后,假如班内很多同学都长了个子,而自己至今“ 按兵不动”,此时你正确态 度应是 A. 感到生活太不公正,怨天忧人B. 逼迫父母购买“ 助长灵” 等补药服用C.疏远个子高的同学 D.欣然接受 二 简要回答 6. 八年级同学刘婷有一个习惯,一有闲暇就照镜子；她长得并不难看,起先是自我观赏；可 时间一长, 刘婷越看自己越不顺眼：眼睛太小了、 嘴巴又太大、 鼻尖不翘 五官都不
8、抱负 .让自己无 “ 脸” 见人；照镜子由自赏变成自怜了,她心里埋怨是父母把不良的基因传给自己,就这样,自卑、惆怅让她挥之不去 HTSS1 刘婷的苦恼主要来自哪些方面 .2 作为同龄人,你会怎样劝她走出阴影,开心地度过青春期 . 五、课堂小结第三部分 拓展延长 课后训练, 15 分钟 一、常规作业 二、心灵导航 1. 名言赏析 人不是由于漂亮才可爱,而是由于可爱才漂亮；托尔斯泰卡耐基有一百种方法能使自己可爱；人最不简单留住的是人的外表,而品德、修养、才华才能使你的人生焕发出永久的光荣；马尔兹2. 聪明之窗细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第
9、 3 页,共 4 页 - - - - - - - - - 名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -学习必备 欢迎下载“ 毛毛虫” “ 可怜虫” 相貌平平,太顾及“ 害人虫” 被自身容貌所累,对别人的长相产生妨忌心理,甚至影响正常的判定；悦纳自我 开心地接纳自我是人格健康的一条重要标准；接纳自我需从自爱做起,信任自己的存在 是价值的；正确估价自己的才能；对于难以补救的缺陷和短处能够泰然接受,安之如素；比 如,对鼻梁不高,双腿不长不再耿耿于怀,这样就无须铺张精力在别人面前作掩饰,或者采 取其他防卫措施； 这不是自我满意, 而是在自知特长和弱点的基础上防止无谓的自卑和虚荣,保持轻松、积极的心理状态；3. 启发与感悟 下面是一位诗人已故的道格拉斯 马罗区假如你不能成为山顶的一株松假如你不能成为一丛灌木,就做一片绿草假如你不能成为一只麝香鹿,就做一条鲈鱼我受到的启发和感悟是：细心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页,共 4 页 - - - - - - - - -