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1、word 整理版可编辑障碍跑学段：水平二年级：四年级教 运动技能：掌握通过不同障碍的方法学身体健康：发展灵敏、速度素质目心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质标社会适应：小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力教学内障碍跑容教学阶 教学内容段主导活动主体活动组织形式时间一、课堂常规二、准备练习激1、整队，参与上1、体委整队课礼仪2、认真听清2、宣布上课，师上课内容及生问好，检查出勤人 要求。精神 2数，宣布课的内容饱满，热情（师：今天我们上课 高涨的内容有二个，第一、跟着老师一起进行图形跑热身，然后再一长方形：1、有秩序起做热身运动；第二、的跟着老师蛇形：就是进行障碍跑比图形跑Z
2、字形：赛，这是这节课最主要的内容）趣导学15阶段边听1、饶篮球场多种2、形式跑（师：好！接教师的口令下来就跟着老师一起边跟着教师来进行绕场跑热身）一起做准备活动，把各2、徒手操：头部运个关节都活动、扩胸运动、踢腿动开来运动、体侧运动、手绕环运动、正压腿运动、侧压腿运动、手腕踝关节运动参考资料学习帮手word 整理版可编辑柔韧练习：双手拉起绕环、拉背练习创设障学1、激发参与情趣1、认真（师：那么，今天我 听清规则与们就要通过障碍跑来 要求，观察锻炼大家的意志，看 教师的示范看大家有没有战胜困难的信心和能力，再比比看，谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战！）习碍环境跑，发展2
3、、教师讲解：把男生和女生平均分成四队进行比赛2、各小3、带入赛场，介队商议如何绍障碍及比赛方法，快速、安全教师示范的通过障4、比赛（一）：前碍，完成比滚翻 跨过障碍 钻 赛过呼拉圈 跨过障碍3、全身（要求：在跨过障碍心的时候，最好不要碰的投入比赛倒障碍物，如果碰倒了，那就应该赶紧把障碍物扶好，继续比赛；返回时，不过障M M M M20碍）5、宣布第一次比赛结果；（师：很好，大家都能积极思考比赛情况，那么我们就同学之间根据首场比赛的经验4、来迎接第二场比赛）相互协作，6、第二次的比赛障共同来把障碍摆放好碍物要求各小组同学之各小队商间相互合作，相互讨论如5、能力参考资料学习帮手word 整理版可编
4、辑何会更快更好的完成比议如何快赛。阶段速、安全进7、进行第二次比行新的内容比赛，交流赛刚才比赛的8、宣布第二次比感受及如何赛结果；（师：看来把障碍摆放 大家都在第一次的比的更有创意赛中得到了宝贵的经验，所以第二场比赛中各队的进步都很6、个别谈谈大，那么接下来我们各小队交换位置，大家来跑跑其他小组的障碍跑的困难大不大？）对比赛的结果有什么看法，谈谈面对困难时我M M M M们应该怎么办？9、第三次比赛，交换障碍跑10、宣布第三次比赛结果10、选择适合自己或者自己喜欢的障碍再次进行练跑激a）1、认真听2、表扬胜利的学讲，然后各教生，鼓励失败的学生小组商量怎励师么才能摆放3、教师总评本课总得既快又准（师：接下来大家谈学结确谈各自在本节课当中b)的收获）生宣2、学生互，布恢下1、放松运动课5、宣布下课，请评学生帮忙回收器材3、要充分体现出体美、参考资料学习帮手word 整理版可编辑复回表现美收身器材心4、师生再见，帮忙回收器材3场地器 田径场小垫子呼拉圈材预 技 40的学生总体掌握较好计 能效 技50的学生技能掌握一般果 术10的学生基本动作掌握练习密40度课后平均心120 次/分小率结强度指1.3数参考资料学习帮手