2022年高三体育老师工作计划.doc

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2、,提高身体素质,减轻学习压力。三、本学期学习的主要任务和要求1、学习障碍跑,俯卧式跳高等田径项目的技术动作,发现有体育特长的学生,要有针对性训练,参加体育高考。2、学习一些基本体操动作技巧,加强协调性练习。3、通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。4、复习高一学过的篮球、排球的基本技术动作,进行实战的运用。同时学习战术以及理论知识,以理论联系实际,使之学为所用。5、上好每一节体育与健康课,让学生更深一步的理解健康的真正含义。6、让学生了解学生体质测评的内容和意义,并进行针对性练习,以便更好地完成测评考核。要求:在教学过程中讲解要清晰,有条理。示范动作要标准,要多运用各种示范方法,使学生容易接

3、受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行,使学生的理论知识更加丰富。四、教材的重点和难点重点:1、田径中的俯卧式跳高,障碍跑2、双杠摆动中的前(后)摆挺身下。3、篮球、排球的简单战术配合。难点:1、俯卧式跳高的助跑,过杆的技术。2、双杠教学中的力量与协调性很好结合。3、球类战术在实战中的具体运用。五、提高教学质量的方法1、上课讲解时,声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,灵活多变。2、学习基本体操时可结合音乐。3、组织进行一些小型比赛,提高学生排、篮球的技术和战术水平。高三体育老师工作计划(二)目标:1、全面提高专业考生的身体素质。2、对项训练;根据考生的具体情况,抓弱项促强项。3、定期测试;根据

4、训练情况调整训练要求,逐步树立考生的信心。4、加强与其他科任教师的联系,以期达到双线并进。训练计划:一、一般素质提高期抓好一般素质的恢复和提高。二、逐步确立专项。1、形成良好的训练习惯和气氛。2、注重运动后的放松和疲劳的恢复,预防运动损伤。3、根据考生具体情况,对不同个体实行区别对待。4、对各考生的各项训练水平进行分析,着重提高弱项。三、明确专项的训练目标。1、使各项达到稳定的动力定型。2、加强专项成绩。3、发掘可提升的空间。四、考前准备期。1、有针对性地模拟考试情景,加强考试心理的适应。2、强化各个考生的考试项目,树立应考信心。3、做好外出考试的准备工作,加强安全教育,制定安全措施,保证考试

5、顺利完成。高三体育老师工作计划(三)一、抓好早操间操工作。增强学生组织纪律观念,有效提高学生的身体素质。大课间活动是学校体育工作的重点,其质量的好坏讲直接影响学生的身体素质及健康指标,尤其作为学校的门面,文明更样该抓好该项工作。四月份,成功迎接教育局对大课间活动的验收。二、认真组织课外活动。组织好今年的春季运动会。做好筹备工作,组织训练,争取在迁安市春季运动会中取得优异成绩。三、特长生训练。特长生加试就一个月的时间,如何有效的选材,训练,让更多的学生能够通过特长有学上,有好学上,成为了我目前面临的问题。我相信,我一定认真学习,虚心请教,积极训练,带好我的训练队。四、今年的学生身体素质差,基础薄弱,我必须付出更多的努力。要上好课,想45分钟要效率。抓好优生,抓住差生,让她们在自己的基础上更近一步。五、做好课堂教学。八年级体育是基础,今年,对八年级进行实心球,立定跳远的教授。初步做好训练。加强学生的组织纪律观念,严把纪律。确实提高上课的效率。六、篮球训练。6月底迁安市篮球赛,文明要提前做好谋划,组织训练。希望在比赛中取得好的成绩。时间紧迫,任务繁重,但是我会对学生负责,对学校负责。真抓实干,确实圆满的完成本学年的各项工作。4

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