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1、平安常识-灾害防范低温雨雪冰冻灾害卫生防病知识要点20xx年1月10日以来，我国南方部分省份遭受较大规模的低温雨雪冰冻灾害，部分地区电力系统遭到破坏，交通运输遭到严峻阻碍，加之又值春运时期，几十万旅客滞留在公路、车站和机场，交通运输面临着严峻情势，在此情况下，由于天气酷寒及大量人口集聚和流淌，可能导致发生各种公共卫生征询题，如冻伤、心脑血管病等慢性疾病的急性发作、食物中毒、一氧化碳中毒、急性呼吸道和肠道传染病和精神疾患等，为此。中国疾病预防操纵中心组织专家紧急编写以下卫生防病知识要点。一、冻伤冰雪（冻雨）对人体的损害主要是因酷寒引起的冻伤、冻僵、冻昏迷和冻死，最需要的预防措施是提供御寒防冻的衣
2、被和设备，以及正确救治冻伤的技术。(一)如何预防为抗灾而在户外工作的职业人群和因灾滞留在户外的旅客，要留意以下几点：1.旅途出行留意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品，并留意携带伞具；2.尽量保持衣物单调，防止弄湿衣服，休息睡觉时，应留意保暖；3.尽量多吃些高热量的食物，可以起到御寒的作用；多喝热饮，有助保持体温；4.为防止冻伤，要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现惨白、僵硬或失去知觉；并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足；5.尽量停留在背风向阳的位置；不要穿过于紧身的衣裤，以免阻碍血液循环；6.裸手不要接触金属物体，酷寒季节这种物体外表温度特别低，热传导特
3、别快，手接触易于冻伤；7.加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护；8.老年人耐寒才能差，旅途中应特别留意腿脚保暖，防止久坐，经常站立活动、跺脚、搓手等促进血液循环。(二)冻伤后如何处置1.尽量脱离低温环境，脱掉湿冷衣服、鞋袜和手套，换上单调衣服和鞋袜；2.采取保温措施，补充食物能量；3.发生冻伤应立即用温水迅速复温，假设不具备复温条件，亦不应采纳错误的复温方法，如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。二、心脑血管疾病人体遭到低温刺激后，会导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，使心、脑负荷加重引起血压升高，脑部缺血缺氧加速了血栓的构成，同时由于气候单调，人体消耗水分多，容易造成体内缺水导致血液
4、稀薄，血流减慢，因此酷寒天气急性心肌梗死与脑卒中发病率较高，尤其是老年人心脑血管病比较多发。(一)如何预防1.患心脑血管病的老年人在气候多变的秋冬季节一定要提高警惕，做好保暖措施，下雪、化雪的时候天气格外酷寒，尽量减少外出时间；2.尽量防止感冒和感染其他疾病，防止受凉，防范受冷诱发新的疾病感染；3.酷寒天气外出时，留意防寒保暖，戴帽子、围巾和手套，并留意随身携带好相关急救药物；4.出行旅客要保持心态平衡，及时调理不良情绪，防止精神紧张和情绪激动；5.可适当运动，合理安排运动时间和操纵好运动量。(二)如何处置心脑血管病人发病后首先是对病人做一个简单的处置，把病人摆好体位，让病人平躺，揭开病人的上
5、衣领扣子，使其呼吸通畅，并留意保暖；同时立即拨打120急救，尽快就医。三、食物中毒食物中毒是指食用了被生物性、化学性有毒有害物质污染的食品或者食用了含有毒有害物质的食品后出现的急性、亚急性食源性疾病。(一)如何预防食物中毒灾区居民与旅客重点留意以下预防措施：1.尽量选择新鲜的食品，不吃腐败、变质或霉变的食物；2.留意食品的保质期，防止食用过期食品；3.讲究个人卫生，水果要洗净去皮后食用，生食蔬菜要反复清洗干净；4.途中旅客不要从不法商贩手中购置食品，并尽量食用加热后食物，少吃凉拌菜等生冷食品。(二)发生食物中毒后如何处置一旦出现可能的食物中毒病症后，要立即停顿食用可疑中毒食物，并立即拨打120
6、急救以争取急救时间，尽早把病人送往就近医院诊治，同时留意保存好可疑食物和吐泻物。四、一氧化碳中毒一氧化碳 为无色、无嗅、无刺激性的窒息性气体，家庭用煤炉或燃气炉不完全燃烧均可产生一氧化碳。假设人体长期吸入少量或一次性吸入较大量的一氧化碳时，可出现头晕、头痛、恶心、呕吐、口唇呈樱桃红色、心率快、烦躁等；严峻者昏迷、瞳孔缩小、肌张力增加、频繁抽搐等；如救治不及时，可特别快呼吸抑制而死亡。导致煤气中毒的常见缘故包括烟囱堵塞、烟囱倒风、烟囱接头不紧、煤气管道泄漏、煤气阀门未关闭、炭盆取暖、汽车尾气等。(一)如何预防受困道路上车辆，应留意不要长时间密闭车厢，以防止造成旅客中毒。灾区居民要留意以下几点：1
7、.使用热水器、煤气灶具之前应闻闻有无煤气味，确定是否漏气，切勿安装于密闭浴室或通风不良处；2.应留意热水器或煤气正确的使用方法及保养，并留意是否呈完全燃烧状态。假设产生红色火焰，则表示燃烧不完全，产生的一氧化碳较多；假设产生蓝色火焰，则燃烧较完全，产生的一氧化碳则较少；3.留意检查连接煤气灶具的橡皮管是否松脱、老化、破裂、虫咬，防止漏气；4.自动点火的煤气连续点火未燃烧时，应稍等片刻，让已流出的煤气放散后再点火；5.居室内用煤火炉要安装烟道密闭完全的烟囱，用炭火盆取暖时要留意空气流通。(二)发生中毒后如何处置家庭煤气泄漏时，要迅速关闭煤气阀门，打开门窗通风，切勿使用明火；一旦发生煤气中毒时，应
8、迅速将患者转移到空气新鲜处，并留意保暖，严峻中毒者，迅速拨打120急救送到医院救治。五、呼吸道传染病呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等部位侵入后引起的有传染性的疾病。呼吸道与外部相通，受各种病原体侵袭的时机较多，病原体通常寄居在呼吸道粘膜及肺，路途疲劳造成抵抗力下降时易引起发病。呼吸道传染病主要经空气传播，包括飞沫、尘埃、气溶胶等方式传播。冬春季节本确实是呼吸道传染病高发季节，由于旅客大量集聚、人员流淌频繁和室内空气质量往往较差，更容易发生流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道传染病的传播蔓延，儿童更是这些疾病的易患人群。(一)如何预防1.在
9、人群聚拢场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸；2.尽量勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净；3.防止与别人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品；4.留意环境卫生和室内通风，如四周有呼吸道传染病病症病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要防止穿堂风，留意保暖；5.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫才能；6.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量防止到人多拥堵的公共场所。(二)如何处置引起发热、咳嗽的疾病特别多，但考虑到酷寒季节、拥堵的人群中，一旦有呼吸道传染病，容易出现传播蔓延，因此，一旦出现发热、咳嗽
10、等病症，患者要及时就诊、留意休息和营养，同时留意采取措施如戴口罩、不要与其人亲切接触，防止传染。六、肠道传染病肠道传染病是由各种病原体经口侵入肠道并能由粪便排出病原体的一类疾病，传播途径主要有经水传播、经食物传播、手及日常生活用品传播以及媒介传播等。肠道传染病通常的病症有呕吐、腹痛、腹泻等。大量旅客滞留时，卫生设备缺乏，食品、饮水等卫生条件易遭到阻碍，灾区水管被冻裂，易发生饮用水被污染，这些情况都容易引发肠道传染病的传播和扩散。(一)如何预防1.维护好人群滞留地的环境卫生，提供足够的厕所，集中处理粪便，集中搜集生活垃圾，滞留在公路上的大巴，要做好车内卫生；2.旅客途中需留意个人卫生，进餐前要清洁手，无供水条件时，尽量采纳消毒纸巾、或餐巾纸等；如无洗手条件或消毒纸巾，就餐时，手部尽量不要直截了当接触食品；3.运送和提供的食品要有完好包装，防止污染，尽量饮用开水或清洁水；4.酷寒天气，供水管道可能破裂而导致饮用水污染，假设觉察供水颜色异常或有异味时，应立即停顿援用，并及时报告当地有关部门。(二)如何处置一旦出现呕吐、腹痛、腹泻等病症，患者要及时就诊，同时留意补液及休息，防止引起脱水、毒血症等并发症。假设为群体性的，要留意及时 向卫活力构报告相关信息，以便立即采取措施，防止造成迸发流行。