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1、 初一入学教育手册 初一年级入学教育安排目的：提高学生的道德素养、养成良好的行为习惯；培养团结协作、积极进取的集体的凝聚力；强健同学们的体魄，磨练意志，培养积极、热情、乐观向上的优良品质。时间：2008年8月31至9月2日 地点：中关村中学校园教育内容：新生入学教育、参加校园展馆、学校介绍光盘、播放奥运专题影片、班徽班训设计、汇操总结评比（设立奖项：广播操优秀集体、广播操标兵、文明班集体、合唱比赛优秀奖、训练标兵）服装要求：统一穿夏季校服，轻便运动鞋。日程安排：时 间人 员时间科目地点协调8月31日上午全体同学8：309：00动员大会（年级提要求、同学代表发言）操场广播室总务条幅90011：3
2、0队列基本技能及学做广播操操场体育组中午全体同学120013：30 播放奥运专题影片、各班教室班主任下午全体同学133016：30参观校园1-6班参观高中楼文体楼科技楼校园7-12班参观校园文体楼 科技楼高中楼13-18班科技楼校园高中楼文体楼常规教育专业教室班主任9月1日上午全体同学7：308：30全校开学典礼操场班主任中午83011：30队列及广播操训练操场体育组全体学生12：3013：30介绍学校的光盘各班教室班主任下午全体同学13：3016：30学唱国歌、校歌、年级组歌常规教育各班教室班主任9月2日上午全体同学7：3011：30队列及广播操训练操场体育组中午全体同学12：30-13：3
3、0班徽班训设计各班教室班主任制定个人的规划下午全体同学13：3015：30广播操比赛、发奖操场体育组、年级入学教育注意事项：思想准备：物质准备：服装（校服）、充足的饮水、纸笔禁止带零食，有色饮料、3、游戏机及贵重物品。自行车放在学校东门，按顺序依次排好。家长接送孩子的汽车停在距学校西门100米外，校门口禁止停车。需要提供支持：1、 体育老师、校医、教育处 2、广播室、操场广播3、 食堂、各班教室、条幅 4、电教（学校介绍光盘、摄像）5、各展馆、图书馆楼 6、队列、广播操时间安排【常规教育】中学生守则一、热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。二、遵守法律法规，增强法律意识。遵守校规校纪，遵守社会公
4、德。三、热爱科学，努力学习，勤思好问，乐于探究，积极参加社会实践和有益的活动。四、珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生。五、自尊自爱，自信自强，生活习惯文明健康。六、积极参加劳动，勤俭朴素，自己能做的事自己做。七、孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。八、热爱集体，团结同学，互相帮助，关心他人。九、诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。十、热爱大自然，爱护生活环境。 中学生日常行为规范（修订）一、自尊自爱，注重仪表1维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。2穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟
5、鞋。3讲究卫生，养成良好的卫生习惯。不随地吐痰，不乱扔废弃物。4举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所。5情趣健康，不看色情、凶杀、暴力、封建迷信的书刊、音像制品，不听不唱不健康歌曲，不参加迷信活动。6爱惜名誉，拾金不昧，抵制不良诱惑，不做有损人格的事。7注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等。二、诚实守信，礼貌待人8平等待人，及人为善。尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。谦恭礼让，尊老爱幼，帮助残疾人。9尊重教职工，见面行礼或主动问好，回答师长问话要起立，给老师提意见态度要诚恳。10同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不
6、以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。11使用礼貌用语，讲话注意场合，态度友善，要讲普通话。接受或递送物品时要起立并用双手。12未经允许不进入他人房间、不动用他人物品、不看他人信件和日记。13不随意打断他人的讲话，不打扰他人学习工作和休息，妨碍他人要道歉。14诚实守信，言行一致，答应他人的事要做到，做不到时表示歉意，借他人钱物要及时归还。不说谎，不骗人，不弄虚作假，知错就改。15上、下课时起立向老师致敬，下课时，请老师先行。三、遵规守纪，勤奋学习16按时到校，不迟到，不早退，不旷课。17上课专心听讲，勤于思考，积极参加讨论，勇于发表见解。18认真预习、复习，主动学习，按时完成
7、作业，考试不作弊。19积极参加生产劳动和社会实践，积极参加学校组织的其他活动，遵守活动的要求和规定。20认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序。21爱护校舍和公物，不在黑板、墙壁、课桌、布告栏等处乱涂改刻画。借用公物要按时归还，损坏东西要赔偿。22遵守宿舍和食堂的制度，爱惜粮食，节约水电，服从管理。23正确对待困难和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。四、勤劳俭朴，孝敬父母24生活节俭，不互相攀比，不乱花钱。25学会料理个人生活，自己的衣物用品收放整齐。26生活有规律，按时作息，珍惜时间，合理安排课余生活，坚持锻炼身体。27经常及父母交流生活、
8、学习、思想等情况，尊重父母意见和教导。28外出和到家时，向父母打招呼，未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人。29体贴帮助父母长辈，主动承担力所能及的家务劳动，关心照顾兄弟姐妹。30对家长有意见要有礼貌地提出，讲道理，不任性，不耍脾气，不顶撞。31待客热情，起立迎送。不影响邻里正常生活，邻里有困难时主动关心帮助。 五、严于律己，遵守公德32遵守国家法律，不做法律禁止的事。33遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏。34遵守公共秩序，乘公共交通工具主动购票，给老、幼、病、残、孕及师长让座，不争抢座位。35爱护公用设施、文物古迹，爱护庄稼、花草、树木，爱护有益动物和生态环
9、境。36遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧。37珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动。38公共场所不喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所保持肃穆。39观看演出和比赛，不起哄滋扰，做文明观众。40见义勇为，敢于斗争，对违反社会公德的行为要进行劝阻，发现违法犯罪行为及时报告。年级组歌 我们是阳光少年 我们是阳光少年，遨游在知识的海洋里，努力拼搏，锐意进取,用出众的智慧培育金色的理想，用晶莹的汗水浇灌绿色的希望，不怕困难，坚强勇敢。我们是阳光少年，飞翔在友爱的天空里，团结一心，共铸辉煌。让金色的理想插上美丽的
10、翅膀，让绿色的希望在青春的每一天闪光，奋勇争先，乘风破浪。我们是阳光少年，沐浴在师长的关爱里，温暖成长，茁壮向上。把父母的期待时时牢记在脑海，把老师的教导默默铭刻在心房，璀璨人生，扬帆起航。 做好开学前的准备 几乎每位升入初一的同学都认识到了上好初一年级的重要性， 他们会暗下功 夫，一定要在新环境里从零开始，好好努力：小学优秀的同学，决心在中学仍然 走在队伍前列；成绩中等的同学也暗暗努力，争取做个优等生；成绩较差的同学，也深信自己的潜力，发誓要打个翻身仗。 然而，许多雄心壮志的同学，在上了中学一两个月，就开始陷入“三难”局面，即心理上难以承受、知识上难以掌握、生活上难以适应。究其原因，主要是这
11、些同学下的决心大而空，只知道说“到中学要好好的” ，可是思考不细致，行动没标准，稀里糊涂地过日子，结果不但不是“好好的” ，反而在走下坡路。 因此，要顺利度过初一年级，就不能只停留在空洞的决心上，要了解一些上好初一的必备知识，从心理、生理和物质上做好充分的准备。开学做好十件事 一个好的开头，意味着顺利进入了一个新阶段，人的主观条件基本上适应了客观要求，可以在新层次上发挥自己的潜力；另外，一个好的开头，能使自己的信心倍增，有利 于将自己全部精力投入新的战斗。因此，要上好初 一， 有一个好的开头， 需要尽力做好十件事： 1心中有打算， 行动有目标：结合实际情况，在第一周就逐步定下自己的打算， 明确
12、自己行动的目标。 2定好一日生活制度，开始建立新的习惯：在学校制度的基础上，安排自己每日的生活制度，并认真执行。 3注意发现每 一个同学的优点：主动结识每个同学，了解他们的个性，虚心学 习他们的优点。 4学习每位老师的优点，记住每位老师的要求：按老师的要求做好预习，带齐学习用品，掌握每门课的复习方法，这对学好此门功课非常重要。 5为班集体做一件好事：为了使新组建的集体更加团结奋进，更像一个和睦幸福的家庭， 需要每一个成员热情地做出自己的贡献。 6上好第一节课：每位科任老师一般都会用最精炼的话，介绍学习该学科的好方法。认真听好这些要求，不但有利于今后的学习，还能给老师留下好的印象。 7高质量完成
13、作业：把每一次作业当作考试对待，独立思考，独立完成，不轻易求助别人。 8认真预习和复习功课：许多小学生并没有预习、复习的习惯，在中学开学的第一周，要有意识地养成预习、复习功课的好习惯。 9建立“备忘录”：初一的功课多，要求也多，因而易于忘记。准备一个专用“备忘录”，将需要做的事情记上去，时刻提醒自己完成任务。 10放学后直接回家：抓紧时间完成当天的学习任务，及时告知父母当天在学校发生的事情。给学习提个醒 从小学到初中，对同学们来说，知识上有跨越；环境上，心理上也有跨越。 在初一这个过渡的时期，总是有同学面对新问题准备的不好，掉下队来。同时， 也有些同学方法得当，后来居上。为什么会这样呢？在这里
14、，我们给大家提供一些在进入初中后在学习上需要注意的问题，以备借鉴。 一、做好思想的准备 思想上不能松懈，时刻提醒自己，要刻苦努力， 不要掉队。 万事开头难。相当一部分同学，进入初中后， 以为考入好中学，甚至考入实验班，就万事大吉了。休息一段时间，然后再努力，反正中考还早着呢！这就大错特错了！中考有的是实验班的同学成绩不如普通班的。初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初 三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打的不牢，到了初二、 初三学习就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科物理和化学。所以，同学们从跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，时时占得先机。 要摒弃毛躁不安
15、的学习心态，养成认真，踏实的学习习惯。 也许这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现。原因是，小学的知识比较简单，随着初中知识点难度的提高，同学们如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且还觉得自己其实很聪明， 老师讲得都会，只是偶尔马虎而已，结果考试成绩一塌糊涂。而到了中学，竞争很激烈。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。 要学会自觉学习，有计划的学习。 一进入初中，同学们会惊奇的发现，及小学老师们事事关心，面面俱到相比，初中老师管的很
16、松，作业留的不多，或者即使很多，也不检查。上自习也没有老师看着，随便说话，也没人管。 在这样宽松的学习环境下，我们要学会自觉学习，有些同学管不住自己，放任自流，不能自觉的预习、复习。长此以往，及那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。等你发现差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，你都不能让自己努力自觉的学习，看到差距，就更困难了。二是还要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学的好的部分，学的不好的部分。自己要有计划的随时查漏补缺。而且，初中难的学科较多，有计划的分配时间，避免偏科也很重要。 题目并不是做的越多越好。 这个问题可能是大家在今后的学习中最经常犯的错误了。到了初
17、中以后，随着知识的不断加深，很多学校为了提高成绩，都会做大量的题目。这个时候，同学们千万记住：不能为了做题而做题。做一定量的题目当然是必须的，同学们只有通过做题目，才能将课堂上所讲的知识点消化，理解透彻。但如果，撇开知识点，只做题，到最后就是舍本逐末。更有甚者，有些同学，天天做题，从早到晚，刻苦努力，但到头来，不但不会的还是不会，会的也不会了。为什么呢？他只追求题目的数量，忽略知识点跟题目的结合，以至后来把原来熟悉的知识也忘记了。那到底应该怎样做题目才是好的呢？两点：一是，要在做题目同时将题目和知识点结合，两者不断结合， 达到深化知识点的效果。二是，找出自己还不会的题目，弄懂它。如果你只做自己
18、会做的题目，那是一点收获都没有的。 “不会就问”不一定就是个好习惯。 不会当然要向老师同学请教，这是对的。但大家一定要明白一点：一道题目，一个技巧，只有自己亲自弄懂，独立求解，才 是真的明白。向其他人请教得到的知识，我们只是得到了知识本身，但并 不一定了解如何运用，下次遇到类似题目，还是很难解出。所以，这里我 鼓励大家：面对一 道难题，首先，要刻苦地独立思考，半个小时、一个小时、甚至半天争取自己解出来。这是最好的，最有收获的。但如果实在解不出，看不懂，再向别人请教，请教时要注意别人是怎样思考，运用技巧的，而不是仅仅关心答案。一定要在听懂之后，找一道类似的题目，练习一下，熟练所学来的知识和技巧。
19、 保持良好的、积极的心态。进入初中以后，同学们或多或少会遇到一些问题。成绩怎么努力也是停滞不前，或是及同学、老师之间有些小矛盾等等。如果处理不好，会严重影响学习成绩。有些同学甚至会因此而一蹶不振。遇到新困难，要学会自我调节，多跟老师，父母沟通，很多同学到初一后，总觉得自己已经长大了，什么都懂，不像小时候愿意及别人分享内心的想法。尤其是遇到困难的时候，怕别人笑话，伤害自尊心。其实，自尊并不是装出来的，大家作为学生，是要靠成绩， 事实说话的， 只有真的解决问题，提高了成绩，才会获得同学、老师、父母的认可和称赞。 二、养成好的学习方法 成绩不好，只可能是欠缺两点：一是，方法不对头，没有摸对门路；二是
20、，在困难面前还不够努力，不够坚持。事实上，适合自己的学习方法不是凭空捏造的，它是在你不断的努力学习中寻找出来的。好的学习习惯、学习方法的养成也是我们通向成功的法宝。 我们有这样一些建议：学会预习、提高课堂效率、认真完成作业、掌握有效的复习方法等都是学习的重要方法。科学的学习方法可用如下此歌谣来概括： 课前要预习，听课易入脑。温故才知新，歧义见分晓。 自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。 听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。 课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼。 重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。 同学间互助，时间安排好。地点很重要，效率要提高。
21、人际交往很重要 ，大家好，人是生活在各种人际关系中的，及他人交往，是人的一种心理需 要。正常的人际关系是人们生活、学习和工作的必需。这一部分就是人际中我们经常会遇到的问题，希望我们的回答可以帮助你走出交往的迷雾。 及同学的交往 问 题：怎样结识新同学？ 回 答：现在大家都是刚刚踏入初一的新生，许多同学都来到一个新的环境，接触到许多以前从未接触过的新同学。说实话，能够在全中国 13亿人中相遇是一种缘分。然而，我们应该如何去结识这些新同学呢？ 其实，想结交一个新的同学并不难，只要我们以主动、真诚的态度去及对方交往，比如小编我在初一时和新同学交往的时候，我会先和对方进行言语的交谈，说一些比较轻松和好
22、笑的话题，一般对方都会积极回应，一会儿大家就熟悉起来了。抱着一颗热情的心，主动及别人交流，畅谈你们的兴趣 爱好、家庭、理想等。在这过程中，我们会遇到及自己性格相符或者不符的人，此时，我们要多去发现每一个人的优点，放大他们的优点，向他们学习，而不要产生嫉妒的心理；对于自己不喜欢的方面，我们要学会包容，宽以待人。人无完人，每个人身上都有不可避免的缺点，我们要平淡看待这些，不要让它影响到自己的学习生活。 问 题：虽然很想结交新同学，但害怕别人不会接纳自己，怎么办？ 回 答： 一般这种情况只会发生在一些比较内向和胆小的同学身上。 原因是他们还没有及对方接触， 就在潜意识中认定对方不会接纳自己；自我评价
23、太低，认为自己没有本事，别人不会接纳自己； 或者在以前的交往活动中，曾受过一些挫折，如被别人冷落，拒绝等。这些问题严重的影响目前和未来的社交活动，阻碍自己人际关系的发展。怎样解决呢？ 首先，应该主动的多花 点时间及自己身边的同学在一起，要克服自己 内心的一种“失败心理” ，相 信自己一定能够成功，给自己一些成功的想象， 对方对你冷落和拒绝也只是 无意或暂时的。 第二，要多看到自己的 长处，多在别人面前正确的表现自己的长处， 特别是一些力所能及，把握 性大的事情，即使很小，也要努力成功。 第三，如果被别人冷落 或拒绝，我们就该对交往失败和挫折进行正确的归因。但是我们不能把所有原因都认为是自己的能
24、力有限造成的。这样 才能增加自己在交往中的成 功率。 问 题：在日常生活中应该怎样更好的及同学和朋友相处？ 回 答：小编我认为及同学的交往应该做到以下几点： 1 真诚比智慧更诱人 朋友，你听过这样一句话吗？“真诚不是智慧，但是它常常射出比智慧更诱人的光彩。 ”茫茫人海，芸芸众生，在我们的生活中那一处能缺少真诚！？在及人的交往中，真诚是最重要的。 2 信任 我们这个年龄的中学生们，最知心的人就是朋友。然而，要寻求一位真正的朋友， 便不是那么容易了。 因为， 朋友之间是互相信任的，没有隐瞒的， 最重要的是团结及相互帮助的。 3 谅解、宽容 人及人，同学及同学之间就是这样，只要你真诚的面对每一个人，
25、带着宽容、 谅解之心去对待每一个人，那么你就会赢得每一个人的心。同学，如果你不信，就试一试吧！ 问 题：我差不多及同学混得都不错了，但时间长了难免会有些矛盾，那么，怎么解决这些矛盾 呢？ 回 答：人是一种独立的动物，表现最突出的就是：思想独立。因而，不同的人在看待相同的事件时就会有不同的意见，冲突就呈现了。如何解决冲突呢！？ 假如只是一些鸡毛蒜皮的冲突，没有关涉到什么大的厉害抵触，那么大家各让一步，不就没事了，俗话说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空，大事化小，小事化无嘛。要是遇上大冲突了， 本人解决不了了，那么咱们可以请教师和家长扶持解决嘛。当然，沟通还是最重要的 （贴心小提示:现在有一些同学
26、以为把自己和他人的冲突通知教师就是“打小报告”，所以就自己乱解决。看来这些同学的素质还有待进步。 当然，总是麻烦老师你又怎能“于心何忍呢？所以是否要麻烦老师这个度大家一定要掌握好 啊） 及老师的交往 问 题：怎样和老师友好相处? 回 答： 1 做老师的得力助手 老师在从事教学的同时，还承担着大定的研究任务以及教育工作，需要学生做一些力所能及的事。学生可以在余暇时间做老师教学、管理的助手，以减轻教师的劳动量。这样，既可加深师生情谊，又可学到许多闻所未闻的知识。 2 大胆表现你的才华 如今的社会充满了竞争，你能否在其中取得成功，很大程度上取决于你能否将你的才华充分展现。 过去那种以怀才不露为美德的
27、时代已经过去。 如果你是一匹千里马， 何不主动寻找伯乐呢？ 有才识的老师同样喜欢才华横溢的学生。 3 对老师提建议要委婉 在教学及工作中，老师出一点失误在所难免。学生向老师提建议也理所当然。教学不仅仅是 知识的交涉，也是悟感的交流，心及心的沟通。学生委婉地提出建 议，以诚恳的态度感动老师只会加深师生情谊。 4 当老师批评错了时也别太在意 在师生相处过程中， 往往出现老师不了解情况 而批评错学生的事情。这时首先应冷静努力克制自己，不要及老师顶 撞，防止矛盾双方都不冷静的情况下进一步恶化。其次要体谅老师。 因为“金无足赤，人无完人”。老师也不肯能十全十美，也有不了解 情况的时候和批评 不当的时候。
28、最后要及时消除误解。作为学生，时 候应及时找老师直接面谈或让他人转告用书面的方式向老师进行解释，一时解释不清时可暂时放下，待以后再寻找合适机会消除彼此误解。 及家长的交往 同学们都知道，沟通很重要。只有沟通，我们才可以知道彼此的想法，只有沟通，我们才可以化解彼此的误会，只有沟通，我们及他人的关系才更融洽，生活才会更愉快，这一切都要靠沟通来实现。所以，和家人 的交往也是如此，当我们和家长发生争执的时候，当我们产生所谓“代 沟”的时候，当我们抱怨家人不够理解我们的时候，不妨多跟家长交流一下，把我们的想法说出来。平时，如果一个你不太喜欢的人跟你很诚 恳地交流，说他的心理话，你是不是觉得救亲切了好多？
29、同学，陌生人 尚且如此，何况我们的父母呢。这时候，你就会发现，平时“不讲理” 的父母突然变得和蔼可亲，能够理解我们支持我们，你看，沟通还是很 重要的吧。不管是学习压力，还是情感问题，亦或是对待我们的方式问题，只要有沟通，有善于倾听他人的心，所有问题都会变得简单。 下面给同学们介绍及家长沟通中的一些技巧： 多倾诉 在及家长交流初，孩子的倾诉是很重要的，在倾诉的时候，不妨给家人一些暗示，如我很需要你的帮助，倾诉的时候要诚恳，在交流的过程中，我们和家长是平等的。 多倾听 在交流逐渐深入的过程中，倾听这一环节也很重要，随着倾诉的深入，我们就会发现其实家长也是渴望交流的，这是家长就会把他们一些烦恼也告诉
30、我们，我们这时候不妨也发表一下我们的看法。 多为家人着想，学会换位思考 人及人之间发生摩擦这是很常见的事情，这时候，我们就要站在家长的角度去想一想，为什么他们要这么做，他们会有他们的理由，每个人看问题的角度都是不一样，我们也可以站在他们的角度上去想一想。很多事情，看起来好像不能理解，但当我们真的站在当事人的位置上去思考问题的时候，我们就经常会发现我们往往会和当事人做出一样的决定，这样当事人就让我们觉得可以理解了。 在及人交往的 过程中除了沟通以外，我们随之付出的感情也很重要，父母 是世界上最爱我们的人，而我们也应该以自己的方式去回 报他们。最平常的体现就是多帮他们做家务，洗洗碗，扫扫 地，洗洗
31、衣服，都是我们能做到的。笔 者认为，这种最平常 的爱才是最真实的爱。所以，让我们用自己的力量去回报 父母吧！ 总之呢，人际 交往对我们来说很重要啊，希望大家能在这的方面干得出色又出色 作息时间 ：上午的上课时间从 7：30开始（初一年级要求7：15到校），每节课 40分钟，一共5节，第二节课下课后9：009：40是上操时间， 周一为升仪式。12：00上午的课程结束。中午有 1 小时 30分钟的休息，你可以在教室里休息，在图书馆学习，在操场挥洒汗水或是休闲地漫步于校园之中。 因为下午第 一节是最容易困的时候，因此要调整好自己的作息时间，不要在下午上课的时候犯困。 下午第一节的上课时间为 1：30
32、（初一年级1：15到校）每天下午三节课后是20分钟的大课间体育活动时间。一般在 4：20放学。周四下午第二节课是固定的班校会时间。温馨提示：在教学楼的每一层都设有接水处，随时供应开水。课间时你可以带上自己漂亮实用的杯子或水壶来这排队打水。千万要注意不要被开水烫到哦 拿着杯子往回走的时候也要注意不要洒伤到别人也伤到自己。遇到伤病困扰？ 如果同学们在学校内受轻伤，那么不要紧，在科技楼一层医务室会有老师为你进行医疗处理。如果在上课或课间有不舒服的现象，应当及时请假去医务室做查看，必要时要求同学陪同。严重时要像班主任请假回家休息。心理之痛 ？如果在生活上遇到什么困难无法释怀，有什么心 结无法打开， 高
33、中楼二层 设有心理咨询室， 我们有经验丰富的心理老师为你解开困惑。 小贴士：1、就算再饿、再渴，也不能在上课的时候喝水、吃东西哦，这是对老师的不尊重，也影响自身的听课效果。2、除面包饼干水果类真正解饿、解渴的食品外，学校是不准把零食、 有色饮料带进学校的。 我们每个月都会举行各种常规建设优秀班级体的评选， 值周的同学会在校门口、 以及教学区中视察，如果被他们抓住，可是会影响班级荣誉的。 3、初一年级的自行车只能存放在东门排放整齐。家长接送孩子机动车停在学校西门的南北两侧的车站外。4、无论假期、平时或休息日只要是到学校一定穿好校服，注意仪容仪表。5、学校对男生的发型要求是寸头，女生是不留披肩发、刘海卡起来，男女生不得佩戴任何饰物。 22 / 22