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1、科比励志故事：你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？2020年，是科比奋战NBA的第19个赛季，最近两个赛季由于伤病的困扰，科比的表现大大被降低，倍受争议。但健康的科比还是会神一样的存在，一个在篮球界让人畏惧的男人。让我敬佩科比的是那个“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗”的采访：记者问：“你为什么能如此成功呢”科比反问道：“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗”记者摇摇头：“不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿”科比挠挠头，说：“满天星星，寥落的灯光，行人很少。”说到这科比笑了，“究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的
2、洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了，黑暗依然没有半点改变;十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”注：科比职业生涯命中率为在后卫当中，这是非常不错的命中率。我去查了一下百度百科：科比是NBA最好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录和3节62分以一人之力战胜小牛队(61分)就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。对于科
3、比凌晨4点训练，美国知名的训练师罗伯特阿勒特的我和科比的训练故事这本书对科比所说进行了翔实的佐证。书中记录了这样一个故事：在备战2020年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。那是队员们开始合练的前一个晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息，而就在这时，罗伯特的手机响起来了。他想，这时还会有谁打来电话呢因为时间已是凌晨3点30分。该没有发生什么意外吧!罗伯特有些紧张地接听电话，是科比。“罗伯特先生，希望没打扰你。”科比说。如此有礼貌，没有一点大腕的架子，尽管罗伯特犯困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：“怎么会打扰呢科比，有什么事吗”电话那头说，“我想知道，你是否能帮我
4、做点体能训练当然，一会儿在训练馆里见!”罗伯特挂了电话，匆匆往训练馆里赶，他想，不能让科比在那儿等着。到了训练馆，竞让罗伯特吃了一惊，科比不知是什么时候到达那里的，只见他已训练得浑身被汗水湿透了，仿佛刚从水中爬起来的一样。见罗伯特故意装出一副很有精神的样子，科比一见，说：“要辛苦你了，我们开始吧”在罗伯特的指导下，用了1小时15分钟进行体能训练，然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了，说：“对不起，我要回酒店休息了。”科比说，“让你辛苦了，谢谢你!也好，我去练投篮。”按照安排，上午11点，只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。当他到达训练馆时，已
5、到齐了的队员们有的在聊天，有的和教练讨论着什么，可科比仍然满头大汗在练习着投篮。“你啥时候结束呢”罗伯特特别感动地说。科比反问道：“结束什么呢”罗伯特说，“投篮训练。”看着手中投出的篮球划了一个弧，稳稳落入篮框内，科比说，“这不就结束了。”原来那一个球是他那天投中的第800个球。罗伯特书中的这次记载，只不过是科比漫长运动生涯中的一天、一个片段。其实自从进入NBA后他几乎都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了，不过并非常常有训练师指导。科比说：只要我还在打篮球，我就想拿下冠军。与其说它是一位伟大的球星，不如说他代表一种独有的精神：能力、野心、努力。此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。