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1、2022年大学生心理压力调查报告1现代高校生心理状况调查一项由福州博智市场探讨有限公司主办，以福州高校、福建工程学院、福建师范高校等6所学校的1200名高校生为对象，进行的高校生心理素养调查。这项调查结果显示：17%的高校生有不同程度的心理问题。其中，人际关系、就业压力、人格缺陷以及感情方面是存在广泛的四大心理问题。在人际关系方面，约23%的高校生存在问题，详细表现为：自闭或没有原则的交际;在学习就业方面，约有30%的高校生心理承受压力大，详细表现为：繁重的考试压力，严峻的就业现实，家庭社会的压力;在人格缺陷方面，约有14%的高校生有抑郁症状，12%的高校生有明显敌对心理，17%的高校生有程度
2、不同的焦虑症;在感情方面，约有35%的高校生存在问题，更有许多由情感引发的自杀等悲剧。现代高校生犯罪率逐步增加，高校生自杀惨剧层出不穷，这些现象，都与高校生的心理素养有特别大的关系。从个体发展的角度来看，高校生正处于由青少年向成年转变的过渡期，许多冲突冲突都会出现，假如不能妥当解决这些冲突，找寻平衡点，就会出现心理障碍，产生心理问题。2高校生产生心理问题的缘由2.1外部环境总的来说，分为社会环境和学校环境。第一，世界经济不景气，各种经济危机频频发生，我国的很多行业也受到影响，用人单位缩减招工人数，而且加上高校生实践等实力弱，也影响了用人单位对高校生的录用比率，因此，高校生就业形势比较严峻。另一
3、方面，由于社会阅历以及专业方向等方面的差异，高校生个体在择业就业上也有很大的不同，其中一部分易产生眼高手低、畏惧社会等心理素养问题。其次，从学校内部来说，我国的素养教化包括高校教化都以文化课为主体，对身体素养以及心理素养的提高不是很重视。在高校里，有许多学校把外语四六级考试以及计算机等级考试作为学生是否毕业，是否能取得学士学位证的必要条件，这在很大程度上加大了学生的心理压力。2.2个人心理素养第一，世界观，人生观，价值观不正确。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆对自己要求严格，对社会负责，对任何事情都以主动向上的看法去对待，乐观，健康地看待事物。扭曲的人生价值观往往是犯罪事务的导火索。其次，心理
4、承受实力差。学校生活相对于社会来说，人际关系不困难，同学，师生之间都友好团结，另一方面，现在的高校生普遍是独生子女，生活条件优越，很少受到磨难，这些优越的环境让他们像温室里的花朵，一点风雨都经受不了。心理承受实力差，不能承受挫折，不具备正确处理问题的心态，久而久之，则会出现程度不同的心理障碍。第三，心理调整实力弱。高校生接触社会以后，会产生诸如现实与志向的冲突，现实与书本的冲突等等，这种不同程度的偏差，假如调整不好，就会产生意识上的焦虑，对现实的不信任感。3缓解心理压力的应对策略3.1优化社会文化的导向作用从很大程度上来说，高校生世界观，人生价值观的形成，与社会环境的影响密不行分。因此，培育高
5、校生正确的价值观，健康的心理素养，必需优化社会文化的导向作用。第一，加强传媒的正面导向作用，比如近段时间对雷锋叔叔的探讨，对一般人民劳动美的宣扬等等，都是对大众有利的舆论导向，而近年来文化媒体为了吸引眼球，赚取经济效益，在报道中扭曲事实，蓄意炒作，散播低俗丑陋的文化，这些社会文化，会对涉世不深的高校生产生很大的负作用，国家文化管理部门应在社会文化的散播上加强政府的管理职能。其次，加强社会道德建设，尊老爱幼，助人为乐等传统美德不应当被抛弃，而应大力发扬，让高校生主动参加社会的道德建设，担当起对社会的责任。3.2提升学校的教化实力第一，加强生命教化以及生活教化。高校教化更应当教会学生思索生命以及生
6、活的本质，引导学生体会自身的价值，以健康主动的心态，优异的世界观去应对各种问题，解决各种冲突。其次，关注高校生心理问题。重视心理课，教会学生青春期的心理适应技巧，引导学生合理宣泄心情，提高学生的抗压抗挫折实力。第三，加强学校的文化建设。开展丰富的校内文化活动，举办各类文体活动，组织学生的社会实践活动等等。第四，开设针对性的心理询问平台。专业的心理询问师，可以对存在心理障碍的学生进行疏导，帮助学生克服心理障碍。3.3提高高校生的自我认知实力第一，培育正确的世界观，人生价值观。以文化充溢自身的时候，也要思索生命的价值，要有自己清楚的生活目标。心理学探讨表明，人的消极心情的产生，与人缺乏生活目标有很
7、大关系。确立正确的生活观，明确社会责任感，实现成才目标。其次，增加人际交往实力。乐于交往，勤于沟通，克服孤独感。第三，培育广泛爱好。第四，体验苦难，提高抗压抗挫折实力。正确相识自身的优点以及缺陷，理智辨别社会各种现象，参与挫折教化，提升抗压抗挫折实力。4结语机遇和挑战是把双刃剑，在竞争激烈的现代社会，高校生更应当具有健康的心理素养。对高校生心理素养的培育，对综合性高素养全能人才的需求，已成为高等教化面临的重要任务。同时，我们也信任，在社会，学校以及高校生自身的努力下，心理健康问题肯定会得到解决，具有良好的文化素养，身体素养以及心理素养的高校生群体会日益壮大，为社会负担起更多的责任，为祖国作更大的贡献。参考文献1王兰芳.高校生心理问题的成因分析及预防途径j.陇东学院学报，2022，(6).2李鸿飞.高校生心理健康问题的现状与对策j.山西高等学校社会科学学报，2022，(11).3孔伟，武文玉.高校生心理健康教化创新模式的构建j.接着教化探讨，2022，(11).本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页