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1、2022师范毕业生实习报告4篇师范毕业生实习报告 篇1实习是高校教化最终一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增加感性相识，培育和熬炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业学问，去独立分析和解决实际问题的实力，把理论和实践结合起来，提高实践动手实力，为我们毕业后走上工作岗位打下肯定的基础；同时可以检验教学效果，为进一步提高教化教学质量，培育合格人才积累阅历，并为自己能顺当与社会高校接轨做打算。我们怀着难以诉说的心情以及对老师这种职业的神圣的憧憬，来到了我们的实习目的地xx市第七中学。这是xx市的一所一般中学，只设有初中部。学校建设也没我想象中
2、的那么好。当然我根本没有想到，在之后的两个月里，我会在这里收获一段欢乐而难忘的时间。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了许多东西，而且和他们成为挚友，更重要的是，我在实习过程中感觉所学的到东西远远要比三年里在校内里学到的更丰富、更精彩，这些东西都是课本上学不到的。正所谓“实践出真知”啊，实践中收获到的远比书原来得真实和实在。我们来到海口七中受到了热情的欢迎。首先，我们和该校的领导及老师召开了座谈会，他们向我们介绍了这个学校的一些状况：它属于区属中学，隶属于xx省xx市xx区，坐落在美舍河旁边，风景美丽，学校占地面积不多，一共设有三个年级，每个年级十个班。据这的老师介绍，因为是一般中学，所以生源
3、都不好，学生的基础都很差。我们实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。基本状况如下：1、课堂教学：完成教案数为8份，上课节数为12节2、班主任工作：组织了一次“怎么样学好英语”的主题班会；在班上组织了一次以纪念长征成功70周年的诗歌朗诵竞赛,选送代表参与学校的竞赛.带领学生出了一期以“平安意识”为主题的黑板报;参与了学生的广播操竞赛的训练及高校课;检查学生的早操状况及卫生状况，帮助班主任做好两次家长会的前期打算工作。这次实习令我感受颇多。一方面，我深感学问学问浩如烟海，自己所拥有的学问，那只是沧海一粟，所以应当在以后的生活中接着学习，正所谓“活到老，学到老”，要坚持与时俱进，要让自己的
4、学问跟上时代的发展，不然会被这个社会所淘汰的；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。教学，不仅是老师教，更重要的是学生学，老师也能在学生的学习过程中发觉自己的问题，时刻反思，才能更好的促进教学。首先，我让我们班的班长给我画了一份学生的座位表，因为我知道，记不住学生的名字，看似小事，其实它在学生眼中是很重要的，假如记不住学生的名字，学生就会觉得自己在老师心中没有地位，老师不重视自己，老师不关切自己，甚至会产生隔阂。在前面两周听课的时间里，我就抓紧时间把每个学生和他们的名字对上号。所以我在第一次上课的时候叫学生起来回答问题都没有叫错名字，下课后同学们都围着我问：“老师，你怎么才来就知道我们的
5、名字呀？”有些学生还抱侥幸心理，以为我不知道他的名字，等我叫出他的名字时，都大吃一惊，这也是我们班学生最佩服我的地方，这也使我明白了：沟通是一种重要的技巧和实力，时时都要奇妙运用。相识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则须要深化的沟通。而这些，都要自己主动做。下课后，孩子们经过我时，都敬个礼再亲切地喊一声：“老师好！”，我都觉得心情很开心，原来欢乐竟如此简洁，只因被一群天真的孩子们认可。在我从事教化教学活动时，我发觉学生对英语学习的爱好并不是很高。古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”爱好对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件，特殊是对于这些才接触到英语的学生来说，爱好是
6、特别重要的，爱好是学习入门的阶梯，爱好孕育着希望，爱好溢着动力。而激发学生的爱好不只是学生的问题，更重要的是老师的激情与耐性，这是做位一名老师应当具备的。激情与耐性互补促进，才能碰撞出最漂亮的火高校，工作才能做到最好。初为人师，总是有些惊慌。我记得我第一次给学生上课的时候我很惊慌，站在讲台上感觉特别的不自由,手都在不停的颤抖，脑袋里总是感觉空白,说了上一句就不知道下面要说什么了.下课后学生还问我：“老师，你是不是惊慌啊?”可是两个月下来我已经可以很好的限制课堂,进入教室,站在讲台上也不会有一点惊慌得感觉了,走进教室很自然,仿佛自己就是一名真正的老师了.每次上课我都以微笑面对我们班的学生,这也使
7、我和他们亲近了不少,我信任微笑是可以拉近人与人之间的距离的.也是我对他们的微笑使我的课堂气氛显得轻松活跃,其实走近学生的第一步只须微笑就够了.这一次实习熬炼出了我的自信念,也磨炼了我的意志和耐性,更重要的使我们在课堂上学到的东西能用于实践中,对我们的学习结果也是一种很好的检测方式.在班主任实习工作中，我组织开展了“如何学好英语”的主题班会。因为开这次班会的时候正是期中考试结束的时候,所以我先让学生们谈谈他们是怎么样去看待考试成果的,起先学生都不主动发言,后来在我的引导下气氛才起先活跃了,后来才过渡到英语学习上来的,我让班上几个英语学得比较好的学生谈谈他们对英语学习的看法,介绍他们学习英语的阅历
8、和方法.最终,我告知他们要学好英语必需要喜爱英语,只有喜爱一门课,才能把它学好,又给他们讲了一些英语学习的策略,和英语学习中听,说,读,写四个基本技能的重要性.实习期间,我在办公室常常看到有些班主任对学生进行体罚,比如说罚站、罚做下蹲运动等。当然，这种方法可以短暂维持班级秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作为教化工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立同等的师生关系。而且,老师要把自己当成活动中的一员，是学生活动的组织者、参加者、引发者，是学生的学习伙伴、知心挚友.实习期间,我还和班主任老师一起在班上搞了一次以纪念长征成功70周年为
9、主题的诗歌朗诵竞赛,帮学生选诗,选出两名同学参与学校的朗诵竞赛,还拿回了一个二等奖.我还陪学生上了好几节高校课,缘由是要广播操竞赛,我在课下也陪他们练了好几次操,虽然最终我没拿奖,但是我们的成果也很不错,原来是可以拿二等奖的,可是因为学校制定的规则很惊奇,重点班只能有两个二等奖,三等奖全给一般班,所以我们虽然排在全年级第四名,可是什么奖都没有拿到.但是我也很快乐,至少在这次活动中增加了整个班级的凝合力,这才是最重要的.要离开的那个星期我还和我们办的宣扬委员一起策划了一期以”平安”为主题的黑板报.在给学生们上最终一节课时，我若无其事地讲课，却不敢多说一句话，也不敢多看他们的眼睛，就怕自己善感的性
10、情泄露了隐私，包藏不住脆弱的眼泪，那一节课气氛很沉重。或许孩子们也知道我们要分别了，他们都很仔细地听讲，谁也不说话，可我却从他们的眼里读到了浓浓的不舍。在这次教学实习中，我系领导特别重视，多次下点督促，检查工作。我们的带队老师恪尽职守，既要完成自己的教学任务又要带队实习。她没有怨言，认仔细真地完成领导交付的任务,每周都到实习点了解学生状况，刚好了解实习点的状况及存在的问题，保证明习工作得以顺当进行，确保实习点没有出现教学实习上的问题，很好地完成了组织交给的任务。这两个月的时间里，我并没有做到一名好老师，也不行能让全部的学生都喜爱我，但只要有一名学生记住我，那么我的实习生涯就有了难以泯灭的闪光点
11、。回顾这两个月的时间，我是专心的，但专心不肯定等于胜利，我终归是一名实习生，在学问的构建上还存在着很多断章，还缺乏教学阅历，在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有很长的路要走,我会把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。总之，教化是一个互动的过程，老师只要仔细投入教学，孩子就会主动协作。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了快乐！实习的经验虽然已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，因为那是我充溢挑战和希望的起先!实习虽然结束了，但实习的意义是深远的。通过实习我们学到了很多课本上学不到的东西。我们对于教学工作有了更进一步
12、的相识。老师工作平凡见宏大，培育学生的工作神圣而又艰辛。教化教学实习是我们为今后从教所迈出的第一步，它给我们将来的老师生涯添上了浓重的一笔。在老师这个工作岗位上，我们将脚踏实地地一步步走下去,为党和人民的教化事业作出自己的贡献。师范毕业生实习报告 篇220xx年47月本人在广西第三试验中学实习3个月，实习基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教化调查。基本状况如下：一、教学方面：实习期间，我所教的科目是初一、初二信息技术和初一历史。这学期，该校信息技术老师外出学习，再加上历史课老师对我的信任，我感觉自己更像是代课或者说是支教老师。这充分给了我一个学习熬炼的机会。每周课时13节：7节信息，6
13、节历史；每周备课4次，2次信息，2次历史。为了确保实习万无一失，不误人子弟，实习前，我确定了教学的主要目标：信息技术，培育学生从网络获得资源的实力；历史，尽量让学生喜爱历史。第一是预备阶段：由于学校状况的特别性，我在本学期开学的以一天就起先上课了，可以说我并没有带太多的打算时间。但8月21日，我回家与郭老师联系过后，就基本确定了我上课的班级和内容。开学前期，我熟读上课教材，向指导老师询问授课方式，熟识不同班级信息技术上课状况，尽量了解学生学习状况。开学初期，在一边摸索着上课的同时，一边听课，努力向学校老师的学习教化方法和教学阅历。在听课之后思索假如这堂课是我自己上，又该怎么设计，进行前后对比。
14、实时调整授课节奏，授课方法。其次，上课阶段：大多数人看来上一节课，无非就是经过“备课（写教案）试讲上课接受学生反馈的信息评讲”这样一个流水线。看起来简洁，可其中每个环节又有许多小细微环节，稍有不慎可能与上课目标南辕北辙。首先是备课，写教案。在上课之前，我从备课的三个环节入手，反复遍读相关教材，尽量使自己对教材内容了如指掌。大量阅读的书籍，收集相关的信息；给学生一个内容充溢、丰富、生动、活泼的课堂，使学生能够在轻松开心的气氛中学习。完成备课后，交由指导老师，检查修改，接着完善教案。通过自己的努力和指导老师的指导帮助，备课阶段基本上完成的还算做得不错。其次上课，原来教案完成之后应当试讲，但由于学校
15、的特别性，三个月的实习中我很少试讲而是干脆上课。上课时导入时关键，一个好的开头就有一个好的结尾。为了能激起学生爱好，我通常采纳的导入形式尽量做到新奇又独特，情节搞笑但又和课堂学问点紧密结合，学生在快乐的同时也会思索问题，进而激起学生学习爱好，提高课堂效率大大提高。 整个课堂上尽量保持微笑，时常与学生沟通，拉近老师与学生之间的详细；语言上尽量做到通俗易懂的，抑扬顿挫，便利学生理解，激起学生的留意力。给学生一个轻松开心的学习环境。当然上好一堂课，任务设计也是关键。依据学问结构的不同，采纳不同的教学方法，设计不同的教学情景，选择合适的教学媒体，在情景中我也设置了不同的任务，这些任务都是围绕情景绽开，
16、任务环环相扣，贯穿课堂的始终，用任务来不断激发学生的成就感，更好的调动了学生的主动性。再次，课后反思。为了进一步丰富自己的教学技能，提升自己的实践实力，更好的开展下一课教学工作。每次课后，我都留意视察同学们的一举一动，了解学生驾驭学问的程度，发觉学生学习时所遇到的困难，刚好调整教学节奏，变更教学方法；同时，开展自我反思，撰写教学反思，从教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动、对学生的思路引导等各方面入手，总结课堂优缺点，改正不足，发扬优点，在整个教学过程中，我始终坚持以学生为主体的教学模式。通过小组学习，自主学习，表演辩论，学生讲课等不同教学形式。信息技术方面，多次采纳任务驱动法教学，让学生自
17、己通过教材、网络完成任务，然后共享任务成果。不仅为学生实现自主学习创建供应了更好的学习环境，也培育了学生的教材归纳实力和网络搜寻实力，增加学生饿胆识。历史方面，通过开展不同的教学方式，让农村的学生尽早的熟识不同的教学方法，每一节课的历史故事，让学生感受历史的魅力，感受中华文明的宏大。通过三个月的教学工作，我有了很大的进步，在教学过程中，自己还存在不少缺陷。（1）个人在讲授学问点时，教学重难点把握不够精确；做为一个老师你找到教学重难点，并不代表你就能够把重难点讲清晰，不代表就能让学生学懂学好。讲授重难点时，语言的运用，内容的扩展，教学方法的运用都是有讲究的。有时一堂课很精彩，但并不代表这堂课好。
18、正所谓。外行人看喧闹，内行人看门道啊！怎么样把困难问题简洁化是一门学问，须要我细致的专研。（2）历史课上，由于自己对历史的宠爱，许多时候忽视了学习的主角使学生，自己滔滔不绝，满堂灌。（3）不能协调好素养教化和应试教化之间的关系；第三，听课阶段。这个阶段算是我做的比较好的了吧，在校听课四十余节以上。听课是自己提升教学实力的捷径。通过听别人上课，学习他们处理教材的手法，吸取他们的教学阅历，和他们一起探讨讲课技巧，将他们的教学方法运用于自己的教学之中，提高自己的教学水平。二、班主任工作方面：工作打算：我担当的是初三三班的班主任，为了做好班主任工作，我制定了一个工作安排且做好了日记、周记及工作总结。首
19、先我通过指导老师较快地了解整个班的状况和与班委沟通了解个别学生的特点，对班级日常工作也做了了解。其次，主动学生多接触沟通，细心视察，较快地熟识和驾驭了学生的状况。每天早读和晚修，吃饭，就寝等我都会去和大家沟通，渐渐地融入了这个班集体。学生也很喜爱实习老师，能像挚友一样和我闲聊、诉苦，一些淘气的学生也能虚心听取我的教育，努力改正，和学生相处得特别融洽。班级日常管理：其实，照常而言，日常工作给人一种按部就班的感觉，说句实话我真的有些厌烦。像老老师他们长年累月都是如此，辛苦可见一斑。早上6：30和学生出早操，8：00检查寝室卫生，10：00查看眼保健操（学校重建不做课间操），12：40查寝，检查学生
20、就寝状况，16：00查看眼保健操，18：00检查寝室卫生状况，18：10上德育课，原班主任讲后，我做适当的补充，晚上第三、四节课守班，11：10查寝，检查学生就寝状况。有时替老师值周值班。在班主任老师的指导下，我顺当的开展班级日常工作。不过更多的是监督学生的学习、纪律以及卫生。在监督的同时，不忘给他们灌输一些道理，能结合他们的年龄特点进行思想道德教化。由于这是学校的快班，作业方面不须要的我过多的监督提示。但卫生打扫，却是一个老大难的问题，女生普遍比较仔细主动，而有部分男生就特别偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应当给他们明确的任务。并予以适当的奖罚措施。另外，平常加强和大家沟通，能够在平常的
21、沟通中适当的通过一些言语对他们作一些引导。通过三个月的实习，使我成为学生学习上的良师，生活上的益友。班主任工作使我在教化学生的同时，也使启发了自己。虽然现在的我与指导老师还不能相比较，但是我从指导老师身上学到了很多的教学阅历，管理理念，我真的很感谢我的指导老师。在实习期间，除了教学在外。我主动参与学校机房维护和管理，同时，参与校政教处的日常工作。实习虽然时间很短，但在老师的指导和帮助下，我收获许多，得到了一次较全面的、系统的熬炼，学到了许多新的学问和技能！与以前相比，考虑更加全面了，做事更加稳重了，耐性更强了。三、教化调查：作为一个信息技术老师，全面了解学生的计算机操作实力，学生的上网现状等是
22、特别重要的。所以我选择了以关于农村初中一年级学生的上网观念调查为主要内容的调查报告。在指导老师的同意和帮助下，我们顺当地完成了调查问卷的设计。在校方的支持下，我对学校初中一年的学生绽开了教化调查。在学生协作下，老师的帮助下，我顺当的完成了教化调查。值得欣喜的是我为教化调查被实习学校接受。四、结语：实习期间，我以老师身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己言行和仪表，热心爱惜学生，本着对学生负责的看法尽全力做好每一项工作；遵守学校的规章制度，敬重学校领导和老师，虚心听取他们的指导看法，努力完成学校布置给我的任务，很好的塑造了我们广西师范高校教化技术专业的形象，给实习学校留下好的印象。回首实习的一
23、幕幕，我为自己留下的踪迹和收获的硕果感到无比骄傲！这不到三个月的时间，经验了许很多多的事情，我有努力过，快乐过，困惑过，感动过其中的酸甜苦辣将是我人生中的一次宏大的经验。将是我今后走上工作岗位后的一笔财宝。三个月的教化实习，感受良多！虽总体感觉不错，学到了许多东西，但也暴露出自己多方面的不足。这些方面有的须要改正，有的须要摸索学习，有的要立刻变更，有的须要仔细实施。为了达到做一个合格老师的要求， 我将不断努力；同时，我也端正了对老师的相识：做一名合格的老师真的不简单！须要专心地去关切学生，专心血去浇灌学生；最终，我只想说一句，老师最可爱的人！师范毕业生实习报告 篇3据了解，现如今全球变暖，节能
24、减排深化人心，在当前的社会中碳排放量超标导致人们生活受到了很大威逼。低碳生活可削减全球变暖的危害，也会削减一些环境上的污染。为了了解更多有关节能减排的问题，下面就为大家举荐20xx年节能减排社会实践调查报告，感爱好的挚友可以关注。近几年，关于全球气候异样的报道比比皆是：冰山融解导致海平面上升，威尼斯成为真正的水中城市，大量建筑物浸泡在海水中；美国历年来最严峻的冰雪灾难导致城市瘫痪，居民寸步难行，城市供电暂停；中国南方出现罕见的雨雪天气导致部分交通枢纽中断，数千万农夫工受困在火车站等待救援；全球气候变暖，酸雨频繁，赤潮常现，严峻影响生态，使农夫、果农、渔民等深受损失；城市里空气里大量挥散不去的粉
25、尘严峻威逼着人类的健康。而我们生活中，冬至原来应当是全年最冷的一天，可我们刚刚度过一个高达27度的冬至。原委是什么缘由造成地球现在这么多异样呢？通过网络调查和专家询问，我了解到其中一个重要的缘由就是地球上二氧化碳的排放量过多。而在二氧化碳的排放中，除了工业排放外，家庭碳排放量过多也占重要的因素，尤其是发达城市里的家庭。为此，我对城市的家庭碳排放量做了一番调查。一、调查对象：发达城市的抽样调查；我自己的家庭。二、调查内容：交通消耗能源量；家庭用电用水量；家居环境；生活习惯；家庭消耗品；家庭损耗品的循环运用。三、调查途径：网络查询；询问专家；询问家长；自我计算。1、首先，通过网络查询，我调查发达城
26、市的代表上海的徐汇区的状况，我了解到上海20xx年徐汇区中小学生家庭碳排放量调查结果。资料显示了参加活动的中小学生家庭年碳排放量，并分析了不同碳排放量水平下家庭能源运用分布状况，结果表明：有46%家庭年碳排放量超标，而超出碳排放正常范围的家庭，地面交通碳排放量占的比重最大，其次是家用能源，最终是资源奢侈。2、通过查找，我找到一个计算家庭碳排放量的计算公式，根据公式我把我们家的相关费用归纳在以下几个项目中，粗略算出我们家的二氧化碳排放总量。家庭二氧化碳排放量计算公式：单位排放量计算系数=二氧化碳月排放量二氧化碳月排放量（公斤）1）我家里的二氧化碳排放量从多到少的依次是：用电煤气公共交通汽油搭乘的
27、士用水直饮水。2）我们家五口人，家里冰箱一台、空调四台、风扇三台、电视两台、电脑两台、光管几十根、电饭煲、电磁炉、电热壶各一个，这些电器消耗了我们家最多的能源，所以也占二氧化碳最多排放量。3）我们家五口人，每天煮三餐饭，还有两部热水器，老人家怕冷，一年四季要冲热水澡，每天要喝热热的汤，所以煤气消耗量占其次位。4）我们家三口人上班上学都离家里很远，所以要搭乘不同的交通工具上学和上班，有地铁、有公车、有私家车，所以交通消耗能源占很大的比例。5）家庭还有许多家居用品的二氧化碳排放量也很大，比如一次性用品、家庭洗涤用品、清洁用品、服装等等。这些都很难用公式计算出来，但是二氧化碳的排放量肯定不低，也要算
28、为家庭的第八消耗。6）据调查，中国一般城市家庭的碳排放量平均为2、7吨/月，从计算中（3、3吨）看出我们家7）要削减二氧化碳排放量，就要节约能源；要节约能源，就要从生活的小事做起；要从生活的小事做起，就要养成良好的生活习惯。只有有了良好的生活习惯，尽量在生活小节上削减能源的消耗，才能做到节能减排。全球变暖、气候异样给我们敲响了警钟。地球，正面临巨大的挑战。现在我们的环境越来越糟糕了，大家不要再随意破坏环境。节能减排关系到大家，关系到每一个家庭。大家必需从身边做起，从小事做起，参加到节能减排的行动中来。四、节能减排的好方法。1、家居生活留意顺手关灯。运用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单运用
29、高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避开四亿吨二氧化碳被释放。节能灯最好不要短时间内开关，有资料说节能灯其实在开关时是最耗电的。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。2、低碳烹调法尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。削减煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既奢侈能源，又简单扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。假如锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以
30、捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，削减水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会削减许多泡沫，既省水又节约清洗时间。洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。3、疼惜衣物之道穿衣以大方、简洁、庄重为美，加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰，传统衣着的保鲜度和耐用性更好。外出时穿的正式服装和家居服分开，回家就换上宽松舒适的家居服，可以延长正装
31、的寿命。吃饭、走路时留意照管衣服，避开溅上油污和泥渍。做饭、干活时穿上围裙或劳动服，爱护衣服不被损污。4、家用电器的节能运用购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择牢靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时刚好切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。5、循环再利用靠循环再利用的方法来削减材料循环运用，可以削减生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。据统计，回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，削减水污染。因此，节约用纸就是爱护森林、爱护环境。回收塑料及金属制品1公斤铝的重新利用可以避开11公斤二氧化碳排
32、放。尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装，以及其他一次性用品。6、节能的健身方式假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，平安设施齐备，可以每天做爬梯运动，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。手洗轻巧的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿态在洗衣池前站定，既熬炼脚力，又可使常常处于惊慌状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时熬炼了手指敏捷性和左右脑的协调实力。7、节约取温煦制冷的能源大部分家庭的能源都消耗在取温煦制冷上。只要有效地运用自然通风和避开房间过暖，就能简洁地削减10%的费用和二氧化碳排放量。检查阁楼和空心墙隔热材料的质量。冬季检查门和窗边的缝隙是否密闭。夏季天气不算非常燥热时
33、，最好用扇子或电风扇代替空调。运用空调时，不要把温度调得太低。8、可再生能源运用各种可再生能源的技术，能大大地削减我们在运用能源的过程中产生的二氧化碳。太阳能可以加热水和发电。在一些欧洲国家越来越多地采纳生物质采暖系统，还有一些新式的小型风力涡轮发电机已经可以供家庭运用。9、垃圾分类处理垃圾分类可以回收珍贵的资源，同时削减填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如，废纸被干脆送到造纸厂，用以生产再生纸；饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源；家用电器可以送到特地的厂家，进行分解回收。家里可以打算不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每天进行垃圾分类和回收，不仅是我们应尽的
34、责任，也有利于培育孩子爱惜环境的习惯和自觉性。高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车平安系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，削减引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和运用国。燃料乙
35、醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和运用。10、明智的旅行先安排好最佳路途再动身。细致想想你旅行需求。尽量运用公共交通工具。做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不须要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。行驶时留意油离协作，保持在经济时速。试验显示，油门踩究竟比中速行驶费油23倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。在排队、堵车或等人时，尽量避开发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，假如滞留时间超过1分钟，就应当熄火。11、提高出门办事效率除非必需，不单独驾车出门。每次出门之前，把要办
36、的事列出来，争取一口气办完。这样可以削减塞车造成的能源奢侈和环境污染。自备购物袋或重复运用塑料袋购物塑料的原料主要来自不行再生的煤、石油、自然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，用了就扔的塑料袋不仅造成了资源的巨大奢侈，而且使垃圾量剧增。12、购买本地的产品购买本地的产品能削减在产品运输时产生的二氧化碳。例如：依据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运输非本地产品的车辆。13、购买季节性的产品购买季节性的水果和蔬菜能削减温室生长的农作物。许多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。一方水土养一方人，本地的食品最适合当
37、地人食用。本地生产的其他商品，修理保养便利且成本低廉。季节性的食品是在最相宜该物种生长的自然生态下成熟的，最富养分，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且养分较少，添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。14、削减肉、蛋、奶等动物性食品的选购饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。15、少用一次性制品商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性签字笔一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的
38、耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，须要损耗200万平方米的森林资源。留意购买包装简洁的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。削减了送往垃圾填埋地的垃圾，也削减消费者的经济负担。16、运用再循环材料的好处比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：运用回收钢铁来生产所消耗的能源比运用新的钢铁少75%。结论：总之，在我们身边还有这许很多多能节约能源的的方法。只要我们从身边的小时做起，肯定可以挽救我们的地球家园。师范毕业生实习报告 篇4最终找到了实习的学校了，我怀着激烈的心情来到了学校，起先了教
39、授学生的生涯。经验了一个月的实习生活，让我初尝了身为一名老师的酸甜苦辣。回顾和学生们一起走过的日子，不禁想起自己的中学时代，也深感如今的学生比我们过去多了一份顽皮，一份敏捷，一份大胆。学生的实力一代比一代强，要求也越来越高。因此，要想在学生中树立起好老师的形象，还须要走一段不寻常的摸索之路。在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作。班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者，也是学校管理的中间力气和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢?实习期间担当班主任工作，我有这样一个相识，班主任对学生的思想教化工作，实质上是一个
40、与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到老师对学生的成长供应帮助指导、学生对老师的工作赐予协作支持的目的，从而收到好的教化效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教化工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。一、奖惩适当。我知道一个优秀的班主任，时刻应当用“爱”去开启学生的心灵，许多时候我们的一个笑容，一个课余恳切的交谈，有时是一个眼神，一句激励的话，都会对学生产生许久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，肯定孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束
41、，这在实习中我也是有所体会的。今日我们面对的不是几个学生，而是六十二人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风?在我们的教化工作中，惩处也是教化的一种手段。当然，惩处特殊要慎重，我认为当我们惩处学生时，应当留意以下几个方面：首先肯定要留意敬重学生的独立人格，爱护好学生的自信念、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定;惩处的目的是警示学生什么不行以做，做了会有什么后果，不是为惩处而惩处学生，而是为教化学生而惩处学生，换句话说，惩处是手段，教化才是目的;谁都会犯错误，但不是谁都会改正错误，受惩处没关系，要紧的是改正错误，关键不是惩处，关键是接受教训，改正错误。二、主题班会经过一个
42、星期的打算，在第一周的周五我主持了新学期的第一次班会，这也是我主持的第一次班会。这次班会的主题是“平安教化与新学期新准备”。在班会上，同学们主动发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的平安常识。例如，上体育课的留意事项，交通平安，地震、台风来袭须要留意哪些等等，他们都回答的井井有条。班会的另一个要点是“新学期新准备”，让一些学生上讲台说出他们上学期的不足之处和这学期的安排。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体安排，更有目的地进行学习。这也培育了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的安排、新的准备。每
43、一个学生都对上台发言的同学都深有感受。教学更是实习的重点，以下是我实习的一点心得。三、组织开展活动的魅力。良好班集体的建设必需依靠活动来实现，活动可以产生凝合力，亲密师生关系，使每个学生发挥主体的主动性，这时进行集体主义教化、健康的竞争心理教化是行之有效的;在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都赐予高度的重视，如校运会的报名与训练班主任与我都亲身参加当中，开动员大会，一起与学生训练。告知他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告知我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参加意识，是否全身心投入了，是否能做到心安理得。在活动中进行教化，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个最佳的教化时机，细心设计教化内容，就能收到意想不到的教化效果。