《《青春痘及其》PPT课件.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《青春痘及其》PPT课件.ppt（18页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、第五章第五章 青春痘及其防治青春痘及其防治51 51 了解青春痘了解青春痘了解青春痘了解青春痘52 52 青春痘的防治青春痘的防治青春痘的防治青春痘的防治53 53 长痘肌肤的护理长痘肌肤的护理长痘肌肤的护理长痘肌肤的护理54 54 去除痘印去除痘印去除痘印去除痘印55 55 脂肪粒脂肪粒脂肪粒脂肪粒56 56 上火上火上火上火 57 57 排毒排毒排毒排毒58 58 饮食调理饮食调理饮食调理饮食调理51 了解青春痘了解青春痘l l青春痘，医学上称为青春痘，医学上称为青春痘，医学上称为青春痘，医学上称为“痤疮痤疮痤疮痤疮”，好发于青少年时期。据统，好发于青少年时期。据统，好发于青少年时期。据统
2、，好发于青少年时期。据统计，我国计，我国计，我国计，我国 44.5%44.5%以上的青少年患痤疮以上的青少年患痤疮以上的青少年患痤疮以上的青少年患痤疮l l随着生活压力和生活水平的同步上升，成年人患痤疮的比随着生活压力和生活水平的同步上升，成年人患痤疮的比随着生活压力和生活水平的同步上升，成年人患痤疮的比随着生活压力和生活水平的同步上升，成年人患痤疮的比例有高发的趋势，例有高发的趋势，例有高发的趋势，例有高发的趋势，3030岁以上人群中，岁以上人群中，岁以上人群中，岁以上人群中，12%12%的女性、的女性、的女性、的女性、5%5%的的的的男性患有痤疮男性患有痤疮男性患有痤疮男性患有痤疮l l痤
3、疮实际上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，多发于面部、胸痤疮实际上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，多发于面部、胸痤疮实际上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，多发于面部、胸痤疮实际上是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，多发于面部、胸部、背部、臀部等皮脂腺丰富的部位部、背部、臀部等皮脂腺丰富的部位部、背部、臀部等皮脂腺丰富的部位部、背部、臀部等皮脂腺丰富的部位一、青春痘产生的原因一、青春痘产生的原因 虽然没有十分明确的界定，一般认为，青春痘发生的虽然没有十分明确的界定，一般认为，青春痘发生的虽然没有十分明确的界定，一般认为，青春痘发生的虽然没有十分明确的界定，一般认为，青春痘发生的相关因素如下：相关因素如下：相关因素如下：相关因
4、素如下：l l1 1、雄性激素分泌旺盛、雄性激素分泌旺盛、雄性激素分泌旺盛、雄性激素分泌旺盛 雄性激素能影响毛囊皮脂腺的活性，使得皮脂腺分泌雄性激素能影响毛囊皮脂腺的活性，使得皮脂腺分泌雄性激素能影响毛囊皮脂腺的活性，使得皮脂腺分泌雄性激素能影响毛囊皮脂腺的活性，使得皮脂腺分泌过多的皮脂，导致毛孔栓塞过多的皮脂，导致毛孔栓塞过多的皮脂，导致毛孔栓塞过多的皮脂，导致毛孔栓塞l l2 2、毛囊壁过度角质化、毛囊壁过度角质化、毛囊壁过度角质化、毛囊壁过度角质化 导致毛囊孔变窄，有的角质化得甚至完全堵塞毛孔，导致毛囊孔变窄，有的角质化得甚至完全堵塞毛孔，导致毛囊孔变窄，有的角质化得甚至完全堵塞毛孔，导
5、致毛囊孔变窄，有的角质化得甚至完全堵塞毛孔，使得皮脂无法顺利排出而淤积于毛囊内使得皮脂无法顺利排出而淤积于毛囊内使得皮脂无法顺利排出而淤积于毛囊内使得皮脂无法顺利排出而淤积于毛囊内l l3 3、皮肤清洁工作不到位、皮肤清洁工作不到位、皮肤清洁工作不到位、皮肤清洁工作不到位 面部的皮脂污垢没有清洁干净，粘附的死皮、灰尘等面部的皮脂污垢没有清洁干净，粘附的死皮、灰尘等面部的皮脂污垢没有清洁干净，粘附的死皮、灰尘等面部的皮脂污垢没有清洁干净，粘附的死皮、灰尘等物质，导致毛囊孔被堵塞物质，导致毛囊孔被堵塞物质，导致毛囊孔被堵塞物质，导致毛囊孔被堵塞l l4 4、毛囊内的正常菌群、毛囊内的正常菌群、毛囊
6、内的正常菌群、毛囊内的正常菌群 痤疮丙酸杆菌的快速繁殖痤疮丙酸杆菌的快速繁殖痤疮丙酸杆菌的快速繁殖痤疮丙酸杆菌的快速繁殖 痤疮丙酸杆菌的快速繁殖时会降解皮脂，产生脂肪酸痤疮丙酸杆菌的快速繁殖时会降解皮脂，产生脂肪酸痤疮丙酸杆菌的快速繁殖时会降解皮脂，产生脂肪酸痤疮丙酸杆菌的快速繁殖时会降解皮脂，产生脂肪酸以及其他一些酸性物质，刺激皮肤，产生炎症反应以及其他一些酸性物质，刺激皮肤，产生炎症反应以及其他一些酸性物质，刺激皮肤，产生炎症反应以及其他一些酸性物质，刺激皮肤，产生炎症反应l l5 5、压力大或熬夜劳累、压力大或熬夜劳累、压力大或熬夜劳累、压力大或熬夜劳累 当人处在压力大或者长期熬夜的状态
7、下时，肾上腺会当人处在压力大或者长期熬夜的状态下时，肾上腺会当人处在压力大或者长期熬夜的状态下时，肾上腺会当人处在压力大或者长期熬夜的状态下时，肾上腺会分泌对抗压力的皮质酮，具有类似雄性激素的作用，促进分泌对抗压力的皮质酮，具有类似雄性激素的作用，促进分泌对抗压力的皮质酮，具有类似雄性激素的作用，促进分泌对抗压力的皮质酮，具有类似雄性激素的作用，促进皮脂的合成和分泌皮脂的合成和分泌皮脂的合成和分泌皮脂的合成和分泌l l6 6、遗传因素、遗传因素、遗传因素、遗传因素 对雄性激素特别敏感的体质对雄性激素特别敏感的体质对雄性激素特别敏感的体质对雄性激素特别敏感的体质l l7 7、环境因素、环境因素、
8、环境因素、环境因素 当外界环境温度高、湿度大时，皮脂腺变活跃，一般当外界环境温度高、湿度大时，皮脂腺变活跃，一般当外界环境温度高、湿度大时，皮脂腺变活跃，一般当外界环境温度高、湿度大时，皮脂腺变活跃，一般皮肤表面温度升高皮肤表面温度升高皮肤表面温度升高皮肤表面温度升高1 1，皮脂腺的分泌增加，皮脂腺的分泌增加，皮脂腺的分泌增加，皮脂腺的分泌增加10%10%l l8 8、饮食或药物的刺激、饮食或药物的刺激、饮食或药物的刺激、饮食或药物的刺激 辛辣、油炸、烧烤等食品，或是过油过甜的食物会诱辛辣、油炸、烧烤等食品，或是过油过甜的食物会诱辛辣、油炸、烧烤等食品，或是过油过甜的食物会诱辛辣、油炸、烧烤等
9、食品，或是过油过甜的食物会诱发痘痘发痘痘发痘痘发痘痘二、痤疮的发展过程二、痤疮的发展过程l l1 1、多油阶段、多油阶段、多油阶段、多油阶段 由于内分泌或环境因素等原因，导致皮脂腺分泌过量，由于内分泌或环境因素等原因，导致皮脂腺分泌过量，由于内分泌或环境因素等原因，导致皮脂腺分泌过量，由于内分泌或环境因素等原因，导致皮脂腺分泌过量，产生太多皮脂，使得面部泛着油光产生太多皮脂，使得面部泛着油光产生太多皮脂，使得面部泛着油光产生太多皮脂，使得面部泛着油光l l2 2、粉刺阶段、粉刺阶段、粉刺阶段、粉刺阶段 毛囊口过度角质化毛囊口过度角质化毛囊口过度角质化毛囊口过度角质化 +死皮污物堵塞毛孔死皮污物
10、堵塞毛孔死皮污物堵塞毛孔死皮污物堵塞毛孔 大量皮脂淤积于毛囊内大量皮脂淤积于毛囊内大量皮脂淤积于毛囊内大量皮脂淤积于毛囊内 痤疮丙酸杆菌获得大量的营养物质，大量繁殖痤疮丙酸杆菌获得大量的营养物质，大量繁殖痤疮丙酸杆菌获得大量的营养物质，大量繁殖痤疮丙酸杆菌获得大量的营养物质，大量繁殖 皮脂由液态转化成为固态，进一步堵塞毛孔，形成粉刺皮脂由液态转化成为固态，进一步堵塞毛孔，形成粉刺皮脂由液态转化成为固态，进一步堵塞毛孔，形成粉刺皮脂由液态转化成为固态，进一步堵塞毛孔，形成粉刺根据粉刺生长的部位和颜色，可分为：根据粉刺生长的部位和颜色，可分为：根据粉刺生长的部位和颜色，可分为：根据粉刺生长的部位和
11、颜色，可分为：白头粉刺白头粉刺白头粉刺白头粉刺 又称为又称为又称为又称为“闭锁性粉刺闭锁性粉刺闭锁性粉刺闭锁性粉刺”，其毛囊，其毛囊，其毛囊，其毛囊口被变厚的角质堵塞，开口小，皮肤表面有小小的突起，口被变厚的角质堵塞，开口小，皮肤表面有小小的突起，口被变厚的角质堵塞，开口小，皮肤表面有小小的突起，口被变厚的角质堵塞，开口小，皮肤表面有小小的突起，无炎症反应，多分布于脸颊、额头无炎症反应，多分布于脸颊、额头无炎症反应，多分布于脸颊、额头无炎症反应，多分布于脸颊、额头 黑头粉刺黑头粉刺黑头粉刺黑头粉刺 多位于鼻头，开口较大，其中的多位于鼻头，开口较大，其中的多位于鼻头，开口较大，其中的多位于鼻头，
12、开口较大，其中的皮脂栓因接触空气被氧化而变黑，也无炎症反应皮脂栓因接触空气被氧化而变黑，也无炎症反应皮脂栓因接触空气被氧化而变黑，也无炎症反应皮脂栓因接触空气被氧化而变黑，也无炎症反应l l3 3、丘疹、脓包阶段、丘疹、脓包阶段、丘疹、脓包阶段、丘疹、脓包阶段 由于痤疮丙酸杆菌的进一步繁殖，其代谢过程产生的由于痤疮丙酸杆菌的进一步繁殖，其代谢过程产生的由于痤疮丙酸杆菌的进一步繁殖，其代谢过程产生的由于痤疮丙酸杆菌的进一步繁殖，其代谢过程产生的酸性物质，如游离的脂肪酸酸性物质，如游离的脂肪酸酸性物质，如游离的脂肪酸酸性物质，如游离的脂肪酸 ，引起局灶性炎症反应：，引起局灶性炎症反应：，引起局灶性
13、炎症反应：，引起局灶性炎症反应：痤疮丙酸杆菌大量生长产生的酸性物质刺激局部的皮肤痤疮丙酸杆菌大量生长产生的酸性物质刺激局部的皮肤痤疮丙酸杆菌大量生长产生的酸性物质刺激局部的皮肤痤疮丙酸杆菌大量生长产生的酸性物质刺激局部的皮肤 局部皮肤的毛细血管舒张，血流量增大，导致局部皮局部皮肤的毛细血管舒张，血流量增大，导致局部皮局部皮肤的毛细血管舒张，血流量增大，导致局部皮局部皮肤的毛细血管舒张，血流量增大，导致局部皮肤发红，皮温升高；肤发红，皮温升高；肤发红，皮温升高；肤发红，皮温升高；毛细血管壁的通透性变大，血浆渗出，白细胞通过变毛细血管壁的通透性变大，血浆渗出，白细胞通过变毛细血管壁的通透性变大，血
14、浆渗出，白细胞通过变毛细血管壁的通透性变大，血浆渗出，白细胞通过变形运动进入组织液中，吞噬痤疮丙酸杆菌形运动进入组织液中，吞噬痤疮丙酸杆菌形运动进入组织液中，吞噬痤疮丙酸杆菌形运动进入组织液中，吞噬痤疮丙酸杆菌 局部皮肤表现为红、肿，压下有疼痛感，顶端有由死局部皮肤表现为红、肿，压下有疼痛感，顶端有由死局部皮肤表现为红、肿，压下有疼痛感，顶端有由死局部皮肤表现为红、肿，压下有疼痛感，顶端有由死去的白细胞、死去的痤疮丙酸杆菌构成的白色脓头去的白细胞、死去的痤疮丙酸杆菌构成的白色脓头去的白细胞、死去的痤疮丙酸杆菌构成的白色脓头去的白细胞、死去的痤疮丙酸杆菌构成的白色脓头4 4、结节囊肿、结节囊肿、
15、结节囊肿、结节囊肿 在丘疹阶段若用手挤压不当，造成更为严重的皮肤感在丘疹阶段若用手挤压不当，造成更为严重的皮肤感在丘疹阶段若用手挤压不当，造成更为严重的皮肤感在丘疹阶段若用手挤压不当，造成更为严重的皮肤感染，有的连成一片，颜色呈暗红色，皮肤局部肿起，压下染，有的连成一片，颜色呈暗红色，皮肤局部肿起，压下染，有的连成一片，颜色呈暗红色，皮肤局部肿起，压下染，有的连成一片，颜色呈暗红色，皮肤局部肿起，压下有痛感，表面没有明显的脓头，若碰破皮肤会流出淡黄色有痛感，表面没有明显的脓头，若碰破皮肤会流出淡黄色有痛感，表面没有明显的脓头，若碰破皮肤会流出淡黄色有痛感，表面没有明显的脓头，若碰破皮肤会流出淡
16、黄色的粘液的粘液的粘液的粘液52 青春痘的防治青春痘的防治l l青春痘的防治是一个医学问题，护肤品是不具有青春痘的防治是一个医学问题，护肤品是不具有青春痘的防治是一个医学问题，护肤品是不具有青春痘的防治是一个医学问题，护肤品是不具有治疗效果的，市面上打着治疗效果的，市面上打着治疗效果的，市面上打着治疗效果的，市面上打着“祛除青春痘祛除青春痘祛除青春痘祛除青春痘”旗号旗号旗号旗号的化妆品，无消炎功效，仅能起到抑制皮脂分泌，的化妆品，无消炎功效，仅能起到抑制皮脂分泌，的化妆品，无消炎功效，仅能起到抑制皮脂分泌，的化妆品，无消炎功效，仅能起到抑制皮脂分泌，淡化痘瘢的功效淡化痘瘢的功效淡化痘瘢的功效淡
17、化痘瘢的功效l l基本原则基本原则基本原则基本原则 尽量小治而不大治，以不留瘢痕尽量小治而不大治，以不留瘢痕尽量小治而不大治，以不留瘢痕尽量小治而不大治，以不留瘢痕为目的，应遵循为目的，应遵循为目的，应遵循为目的，应遵循“阶梯式阶梯式阶梯式阶梯式”治疗治疗治疗治疗一、多油阶段的防治一、多油阶段的防治一、多油阶段的防治一、多油阶段的防治基本方法基本方法基本方法基本方法 控油补水：控油补水：控油补水：控油补水：l l选择泡沫丰富的洗面奶，可适当增加洗脸次数，升高洗脸选择泡沫丰富的洗面奶，可适当增加洗脸次数，升高洗脸选择泡沫丰富的洗面奶，可适当增加洗脸次数，升高洗脸选择泡沫丰富的洗面奶，可适当增加洗
18、脸次数，升高洗脸水的温度水的温度水的温度水的温度l l早晚使用爽肤水补足水分，涂上润肤乳，以防止皮肤因缺早晚使用爽肤水补足水分，涂上润肤乳，以防止皮肤因缺早晚使用爽肤水补足水分，涂上润肤乳，以防止皮肤因缺早晚使用爽肤水补足水分，涂上润肤乳，以防止皮肤因缺水而变得更油水而变得更油水而变得更油水而变得更油l l一周做一二次的补水面膜，进行深层补水一周做一二次的补水面膜，进行深层补水一周做一二次的补水面膜，进行深层补水一周做一二次的补水面膜，进行深层补水l l一周做一二次蒸面，补水的同时清洁毛孔，祛除多余的一周做一二次蒸面，补水的同时清洁毛孔，祛除多余的一周做一二次蒸面，补水的同时清洁毛孔，祛除多余
19、的一周做一二次蒸面，补水的同时清洁毛孔，祛除多余的油脂油脂油脂油脂l l平常多喝水，保证水分的充足供给平常多喝水，保证水分的充足供给平常多喝水，保证水分的充足供给平常多喝水，保证水分的充足供给 采用吸油纸吸取多余的油脂，目前市面上的吸油纸主采用吸油纸吸取多余的油脂，目前市面上的吸油纸主采用吸油纸吸取多余的油脂，目前市面上的吸油纸主采用吸油纸吸取多余的油脂，目前市面上的吸油纸主要有以下几种：要有以下几种：要有以下几种：要有以下几种：l l1 1、粉纸、粉纸、粉纸、粉纸 内含颗粒细腻的粉，兼具吸油补妆的功效内含颗粒细腻的粉，兼具吸油补妆的功效内含颗粒细腻的粉，兼具吸油补妆的功效内含颗粒细腻的粉，兼
20、具吸油补妆的功效l l2 2、米纸、米纸、米纸、米纸 其纤维结构特别细致紧密，可将面部的油其纤维结构特别细致紧密，可将面部的油其纤维结构特别细致紧密，可将面部的油其纤维结构特别细致紧密，可将面部的油脂贮存在纤维内，可重复吸二到三次，而且只吸油不吸粉，脂贮存在纤维内，可重复吸二到三次，而且只吸油不吸粉，脂贮存在纤维内，可重复吸二到三次，而且只吸油不吸粉，脂贮存在纤维内，可重复吸二到三次，而且只吸油不吸粉，对面部的妆容影响不大对面部的妆容影响不大对面部的妆容影响不大对面部的妆容影响不大l l3 3、金箔纸、金箔纸、金箔纸、金箔纸 又称又称又称又称“金叶纸金叶纸金叶纸金叶纸”，是制造金箔时用来吸，是
21、制造金箔时用来吸，是制造金箔时用来吸，是制造金箔时用来吸收多余油分的纸，其纸质最好也最贵，兼具杀菌功效，特收多余油分的纸，其纸质最好也最贵，兼具杀菌功效，特收多余油分的纸，其纸质最好也最贵，兼具杀菌功效，特收多余油分的纸，其纸质最好也最贵，兼具杀菌功效，特别适合敏感性肌肤别适合敏感性肌肤别适合敏感性肌肤别适合敏感性肌肤l l4 4、麻纸、麻纸、麻纸、麻纸 较粗糙，纸的颜色较黑，吸油效果较好，较粗糙，纸的颜色较黑，吸油效果较好，较粗糙，纸的颜色较黑，吸油效果较好，较粗糙，纸的颜色较黑，吸油效果较好，价格便宜价格便宜价格便宜价格便宜l l5 5、蓝膜、蓝膜、蓝膜、蓝膜 为柔软而有弹性的蓝色胶质材料
22、，其吸油为柔软而有弹性的蓝色胶质材料，其吸油为柔软而有弹性的蓝色胶质材料，其吸油为柔软而有弹性的蓝色胶质材料，其吸油的速度慢，使用时需要在脸上敷的速度慢，使用时需要在脸上敷的速度慢，使用时需要在脸上敷的速度慢，使用时需要在脸上敷10101515分钟，但其吸油量分钟，但其吸油量分钟，但其吸油量分钟，但其吸油量是一般吸油纸的三倍，不但可以彻底吸除油光，还可以保是一般吸油纸的三倍，不但可以彻底吸除油光，还可以保是一般吸油纸的三倍，不但可以彻底吸除油光，还可以保是一般吸油纸的三倍，不但可以彻底吸除油光，还可以保持皮肤必需的水分持皮肤必需的水分持皮肤必需的水分持皮肤必需的水分l l吸油纸的使用频率吸油纸
23、的使用频率吸油纸的使用频率吸油纸的使用频率 一般一天两次，即每天午饭后和一般一天两次，即每天午饭后和一般一天两次，即每天午饭后和一般一天两次，即每天午饭后和傍晚时，切不可使用太频繁，否则会使皮肤正常的油脂代傍晚时，切不可使用太频繁，否则会使皮肤正常的油脂代傍晚时，切不可使用太频繁，否则会使皮肤正常的油脂代傍晚时，切不可使用太频繁，否则会使皮肤正常的油脂代谢遭到破坏，同时皮肤上的水分也会被吸走，导致皮肤缺谢遭到破坏，同时皮肤上的水分也会被吸走，导致皮肤缺谢遭到破坏，同时皮肤上的水分也会被吸走，导致皮肤缺谢遭到破坏，同时皮肤上的水分也会被吸走，导致皮肤缺水会变得更油水会变得更油水会变得更油水会变得
24、更油l l吸油纸的使用方法吸油纸的使用方法吸油纸的使用方法吸油纸的使用方法 轻轻按压数秒后，自下而上揭起轻轻按压数秒后，自下而上揭起轻轻按压数秒后，自下而上揭起轻轻按压数秒后，自下而上揭起即可，切不可擦拭即可，切不可擦拭即可，切不可擦拭即可，切不可擦拭二、白头粉刺的防治二、白头粉刺的防治二、白头粉刺的防治二、白头粉刺的防治l l白头粉刺的开口小，不容易挤出，切不可随意挤，以免引白头粉刺的开口小，不容易挤出，切不可随意挤，以免引白头粉刺的开口小，不容易挤出，切不可随意挤，以免引白头粉刺的开口小，不容易挤出，切不可随意挤，以免引起红肿发炎起红肿发炎起红肿发炎起红肿发炎l l可采用含有矿物泥成分的清
25、洁面膜或磨砂膏，软化角质，可采用含有矿物泥成分的清洁面膜或磨砂膏，软化角质，可采用含有矿物泥成分的清洁面膜或磨砂膏，软化角质，可采用含有矿物泥成分的清洁面膜或磨砂膏，软化角质，去除毛孔堵塞物，吸附多余的油脂，促进粉刺的自然成熟去除毛孔堵塞物，吸附多余的油脂，促进粉刺的自然成熟去除毛孔堵塞物，吸附多余的油脂，促进粉刺的自然成熟去除毛孔堵塞物，吸附多余的油脂，促进粉刺的自然成熟脱落脱落脱落脱落l l多摄入含多摄入含多摄入含多摄入含VAVA、VB6VB6和高纤维食物，以清淡为宜，少吃甜食和高纤维食物，以清淡为宜，少吃甜食和高纤维食物，以清淡为宜，少吃甜食和高纤维食物，以清淡为宜，少吃甜食和油腻、油炸
26、的食物和油腻、油炸的食物和油腻、油炸的食物和油腻、油炸的食物l l避免睡眠不足和便秘避免睡眠不足和便秘避免睡眠不足和便秘避免睡眠不足和便秘三、黑头粉刺的防治三、黑头粉刺的防治三、黑头粉刺的防治三、黑头粉刺的防治 黑头粉刺的开口大，其防治方法与白头粉刺不同，其黑头粉刺的开口大，其防治方法与白头粉刺不同，其黑头粉刺的开口大，其防治方法与白头粉刺不同，其黑头粉刺的开口大，其防治方法与白头粉刺不同，其主要的防治方法如下：主要的防治方法如下：主要的防治方法如下：主要的防治方法如下：l l1 1、清洁油垢、清洁油垢、清洁油垢、清洁油垢 通过以油溶油的方法，在洗脸前先用通过以油溶油的方法，在洗脸前先用通过以
27、油溶油的方法，在洗脸前先用通过以油溶油的方法，在洗脸前先用卸妆油或植物油在长黑头出反复按揉，让毛孔中的皮脂栓卸妆油或植物油在长黑头出反复按揉，让毛孔中的皮脂栓卸妆油或植物油在长黑头出反复按揉，让毛孔中的皮脂栓卸妆油或植物油在长黑头出反复按揉，让毛孔中的皮脂栓溶解，再用洗面奶清洁溶解，再用洗面奶清洁溶解，再用洗面奶清洁溶解，再用洗面奶清洁l l2 2、鼻贴膜、鼻贴膜、鼻贴膜、鼻贴膜 其实就是小型的撕拉型面膜，通过贴在其实就是小型的撕拉型面膜，通过贴在其实就是小型的撕拉型面膜，通过贴在其实就是小型的撕拉型面膜，通过贴在鼻头，干燥后能吸附住黑头，撕下时能粘出黑头鼻头，干燥后能吸附住黑头，撕下时能粘出
28、黑头鼻头，干燥后能吸附住黑头，撕下时能粘出黑头鼻头，干燥后能吸附住黑头，撕下时能粘出黑头 主要缺点：只能吸出较浅的黑头，还很有可能留半截主要缺点：只能吸出较浅的黑头，还很有可能留半截主要缺点：只能吸出较浅的黑头，还很有可能留半截主要缺点：只能吸出较浅的黑头，还很有可能留半截在毛孔中，会撑大毛孔，而且撕拉之下还会损伤皮肤在毛孔中，会撑大毛孔，而且撕拉之下还会损伤皮肤在毛孔中，会撑大毛孔，而且撕拉之下还会损伤皮肤在毛孔中，会撑大毛孔，而且撕拉之下还会损伤皮肤l l3 3、用粉刺针挑或用吸盘吸、用粉刺针挑或用吸盘吸、用粉刺针挑或用吸盘吸、用粉刺针挑或用吸盘吸 见效快，用粉刺针挑容见效快，用粉刺针挑容
29、见效快，用粉刺针挑容见效快，用粉刺针挑容易损伤皮肤易损伤皮肤易损伤皮肤易损伤皮肤l l4 4、用蛋膜贴、用蛋膜贴、用蛋膜贴、用蛋膜贴 取下鸡蛋壳内侧的薄膜贴在鼻子上，取下鸡蛋壳内侧的薄膜贴在鼻子上，取下鸡蛋壳内侧的薄膜贴在鼻子上，取下鸡蛋壳内侧的薄膜贴在鼻子上，用吹风机吹干，自下而上揭下，可将黑头粘走，成本低，用吹风机吹干，自下而上揭下，可将黑头粘走，成本低，用吹风机吹干，自下而上揭下，可将黑头粘走，成本低，用吹风机吹干，自下而上揭下，可将黑头粘走，成本低，就是难坚持就是难坚持就是难坚持就是难坚持l l5 5、用手挤、用手挤、用手挤、用手挤 先用热水熏蒸面部，使得鼻翼处毛孔张先用热水熏蒸面部，使得鼻翼处毛孔张先用热水熏蒸面部，使得鼻翼处毛孔张先用热水熏蒸面部，使得鼻翼处毛孔张开，再用手指向上推举鼻翼，便可见一些半透明的栓状物开，再用手指向上推举鼻翼，便可见一些半透明的栓状物开，再用手指向上推举鼻翼，便可见一些半透明的栓状物开，再用手指向上推举鼻翼，便可见一些半透明的栓状物从毛孔中冉冉升起，再擦掉即可从毛孔中冉冉升起，再擦掉即可从毛孔中冉冉升起，再擦掉即可从毛孔中冉冉升起，再擦掉即可四、丘疹、脓包的防治四、丘疹、脓包的防治四、丘疹、脓包的防治四、丘疹、脓包的防治