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1、 和孩子一起学习和孩子一起学习 和孩子一起成长和孩子一起成长 北京大学心理系博士北京大学心理系博士 黄翯青黄翯青精彩假期，双面呈现精彩假期，双面呈现北京大学唯一一个青少年假期活动北京大学唯一一个青少年假期活动 批准号批准号 北继培字北继培字2008287北京大学北京大学 SEECI学能成长训练营学能成长训练营北京大学北京大学 心智成长训练营心智成长训练营北京大学北京大学 巅峰领袖力训练营巅峰领袖力训练营 北京大学北京大学 SEECI学能成长训练营学能成长训练营形形色色的学习问题形形色色的学习问题 努力了没效果、临场发挥出问努力了没效果、临场发挥出问题、明知学习很重要，就是学题、明知学习很重要，
2、就是学不进去、读错字，写反字、难不进去、读错字，写反字、难以集中注意力、三分钟热度，以集中注意力、三分钟热度，学习盲目没计划学习盲目没计划深层次的原因深层次的原因 学习策略：学习策略：魔鬼记忆、快速阅读、心动数学执行控制能力：执行控制能力：超级注意力、抗干扰训练学习情商：学习情商：挑战状元、NLP情绪课程自我管理：自我管理：学习小医生、自我管理三部曲智力：智力：智力闯关怎么办怎么办 对学习能力的各个模块进行训练对学习能力的各个模块进行训练优化模块之间的关系优化模块之间的关系训练目标训练目标 找到适合自己的学习方法找到适合自己的学习方法提高注意力、执行抑制能力提高注意力、执行抑制能力提升学习兴趣
3、、增强自我效能感提升学习兴趣、增强自我效能感掌握自我管理、监控、规划的方法掌握自我管理、监控、规划的方法优化智力潜能优化智力潜能开发潜能金字塔开发潜能金字塔 创造学习的巅峰状态！创造学习的巅峰状态！SEECI学习能力金字塔学习能力金字塔 Strategies 学习策略：学习策略：让学习事半功倍；让学习事半功倍；提高学习的效能感；提高学习的效能感；让孩子爱上学习。让孩子爱上学习。魔鬼记忆、快速阅读、心动数学魔鬼记忆、快速阅读、心动数学Executive control Executive control 执行控制能力：执行控制能力：注意力注意力 抗干扰能力抗干扰能力 多感觉道统合能力多感觉道统合
4、能力 超级注意力、抗干扰训练超级注意力、抗干扰训练Emotional Intelligence学习情商：学习情商：意志意志 毅力毅力 信心信心 激情激情挑战状元、挑战状元、NLP情绪课程情绪课程自我管理自我管理(Self-control)：自我评估自我评估 自我监控自我监控 自我规划自我规划 学习小医生、自我管理三部曲学习小医生、自我管理三部曲智力：智力：Intelligence智力闯关 北京大学北京大学 SEECI学能成长训练营学能成长训练营形形色色的学习问题形形色色的学习问题 努力了没效果、临场发挥出问努力了没效果、临场发挥出问题、明知学习很重要，就是学题、明知学习很重要，就是学不进去、读
5、错字，写反字、难不进去、读错字，写反字、难以集中注意力、三分钟热度，以集中注意力、三分钟热度，学习盲目没计划学习盲目没计划深层次的原因深层次的原因 学习策略：学习策略：魔鬼记忆、快速阅读、心动数学执行控制能力：执行控制能力：超级注意力、抗干扰训练学习情商：学习情商：挑战状元、NLP情绪课程自我管理：自我管理：学习小医生、自我管理三部曲智力：智力：智力闯关怎么办怎么办 对学习能力的各个模块进行训练对学习能力的各个模块进行训练优化模块之间的关系优化模块之间的关系训练目标训练目标 找到适合自己的学习方法找到适合自己的学习方法提高注意力、执行抑制能力提高注意力、执行抑制能力提升学习兴趣、增强自我效能感
6、提升学习兴趣、增强自我效能感掌握自我管理、监控、规划的方法掌握自我管理、监控、规划的方法优化智力潜能优化智力潜能开发潜能金字塔开发潜能金字塔 创造学习的巅峰状态！创造学习的巅峰状态！学习的历程家长能做什么？培养孩子学习的兴趣培养孩子学习的兴趣小学适应小升初初升高备战高考形成态度形成态度培养习惯培养习惯转换思维转换思维方式方式熟练运用熟练运用学习策略学习策略总和运用总和运用保持积极心态保持积极心态怎样培养孩子学习的兴趣怎样培养孩子学习的兴趣兴趣是一种复杂的情感兴趣是一种复杂的情感愉悦、自尊、好奇、投入感、成就感即顽强又脆弱的情感处于兴趣状态之下：处于兴趣状态之下：自我激励状态抗干扰状态自我成就状
7、态怎样培养孩子学习的兴趣（一）怎样培养孩子学习的兴趣（一）了解孩子，走进孩子的思维甘当一个欣赏者设置宽松愉快的学习环境设置恰当的目标 培养孩子积极的归因方式了解孩子，走进孩子的思维 认知和思维 个性和社会性幼小衔接自我中心，单向思维服从权威，初步挑战，形成态度小学中高年级具体、形象思维占主体勤奋对自卑初中向抽象思维过渡闭锁又开放，依恋又反抗，在挣扎中获得成人感高中抽象思维高度发展，辩证逻辑思维开始形成个性趋于稳定亲子沟通的基础：亲子沟通的基础：走进孩子的思维，走进他们的世界，用他们的语言。否则，要不就是孩子的世界受到破坏，要不就是双向的关系受到破坏。怎样培养孩子学习的兴趣（一）怎样培养孩子学习
8、的兴趣（一）了解孩子，走进孩子的思维甘当欣赏者设置宽松愉快的学习环境设置适合的目标定向培养孩子积极的归因方式甘当一个欣赏者甘当一个欣赏者甘当 欣赏者甘当一个欣赏者甘当一个欣赏者甘当 把权力还给孩子让孩子自己承担后果控制自己的“卷入”情绪欣赏者甘当一个欣赏者甘当欣赏者我也很感兴趣说出你的爱善用暗示：你就是那样的人怎样培养孩子学习的兴趣（一）怎样培养孩子学习的兴趣（一）了解孩子，走进孩子的思维甘当欣赏者设置宽松愉快的学习环境设置适合的目标定向，使学生获得成功体验，鼓励学生的自我强化 培养孩子积极的归因方式愤怒恐惧退缩积极情绪积极情绪&消极情绪消极情绪多巴胺多巴胺 肾上腺素去甲肾上腺素 16设置宽松
9、愉快的学习环境设置宽松愉快的学习环境指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人。敌意中长大的孩子，将来容易好斗逞能。恐惧中长大的孩子，将来容易畏首畏尾。怜悯中长大的孩子，将来容易自怨自艾。嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩。嫉妒中长大的孩子，将来容易钩心斗角。羞辱中长大的孩子，将来容易心存内疚。包容中长大的孩子，将会极富耐心。鼓励中长大的孩子，将会充满自信。嘉许中长大的孩子，将会爱人爱己。认同中长大的孩子，将会掌握目标。分享中长大的孩子，将会慷慨大方。友善中长大的孩子，将会对世界多一分关怀。安定中长大的孩子，将会有平和的心境。怎样培养孩子学习的兴趣（一）怎样培养孩子学习的兴趣（一）了解孩子，走进孩子的
10、思维甘当欣赏者设置宽松愉快的学习环境设置适合的目标培养孩子积极的归因方式设置适合的目标设置适合的目标跳一跳能够够得着的目标学会管理自己的期待怎样培养孩子学习的兴趣（一）怎样培养孩子学习的兴趣（一）了解孩子，走进孩子的思维敢当欣赏者设置宽松愉快的学习环境设置适合的目标定向培养孩子积极的归因方式培养孩子积极的归因方式培养孩子积极的归因方式稳定的主观因素：能力“我很聪明”“我很笨”稳定的客观因素：任务难度“这很容易”“这太难了”不稳定的主观因素：努力“我下了功夫”“我没努力”不稳定的客观因素：运气“我运气好”“我运气不好”成功失败培养孩子积极的归因方式培养孩子积极的归因方式稳定的主观因素：能力稳定的主观因素：能力“我很聪明我很聪明”“我很笨我很笨”稳定的客观因素：任务难度“这很容易”“这太难了”不稳定的主观因素：努力“我下了功夫”“我没努力”不稳定的客观因素：运气不稳定的客观因素：运气“我运气好我运气好”“我运气不好我运气不好”成功成功失败失败习得性无助！习得性无助！告诉孩子六句话告诉孩子六句话 1赏识的力量-你是最好的2信任的力量-你一定行 3发现的力量-你是奇迹4评价的力量-你真棒5合作的力量大家需要你6创新的力量-你能做得更好 谢谢 谢！谢！电话：62750258email:家长QQ群1：52978505家长QQ群2：71762926