安全常识预防电脑职业病的防护措施.doc

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此材料由网络搜集而来,如有侵权请告知上传者立即删除。材料共分享,我们负责传递知识。平安常识预防电脑职业病的防护措施 电脑工作者在工作中往往无视了电脑职业病,这种“反复紧张性损伤症”以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。 一是眼睛感到疲劳不适。主要缘故是电脑工作人员因长时间精力集中于屏幕,而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光线不适宜等要素,特别容易引起视觉疲劳。再加上工作过程中不留意调理视力,从而造成眼睛疲劳以及视力下降。 二是手、腕、臂功能性损伤。由于电脑操作人员长时间从事数据输入、键盘打印,反复单一的动作由于幅度变化小,需要相当大的静态支持力,这就使部分神经肌肉组织呈紧张状态。如腕部紧张持续时间长久,会引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱发炎、疼痛,有时可累及腱鞘和肌肉组织。 三是室内环境污染危害着电脑工作人员健康。 为了预防电脑职业病的发生,电脑工作者应留意做好以下几点防护措施: 1、电脑机房内照明应充足柔和,不要让光线直截了当照到人的眼睛上。 2、应养成正确的坐姿,用键盘打字时,键盘的中行应与肘部平行,双脚平置于地面,腰部保持正直靠在椅背上,坐椅最好能调理。荧光屏的上沿应不超过坐位时双眼的水平,操作面要调整适宜。 3、要加强室内通风透气,改善室内空气质量。 4、电脑操作人员还应每隔数十分钟活动一下身体各部位,尤其是肩周,以放松紧张的视力和肌肉组织。

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