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1、 2020 初中体育与健康课程标准考试知识点考点梳理归纳从近 2 年的初中体育真题中可以发现，一是体育笔试的总分值为 150分，其中客观题约占 47%,主观题约占 53%（见上表），可见，在整份试卷中客观题和主观题都约占据一半的分值。二是从近些年的真题考查内容发现，每年的知识点考查顺序都是有章可循的。选择题第 1-18 题主要考查了运动解剖学、运动生理学和运动保健学的知识点第 19 题考查了中外体育发展史（这一题难度较大，对知识面掌握要求较广）第 20 题考查了学校体育学的知识点第 21-22 题考查了体育心理学第 23-25 题考查了体育教学的方法和理论第 26-31 题分别从足球、篮球、排
2、球、体操、田径、武术等项目进行考查第 32-35 题考查了体育教学方法、教学设计以及义务教育体育与健康课程标准等内容。简答题第 36 题考查了运动人体科学和保健学等内容第 37-38 题考查点不固定 第 39-40 题分别都是给出教学中的案例，提出 2-3 个问题，要求考生根据案例和对体育教学的理解程度来进行回答。教学设计题需要考生会科学、合理地安排和组织体育教学。考点 1：田径类1）田径运动的定义、内容及分类。2）田径场地器材的基本知识。考生须知径赛的场地基本知识，重点识记分道宽、分道线、丈量的方法、第 1、2、3、4 的直曲段分界线等；田赛场地，掌握跳高、跳远、铅球的场地标准以及标准重量等
3、考点。3）跑、跳、投的技术原理、动作要领及教与学策略。识记中小学体育教学中常见运动项目的动作要点以及教学组织，如立定跳远、蹲距式跳远、跳高、双手头后掷实心球、快速跑等。微博中小学教师资格证考试4）田径竞赛规则和裁判方法，并能结合实际组织、编排校田径运动会。竞赛组织及编排工作，该考点经常以主观题的形式进行考查，考生应掌握竞赛规程的内容、学校田径运动会的组织机构及分工、田径运动会秩序册的编排（重点）以及秩序册包含的内容等。裁判工作，该考点常以客观题的形式来呈现，由于田径裁判内容较多，这里就不在一一赘述，但从历年的真题中发现，考查的内容以中小学田径运动会的常见比赛项目为主，另外，提醒考生注意的是，一
4、定要去关注一下最新的田径裁判 规则，如多哈室内世锦赛开始，国际田联将全面实行竞赛项目中的“零抢跑”规定。1.跑步属于一种周期性运动项目，每一周期单腿的动作顺序是（ ）（2016 年上半年）A.后蹬前摆折叠扒地B.后蹬折叠扒地前摆C.后蹬前摆扒地折叠D.后蹬折叠前摆扒地考点 2：篮球类1）篮球的基本知识及国内外发展史。2）掌握常见篮球基本技术的动作要领，如双手胸前传接球、原地单手肩上投篮、行进间单手投篮以及运球等。微博中小学教师资格证考试3）篮球基本战术：掌握基本的进攻和防守战术，如传切、突分、掩护、策应配合、夹击、补防、关门配合、快攻等。4）篮球的竞赛规则及编排，能够利用各种方法进行编排，如贝
5、格尔编排法，了解篮球的比赛通则、常见违例、常见犯规等。5）篮球场地基本知识，包括场地长和宽、三分线和线条宽距离等。1.篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是（ ）A.良好的体力 B.强烈的快攻意识C.熟练地技术 D.积极的拼抢能力 考点 3：足球类1）足球的基本知识，古、现代足球的发展史，尤其应掌握现代足球世界杯的相关知识。2）足球的基本技术，掌握脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧等踢球和运球的动作要领和教学组织。3）足球基本战术，考生能够识别比赛阵型，掌握基本的进攻战术，并能画出战术示意图，如二过一配合（直传斜插、斜传直插）。4）足球场地，识记世界杯的场地大小、足球门的宽度和高度、场地线宽
6、等；5）裁判知识，比赛的参加人数；红、黄牌常识；比赛的时间，包括常规比赛时间、加时赛时间和休息时间；计胜办法；越位的条件（常考点），考生需知道哪些球不受越位的限制；直接任意球和间接任意球的判罚尺度，为了方便记忆，考生只需记住判罚间接任意球的标准，其余的都是直接任意球（常考点）；掷界外球的规则等。微博中小学教师资格证考试1.在足球比赛中，裁判员驱逐球员出场的表达方式是（ ）A.哨声警告 B.吹哨后出示红牌C.口头警告 D.吹哨后出示黄牌考点 4：排球类1)排球的基本知识及发展史，其中重点关注中国女排的发展（2016 年中国女排时隔 12 年再次获得奥运会冠军）。微博中小学教师资格证考试 2）掌握
7、正面双手垫球、正面上手传球以及各种发球、扣球动作等技术要领和教学组织。3）排球基本战术考生应重点复习以下内容：阵容配备（四二配备、五一配备、三三配备）、进攻阵型（中一二阵型、边一二阵型、插上进攻阵型）、防守阵型（双人拦网边跟进、心跟进阵型）。4）排球的竞赛规则及编排，能够编排循环制、淘汰制、混合制的方法。了解排球的比赛通则、发球犯规、击球犯规、球网附近的犯规、进攻性击球犯规、拦网犯规以及位置错误等。5）排球场地，包括场地长和宽、线条宽、球网的高度、发球区短线等。1.排球比赛发球，球擦网落入对方场区对面，应判（ ）（2015 年下半年）A发球无效B发球失分C重新发球D发球得分2.排球运动的移动技
8、术，要求全脚掌的着地与发力部位是（ ）（2016 年上半年）A.脚跟B.脚尖C.前脚掌D.全脚掌 考点 5：武术类1）武术的起源及发展史，武德的含义等。2）掌握徒手（如青年拳）、太极拳及持器械（如初级剑）动作的基本技术、技法和练习方法；武术的基本手型和步型；各种拳术的典型特征如初级长拳、太极拳、南拳、形意拳等。3）武术的比赛场地，包括个人项目、集体项目、场地线宽等。1.武术中的冲拳动作，力点应在（ ）（2015 年下半年）A拳面B拳轮C拳心D拳背2.下列选项中，属于武术基本手型的是（ ）（2016 年上半年）A.拳、掌、勾 B.冲拳、架掌 C.砸拳、劈掌 D.撩掌、勾手考点 6：体操类1）体操
9、的起源和发展概况。2）体操的分类及基本术语。3）掌握队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧、单杠、双杠、跳跃等项目的技术结构、动作要点以及教学组织，重点掌握徒手体操的技术动作和练习方法，如前滚翻、后滚翻、肩肘倒立、山羊分腿腾越等。 4）正确运用保护与帮助方法，如山羊分腿腾越练习时，保护与帮助者应站在箱体的侧前方。如 2016 年上半年和 2015 年下半年初中教师资格考试：1、完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是（ ）。A.前摆送髋B.支撑后摆C.双手推杠D.挺身跳下2、在队形变化练习中，能将一路纵队变成丝路纵队的操作方法是（ ）。A分队并队分队并队B分队合队裂队并队C分队并队裂队合队D分
10、队合队裂队合队考点 7：运动解剖学1）了解人体结构的基本组成及基本术语。2）人体主要器官和系统的结构特点与功能，如呼吸系统、感觉器官、消化系统、运动系统、心血管系统、神经系统等，考生需注意应重点掌握运动系统。3）掌握骨骼肌的收缩原理、收缩形式和特征，如缩短收缩、拉长收缩以及等长收缩等。4）肌纤维类型（红、白肌纤维）的特点及与运动的关系。 2.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是（ ）。A.大腿外展肌群 B.大腿后侧肌群C.大腿内收肌群 D.大腿前部肌群考点 8：运动生理学1）肌肉活动能量供应的三大系统特点及运用。2）有氧运动能力。掌握提高有氧工作能力的方法及有氧工作能力的有关概念，熟悉影响有氧工作
11、能力的生理学基础知识。3）运动训练的生理学原理，掌握运动过程中人体功能变化的规律和各阶段的特点及其生理机制。4）身体素质的生理学基础，掌握身体素质的分类、定义及训练原则等。5）运动性疲劳，掌握概念、发生部位、可能机制与判断方法。如：1.下列哪种训练方法不能有效的提高人体的有氧耐力水平？（ ）A.持续训练B.高温训练C.间歇训练D.高原训练2.运动性疲劳是运动中出现的一种生理现象，可对其进行评定的指标是（ ） B.听力C.闪光融合频率D.身体成分考点 9：运动训练学了解运动训练的目的、任务、内容和基本特点，熟悉竞技能力及其构成因素，掌握运动训练的基本原则、训练方法与手段，掌握力量、速度、耐力、柔
12、韧和灵敏素质的训练方法和手段。如：1.创设、选择与比赛条件相同或相似的情景进行训练，这种训练方法称之为（ ）A归因训练法B.抗干扰训练法C模拟训练法D表象训练法考点 10：体育心理学1）运动兴趣的定义及分类。2）动机的功能及种类。3）运动中的行为干预方法。4）应激、唤醒和焦虑的定义，掌握倒 U 形假说、动作技能的分类、运动技能形成阶段、运动技术学习中通常发生的几种迁移现象等。 如：1.在体育心理学中，把推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心A.运动动机C.运动兴趣D.体育态度2.学校课余训练中，学生的运动成绩出现停滞不前甚至有些下降，经过一段时间的调整又有所提高，这一现象可称为（ ）考点 11
13、：学校体育学了解学校体育思想的形成与发展、学校体育目标的结构与功能；了解体育课程的性质与特点、资源开发与利用，掌握体育课程的学习指导与评价；熟悉学校课余体育活动、训练与竞赛的特点、组织与实施等内容。如：在学校体育工作中，增强学生的体质是指促进学生的身体形态正常发育，养成正确的身体姿势，全面发展体能，提高机能发展水平，还应包括（ ）（2015 年下半年）A根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动B提高对外界的环境适应能力和对疾病的抵抗能力 掌握体育与健康课程定义，特性（基础性、实践性、健身性和综合性），经常会以选择题的形式进行考查。如1.小学快速跑教学，教师结合设计“5.12 地震避险”，体现
14、了体育与健B.实践性C.健身性D.综合性基础必背考点汇总 20 例考点 13：体育与健康课程基本理念该考点经常会以客观题结合主观题的形式进行考查。1.我国现行的体育与健康课程的指导思想是（ ）A.终身体育 B.竞技体育 C.运动兴趣 D.健康第一2.某市一节发展学生跳跃能力的公开课，教学对象为小学二年级学生。课前教师进行了精心准备：将废旧报纸剪成荷叶形状，并且染成了绿色，把纸盒排成小沟，用废旧的轮胎搭建成山洞。 上课了，老师首先给同学们讲了一个小青蛙找妈妈的故事，愉快地跳上一个个荷叶，跨过小沟，最后穿过山洞。孩子们在轻松愉快的环境中，学会了双脚跳跃动作。请结合案例，回答问题：（1）这节课主要采
15、取了哪种教学方法？并说明该教学方法的适用范围及运用程序。（2）本案例开发了哪些课程资源？（3）本案例体现了体育与健康课程标准中的哪些理念？考点 14：体育评价1.体育与健康课程标准中强化评价的和功能（ ）。小组展示，互相评价；教师对练习情况进行小结；掷实心球“闯关”游戏；学生对游戏结果展开讨论； 考点 15：体育与健康课程目标及设计思路掌握不同年级学习水平的划分，了解三级课程管理，掌握课程目标的四大领域及四大领域中的具体内容。如：1.义务教育阶段体育与健康课程将学生学习阶段划分为（ ）级水平。A.二 B.三 C.四 D.五2.体育与健康课程目标中“掌握基本保健知识和方法”属于以下哪个领域目标：
16、（ ）。A.运动参与 B.运动技能 C.身体健康 D.心理健康与社会适应考点 16：教学设计1）能够分析学生已有的知识、运动技能水平和学生的学习需求，对初中“体育与健康”教材进行梳理和分析，选择教学内容。2）确定教学目标及教学的重点和难点，合理设计教学策略。 3）掌握教案设计的要求、方法和技巧，能恰当地表述教学目标，选择适当的教学方法，合理安排教学过程。4）能够合理选择多种体育与健康教学资源。如：初中阶段（水平四）体操学习内容为：“鱼跃前滚翻（如图 1），教学时数为 4 个学时，请依据提供的表格格式，设计出该教学单元的 1、2 次课的教学内容和教学步骤。考点 17：教学实施1）能够按照教案设计
17、的要求顺利开展课堂教学，完成预期的教学目标。2）能够创设合理的体育教学情境，激发学生的学习兴趣，促进学生对体育的感悟和体验。3）恰当地运用教学策略，能够有效地解决教学的重点和难点问题。4）能够合理组织学生的学习活动，对学生体育活动进行科学指导，掌控教学过程。5）能够适时地对教学活动与效果进行归纳和总结，合理布置课后练习。6）能够实施课堂教学安全措施，妥善处理课堂教学突发事件。7）能够合理利用多种体育教学资源。如：案例：某学校初二（3）班，体育课教学内容为学习“低单杠翻上成支撑”动作技术。本次课的教学目标是：（1）通过多种练习方式提高学生的空间感觉判断能力； （2）初步掌握“低单杠翻上成支撑动作
18、“发展学生上肢和腰腹力量；（3）提高学生对体操的学习兴趣。教师设计的教学步骤为：（1）教师宣布课内容，在教师带领下做准备活动：（2）教师讲述动作技术要领并做完整示范；（3）低单杠上由屈体俯撑开始，在教师的帮助下完成制动两腿，抬上体挺身，翻腕成支撑练习；（4）在蹬地处放置跳板或跳箱盖进行蹬摆，屈臂引体，翻臀练习；（5）相互帮助与保护练习；（6）进行上肢肌肉和腰腹力量练习。问题：（1）上述教学目标设定是否合理，为什么？（2）针对上述教学步骤分析其合理性。考点 18：课程资源开发与利用建议体育课程资源开发的内容及区别。如：利用山林开展定向运动和登山运动属于体育与健康课程资源开发与B.时间资源C.自然
19、地理资源D.信息资源 了解体育卫生、医务监督的基础知识，掌握常见运动性损伤、运动性病症的预防和处理等内容。微博中小学教师资格证考试 了解食物的营养价值与合理膳食，熟悉各种营养素的来源、功能和需要量，理解营养、环境和生活方式对人体健康的影响。如：1.列举运动中常用的两种止血方法，并简述。（2016 年上半年）2.踝关节伤后外侧疼痛，肿胀，活动受限，踝关节强迫内翻疼痛加重，可诊断为（ ）A肌肉拉伤 B韧带撕裂C骨折 D关节脱位3.骨折的特有征象是（ ）A压痛 B功能障碍 C纵向叩击痛 D肿胀考点 20：体育发展史及基本常识此考点范围较广，对考生的要求较高，每年都会有一道选择题，分值为2 分，考生可根据情况进行取舍。如：1.在我国下列哪一法规首次规定了体育课在学校课程中的必修地位（ ）A钦定学堂章程B奏定学堂章程C准备劳动与卫国体育制度 2.东方体育文化与西方体育文化相比，它的价值追求是（ ）A.挑战自然C.天人合一D.竞争意识3.最早创立了自然主义体育思想的教育家是（ ）A.卢梭B.顾拜旦C.洛克D.杜威