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1、所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。放弃很简单，但你坚持到底的样子一定很酷！1 高中体育排球教学设计 教学目标 知道排球移动垫球的基本方法，掌握并步、交叉步移动垫球。通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。进一步增强主动与同伴合作练习的意识，提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。五、教学的重点与难点 重点：移动到位，找到准确的击球点 难点：找到准确的击球点。六、教法与学法 教法：在教学的导入里，先采用游戏，激发学习的兴趣 利用简单的韵律运动，活动身体，并体会升膝，脚内侧趴地发力动作。让学生有一个感性的认识。通过语
2、言诱导，提问揭开课堂教学内容；通过讲解、示范使学生更直观的了解并步，交叉步移动的动作方法；通过徒手模仿动作的练习，让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。团队合作学习法：通过小组的练习，一方面可以互相促进技能的提高，另一方面提高课堂教学的运动密度。学法：观察法、模仿练习法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。团队合作学习法：帮助学生树立强烈的集体意识，通过合作学习提高基本动作技术，从而达到共同进步。探究学习法：通过游戏活跃课堂气氛，提高学生参与的积极性。评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。七、课程教案 所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你
3、对梦想的偏执。放弃很简单，但你坚持到底的样子一定很酷！2 学 校：启东市汇龙中学 任课教师：沈春妹 教学对象：高一年级排球选项班（2）学生 人数：42人 水平段：教学内容 排球 移动垫球 教学目标 1知道排球移动垫球的基本方法，掌握并步、交叉步移动垫球。2通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。3进一步增强主动与同伴合作练习的意识，提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。教学重点 移动到位、找到准确的击球点 教学难点 找到准确的击球点 教学过程：学练阶段 学练内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 启 迪 情 绪 、激 发 兴 趣 一、
4、教学常规 1体育委员整队 2体育委员报告人数 3师生问好 4检查着装 5安排见习生 6.宣布教学内容，提出本课 教 学 目 标与要求。7.游戏（有效口令，无效口令）二、跑步 1、课前认真准备场地、器材，排除事故隐患，做好上课的身心准备。2、检查服装及请假单或见习条，询问伤、病情况，提出见习时的要求。3、介绍和强调本课教学目标及要求。4、教师要注重对学生情绪的激发、诱导，使学生情绪饱满的参与到活动当中。1、教师宣布游戏的规则和方法；2、教师喊口令；3、教师控制游戏的练习时间，及时调整游戏方法；1、教师宣布跑步的队列要求，及跑步的基本路线；2、教师先后到学生队伍中一起跑步 1、教师示范领做；2、教
5、师用语言提示下一动作及动作方向；1、集合列队要“快、齐、静”。2、随堂见习学生可以量力做一些能力所及的练习。3、认真听讲，明确本课目标及要求。4、集中注意力听讲和观察示范。1、学生听口令完成动作；2、错误的学生出列；3、练习时思想要集中；4、为坚持到最后的学生鼓掌；1、按要求、按路线跑步；2，随教师的跑步形式跑步；1、学生以中间同学为基准成体操队形散开；2、学生跟教师随音乐做；2 3 3 3 弱 中 中 强 所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。放弃很简单，但你坚持到底的样子一定很酷！3 三、韵律操 拓 展 思 维 、发 展 能 力 四、移动垫球 1，两人抛球
6、 2，徒手并步移动 3、并步移动一抛一接 4、徒手交叉步移动 5、交叉步移动一抛一接 1、教师示范并讲解抛球的动作要求；双手、腹前、弧度高于头顶、落点在对方体前一臂；1、结合抛接球语言导出移动的概念；2、示范并讲解并步移动的动作方法；3、背面示范并领做八个方位的移动；4、教师做手势让学生做徒手移动练习；1、教师抛球给学生示范交叉步移动接球；2、教师巡视并针对个别问题进行指导；3、易犯错误动作：接球点高于腹部；接球点太靠近身体；4、学生抛球教师示范错误动作并展示准确的接球点；1、示范并讲解交叉步移动；2、背面示范并领做八个方位的交叉步移动 3、教师做手势让学生做徒手移动练习；1、教师抛球给学生示
7、范交叉步移动接球；2、教师巡视并针对个别问题进行指导；3、易犯错误：最后一步不能制动；1、两人一组间隔3-4米抛球，每人10次；2、判断好抛球的高度和落点；1、学生根据教师语言提示回答问题；2、学生观察教师的动作并模仿；3、听教师口令徒手移动练习；4、看教师手势做徒手移动练习 1、两人一球一抛一接练习；（米字型移动：八个方向各一次为一组，每人2组）2、体会腹前一臂接球；3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；1、学生观察教师的动作并模仿；2、听教师口令徒手交叉步移动练习；3、看教师手势做徒手交叉步移动练习 1、学生观察教师的动作；2、学生两人一组分开练习（米字型移动：八个方向各一
8、次为一组，每人2组）3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；1、学生观察教师的动作并模仿；2、听教师口令徒手移动垫球练 1 3 3 2 3 2 10 次 3 2 2 2 2 中 中 强 强 强 所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。放弃很简单，但你坚持到底的样子一定很酷！4 6、徒手移动垫球 并 步 移 动 垫球；交 叉 步 移 动垫球；7、两人一抛一 垫 移 动 垫球 并 步 移 动 垫球；交 叉 步 移 动垫球；8、三人一组两 人 抛 球 一人移动接球 要求：脚步移动要迅速。（人到球到）9、课堂成果检测（移动垫球）1、教师正面示范徒手移动垫球
9、模仿动作；2、教师背面示范并领做徒手移动垫球完整动作；1、教师示范垫学生抛来的球；2、教师巡视并针对个别问题进行指导；3、易犯错误动作：屈肘垫球；手臂夹紧身体；击球部位高于腹部；4、教师示范错误动作并展示正确动作；1、教师示范垫学生抛来的球；2、教师巡视并针对个别问题进行指导；1、教师请学生展示练习成果；2、“那一组同学做得更好？”激发学生情绪；1、教师请学生一起示范游戏的方法；2、教师说明游戏的规则：头上传球、三个来回；习；1、学生观察教师的动作；2、学生两人一组分开练习（米字型移动：八个方向各一次为一组，每人2组）3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；1、学生认真观察教师移
10、动垫球的时间和取位；2、学生三人一组两个球分开练习（米字型移动：八个方向各一次为一组，每人1组）3、学生在练习中互相用语言提示抛球的方位及移动的方向；1、学生自告奋勇展示技术 2、学生评价 1、学生自由组合，六人一组；2、在教师的口令下开始游戏；3、最后完成的一组：（每人两个抱膝跳）6 5 2 2 2 2 1 1 强 所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。放弃很简单，但你坚持到底的样子一定很酷！5 五、游戏 传接球游戏 恢 复 身 心 六、放松练习 1、瑜伽放松 2、小结本课情况 3、学生自我评价 4、布置收还器材 5、师生再见 1、教师统一指挥学生放松 2、简要小结本次课 3、教师询问学生课堂体会 4、关照学生进行器材的整理收回 1、学生在舒缓的音乐声中放松身心，尤其注意对下肢的自我按摩。2、学生自我评价，谈谈对本课学习的体会。3 1 弱 场地器材 体育馆 排球：28只 练习密度：4045%练习强度：中等 课后小结与反思 所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。放弃很简单，但你坚持到底的样子一定很酷！6