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1、家庭治疗基本概念Family Therapy一一.系统论系统论 系统代表一组彼此有调和关系的单位，因此系统系统代表一组彼此有调和关系的单位，因此系统是由关系组成的。系统的组成成分以一种可以预是由关系组成的。系统的组成成分以一种可以预期的组织方式进行交互作用。系统中的任何成分期的组织方式进行交互作用。系统中的任何成分不可以被单独了解也不能独立运作。家庭就是一不可以被单独了解也不能独立运作。家庭就是一个系统，其成员间的关系更加复杂，存在派系纷个系统，其成员间的关系更加复杂，存在派系纷争、结盟、合并以及紧张关系，因此家庭系统中争、结盟、合并以及紧张关系，因此家庭系统中的因果关系是环形且多面的。的因果
2、关系是环形且多面的。n n追逐者与疏理者追逐者与疏理者n n过于能干与一无所能过于能干与一无所能n n控制与反叛控制与反叛系统层次垂直的压力源家庭行为模式、神话、秘密、传承1社会、文化、政治、经济（性别、信仰、种族等）2社区、工作、朋友3扩大家庭时间4核心家庭5个人水平的压力源1发展的生命周期转折期2无法预测的意外死亡、慢性疾病、意外水平和垂直的压力源二、控制论二、控制论n n家庭通过信息交换来维持家庭的稳定性。n n控制论的核心是反馈圈，这是系统获得必要信息以维持稳定的过程。n n反馈包括系统和外环境以及系统内部信息传递。包括正、负反馈。n n负反馈显示系统需要维持现有状态，正反馈表示需要改
3、变这个系统。控制论控制论n n尽管家庭有冲突、有压力，家庭持续表现为紧密。(忠诚、容忍和相互帮助)n n抵制改变并不是一件好事，特别是家庭不能调整以顺应家庭中某一成员的成长和改变。（阻止发展的势力）三三.依恋理论依恋理论n n依恋通常是指亲子（或婴儿与母亲、其他抚养者）之间形成的一种亲密、持久的情感关系（身体和情感联系）。n n“一种依恋关系是一个人对另一个人所形成的情感关系。这种情感关系使他们在时空上联结在一起。我们通常把依恋视为提供爱或感情。n n形成这个纽带可以说是坠入情网，维持这个纽带就如爱着某人，失去对方就好象哀悼某人。那种失去的威胁会带来焦虑。真正的失去会带来悲伤。每一种情况都可能
4、引发愤怒。能保持住这种纽带而没有外在威胁，是一种幸福。依恋的类型依恋的类型1.1.安安全全型型（有有适适度度的的分分离离焦焦虑虑）母母亲亲在在场场能能够够安安心心地地玩玩玩玩具具，并并不不总总是是依依偎偎母母亲亲，对对陌陌生生人人反反应应积积极极。当当父父母母离离开开房房间间时时婴婴儿儿变变得得心心烦烦意意乱乱，但但当当父父亲亲或或母母亲亲返返回回时时，婴婴儿儿主主动动寻寻找找父父母母，并并很很容容易易在在父父母母的的安安慰慰下下平平静静下下来来。表表现现出这种行为模式的儿童通常被称为安全型。出这种行为模式的儿童通常被称为安全型。依恋的类型依恋的类型2.2.回回避避型型（无无实实质质性性的的依
5、依恋恋）母母亲亲在在不不在在场场都都无无所所谓谓。回回避避型型儿儿童童（约约占占 20%20%）显显得得不不会会因因分分离离而而过过于于痛痛苦苦，并并在在重重聚聚时时主主动动回回避避与与父父母母的的接接触触，有有时时会会把把自自己己的的注注意意力力转转向玩实验室地板上的物体。向玩实验室地板上的物体。依恋的类型依恋的类型 3.3.矛矛盾盾型型/焦焦虑虑型型（分分离离焦焦虑虑过过度度）母母亲亲离离开开前前非非常常警警惕惕，有有点点大大惊惊小小怪怪。对对母母亲亲的的离离开开极极度度恐恐惧惧、抗抗拒拒，母母亲亲回回来来寻寻求求与与目目前前的的接接近近，但但又又“余余怒怒未未消消”。这这些些儿儿童童（约
6、约 20%20%或或更更少少）最最初初会会不不安安，在在分分离离后后会会变变得得极极为为痛痛苦苦。而而更更重重要要的的是是，当当重重新新与与父父母母团团聚聚时时，这这些些儿儿童童难难以以平平静静下下来来，并并经经常常出出现现相相互互矛矛盾盾的的行行为为，显显示示出出他他们们既既想想得得到到安安慰慰，又又想想“惩惩罚罚”擅擅离离职职守守的的父父母母。这这些些儿儿童童经经常常被被称称为为焦虑焦虑-抵抗型。抵抗型。n n家中观察显示，在陌生环境中婴儿的反应与他们家中观察显示，在陌生环境中婴儿的反应与他们第一年获得的母爱本质密切相关。第一年获得的母爱本质密切相关。简言之，有安全感的婴儿的母亲是敏感而且
7、可及简言之，有安全感的婴儿的母亲是敏感而且可及的；回避型婴儿的母亲情感表达受限，对亲密接的；回避型婴儿的母亲情感表达受限，对亲密接触反感。矛盾型婴儿的母亲喜欢肌肤接触，但不触反感。矛盾型婴儿的母亲喜欢肌肤接触，但不稳定，更多的是满足她们自己的需要而非婴儿的稳定，更多的是满足她们自己的需要而非婴儿的需要，这种不稳定的反应会引起混乱。需要，这种不稳定的反应会引起混乱。不确定的杂乱的依恋行为不确定的杂乱的依恋行为 这类婴儿在陌生环境中以一系列个体方式来表达这类婴儿在陌生环境中以一系列个体方式来表达他们处理问题的无能。如：僵硬不动。他们处理问题的无能。如：僵硬不动。n n安全型的依附关系中的婴儿更有信
8、心获得照顾者安全型的依附关系中的婴儿更有信心获得照顾者的帮助。对他自己与外在世界的互动更加有信心。的帮助。对他自己与外在世界的互动更加有信心。n n焦虑依附关系的婴儿对于照顾者的有效性保持焦焦虑依附关系的婴儿对于照顾者的有效性保持焦虑。会有更多关系冲突，这些冲突是由对爱、失虑。会有更多关系冲突，这些冲突是由对爱、失去、被抛弃的基本的不安全造成的。对于关系焦去、被抛弃的基本的不安全造成的。对于关系焦虑的人常常会用强迫或破坏性的方法去处理冲突，虑的人常常会用强迫或破坏性的方法去处理冲突，于是就带来了他们最害怕的结果。于是就带来了他们最害怕的结果。儿童的分离焦虑经历：反抗、失望、超脱儿童的分离焦虑经
9、历：反抗、失望、超脱儿童的分离焦虑经历：反抗、失望、超脱儿童的分离焦虑经历：反抗、失望、超脱影响因素影响因素n n影响依恋发展的因素：（1 1）婴儿的气质特点和智力水平：儿童依恋模式的）婴儿的气质特点和智力水平：儿童依恋模式的类别反应了儿童应对压力的敏感性。智力缺陷儿类别反应了儿童应对压力的敏感性。智力缺陷儿童对母亲发展依恋比较缓慢。童对母亲发展依恋比较缓慢。（2 2）母亲的照看方式：安全型的母亲是敏感的、合）母亲的照看方式：安全型的母亲是敏感的、合作的、接受的和易接近的；回避型的母亲是不敏作的、接受的和易接近的；回避型的母亲是不敏感的、拒绝的；对抗型的母亲是冷漠的、抗拒的、感的、拒绝的；对抗
10、型的母亲是冷漠的、抗拒的、横加干涉的。横加干涉的。（3 3）照看环境：绝对的亲子分离具有破坏性的后果，）照看环境：绝对的亲子分离具有破坏性的后果，会损害良好依恋的形成。尤其会损害良好依恋的形成。尤其3 3年以上的剥夺会产年以上的剥夺会产生严重的社会、情绪和智力问题。生严重的社会、情绪和智力问题。成人依恋的表现形式成人依恋的表现形式n nA.A.与别人亲密令我感到有些不舒服；我发现自己难以完全信任他们、与别人亲密令我感到有些不舒服；我发现自己难以完全信任他们、难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时我会紧张，别人想让我更难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时我会紧张，别人想让我更加亲密，这使我感到
11、不舒服。加亲密，这使我感到不舒服。n nB.B.我发现与别人亲密并不难，并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我发现与别人亲密并不难，并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我不担心被别人抛弃，也不担心别人与我关系太亲密。我不担心被别人抛弃，也不担心别人与我关系太亲密。n nC.C.我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密，而这有侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密，而这有时会吓跑别人。时会吓跑别人。n n基于这种三分类测量的结果，基于这种三分类测量的结果，
12、Hazan Hazan 和和 Shaver Shaver 发现，成人类型的分布发现，成人类型的分布情况类似于婴儿。换句话说，在成人中，约情况类似于婴儿。换句话说，在成人中，约 60%60%认为自己是安全型认为自己是安全型（B B 段）、约段）、约 20%20%把自己描述为回避型（把自己描述为回避型（A A 段）、另有约段）、另有约 20%20%把自己把自己描述为焦虑描述为焦虑-抗拒型（抗拒型（C C 段）。段）。依恋关系与家庭依恋关系与家庭 家庭中的未解决的情绪依恋的来源往往是：（1）父母自己及其家庭遗传的未解决的依恋程度；（2）父母在婚姻中造就的依恋方式和行为；（3）父母和家庭在生活中关键时
13、期遭受和体验的焦虑程度，以及对焦虑的解决方式和处理方式。关于爱的依恋n n当我们放弃了我们最原始、最亲密的爱当我们放弃了我们最原始、最亲密的爱当我们放弃了我们最原始、最亲密的爱当我们放弃了我们最原始、最亲密的爱父母父母父母父母的爱（小时候），才能完全把自己交给伴侣，的爱（小时候），才能完全把自己交给伴侣，的爱（小时候），才能完全把自己交给伴侣，的爱（小时候），才能完全把自己交给伴侣，进入伴侣阶段进入伴侣阶段进入伴侣阶段进入伴侣阶段n n当一个男孩结束了对母亲的依附（无论是爱还当一个男孩结束了对母亲的依附（无论是爱还当一个男孩结束了对母亲的依附（无论是爱还当一个男孩结束了对母亲的依附（无论是爱还
14、是恨）才能真正成为男人是恨）才能真正成为男人是恨）才能真正成为男人是恨）才能真正成为男人n n当一个女人结束了对父亲的依附才能成为一个当一个女人结束了对父亲的依附才能成为一个当一个女人结束了对父亲的依附才能成为一个当一个女人结束了对父亲的依附才能成为一个真正的女人真正的女人真正的女人真正的女人n n伴侣之间的连接必须是一个男人对一个女人，伴侣之间的连接必须是一个男人对一个女人，伴侣之间的连接必须是一个男人对一个女人，伴侣之间的连接必须是一个男人对一个女人，任何一方对另一方以父母般权威对待或企图区任何一方对另一方以父母般权威对待或企图区任何一方对另一方以父母般权威对待或企图区任何一方对另一方以父
15、母般权威对待或企图区交道、改善、帮助对方时，爱就受到局限交道、改善、帮助对方时，爱就受到局限交道、改善、帮助对方时，爱就受到局限交道、改善、帮助对方时，爱就受到局限关于家庭关系n n夫妻关系是家庭中的基本关系夫妻关系是家庭中的基本关系夫妻关系是家庭中的基本关系夫妻关系是家庭中的基本关系,父母与孩子的父母与孩子的父母与孩子的父母与孩子的关系是夫妻关系的继续和完成关系是夫妻关系的继续和完成关系是夫妻关系的继续和完成关系是夫妻关系的继续和完成n n在一般家庭中女人负责家庭内部的幸福在一般家庭中女人负责家庭内部的幸福在一般家庭中女人负责家庭内部的幸福在一般家庭中女人负责家庭内部的幸福,男人男人男人男人
16、负责家庭成员的安全、家庭的运作负责家庭成员的安全、家庭的运作负责家庭成员的安全、家庭的运作负责家庭成员的安全、家庭的运作 n n男人或女人将他们原生家庭的价值观和习惯带男人或女人将他们原生家庭的价值观和习惯带男人或女人将他们原生家庭的价值观和习惯带男人或女人将他们原生家庭的价值观和习惯带入伴侣关系中，这种价值和习惯有很大的差异入伴侣关系中，这种价值和习惯有很大的差异入伴侣关系中，这种价值和习惯有很大的差异入伴侣关系中，这种价值和习惯有很大的差异n n如果父母建立一个共同的系统，让孩子有一种如果父母建立一个共同的系统，让孩子有一种如果父母建立一个共同的系统，让孩子有一种如果父母建立一个共同的系统
17、，让孩子有一种团结的感觉，孩子会有安全感，并愿意跟随团结的感觉，孩子会有安全感，并愿意跟随团结的感觉，孩子会有安全感，并愿意跟随团结的感觉，孩子会有安全感，并愿意跟随,如如如如果父母中的一方控制了另一方的价值观，孩子果父母中的一方控制了另一方的价值观，孩子果父母中的一方控制了另一方的价值观，孩子果父母中的一方控制了另一方的价值观，孩子会自动地和被控制的那一方联合起来会自动地和被控制的那一方联合起来会自动地和被控制的那一方联合起来会自动地和被控制的那一方联合起来家庭关系n n父母相爱父母相爱父母相爱父母相爱,孩子就会感到安全和自由孩子就会感到安全和自由孩子就会感到安全和自由孩子就会感到安全和自由
18、;当家庭中孩子是当家庭中孩子是当家庭中孩子是当家庭中孩子是孩子，父母是父母时，爱的运作比较好孩子，父母是父母时，爱的运作比较好孩子，父母是父母时，爱的运作比较好孩子，父母是父母时，爱的运作比较好n n当父母关系出现问题时当父母关系出现问题时当父母关系出现问题时当父母关系出现问题时,孩子会想办法分担父母的痛苦孩子会想办法分担父母的痛苦孩子会想办法分担父母的痛苦孩子会想办法分担父母的痛苦来表示关心，他们很难拒绝这个诱惑，会用父母最害来表示关心，他们很难拒绝这个诱惑，会用父母最害来表示关心，他们很难拒绝这个诱惑，会用父母最害来表示关心，他们很难拒绝这个诱惑，会用父母最害怕的方式来生活怕的方式来生活怕
19、的方式来生活怕的方式来生活-伤害自己；孩子会扮演父母的角色伤害自己；孩子会扮演父母的角色伤害自己；孩子会扮演父母的角色伤害自己；孩子会扮演父母的角色来给与父母，造成爱的颠倒，让痛苦继续下去来给与父母，造成爱的颠倒，让痛苦继续下去来给与父母，造成爱的颠倒，让痛苦继续下去来给与父母，造成爱的颠倒，让痛苦继续下去n n对原生家庭未解决的依附对原生家庭未解决的依附对原生家庭未解决的依附对原生家庭未解决的依附,是造成关系发生冲突或困难是造成关系发生冲突或困难是造成关系发生冲突或困难是造成关系发生冲突或困难的重要原因的重要原因的重要原因的重要原因Bowen的取向的理論的取向的理論 Murry Bowen
20、的取向的理論，可視為心理動力取向以及較嚴謹之系統觀點之間的橋樑。Bowen 的理論是以自然系統觀點為基礎-人是演化歷程之結果，並兼具所有自然共通之歷程，治療時重視當事人過去與現在的經驗。Bowen 為家族治療領域的主要建構者，它將家庭概念化為情緒關係系統，其主要論點如下：一一.自我分化自我分化n n自我分化的概念是自我分化的概念是 Bowen Bowen 系统家庭理论的核心概念。分化系统家庭理论的核心概念。分化关注的是个体，强调人们在面对外界要求保持紧密性的压关注的是个体，强调人们在面对外界要求保持紧密性的压力时，由于不同的个体对压力的敏感程度不同，且他们在力时，由于不同的个体对压力的敏感程度
21、不同，且他们在压力下所维持自治能力的水平也不同，这使得他们有着不压力下所维持自治能力的水平也不同，这使得他们有着不同的内在分化程度同的内在分化程度 。n n内在的分化是指个体有能力将情感与理智区分开来。未分内在的分化是指个体有能力将情感与理智区分开来。未分化的个体几乎不能将理智从情感中分离出来；他们的智力化的个体几乎不能将理智从情感中分离出来；他们的智力被情感所淹没，以致于他们几乎没有能力客观地进行思考。被情感所淹没，以致于他们几乎没有能力客观地进行思考。分化程度高的个体不是只有理智而没有情感的冷血动物。分化程度高的个体不是只有理智而没有情感的冷血动物。他他/她能够平衡情感与理智的关系，即他们
22、既能够产生强她能够平衡情感与理智的关系，即他们既能够产生强烈的情感和自发性的行为，同时也能够自我克制并且客观烈的情感和自发性的行为，同时也能够自我克制并且客观地看待事物，因此有能力抵制情感冲动对自身的影响。地看待事物，因此有能力抵制情感冲动对自身的影响。自我分化自我分化 Bowen Bowen认为人们要能够适应环境变化的话，一个基本的条认为人们要能够适应环境变化的话，一个基本的条件就是能协调好情绪系统和智力系统的关系，使情绪系统件就是能协调好情绪系统和智力系统的关系，使情绪系统的反应能够解决适应新的挑战，并向智能系统转换，获得的反应能够解决适应新的挑战，并向智能系统转换，获得控制行为的能力。自
23、我分化有两个过程，一是把自我从他控制行为的能力。自我分化有两个过程，一是把自我从他人那里分化出来，一是分辨理智过程（智力系统）和感受人那里分化出来，一是分辨理智过程（智力系统）和感受过程（情绪系统）。自我分化力高的人，能够保持情绪系过程（情绪系统）。自我分化力高的人，能够保持情绪系统和智力系统的相互独立，并能在两者之间做出自主地选统和智力系统的相互独立，并能在两者之间做出自主地选择。择。“自我分化自我分化”的核心是一个人与父母的关系。一个健的核心是一个人与父母的关系。一个健康的人能够不断地与父母进行情绪上的分离。康的人能够不断地与父母进行情绪上的分离。BowenBowen用用“未解决的情绪依恋
24、未解决的情绪依恋”（unresolved emotional attachmentunresolved emotional attachment）来）来形容亲子之间那种紧密的、完全共生的、无法分离的低分形容亲子之间那种紧密的、完全共生的、无法分离的低分化的依恋状态。化的依恋状态。一个高度分化者很好地觉察了自己的观点，有自一个高度分化者很好地觉察了自己的观点，有自我感。在家庭中，能分化情绪和理智的人能坚持我感。在家庭中，能分化情绪和理智的人能坚持自己不会被别人的感受所统治；而自我分化程度自己不会被别人的感受所统治；而自我分化程度较低的人的依恋程度是很高的，他们容易在人际较低的人的依恋程度是很高的
25、，他们容易在人际交往中出现交往中出现“融合融合”（fusionfusion）的状态，人们展现）的状态，人们展现自己仿佛他们就是一个共同的自我，仿佛他们分自己仿佛他们就是一个共同的自我，仿佛他们分享一个共同的自我界限，在此界限内，个体间没享一个共同的自我界限，在此界限内，个体间没有显著的区别，思想、情感甚至身体的疼痛都成有显著的区别，思想、情感甚至身体的疼痛都成为他人的一部分。这样混淆感受和思想的人则会为他人的一部分。这样混淆感受和思想的人则会表现一个假性自我，而不是他们的真实观点和意表现一个假性自我，而不是他们的真实观点和意见。这样家庭结构被称作见。这样家庭结构被称作“未分化家庭自我泥团未分化
26、家庭自我泥团”（undifferentiated family ego mass undifferentiated family ego mass）。）。n n孩子生活在不同分化水平的家庭中其心理成长是不同的。孩子生活在不同分化水平的家庭中其心理成长是不同的。在情感紧密性在情感紧密性(togetherness)(togetherness)压力较低的家庭中，即分化水压力较低的家庭中，即分化水平较高的家庭中，孩子的自我形象不是建立于对焦虑或者平较高的家庭中，孩子的自我形象不是建立于对焦虑或者他人的情感需要的反应上，也不需要建立在其他人对自身他人的情感需要的反应上，也不需要建立在其他人对自身情感歪曲
27、的感受之上。孩子的情感歪曲的感受之上。孩子的“自我自我”不是迫于为了得到不是迫于为了得到接受或赞许这种情感压力，而自动地按照家人的信念、价接受或赞许这种情感压力，而自动地按照家人的信念、价值观等行事。与此相反，信念、价值观和信心是来自于自值观等行事。与此相反，信念、价值观和信心是来自于自己的理智，并且彼此一致。在这种情况下，孩子能够作为己的理智，并且彼此一致。在这种情况下，孩子能够作为家庭的一部分正常成长，但可以和家庭达到正常的心理上家庭的一部分正常成长，但可以和家庭达到正常的心理上的分离的分离 。n n在低分化的家庭中在低分化的家庭中 ，由于情感或紧密性的压力强度过高，由于情感或紧密性的压力
28、强度过高，孩子在成长中无法为自己的需求进行思考、感觉、行动。孩子在成长中无法为自己的需求进行思考、感觉、行动。孩子的功能仅仅是对他人做出反应，他们会更多地做出情孩子的功能仅仅是对他人做出反应，他们会更多地做出情感反应而缺乏理智的思考。如果影响孩子的重要他人之间感反应而缺乏理智的思考。如果影响孩子的重要他人之间有不同的信念，孩子就会在不同的信念和价值观之间摇摆，有不同的信念，孩子就会在不同的信念和价值观之间摇摆，出现不一致。出现不一致。二二.核心家庭的情感过程核心家庭的情感过程 (Nuclear Family Emotional Process)pp 婚姻中的每一方皆有自己特定的分化水平。婚姻中
29、的每一方皆有自己特定的分化水平。Bowen Bowen 认为人们通常选择和他们分化水平相似的认为人们通常选择和他们分化水平相似的配偶。在婚姻关系的早期，新家庭情感过程通常配偶。在婚姻关系的早期，新家庭情感过程通常不会产生问题。过一段时间，来自内部和外界对不会产生问题。过一段时间，来自内部和外界对关系的压力可能会强化这一情感过程关系的压力可能会强化这一情感过程 ,使得关系使得关系系统中的一个或多个成员对临床疾病的易感性提系统中的一个或多个成员对临床疾病的易感性提高。高。pp此兩個分化程度相似的人結合成共同我此兩個分化程度相似的人結合成共同我(common self)(common self)，並
30、形成核心家庭情緒系統。夫妻关，並形成核心家庭情緒系統。夫妻关系焦虑引起了融合，融合的夫妻每个人都出现一系焦虑引起了融合，融合的夫妻每个人都出现一个假自我和对方交往，使婚姻不稳定，最终会引个假自我和对方交往，使婚姻不稳定，最终会引起家庭中关系症状的出现，症状主要有四大组：起家庭中关系症状的出现，症状主要有四大组：（1 1）情感疏远：这是关系焦虑早期和常见的症状。）情感疏远：这是关系焦虑早期和常见的症状。表现为沉默，身体接触减少，对对方不感兴趣，表现为沉默，身体接触减少，对对方不感兴趣，有成见，甚至可能有一方出现抑郁症的表现。这有成见，甚至可能有一方出现抑郁症的表现。这时其中一方会努力把另一方拉回
31、来，如果不成功时其中一方会努力把另一方拉回来，如果不成功的话，远的那一方会走的更远，而另一方会进一的话，远的那一方会走的更远，而另一方会进一步努力，就这样成为追求和疏远的循环。步努力，就这样成为追求和疏远的循环。（2 2）冲突：它可能发生于情感疏远的循环中，或）冲突：它可能发生于情感疏远的循环中，或单独发生。包括从小吵小闹到大打出手的各种形单独发生。包括从小吵小闹到大打出手的各种形式。每个人都坚持认为自己是对的，配偶是错的，式。每个人都坚持认为自己是对的，配偶是错的，毫无顾虑地指责对方的种种毛病，即便这些毫无顾虑地指责对方的种种毛病，即便这些“毛毛病病”在以前正是他（她）所喜爱的。冲突中可以在
32、以前正是他（她）所喜爱的。冲突中可以明显地看出依恋，每个人都义愤填膺、气急败坏明显地看出依恋，每个人都义愤填膺、气急败坏地告诉对方她（他）是如何破坏依恋以及要改进地告诉对方她（他）是如何破坏依恋以及要改进这种情况需要做些什么。这种情况需要做些什么。（3 3）配偶功能转换：这种情况往往是夫妻中有一方）配偶功能转换：这种情况往往是夫妻中有一方首先出现了能力障碍。于是另一方倾向于掌握全首先出现了能力障碍。于是另一方倾向于掌握全局和照顾对方，前者成为让步方。照顾方会逐渐局和照顾对方，前者成为让步方。照顾方会逐渐扩大照顾的范围，让步方则更加的虚弱。如果时扩大照顾的范围，让步方则更加的虚弱。如果时间够长的
33、话，让步方的身体和情绪容易发生障碍，间够长的话，让步方的身体和情绪容易发生障碍，变得无助和放任。照顾方则精疲力竭，不堪重负。变得无助和放任。照顾方则精疲力竭，不堪重负。这时候容易出现暴力的突然爆发，这可能是在焦这时候容易出现暴力的突然爆发，这可能是在焦虑程度过高以及过于负责的人处于崩溃临界点的虑程度过高以及过于负责的人处于崩溃临界点的时候，也可能是在能力高的人感到没有得到回报时候，也可能是在能力高的人感到没有得到回报或对方背叛了自己的时候，或者是在能力低的人或对方背叛了自己的时候，或者是在能力低的人感到自己被压制或被欺骗的时候。感到自己被压制或被欺骗的时候。（4 4）两个关系系统扩展为三人关系
34、系统。这种过程）两个关系系统扩展为三人关系系统。这种过程其实就是三角化（其实就是三角化（triangulationtriangulation）。父母的焦虑的）。父母的焦虑的焦点转移到某个孩子身上。问题往往始于妈妈，焦点转移到某个孩子身上。问题往往始于妈妈，她强烈地认同孩子，把自己的焦虑归结为对孩子她强烈地认同孩子，把自己的焦虑归结为对孩子的关心。父亲这时候或者是忍受这种忧虑，或者的关心。父亲这时候或者是忍受这种忧虑，或者把母子送到精神病院。这样使自己从夫妻俩逐渐把母子送到精神病院。这样使自己从夫妻俩逐渐增加的焦虑中相对得到解脱。通常父母之间的关增加的焦虑中相对得到解脱。通常父母之间的关系是合作
35、、平静的，而孩子经常发生的精神病症系是合作、平静的，而孩子经常发生的精神病症状似乎是要证明父母对自己的关心程度。状似乎是要证明父母对自己的关心程度。在问题婚姻中，会培养出不同的问题儿童。n n首先是无助的儿童，分化水平越低，无助的水平越为强烈。首先是无助的儿童，分化水平越低，无助的水平越为强烈。父母以为了孩子最大的利益为旗号帮助孩子，他们使孩子父母以为了孩子最大的利益为旗号帮助孩子，他们使孩子在一生中一直维持孩子的角色，无法成长。在一生中一直维持孩子的角色，无法成长。n n另一种孩子对父母的问题和需要具有高度反应性，为了获另一种孩子对父母的问题和需要具有高度反应性，为了获得父母的赞许与接受而深
36、深地卷入到家庭问题之中，得父母的赞许与接受而深深地卷入到家庭问题之中，他们他们选择的是对家庭的过度的帮助而不是无助，与年龄不相称选择的是对家庭的过度的帮助而不是无助，与年龄不相称的过度的负担最终也会使孩子出现问题。的过度的负担最终也会使孩子出现问题。只有当父母关注的是对自己负责任，并且尊重他们与孩子只有当父母关注的是对自己负责任，并且尊重他们与孩子之间的界限，孩子才会自动地成长，对自己负责任，之间的界限，孩子才会自动地成长，对自己负责任，并能并能够尊重与父母之间的界限。够尊重与父母之间的界限。三三.慢性焦虑慢性焦虑n n慢性焦虑通常是对想象的威胁产生的反应，没有慢性焦虑通常是对想象的威胁产生的
37、反应，没有特定时间的限制。慢性焦虑的主要原因是人们对特定时间的限制。慢性焦虑的主要原因是人们对关系系统的平衡紊乱做出的反应。真实的或所期关系系统的平衡紊乱做出的反应。真实的或所期待的事件，如退休或一个孩子离家，可能是最初待的事件，如退休或一个孩子离家，可能是最初打破或威胁到一个家庭系统平衡的原因，但是一打破或威胁到一个家庭系统平衡的原因，但是一旦这个平衡被打破，慢性焦虑的孳生则更多的是旦这个平衡被打破，慢性焦虑的孳生则更多的是由于人们对于这种紊乱的反应，而不是对有人退由于人们对于这种紊乱的反应，而不是对有人退休或离家的事件本身的反应。休或离家的事件本身的反应。n n一个人或一个核心家庭的慢性焦
38、虑水平是和其基本分化水一个人或一个核心家庭的慢性焦虑水平是和其基本分化水平相关的。分化水平越低，慢性焦虑的平相关的。分化水平越低，慢性焦虑的 水平越高。这种慢水平越高。这种慢性焦虑是习得的，它可以不经思考地被传递和吸收。这种性焦虑是习得的，它可以不经思考地被传递和吸收。这种吸收是基于条件化的过程，是一个人被另一个人影响所造吸收是基于条件化的过程，是一个人被另一个人影响所造成的，而且两人需要长期的接触，通过言传身教来整合对成的，而且两人需要长期的接触，通过言传身教来整合对方的态度、信念。方的态度、信念。n n人们变得越焦虑，他们对他人的反应就越不可能具有建设人们变得越焦虑，他们对他人的反应就越不
39、可能具有建设性。每个人都试图缓解他自己的痛苦，与此同时就会增加性。每个人都试图缓解他自己的痛苦，与此同时就会增加家庭中其他人的痛苦。通常一个人会比另一个人在这个过家庭中其他人的痛苦。通常一个人会比另一个人在这个过程中占据更优势的地位，而那个处于劣势的人就很容易产程中占据更优势的地位，而那个处于劣势的人就很容易产生症状。始于一个人的焦虑可能最终将焦虑传递给整个家生症状。始于一个人的焦虑可能最终将焦虑传递给整个家庭。特定的儿童，通常是那些被家庭问题卷入最深的孩子庭。特定的儿童，通常是那些被家庭问题卷入最深的孩子比其他孩子对父母的困扰更为敏感。他们会对父母表现的比其他孩子对父母的困扰更为敏感。他们会
40、对父母表现的不愉快速做出反应不愉快速做出反应4 4。四四.重要的三角关系重要的三角关系n n係指一種三人的互動系統。一般外在環境平穩時，雙人關係的運作即可保持穩定，但一旦面臨壓力時，為舒緩壓力，低自我分化者會將第三者拉進關係中形成三角關係，暫時轉移雙人關係的緊繃情緒；倘若此三人關係仍不能維持 平靜時，為避免焦慮增加，將會有第四人涉入形成連鎖的三角關係，直到扯入一堆人。Bowen认为在家庭中出现紧张的时候，那个最缺乏分化能力的人最容易被扯进来缓解紧张。一个人的分化水平越高，就越能很好地控制焦虑，而不受三角过程的制约和驱使。但焦虑太高的时候，任何人或任何人群都会启动三角关系。三角过程实际上是情绪系
41、统的特征。五五.家庭投射過程家庭投射過程(Family projection process)(Family projection process)n n父母將自己的不成熟投射到子女的過程。此種投射常是對父母情感最強、分化程度最低的孩子，而未受家庭投射歷程影響的子女則能發展出較父母為高之自我分化。六六.情緒截斷情緒截斷(Emotional cut off)当儿童在进入家庭接受了太多的压力时，他们就会试当儿童在进入家庭接受了太多的压力时，他们就会试图和家庭分离，这就是图和家庭分离，这就是BowenBowen说的情绪割离。青少年说的情绪割离。青少年会离开家庭，去上大学或者跑掉。年纪小一些的儿童会离
42、开家庭，去上大学或者跑掉。年纪小一些的儿童则会在情绪上和家庭分离。他们和父母的接触变得简则会在情绪上和家庭分离。他们和父母的接触变得简单和表面化。一般来说，焦虑的水平越高，情绪依赖单和表面化。一般来说，焦虑的水平越高，情绪依赖性越强，儿童越容易产生情绪割离。情绪割离是极端性越强，儿童越容易产生情绪割离。情绪割离是极端的情感疏远，一个从小用情绪割离来解决对父母依恋的情感疏远，一个从小用情绪割离来解决对父母依恋的人也可能用割离来解决对配偶的强烈依恋。不仅如的人也可能用割离来解决对配偶的强烈依恋。不仅如此，这个分化水平低的孩子成人后会找和他分化力相此，这个分化水平低的孩子成人后会找和他分化力相近的人
43、互相结婚，把压力和分化力的缺乏也投射给下近的人互相结婚，把压力和分化力的缺乏也投射给下一代。一代。n n在高度焦慮和情緒依賴的家庭，分化程度低的孩子，會嘗在高度焦慮和情緒依賴的家庭，分化程度低的孩子，會嘗試以地理上、情緒上的隔離，或用自我欺騙的方式，切斷試以地理上、情緒上的隔離，或用自我欺騙的方式，切斷與家庭之接觸，來逃離原生家庭未解決的情緒束縛。與家庭之接觸，來逃離原生家庭未解決的情緒束縛。n n这些人错误地将情感断绝理解成情感的成熟。事实上这种这些人错误地将情感断绝理解成情感的成熟。事实上这种情感的距离并不代表孩子和父母的情感真正的做出了分离，情感的距离并不代表孩子和父母的情感真正的做出了
44、分离，身体上的独立并不代表情感上的独立和成熟。和父母之间身体上的独立并不代表情感上的独立和成熟。和父母之间未解决的依恋仍旧发挥着巨大的作用，不会因为距离上的未解决的依恋仍旧发挥着巨大的作用，不会因为距离上的分离就使未解决的依恋一笔勾销。情感的断绝使人更为脆分离就使未解决的依恋一笔勾销。情感的断绝使人更为脆弱，特别是在应激的情况下，越断绝关系的人越容易出现弱，特别是在应激的情况下，越断绝关系的人越容易出现症状，或者是替换成另一种关系以期获得安慰症状，或者是替换成另一种关系以期获得安慰 。七七.手足位置手足位置(Sibling position)n n指原生家庭之手足位置與人格特質和婚姻中伴侶之互
45、動型態有關，因出生順序可以預測一個人在家庭情緒系統中所扮演的角色與功能。但是，一個人未來之期望與行為是依他在家庭系統中的功能位置所塑造，而不一定是他的功能次序。Bach Mode出生别出生别出生别出生别特征特征特征特征第一个孩子第一个孩子第一个孩子第一个孩子生产的需要：生产的需要：生产的需要：生产的需要：担负家庭中有意识而明显的担负家庭中有意识而明显的担负家庭中有意识而明显的担负家庭中有意识而明显的期待有社会意识和自我形象，擅长明晰期待有社会意识和自我形象，擅长明晰期待有社会意识和自我形象，擅长明晰期待有社会意识和自我形象，擅长明晰的事物，要求细节，注重表面，难发展高的事物，要求细节，注重表面
46、，难发展高的事物，要求细节，注重表面，难发展高的事物，要求细节，注重表面，难发展高度的自尊度的自尊度的自尊度的自尊第二个孩子第二个孩子第二个孩子第二个孩子平衡家庭情绪的需要：平衡家庭情绪的需要：平衡家庭情绪的需要：平衡家庭情绪的需要：能表现他人潜意识能表现他人潜意识能表现他人潜意识能表现他人潜意识的期待，承担家庭的情绪问题，难以整合的期待，承担家庭的情绪问题，难以整合的期待，承担家庭的情绪问题，难以整合的期待，承担家庭的情绪问题，难以整合自己的情感和理智自己的情感和理智自己的情感和理智自己的情感和理智第三个孩子第三个孩子第三个孩子第三个孩子人际关系的需要：人际关系的需要：人际关系的需要：人际关
47、系的需要：认同父母的婚姻关系，认同父母的婚姻关系，认同父母的婚姻关系，认同父母的婚姻关系，是父母婚姻最佳的缓冲者，对家庭的冲突是父母婚姻最佳的缓冲者，对家庭的冲突是父母婚姻最佳的缓冲者，对家庭的冲突是父母婚姻最佳的缓冲者，对家庭的冲突投入，左右为难投入，左右为难投入，左右为难投入，左右为难第四个孩子第四个孩子第四个孩子第四个孩子统一的要求：统一的要求：统一的要求：统一的要求：能捕获家庭中未获解决的紧能捕获家庭中未获解决的紧能捕获家庭中未获解决的紧能捕获家庭中未获解决的紧张和冲突，经常扮演小丑来转移冲突张和冲突，经常扮演小丑来转移冲突张和冲突，经常扮演小丑来转移冲突张和冲突，经常扮演小丑来转移冲
48、突n n系统理论认为如果一个人和其配偶在排行上是匹配的，例如丈夫是老大，而妻子是老小，或者相反，那么这种婚姻的长期稳定的可能性就比较高。若 两个排行老大的结婚，两个人都过度负责任，就会引起竞争；而两个都是老小的人结婚，两个人都期待另一个人照顾自己，那么彼此推卸责任也不利于婚姻的稳定。八八.多代传承的过程多代传承的过程 (Multigenerational Transmission Process)n n根据多代传承的理论，如果家庭中的孩子出现问题，那么问题不应该只归因于孩子，同样父母也不应该单单成为受指责的人，问题是多代传承的结果，在这个传承中所有的家庭成员都是参与者和反应者。这一点对系统家庭治疗是极为重要的，治疗师不是要发现谁是问题的罪魁祸首，而是要发现家庭中反复出现的问题是什么以及重复出现的是哪些特征性的关系，以便从这些关系入手展开治疗.n n受家庭投射歷程影響的子女，成為了比父母分化程度低的人，再由家庭投射歷程影響，造就更低自我分化的下一代，如此代代相傳，終致發生嚴重情緒失調或精神分裂之下一代。