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1、2022关于跳绳三年级作文300字合集5篇跳绳三年级作文300字 篇1今日有件让我特殊快乐的事，我竟然在一分钟内跳了90下跳绳！对别人来说，这或许不是个大数目，但是对我来说这样的成果是来之不易的。以前跳绳的时候，我最多能连跳4个，一分钟内只能跳30多个。那时候我特别苦恼，因为跳绳不好，体育就不达标，而体育不达标就不能参与三好学生的评比。为了提高跳绳成果，我起先每天练习。练跳绳的时候，爸爸给了我很大的帮助，他不但给我做示范，还教了我许多技巧：比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的，有时我会被跳绳抽到，有时胳膊会很酸，有时会精疲力尽但是我没有放弃，仍旧坚持着
2、。经过一个月的练习，我现在最多能连跳48个，一分钟内最多可以跳103个。真是有志者事竟成啊！通过练习跳绳，我体会到只要你心中有坚决的信念，就肯定能实现自己的目标。以后我要接着努力练习，争取一分钟内能跳200个，成为我们班的跳绳冠军。跳绳三年级作文300字 篇2星期三的下午，阳光明媚，阵阵微风拂面，我们在学校的操场上实行了师生跳绳竞赛。首先出场竞赛的是一年级和四年级的学生，每位参赛选手的手里都拿着一根两米长的绳子，背在身后，哨子一吹，他们就起先跳，只听见绳子“啪啪”用力的甩在地上的响声。两手紧紧地握着手把不停地来回摇摆，像一只只蝴蝶在翩翩起舞，很快一分钟就过去了。轮到二年级和五年级竞赛了，这次竞
3、赛更激烈了。他们一个个的跳的那么快。该是我们三年级和六年级竞赛了，我也是其中之一。我刚上去的时候心里“怦怦”乱跳，感到万分惊慌。全部老师的目光都朝向我们每位参赛选手的身上。老师一声令下，我们就起先跳起来，我跳的时候，眼睛聚精会神的看着老师，时常从耳边传来声音“用完全力去跳。”我听到老师的话，两腿并齐，两脚尖抬起用力向前踢，同学们不停地喊着“加油，加油。”在他们的激励声中，我越跳越有劲。转瞬间一分钟过去了，我一口气跳了一百五十五个。接下来该老师上场竞赛了，体育老师哨刚吹响，全部的同学都在为老师加油，在同学们的欢呼声中，我们老师的竞赛结束了。这次竞赛我们虽然没有得第一名，但是我仍旧很兴奋，因为我已
4、经尽力为我们班级争光了。跳绳三年级作文300字 篇3我第一次跳跳绳的时候，是我在二年级上体育课时，老师教我们跳绳，在那个时候，全班的同学都学会了，只有我还是不会跳跳绳，老师很有耐性的教育我，先把绳 子往前甩出去，然后两只脚再跳过去，刚起先时，我只会跳一下，于是我只要一有空，就会练习，回到家也会与弟弟一起练习，没想到弟弟竟然比我先学会，我到一个星期后，最终会跳绳了。自从我学会跳绳之后，就喜爱上跳绳了，发觉跳绳一点也不难，可以一个人玩，也可以和同学一起玩。我经常和同学一起竞赛跳 绳，原来跳绳有许多种玩法，像单脚跳、双脚跳、双人一起跳等。现在只要一下课，我都会和同学一起跳跳绳，下课虽然只有非常钟，但
5、是还是可以充分运动，让身 体健康，所以跳跳绳是很简洁的运动。当我读书念得很累的时候，我就一个人把跳绳拿出来，起先单脚和双脚轮番跳，跳绳真的很好玩，可以一边跳绳一边唱歌，还可以和弟弟闲聊，直到我的脚被勾到之后，才会停下来，喝一口开水再接着跳，所以跳绳对我来说是很简洁的运动，也是我最感爱好的事。跳绳三年级作文300字 篇4大课间，我们在操场上跳绳。有的单脚跳，有的单摇，还有的在跳长绳我的同桌沈佳羽正在双脚跳，跳了一下便起先尝试着单脚跳，可能觉得双脚跳太无聊了，没有挑战性。只见她兴趣盎然地找了块空地，握紧两根绳头，手快速地一抬，绳子便飞到了她的头顶上，快落地的时候，她一只脚轻轻一跳，绳子便又跑到她的
6、身后。沈佳羽加快了跳绳的速度，手腕转动得像个飞速运转的轮子，可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸似乎很悲观的样子，但是它万万没想到，她的同桌正在暗地里为她加油呢：“沈佳羽，你已经进步很快了！你跳绳的技术比一年级的时候好许多了。”另一边，杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的嬉戏。一个人在前面边跳边跑，另个人在后面边跳边追逐。眼看着杨弘毅就要跑远了，可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”，这时，刘靖海就像个“泄了气的狮子又发觉了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐，最终杨弘毅被刘靖海抓住了。同学们在操场上跳着不同的花样，让人纷繁芜杂、目不暇接、扑朔迷离，这么好玩的跳绳嬉戏让我们乐在其中，
7、也强健了我们的身体。跳绳三年级作文300字 篇5惊慌激烈地校运会进行到其次天了，今日的第一个竞赛项目是一分钟跳绳竞赛，我们围坐在操场上兴趣盎然地观看竞赛。首先是一年级的小挚友竞赛。只见他们起先的时候双腿起跳，后来换成了单脚跳，可能是跳累了吧！他们都在为班级争光呢！然后是二年级的小挚友竞赛，我们三年级的运动员系好鞋带，拿好跳绳，活动活动脚踝，做好了充分的打算。我班的运动员上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响，他们飞速地跳了起来，跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油，加油！”我大声地喊着。在我们的加油声中，他们跳得更快了，个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在主动地为班级争光呢！哎呀，糟糕，小军又失手了，可能是太惊慌了吧！激烈地竞赛还在接着进行，我们还在仔细地观看竞赛。它让我们懂得了：班级是一个大家庭，班级的荣誉高于一切！竞赛将大家的心紧紧连在了一起！