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1、总第3课时备课时间班级九年级发言人授课时间学科体育制作人张凯课 题 计时跑，重复跑第 周第1课时课型新授教学目的认知目标：能说出快速跑的动作要领和方法，识记整个教学过程。技能目标：能熟练掌握快速跑的技术动作，发展奔跑能力。德育目标：能养成勇往直前的意志品质及团结拼搏精神。重 点脚着地的正确方法和有效的后蹬难 点跑的正确姿势，放松自然跑教学方法观察法、询问法、发现法教具(实验器材)录音机一部、跑表两块、红旗一面板书设计教 学 过 程课的结构教 学 内 容组 织 教 法运 动 负 荷次数时间强度（一）激发学习兴趣进入运动状态（10)一、课堂常规：（1）体育委员整队，报告人数，检查服装。（2）师生问
2、好，教师宣布课的内容，任务。（3）安排见习生活动。二、游戏自选： （1）游戏“三个字”， （2）游戏“老鹰抓小鸡” 三、柔韧性与专门性练习 1、弓步走 2、下蹲走 3、躯体走 4、脚跟走 5、别踵走 6、高抬腿跑7、原地摆臂练习组织：队行如图 组织：分四组进行要求：主动参与，积极认真 遵守规则，高兴愉快方法：教师指导，师生同乐 组长负责，带领练习组织：四列横队，体操队行要求：认真正确，规范协调 动作到位，听从指挥方法：示范讲解，提示要领 观察指导，语言提示 激发鼓励，个别纠正 集体练习，20m2（二）掌握运动技术重复跑：重点：脚着地的正确方法和有效的后蹬。难点：跑的正确姿势，放松自然跑。组织：
3、四路纵队，如图所示 要求：相互观察学习 踊跃回答问题 积极主动参与 共同发展提高方法：教师讲解练习内容 指导学生练习记时 询问学生倡导提问 距离50米练习4组（三）提高运动能力（30)游戏：“推小车”组织：同上图要求：精力集中，注意安全 听从指挥，遵守规则 努力拼搏，争取胜利方法：示范提示，指挥练习 练习距离，20米 重复次数，2-3次（四）稳定情绪恢复身心（5）放松练习：24步舞小结收器材，下课组织：上课队行，四列横队要求：轻松愉快，主动放松 注意节奏，动作舒展方法；听音乐集体放松2分钟方法：表扬为主，批评为副， 找出不足，力求努力要求：认真听讲，树立自信 收放器材，注意安全所用参考资料体育
4、与健康教材课后心得本节考勤缺课迟到总第4课时备课时间班级九年级发言人授课时间学科体育制作人张凯课 题快速跑-起跑技术第 周第2课时课型新授教学目的通过学习，学生知道站立式起跑的动作要令及动作方法重 点学生能正确完成站立式起跑的技术动作难 点起跑后的加速和快速反应能力教学方法比赛法 游戏法教具(实验器材)秒表板书设计无教 学 过 程课的结构教 学 内 容组 织 教 法运 动 负 荷次数时间强度（一）激发学习兴趣进入运动状态（10)一、 常规：二、 在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。三、 “同学们好！”四、 宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。安排见习生。二、队列教师讲解队列、队形
5、练习的内容和要求。、 稍息、立正、看齐、报数等。、 二列横队四列横队还原、 学习二路纵队四路纵队通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。三 游戏内容：叫号抱成团教法：、 讲解游戏的规则、要求和方法。、 指挥学生进行练习，教师适时参与学生活动之中。、 全班成二列横队集合。组织如图一：- O- O- （图一）、 “老师好！：、 认真听讲，明确学习内容和要等。见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。、 组织：如图二 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O、 学生认真听
6、讲，明确游戏的规则、要求和方法。、 按要求进行练习。（二）掌握运动技术、 学习站立式起跑教法：1） 师讲解动作要令及要求，并适当示范。动作要令（略）2） 指挥学生练习。反复练习“各就各位”“预备”3） 师巡回纠错、 起跑途中跑教师简讲动作要求，并组织学生进行练习。1、1）认真听讲，明确起跑的动作要令和要求，看清老师的示范并认真模仿练习。2）根据口令集体练习。3）两人一组互助练习，相互学习指导。2、学生按要求完成练习 3、学生自由组合进行各自不同形式的巩固练习。 组织：四路纵队（三）提高运动能力（30)内容：立卧撑 男：10个*2女：6个*2 角力练习：内容自定教法：、 教师讲解练习方法和要求，并进行一定的示范。组织学生练习，教师进行辅导。、 学生认真听讲，仔细观察，明确练习的方法和要求。、 有序地进行练习。组织： （四）稳定情绪恢复身心（5）1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见”、 学生能积极进行放松。、 学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。、 值日生按要求回收器材。“老师再见！”所用参考资料三年级教参课后心得本节考勤缺课迟到