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1、第1章 计算机基础知识实训本章实训内容_ 计算机系统组成的相关实训。_ 计算机基本操作相关实训。计算机是一门操作性强、需要有较强动手能力的课程，所以在计算机学习过程中，一半以上的时间需要上机操作，下面就进行一些最基本的实训操作。实训1 电脑的开机与关机电脑的基本操作中最简单的是开机与关机。电脑的开机与使用电器一样，也要接通电源后才能工作，但是由于电脑比家用电器要复杂得多，因此其开机与关机的过程中，要经过检测和一系列的初始化操作，所以这个过程也可叫做启动和正常关机。但是启动过程中，还可能存在着各种原因。比如由于非法操作而引起的死机等，因此，启动过程又分为冷启动、热启动和复位启动。进行下面几种实训
2、操作，并观察不同操作的结果。(1) 检查计算机是否连接好电源。(2) 打开显视器。(3) 按下主机的电源开关(一般都标有“Power”)后，系统首先进行自检，直到启动操作系统(假设已经安装)。(4) 在计算机已经启动后，按下Ctrl+Alt+Delete 组合键(如果一次不能重新启动，可以重复多次)，观察计算机是不是重新启动。(5) 在计算机运行过程中，按主机箱上的RESET按钮来启动机器。注意：复位启动与热启动的区别是：复位启动要运行自检程序，而热启动时不运行，因此热启动速度较快。一般来说，为避免反复开关主机而影响机器的工作寿命，只有在热启动无效的情况下才用复位启动。实训2 握鼠标的正确方法
3、一般用户都是使用右手握鼠标，手自然地放在鼠标上。握鼠标的正确方法是：食指和中指分别自然地放在鼠标的左键和右键上，拇指横向放在鼠标左侧，无名指和小指放在鼠标的右侧，拇指与无名指及小指轻轻握住鼠标，手掌心轻轻贴住鼠标后部，手腕自然垂放在桌面上。通过敲击键盘和单双击鼠标来完成一系列的操作。实训3 认识键盘的结构键盘是计算机一个必不可缺的输入工具。利用键盘不但可以输入文字，还可以进行窗口菜单的各项操作。基于窗口的Windows XP 系统为鼠标的操作提供了完备的平台，但是键盘依然是人们操作计算机最重要的设备，人们对计算机的操作大部分还要在键盘上进行。因此，掌握计算机键盘的操作是非常必要的。在熟识键盘的
4、操作之前，首先要熟识键盘的结构和常用功能键。不同型号的键盘提供的按键数目有可能不一样，不过，一般以Windows 98 键盘为主，它与104 键的键盘相比，只多了Wake Up、Sleep 和Power这3个键。根据键盘的布局，一般可以把键盘分为4 个区域：功能键区、主键盘区、编辑键区和小键盘区，除此之外，还有3 个状态指示灯。功能键区共有16 个键，位于键盘的顶端，排列成一行，最左边的是Esc 键和F1F12功能键。在不同的应用程序中，它们各有不同的功能。其中Esc 键用来把已输入的命令或字符串作废。主键盘区是键盘上最主要的区域，同时也是键盘中键数最多的一个区域，用于输入文字和符号，包括字母
5、键、数字符号键、控制键和Windows功能键，共5排61个键。编辑键区位于主键盘区和小键盘区之间，共有13个键，主要用于编辑过程中的光标控制。全屏幕编辑主要是指在整个屏幕范围内，对光标的移动操作和有关的编辑操作等。该键区的光标移动键位只有在运行具有全屏幕编辑功能的程序中才起作用。光标是屏幕上的一个小亮点，可以在整个屏幕范围内移动，移到哪里就表示在哪里进行操作。光标移动操作键分别是(光标上移一行)、(光标下移一行)、(光标左移一列)、 (光标右移一列)。而Home、End、Page Up、Page Down 这4 个键位也是光标移动键位，它们的操作与具体软件的定义有关。此外，Delete 键的作
6、用是删除光标位置的一个字符，Insert键则是设置改写或插入状态。小键盘区位于键盘的最右端，它由17 个键位构成，又名辅助键区，除了Num Lock 键以外，其余各键在主键盘区或光标控制键区中都有，它们的作用也是相同的。例如：小键盘区中的数字符与主键盘区中的数字符的作用是相同的；小键盘区中的方向键与光标控制键区的方向键的作用是相同的。键位的安排与日常生活中常用的小计算器上的键位一样，主要是为了进行一些数字的运算。状态指示灯就是显示某个状态下键盘上的按键是否已经被锁定。实训4 掌握键盘指法分工了解了键盘的各个分区和功能与特点后，接下来要进行键盘的指法练习。想快速打字，就要有一个正确的操作姿势。初
7、学者在操作键盘时，如果不注意姿势和指法，久而久之，就会养成一种不好的习惯。这种习惯直接影响着操作速度与录入的准确性。打字时，先将手指拱起，轻轻地按在各手指相关的基础键上。所谓基础键，就是击键之前，双手要摆放在键盘的一个固定位置，击键后，手指仍要快速回复到固定位置。在字符键区，有两个按键的键面上，有一个突起的小块，这就是F和J 键。伸出双手，手型保持微微自然弯曲，用最灵活的两个食指，感受F 和J 按键上的突起小块，然后将食指的指尖轻轻置放在小块的上方；中指、无名指和小指依次自然平放在键盘水平相邻的按键上；而两个大拇指自然地就搭放在空格键上，在此基础上，对于其他字母、数字、符号都采用与8 个基准键
8、的键位相对应的位置来记忆，把和基准键处于一个纵列的按键都分配给摆放在相应基准键上的手指，其手指和键位的分布。基准键与初始手型可见，两个灵活食指就各管了6个键，而中指、无名指和小指各自管辖上、中和下3 个按键。下面总结两个手的手指键位分配。(1) 左手分配的键位。 食指：4、5、R、T、F、G、V、B 共8个键。 中指：3、E、D、C 共4个键。 无名指：2、W、S、X共4个键。 小指：1、Q、A、Z及其左边的所有键位。(2) 右手分配的键位。 食指：6、7、Y、U、H、J、N、M 共8个键。 中指：8、I、K、，共4个键。 无名指：9、O、L、。共4键。 小指：0、P、；、及其右边的所有键位。
9、下面是一些指法练习要领。(1) 面向电脑坐在椅子上时，腰要挺直，上身稍向前倾，千万不可弯腰驼背。两肩放松，身体微向前倾，与键盘的距离保持在20cm 左右。为了防止长时间工作的疲劳，选用合适的电脑桌椅也是必要的，最好选择带有靠背的柔软的椅子。(2) 双脚的脚尖和脚跟自然垂落到地面上，无悬空，大腿自然平直，小腿与大腿之间的角度为近似90的直角。(3) 椅子高度与电脑键盘、显示器的放置高度适中。显示器的高度则以操作者坐下后，其目光水平线处于显示屏幕的2/3处左右为佳。(4) 打字或使用电脑的时候，眼睛不要离显示器太近。手要自然地放松，并且手的上臂和前臂呈垂直的角度。(5) 击键的时候，手指要垂直击键，而不是去压键，就像弹钢琴。击键时，用力的部位应该是指关节而不是手腕。手指击键要有弹性，击键后应该立即反弹，不要过久地停留在键位上。击键的动作应快捷、灵敏和果断。打字时，在击键时才可以伸出手指击键，击键后立即缩回到基础键位上。(6) 进行盲打练习。盲打又叫“触角打字法”。所谓“触角”，是指打字时敲击字键靠手指的感觉而不是用眼看的感觉。采用盲打方法，就能练习眼睛看稿件，手指管打字，各司其职，通力合作，从而大大提高打字的速度。(7) 打字时要有节奏，有弹性，不论快打、慢打都要合节拍，并且初学时要特别重视击键落指时的正确性，在正确性和有节奏的前提下，再求速度。