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1、福佳石油公司办公室安全培训福佳石油公司安全环保部2011年9月15日安全寄语l燕子去了，有再来的时候。杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。而人的生命旅程都是一条单行道，生命去了，不会再来。安全规章血写成，莫用生命作验证。让我们每个人相互监督，彼此关爱，把安全当作自己生命的守护神，让安全与生命同行。l 在人生旅途当中，我们应该始终具备三个方面的安全素质：树立安全意识，懂得安全知识，掌握安全技能。在办公室里你可能遇到的安全问题在办公室里你可能遇到的安全问题l火灾l触电l搬运物品l电脑前久坐成病l外出办公交通安全l地震办公室遇到火灾时应注意：l1、不管火险多小，都应摁响报警器。l2、关闭
2、你身后所有的门，特别是被烧房间的门。l3、不要让楼梯井的大门敞开着。l4、切勿使用电梯！l5、迅速但沉着地到达底楼，并迅速撤离大楼。l6、到外面预先商定好的地点集合，清点人数。l7、在任何情况下都应听从消防与安全部门人员的指挥。办公室消防设施的组成：名称：名称：烟感报警器功能：功能：火灾自动报警系统中的末端控制设备，是通过监测现场环境的烟雾离子浓度来完成信号转换报警。名称：名称：温感报警器功能：功能：火灾自动报警系统中的末端控制设备，是通过监测现场环境温度来完成信号转换报警 名称：名称：洒水喷淋功能：功能：火灾发生时温度达到动作值，玻璃球破碎喷淋系统开启。办公室消防设施的组成：名称：名称：疏散
3、指示灯功能：功能：突发事件时，是指导人员疏散、逃生的标识。名称：名称：手动报警按钮功能：功能：手动报警按钮是现场确定火情的报警设备。名称：名称：声光报警器功能：功能：现场出现火情或突发事件时提示办公人员及时离开工作场所。办公室消防设施的组成：名称：名称：消防栓功能：功能：灭火功能名称：名称：灭火器功能：功能：灭火功能。特点：便携 名称：名称：防火卷帘门功能：功能：在发生火灾时，用于切断防火分区，阻断火势蔓延。火灾的分类l根据国家标准(GB590785）火灾分类将火灾分为ABCDE类l1、A类火灾：指含碳固体可燃物，如木材、棉、毛、麻、纸张等燃烧的火灾；l2、B类火灾：指甲、乙、丙类易燃液体，如
4、汽油、煤油、柴油、甲醇、乙醚、丙酮等燃烧的火灾；l3、C类火灾：指可燃气体，如液化石油气、煤气、天然气、甲烷、丙烷、乙炔、氢气等燃烧的火灾；l4、D类火灾：指可燃金属，如钾、钠、镁、钛、钴、锂、合金等燃烧的火灾；l5、E类带电火灾：指带电物体燃烧的火灾。几种常用灭火器简介：l 灭火器是火灾扑救中常用的灭火工具，在火灾初起之时，由于范围小，火势弱，是扑救火灾最佳有利时机，正确及时使用灭火器，可以挽回巨大的损失。灭火器结构简单，轻便灵活，稍经学习和训练就能掌握其操作方法。目前常用的灭火器有泡沫灭火器、二氧化碳灭火器、干粉灭火器。l 干粉灭火器：干粉灭火器的作用表现在，一是消除燃烧物产生的活性游离子
5、，使燃烧的连锁反应中断；二是干粉遇到高温分解时吸收大量的热，并放出蒸气和二氧化碳，达到冷却和稀释燃烧区空气中氧的作用。属于抑制灭火法，主要成分磷酸铵盐，适用于ABCE类火灾，办公区、厂房。l 几种常用灭火器简介：l二氧化碳灭火器：二氧化碳灭火器的灭火作用表现在，当燃烧区二氧化碳在空气的含量达到30-50时，能使燃烧熄灭，主要起窒息作用，同时二氧化碳在喷射灭火过程中吸收一定的热能，也就有一定的冷却作用。属于窒息和冷却灭火法，适用于BCE类火灾，精密仪器机房。l泡沫灭火器：泡沫灭火器的灭火作用表现在，在燃烧物表面形成的泡沫覆盖层，使燃烧物表面与空气隔绝，起到窒息灭火的作用。由于泡沫层能阻止燃烧区的
6、热量作用于燃烧物质的表面，因此可防止可燃物本身和附近可燃物的蒸发。泡沫析出的水对燃烧物表面进行冷却，泡沫受热蒸发产生的水蒸气可以降低燃烧物附近的氧的浓度。属于隔离灭火法，适用于AB类火灾，化工单位。手提灭火器使用方法：l 二氧化碳、干粉灭火器：l 上述灭火器一般由一人操作，使用时将灭火器迅速提到火场，在距起火点5米处，放下灭火器，先撕掉安全铅封，拨掉保险销，然后右手紧握压把，左手握住喷射软管前端的喷嘴(没有喷射软管的，左手可扶住灭火器底圈)对准燃烧处喷射。l 灭火时，应把喷嘴对准火焰根部，由近而远，左右扫射，并迅速向前推进，直至火焰全部扑灭。l 泡沫灭火器：l 将灭火器直立提到距起火点10米处
7、，使用者的一只手握住提环，另一只手抓住筒体的底圈，将灭火器颠倒过来，泡沫即可喷出，在喷射泡沫的过程中，灭火器应一直保持颠倒和垂直状态，不能横式或直立过来，否则，喷射会中断。泡沫灭油品火灾时，应将泡沫喷射容器的器壁上，从而使得泡沫沿器壁流下，再平行地覆盖在油品表面上，从而避免泡沫直接冲击油品表面，增加灭火难度。办公室遇到火灾如何自救：逃生的方法因火场上的火势大小、被围困人员所处的位置和使用器材不同而有所不同，概括起来讲，主要有如下几种：l一、立即离开危险区l 一旦发现自己处在火场的最危险地区，生命受到威胁时，要立即停止一切工作，争分夺秒，设法脱险。脱险时，要观察、判断火势情况，明确自己所处环境的
8、危险程度，以便采取相应的逃生措施和方法。l二、选择简便安全的通道和疏散设施l 选择逃生路线，应根据火势情况，优先选用最简便最安全的通道和疏散措施。如楼房着火时，首先要选用安全楼梯、室外疏散楼梯、普通楼梯、消防楼梯等，特别是防烟楼梯，室外疏散楼梯，更为安全可靠，在火场逃生时应充分利用。l若以上通道被烟火封锁，可考虑利用阳台、窗口、屋顶、落水管、避雷针等脱险。办公室遇到火灾如何自救：l三、使用简便防护器材l 火场上的烟雾含有许多有毒有害的粒子，因此逃生时要注意隔开浓烟，可用湿毛巾、湿口罩捂住口鼻，若无水时，使用干毛巾、干口罩也可以，在穿过烟雾区时，要将口鼻捂严，还要尽量贴近地面行进或爬行。l 如果
9、出口被烟火封住，冲出险区有危险，可以将身上浇冷水，或者用湿床单、湿棉被等将身体裹住，有条件的可穿上阻燃服，然后快速冲出危险区。l四、自制简易救生器材l 当各个通道全被烟火封锁，难以冲出时，千万要保持冷静，并想方设法自制简易救生器材逃生。高楼层着火时，可利用各种结实的绳带，或将被褥、床单、窗帘布等撕成长条，拧成绳，然后将其拴在牢固的窗框、床架或室内其他牢固物件上，再沿绳缓缓滑到地面或下层的安全区域，若情况紧急，低楼层或不高的地方，地面十分柔软，可以跳下逃生，但地面硬时，要先抛掷一些棉被等铺垫，以减少伤害，但在高楼层处千万不能跳楼，否则伤亡情况严重。办公室遇到火灾如何自救：l五、寻求暂时避难l 在
10、所有通道均被烟火严密封锁又无人救助的情况下，应积极寻找暂时的避难场所。利用设在电梯间、走廊末端等避难间或卫生间，躲避烟火的侵害，应关闭迎火的门窗，打开背火的门窗，若发现有烟进入室内，要赶紧把窗户关上，用手巾等织物堵住漏烟的门窗缝隙，向高温处或地面洒水，坚持到逃生机会的到来。l六、逃生时的注意事项l 1、一定牢记发生火灾时要报警。l 2、生命第一重要，千万不要因为寻找贵重财物而耽误逃生时间。l 3、楼房起火时，不能乘普通电梯逃生，因为起火很容易断电，或者使电梯轿箱受热变形卡壳而使逃生失败。l 4、不能在浓烟弥漫时直立行走，否则极易呛烟和中毒。l 5、在室内发现外部起火，开启房门时，须先触摸门板，
11、若发现发热或有烟气自门缝窜入，就不能贸然开门，而应设法寻求其他通道，若发现不热，要缓缓开启，并在一侧利用门扇作掩护，防止烟气熏倒或热浪灼烧。办公室遇到火灾如何自救：l 6、逃生时，每过一扇门窗，应随手掩护，以防止烟火沿通道蔓延。l 7、逃生者若身上着火，应迅速将衣服脱下或撕下，或就地翻滚把火扑灭，但要注意不要滚动过快，切记不要带火迎风跑动。若附近有水池、河、塘等，要迅速跳入水中，以灭去身上的火。l 8、逃出火场危险区后，受害者必须留在安全地带，不要重新进入火场，以免发生危险，如有情况，应及时向救助人员反映。l 9、服从公安消防队的指挥。l七、几种简单办法l 1、火势不大要当机立断，披上浸湿的衣
12、服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。l 2、在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。l 3、不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。l 4、当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒、醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防队及时发现，组织营救。办公室如何安全用电：办公室如何安全用电：l1、办公室内不允许私拉乱接电线。l2、电缆、插头、插座应完好。若电缆绝缘损坏，不允许用绝缘胶布缠住而继续使用，应更换电缆。l3、擦洗设备和拔掉插头前，应先关闭设备。l4、办公室电源插座不能用来给电热器等大功率设备供电。l5、设备工作时，如
13、果发现电缆发热，应尽快将设备关掉。l6、若发现办公设备冒烟或冒火花，请立即将设备关掉。l7、办公设备出现问题马上向相关人员报告办公设备出现的故障。l8、在故障设备未修好前，应有“故障禁止使用”标志。办公室触电造成哪些伤害：办公室触电造成哪些伤害：l 触电的原理：人体组织中有60%以上是由含有导电物质的水分组成，因此，人体是个导体，当人体接触设备的带电部分并形成电流通路的时候，就会有电流流过人体，从而造成触电。触电时电流对人身造成的伤害程度与电流流过人体的电流强度、持续的时间、电流频率、电压大小及流经人体的途径等多种因素有关。触电伤害表现为多种形式，主要可分为电击和电伤两大类。电击是指电流通过人
14、体内部器官，会破坏人的心脏、肺部、神经系统等，使人出现痉挛、呼吸窒息、心室纤维性颤动、心跳骤停甚至死亡。l 电伤是指电流通过体表时，会对人体外部造成局部伤害，即电流的热效应、化学效应、机械效应对人体外部组织或器官造成伤害，如电灼伤、金属溅伤、电烙印等。办公室触电的急救措施l如果遇到触电情况，要沉着冷静、迅速果断地采取应急措施。针对不同的伤情，采取相应的急救方法，争分夺秒地抢救，直到医护人员到来。触电急救的要点是动作迅速，救护得法。发现有人触电，首先要使触电者尽快脱离电源，然后根据具体情况，进行相应的救治。1、如开关箱在附近，可立即拉下闸刀或拔掉插头，断开电源。2、如距离闸刀较远，应迅速用绝缘良
15、好的电工钳或有干燥木柄的利器(刀、斧、锹等)砍断电线，或用干燥的木棒、竹竿、硬塑料管等物迅速将电线拨离触电者。3、若现场无任何合适的绝缘物可利用，救护人员亦可用几层干燥的衣服将手包裹好，站在干燥的木板上，拉触电者的衣服，使其脱离电源。办公室搬东西时应注意事项：办公室搬东西时应注意事项：l l办公室中我们有时会搬运些东西，若不小心有可能会被压伤、挤伤、办公室中我们有时会搬运些东西，若不小心有可能会被压伤、挤伤、砸伤，甚至扭伤。搬东西时应注意：砸伤，甚至扭伤。搬东西时应注意：l l1 1、不要搬太重的东西，否则应向相关部门求助。、不要搬太重的东西，否则应向相关部门求助。l l2 2、搬运前，松散的
16、东西应捆扎好，防止搬运过程中散落。、搬运前，松散的东西应捆扎好，防止搬运过程中散落。l l3 3、搬东西时应保持正确的姿势，防止扭伤、搬东西时应保持正确的姿势，防止扭伤l l4 4、堆放物品时应注意、堆放物品时应注意l l5 5、码放物品时一定要注意顺序，轻的放在上面，重的放在下面。、码放物品时一定要注意顺序，轻的放在上面，重的放在下面。l l6 6、在柜子中存放物品时也要注意存放顺序，轻的放在上面，重的放、在柜子中存放物品时也要注意存放顺序，轻的放在上面，重的放在下面。在下面。l l7 7、堆放物品时不能堵塞过道和消防通道。、堆放物品时不能堵塞过道和消防通道。办公室搬东西时应注意事项：弯腰抬
17、起重物基本动作 办公室搬东西时应注意事项：弯腰抬起重物标准的基本动作站稳；两脚稍微分开(基本与肩同宽)；一个脚稍微朝前；放松漆盖,然后屈漆；用手掌心抓住物体；伸直腿；重物靠近身体，手弯曲办公室搬东西时应注意事项：正确拉物体错误拉物体办公室搬东西时应注意事项：正确推物体错误推物体办公室电脑前久坐成病：l 电脑已成为办公室里必备的办公用品，我们经常坐在电脑前加班赶工作，随着时间的推移，各种各样的“电脑病”也随之而来，结果导致久坐成病。医学专家介绍，久坐不动的生活和工作习惯，可能给人体健康带来的损害，几乎从头到脚：久坐不动不仅会引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，还破坏了正常的生理弯曲，出现弓背或
18、骨质增生等；久坐使得整个躯体重量全部压在腰骶部，压力分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂或疼痛；久坐在办公桌前，因桌下的空间过窄，双腿难以伸直，令下肢的血液不畅，容易造成双脚麻痹；久坐少动者的骨连接处缺少粘液而变得干燥，易引发关节炎和脊椎病；久坐者血液循环减慢，体内静脉回流受阻，血液淤积后使静脉曲张，增加了患痔疮的风险。办公室电脑前久坐成病：l同时，久坐不动者的胃肠蠕动慢，正常摄入的食物聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长此以往可导致胃及十二指肠溃疡、穿孔或出血等慢性顽疾。久而久之，体内动脉壁内就将淤积大量脂类，影响各组织、器官的供血，加速了心血管系统疾病的发生。尤其需要引起注意的是，久坐少动者热量
19、消耗少，心脏做功减少，心肌收缩无力，容易患上动脉硬化、高血压、冠心病等危险性更大的心血管疾病。办公室电脑前久坐成病：l“电脑病”的防治之道经常使用电脑工作的人士，医学专家介绍了一些防病之道：1、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。2、注意用眼卫生。眼睛与文稿、与屏幕的距离应保持在厘米以上，最好采用光下视度的视角。3、要保持正确的坐姿，即上半身应该垂直如一条直线，座椅的软硬度要适中，大腿应以接近水平“放置为好，脚底板以平放为佳。l 4、不要一次连续坐个小时以上，可借着发传真、复印文件的机会走动一下，每隔小时应进行一次约分钟的活动；最好进行一些活动颈、腰、腿部的运动，避免这些常见疾病的发生。如果这些都做不
20、到，还可以做一下最简单的座椅健身操：先按顺时针和逆时针方向各转头部次，然后将头部和肩部向后尽量地伸展，这样几次之后，再交替地拉扯双臂，上下左右各几次，然后上身向后仰，再弯腰尽量摸地面，最后用指尖轻击头部。办公室电脑前久坐成病：l5、对于在办公室工作的人来说，爬楼梯可说是最简便有效的运动；利用工余时间，快走和慢跑（原地抬腿甩臂亦可）同样能收到明显的健身效果。其实，维持身体健康所需要的运动并不难，重要的是作有心人，头脑中始终要有“为健康而运动”的意识。l 6、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素、的摄入。7、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖可改善机体造血功能。人体注入脂多糖后
21、，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。办公室电脑前久坐成病：l8、为避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。9、电脑房间要经常通风，在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附件的灰尘密度要比其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。外出办公注意交通安全：l据统计，全国平均每月共接报涉及人员伤亡的道路交通事故1829418294起起，造成54205420人死亡人死亡、211
22、2721127人受伤人受伤，直接财产损失亿元亿元。l 每每2-32-3分钟有分钟有1 1起交通事故发生起交通事故发生!l 每每8 8分钟就有分钟就有1 1个人因交通事故死亡个人因交通事故死亡!l 每每2 2分钟就有分钟就有1 1个人因交通事故受伤个人因交通事故受伤!交通安全交通安全,不容忽视不容忽视,切勿麻痹大意切勿麻痹大意!外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全：外出办公注意交通安全：办公室地震预防知识：强烈地震给社会带来灾难是不可避免的,但是,人类在地震灾害
23、面前不是束手无策。无数幸存者和罹难者的经验教训告诫我们,地震发生时,对求生者来讲,瞬间决择是非常重要的。l 瞬时抉择，珍惜12s自救机会。地震发生时，人们能感觉到并受其害的主要有两种地震波，即专业人员常说的P波(纵波)和S波(横波)。每种类型以不同的传播方式和速度运动。P波运动速度最快，传播速度每秒钟89km，最先到达地面。在震中区，P波使人感到的是上、下颠簸，造成的破坏不大，是给人们地震发生了的信号。S波的运动速度比P波慢，通常平均每秒钟45km，是继P波后到达地表的破坏性极大的波。它使人感觉到的是前后左右的摇晃以及建筑物等的倒塌，是直接危害人们生命财产安全的波。因此，自我救助主要是在P波到
24、达地面后的数秒钟之内的事。当P波到达时，应立即反应是地震发生了。若能在横波到达并造成破坏之前的十几秒内迅速躲避到安全处，就给人们提供了最后一次自救机会。一般称为12s自救机会。l办公室地震预防知识：l 另外，地声地光也是大震的预警信号。许多地声出现在震前10min内，到临震十余秒时声响最大。临震时先听到“呼呼”风声，接着是“轰轰”声，再就是“咚咚”声，之后地面开始震动。地光是地壳内溢出的气体，强化了低空静电场所致。其形状有带状、片状、球状、柱状，颜色以蓝、白、红、黄居多。地面微动可能是临震前震源区断层预滑造成应力波所致。历次大震的幸存者中，很多人就是观察到这些临震异常现象，判断有大震来临，迅速
25、采取措施避险，而躲过了灾难。地震瞬间决择是指在地震发生到房屋遭到破坏或倒塌可能造成人员伤亡时,人们对避震时间和空间的选择。根据地震波造成地面震动到房屋倒塌的过程,其间大约有几秒至十几秒的时间,也就是说,当你感到地动到房屋倒塌的短暂时间内,能够抓住这一求生瞬间,采取应急避震措施,就能脱离险境,转危为安。办公室地震预防知识：l 地震造成房屋倒塌时,倒塌体与支撑物所形成的三角空间,是人们得以幸存的相对安全空间。尽管地震发生是突发的,决择时间是短暂的,人们所处环境又是复杂的,但是,地震发生后的时空选择为人们创造了求生的时间和空间,只要震前做了充分的备震准备,又掌握了一定的避震知识,就有生还的希望。l
26、俗语说：“小震不用跑，大震跑不了”。地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。办公室地震预防知识：l1在地震中有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌 而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱 喊、乱叫，在极度恐惧中“扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速 新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息 增加不必要的伤亡。正确态 度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。2止血、固定 砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复
27、位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。办公室地震预防知识：l3妥善处理伤口 挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气 杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和 严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。4防止火灾 地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大 火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会 引起双手烧伤
28、。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。l 凡事预则立,不预则废。牢固树立防震减灾意识,不断提高防震减灾能力,做到有备无患,防患于未然。办公室安全培训总结办公室安全培训总结l l1 1、不仅要努力工作、不仅要努力工作.更要方法得当；更要方法得当；l l2 2、日常工作中应始终保持健康与安全意识；、日常工作中应始终保持健康与安全意识；l l3 3、安全工作可能会占用你一点时间，耗费你一点精力，要求你保持、安全工作可能会占用你一点时间，耗费你一点精力，要求你保持清醒的意识，需要你为他人考虑一点，甚至要求你具有创造性思维，清醒的意识，需要你为他人考虑一点，甚至要求你具有创造性思维，l l但是，这一切，你都不会白做！但是，这一切，你都不会白做！办公室安全培训结束：办公室安全培训结束：l谢谢大家