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1、此材料由网络搜集而来,如有侵权请告知上传者立即删除。材料共分享,我们负责传递知识。平安治理职业卫生汽车驾驶员常见职业病及预防 据调查,有80以上的汽车驾驶员的健康情况令人担忧,都不同程度地患有颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病。这些疾病与他们的特别工作性质和不良生活方式有关,如久坐、紧张、疲劳、睡眠缺乏、饮食无规律等职业要素。1.胃病汽车驾驶员的饮食特别不规律,经常凑合一顿甚至不吃饭。长期不合理、不规律的饮食适应,带来的后果确实是易患消化系统疾病,常见为消化不良、胃部疼痛,严峻者会引起胃肠大出血。预防措施:驾驶员应做到合理安排车辆行程,做到间隔45h用餐一次,定时定量,坚持“衡、软
2、、缓、淡”的饮食适应。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水。保持稳定的情绪,减轻生理、心理负担。情绪不稳定或长期过度紧张,会导致中枢神经紊乱,并对内脏器官的功能产生消极阻碍,首当其冲确实实是胃。2.肩周炎肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病,尤其是40岁以上的驾驶员。驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限,不能灵敏、准确地进展驾驶操作,容易发生不平安情况。预防措施:做徒手体操,做肩关节3个轴向活动,用健肢带动患肢进展练习;做器械体操,利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进展锻炼;做下垂摆动练习,躯体前屈,使肩关节四周肌腱放松,然后做内外、前后、绕臂摆动练习,幅度可逐步加大,直至手指出现发胀
3、或麻木为止。3.腰痛长时间驾车不仅会使人疲劳,还能引起疾病,以脊柱骨骼、消化和心血管三大系统疾病多见,特别是腰痛最常见。久坐的人假设不加强运动,腰背肌力量薄弱,久之就会引起腰椎变形,常见病症有腰腿疼痛、无力、麻木。预防措施:尽量减少震动,驾驶员腰病产生的重要缘故在于汽车产生的震动,应防止旧车“超期服役”,及时更换陈旧、磨损的零部件,对汽车定期维修和保养。保持正确的驾车姿势,确保腰椎受力适度。驾车时双眼平视,座椅的靠背向后微倾,坐垫略向前翘起。臀部置于坐垫和靠背的夹角中,以在操作时不向前移为宜。持续驾车期间多一些间歇性休息。一次驾车时间一般不宜过长,否则身心疲惫,既阻碍行车平安,又会危害健康。在
4、驾车过程中,一般每隔2h可停车休息,如此可以协助肌肉消除疲劳并起到复原作用,从而减少震动带来的危害。4.震动病驾驶员假设长期遭到车辆在行驶中震动的阻碍,会导致神经系统功能下降。例如,条件反射遭到抑制,神经末梢受损,震动觉、痛觉功能减退,对环境温度变化的适应才能降低。震动使手掌多汗,指甲松动,震动过强时,有的驾驶员会感到手臂疲劳、麻木、握力下降。随着时间的推移,还会使肌肉痉挛、萎缩,引起骨、关节的改变,出现脱钙、部分骨质增生或变形性关节炎。预防措施:为了预防震动病,必须认真保养好减震器,使其不断保持良好的工作状态,并正确使用轮胎花纹;在驾驶车辆时应平顺柔和,防止野蛮操作;将驾驶座位调整至适当的位置,最好在座位靠背上装配富有弹性的垫子,以起到分散震动冲击的作用;在握方向盘时用力要适度,最好戴纱手套,使手掌与汽车的接触成为间接接触,以缓冲震动的作用和刺激。