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1、2022年小学体育优秀教案5篇小学体育优秀教案 篇1 教学目标 1.学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑实力。 2.说出简洁的全身动作术语,并做出相应的动作。 3.培育同学遵守纪律,主动进取的优良品质。 一、干脆导入 1.体育委员整队,报告人数,师生问好。 2.宣布本课教学内容和留意事项。 3.布置见习生,检查着装。 二、热身活动 1.老师领做、同学跟着做,复习小学广播操。 2.在老师指导下,画跑道。 三、站立式起跑和加速跑 1.老师讲解,并请一个同学示范动作方法:采纳自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:预备时,重心前移,前腿异侧
2、臂在前,集中留意力听信号:跑时快速后登,上体坚持较大前倾,步频快速提高,待速度渐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅渐渐增大。 2.练习步骤: (1)同学分组站在起跑线后,等候口令: (2)站立式起跑,口令预备跑: (3)起跑后,在老师的节拍、节奏指挥下渐渐加速跑: (4)快速起跑接加速跑,进行23轮次 四、嬉戏:听术语、做动作 1.集合队伍,讲解示范嬉戏方法(略) 2.老师说全身动作术语,其余人员练习。 五、放松身心 1.放松嬉戏:听名称、指五官(放法略) 2.老师小结本课,褒扬好人好事,下课。 小学体育优秀教案 篇2 教学目标 进一步驾驭跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的
3、技术,发展灵敏、协调和弹跳等实力,培育科学熬炼身体的方法,培育克服困难和勇于进取的精神。 教学重点、难点 助跑有力,节奏清晰,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。 教具打算 、多媒体电脑; 、教学软件。 教学时间 课时。 教学过程 利用课件跨越式跳高简图引入。 利用课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿态和落地四个技术环节。 学生思索回答: 跨越式跳高由那四个技术环节构成? 重难点是什么? 利用课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。 利用课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。 设疑:跨越式跳高采纳什么方向助跑? 设疑:跳高技术是由那四个阶段组成? 设
4、疑:起跳腿怎样用力起跳? 设疑:摇摆腿怎样用力向上方摆起? 设疑:腾空过杆怎样落地? 腾空过杆瞬间怎样转体、转髋? 以上问题在老师的引导和课件展示下,学生回答。 总结。依据学生的实际状况,由易到难,渐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是简单错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的主动性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素养不过分强调技术细微环节动作。 小学体育优秀教案 篇3 一、教学内容: 跳绳、仰卧起坐 二、教学目标: 1、进一步驾驭仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的精确性,提高身体的腰腹力气。使80%的学生能在一分钟之内完成
5、30个仰卧起坐的完整动作。 2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,驾驭正确的跳绳的方法。 3、通过练习,培育学生主动参与活动,通过团队合作,增加自信念,提高克服困难的实力。 三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地 教学难点:提高腰腹力气 四、教学过程: (一)、打算部分 1、课堂常规教学: (1)、体育委员整队 (2)、师生问好、 (3)、宣布本课内容与要求 (4)、支配见习生 2、打算活动: (1)、嬉戏:大鱼 (2)、徒手操 要求:仔细主动,全心投入 组织:散点 (二)、基本部分 1、跳绳 1)、老师讲解镜面示范跳绳的动作; 2)、学生自主练习。 3)、一分钟练习,订正错误动作
6、 4)、讲评; 要求:动作正确,速度快 组织:成广播体操队形; 2、仰卧起坐: 1)、讲解动作要领 2)、学生自主练习 3)、1分钟练习 4)、讲评 要求:肩着地,肘触膝,臀不离地 组织:四列横队 (三)、结束部分? 1、集体放松 2、老师讲评 3、下课 器材打算:体操垫若干、跳绳若干 小学体育优秀教案 篇4 一、活动目标: 1、了解游泳时须要留意的平安常识。 2、相识游泳时可能发生的问题以及学会刚好处理。 二、活动过程: (一)游泳平安须知 1、游泳前必需进行身体检查,体检合格方可游泳。 2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危急标记的游泳区游泳。 3、游泳要由家长、老师或牢靠的人带
7、领,或结伴,不能单独游泳。 4、游泳前应做好充分的打算活动,使全身各个器官、系统得到活动。 5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲惫、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。 6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特殊使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。 (二)问题及处理 1、游泳的时间或水温不当时,简单引起抽筋。这时应立即停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,肯定不要乱挣扎。 2、游泳时身体感到疲惫或寒冷时,要立刻游回岸边。 3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有
8、水草的地方。 4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,快速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。 三、活动小结: 游泳前、游泳过程中要留意平安,假如游泳时发生问题,肯定要刚好处理。 小学体育优秀教案 篇5 活动时间:第5周星期五班会课 活动目标: 1、了解上体育课时衣着上的留意事项。 2、了解体育活动时的留意事项。 活动过程: (一)上体育课时衣着上的留意事项: 上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用许多体育器械,如单双杠、铅球所以为了平安,上课时衣着有肯定的讲究。 (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锐利的物品。 (2)不要佩戴
9、各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 (5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。 (6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应当穿着运动服。 (二)活动应留意事项: (1)猛烈活动后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做猛烈活动。 (2)由于活动时出汗多,所以须要补充水,但喝水时肯定要留意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。 (3)猛烈活动后不能立刻停下来。要做放松整理运动。 (4)猛烈活动后不能立刻进行冷水浴或游泳。 (5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜活动。 (三)活动小结: 体育活动要量力而行,平安第一,适时适度进行。 【2022年小学体育优秀教案5篇】