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1、体育与健康课程的重要性学生的健康对国家的发展、社会的进步和个人的幸福都至关重要，体育课程又是增进学生健康的重要途径。世界各国都高度重视体育课程的改革，学校尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高学生的整体健康水平发挥重要的作用。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是对原有的体育课程进行深化
2、改革，突出健康目标的一门课程。我们根据坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识，以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益的基本理念，特制定设计思路如下：1、根据课程目标与内容划分学习领域；2、根据学生身心发展的特征划分学习水平；3、根据可操作性和可观察性要求确定具体的学习目标；4、根据课程发展性要求建立评价体系。通过本课程的学习，使学生在身体健康方面能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保护意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。在心理方面，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫能力的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。在社会适应能力方面，理解个人健康与群体健康的密切关系，学生尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义观念。学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，获得在野外环境中的基本生存技能。