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1、心理调适与健康人生试题和答案十五=一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.在政府部门从“管理型”向“服务型”的转变过程中，公务员的积极情绪状态尤其重要。（a）A.正确B.错误自己得分：2.02.性格是人的天性，无好坏之分。它只给人们的言行涂上某种色彩，但不能决定人的社会价值，也不直接具有社会道德评价含义。（b）A.正确B.错误自己得分：2.03.作为公务员队伍的一员，工作中的各种诱惑有很多，我们一定要通过提升自己的道德修养和职业规范，也就是弗洛伊德理论中的“超我”所代表的社会伦理，通过“自我”压抑，克服“本我”中存在的“低级趣味”。（a）A.正确B.错误自己得分：2.04.本我就是人类无意识
2、的原始冲动，它根据“现实原则”盲目地驱动着人的行为。（b）A.正确B.错误自己得分：2.05.心理异常无法通过自我干预痊愈，需要求助于专业的精神医学工作者进行干预和治疗，也属于心理咨询的氛围。（b）A.正确B.错误自己得分：2.06.神经症，又称神经官能症或精神神经症，是一组精神障碍的总称，主要表现为持久的心理冲突。（a）A.正确B.错误自己得分：2.07.情绪分为原始情绪和二级情绪。（a）A.正确B.错误自己得分：2.08.关心群众疾苦，与群众同甘苦、共患难，就需要公务员发挥爱护心，对发生在群众身上的事情感同深受，这也是为群众办实事的前提。（b）A.正确B.错误自己得分：2.09.挫折倒退现
3、象在成人的身上也能观察到。一些人在经历了失败之后，显得缺乏自信，躲躲闪闪，不敢直面，这都是“倒退”的行为表现。（a）A.正确B.错误自己得分：2.010.神经衰弱最常见的原因就是大脑长期的精神紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱。（a）A.正确B.错误自己得分：2.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.每一个公民都可以通过博客、微博、微信、论坛等方式发布自己亲眼所见、亲耳所闻事件；政府部门的日常公共事务像橱窗展示的商品一样时刻受到公众的监督和评判，这是因为我们处在（a）时代。A.“自媒体”B.“全媒体”C.“知识经济”D.“全球化”自己得分：2.02.CALM在英文中是“冷静”
4、的意思。M（manage）指的是规划个人的生活形态，维持正常的生理周期，从（d）两个层面来管理。A.认知和应对B.接纳和改善C.期望和压力D.个人和组织自己得分：2.03.根据弗洛伊德的观点，本我就像一口盛满着沸腾的本能和欲望的大锅，根据（b）盲目地驱动着人的行为。A.“及时原则”B.“快乐原则”C.“完美原则”D.“现实原则”自己得分：0.04.（a）是指团队成员对于任务的目标、决策或解决方案等有不同的观点、构想、判断而产生的冲突，属于工作导向。A.任务冲突B.认识冲突C.人际冲突D.关系冲突自己得分：2.05.（b）是指由于工作和家庭活动通常是与别人一起实施的，那些对定义领域和边界有特别影
5、响的范围成员可以称为边界维持者。A.边界跨越者B.边界维持者C.中心参与者D.周边参与者自己得分：2.06.公务员作为（c）具有公共性。公务员受政府的授权，公正地履行社会让渡出来的公共权力，保证公共利益的实现。A.“社会人”B.“经济人”C.“公共人”D.“独立人”自己得分：2.07.人类的需要由低到高可以归结为五类，即生理需求、（b）、社交需求、尊重需求和自我实现需求。A.文化需求B.安全需求C.精神需求D.发展需求自己得分：2.08.（d）指的是管理他人的情绪，其中包括给悲伤的人予以安慰、在情绪上激励团队按时完成工作、使一个陌生人感到和你在一起很自在等。A.自我觉知B.自我管理C.社会觉知
6、D. 关系管理自己得分：2.09.1939年耶鲁大学的心理学家多拉德和米勒等人提出了（a）假说。A.挫折-攻击B.挫折-倒退C.挫折-固执D.挫折-气馁自己得分：2.010.（b）是一种对工作的强烈卷入，伴随着对工作意义的肯定及高度的热情，以及自豪和受鼓舞的感觉。A.活力B.奉献C.专注D.都不是自己得分：2.011.（c）是感知和理解他人情绪的能力。A.自我觉知B.自我管理C.社会觉知D.关系管理自己得分：2.012.乐观的人把积极的事件归因于（d）的原因。A.内部、持久、普遍深入B.外部、持久、普遍深入C.内部、暂时、特定情境中D.外部、暂时、特定情境中自己得分：0.013.（a）是一种重
7、要的“建设机制”，发生于当一个人遭遇失败和挫折时，将无法实现的目标和理想转移到另一更有价值的事业上的现象。A.“升华”B.“幽默”C.“补偿”D.“投射”自己得分：2.014.（a）的人喜欢与人交往、寻求广泛的人际关系，不断结交新的朋友。A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：2.015.公务员的人际冲突包括两方面内容，工作关系的紧张和（c）。A.工作满意度低下B.工作缺勤频繁C.工作家庭冲突D.工作倦怠自己得分：2.016.（c）指适度地满足自己和他人的愿望或要求，通过一系列的谈判、让步，避免陷入僵局，“讨价还价”以部分满足双方要求和利益的冲突管理策略。A.回避B.合作C.妥协D.
8、迁就自己得分：2.017.（d）又被称为克制策略或迎和策略，指当事者主要考虑对方的利益、要求，或屈从对方意愿，压制或牺牲自己的利益及意愿的冲突管理策略。A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.迁就策略自己得分：2.018.（c）不仅仅要求会办事，还要办好事、快办事，以效率为指标，以“最优投入，最大产出”为目标。A.“创新政府”B.“全能政府”C.“效能政府”D.“办事政府”自己得分：2.019.政法机关要自觉用（d）的理念指导执法活动，不断致力于公正执法，维护和实现全社会的公平正义。A.态度公允B.弘扬正义C.维护公益D.公平正义自己得分：2.020.由于（a），也有一些公务员，兢兢业业，严于
9、律己大半辈子，到了临近退休，却做了不该做的事，晚节不保。有人为此做了统计，认为存在着一种“59岁现象”A.物质方面的心理落差B.社会的误解C.工作不顺D.职业发展自己得分：2.0三.多项选择题（每小题2.0分,共40分）1.当我们遇到工作压力困扰时，会有不同的反应：（abcd）。A.消极情绪产生B.敌对情绪产生C.悲观情绪产生D.厌世情绪产生自己得分：2.02.睡眠紊乱又可以分为（abcd）。A.原发性失眠症B.原发性嗜睡症C.与呼吸有关的睡眠障碍D.昼夜节律性睡眠障碍自己得分：2.03.性格的结构大体包括（abcd）。A.对现实和自己的态度的特征B.意志特征C.情绪特征D.理智特征自己得分：
10、2.04.工作压力过度或者严重不足引起的紧张症可能造成：（abc）、心绪烦躁、睡眠失调等。A.工作效率低下B.缺勤、离职C.饮食习惯改变、烟瘾、嗜酒D.工作上心、效率提高自己得分：2.05.工作倦怠的资源守恒理论，该理论认为，当个人（abc）的时候，个人就会产生工作倦怠。A.失去特定的资源B.珍贵资源受到威胁或不足以应付需求C.投入珍贵资源却无法得到预期的回报D.投入珍贵资源没有后续的回报自己得分：2.06.平级关系具有（bcd）的特点，因而在一些问题上容易产生矛盾和分歧。A.平等B.直接C.经常D.密切自己得分：2.07.情商指的是人在（abcd）等方面的能力，比如感受和表达自己与他人的情绪
11、、富有同理心、充满希望、能够控制冲动、延迟满足、自我激励和百折不挠等。A.情绪B.情感C.意志D.耐受挫折自己得分：0.08.建构功能是指积极情绪能够使公务员在工作过程中（abc），并得到更多的助力。A.获得较高的评价B.获得良好的人脉资源C.在遇到困难和挫折时的耐挫性D.获得较好的收入自己得分：2.09.原始情绪是指那些与生俱来的情绪，如喜悦、（abcd）。A.愤怒B.悲哀C.恐惧D.厌恶自己得分：2.010.（abcd）的价值观既可以产生道德愉快，又有助于消除自卑自贬情绪，这对维护公务员的心理健康至关重要。A.正确B.独立C.稳定D.成熟自己得分：2.011.角色间冲突是指一个人所担任的不
12、同角色之间发生的冲突，主要表现为两个情形：（bc）。A.自身矛盾冲突B.时间空间上的冲突C.角色内冲突D.行为模式内容冲突自己得分：0.012.“生物钟”是在人体内客观存在的（bcd）与自然环境变化相协调的节律调节点，是生物体随时间变化而呈周期性变化的现象。A.情绪B.生理C.病理D.心理活动自己得分：2.013.健康的道德人格体现了自律意识和自律精神，如果缺乏自律的意识与精神，任何外在的道德规范就不能内化为公务员的（cd），从而导致公务员误入歧途、迷失自我，做出一些对不起国家、人民的行为，有违公务员的人格道德、职业伦理。A.道德责任B.道德水平C.道德认识D.道德信念自己得分：2.014.原
13、发性失眠障碍是一种最常见的睡眠障碍问题，主要指不是由其他医学或精神病学的问题引起的失眠，主要分为（acd）。A.入睡困难型B.早醒型C.持续睡眠困难型D.无法恢复体力型自己得分：2.015.积极心理学的研究范围主要包括（abc）。A.积极的情绪与体验B.积极的人格特质C.积极的社会制度D.积极的记忆自己得分：2.016.我们可以根据以下标准判断心理问题的严重程度（abc）。A.心理问题及不良情绪的持续时间B.心理问题的产生是否严重影响了社会生活，心理问题及不良情绪对社会功能的破坏程度C.个体的情绪反应是否泛化D.是否造成人格倾向的改变自己得分：2.017.心理动力论认为人的行为受本我、自我和超
14、我三个动力因素的影响。其中，本我和超我这两个动力因素分别服从（ad）。A.“快乐原则”B.“现实原则”C.“理想原则”D.“完美原则”自己得分：2.018.公务员如果只是出现轻微的强迫症状，并不需要过分在意，（abcd），一些强迫的观念会渐渐消失，强迫的行为也会随之消失。A.保持放松、自信的心态B.不苛求完美C.转移兴趣点D.参加积极有意义的集体活动自己得分：2.019.心理动力论认为人的行为受本我、自我和超我三个动力因素的影响。其中，自我和超我这两个动力因素分别服从（bd）。A.“快乐原则”B.“现实原则”C.“理想原则”D.“完美原则”自己得分：2.020.人际冲突是社会心理学中的术语，一般是指个人与个人之间的冲突,如（acd）等。A.夫妻冲突B.利益冲突C.亲子冲突D.同事间冲突自己得分：2.0=